Позы для любви для беременных: какие можно применять при беременности, чтобы не навредить малышу?

Как спать крепко и спокойно?

Полноценный, восстановительный сон гарантирует не всегда хорошо себя чувствующей мамочке бодрость и наличие сил – на походы к врачу, домашние дела, утомительные походы по магазинам в подготовке к родам. Скоро возможности выспаться будет мало: используйте свой шанс на непрерывный сон сейчас.

Подготовка к объятиям Морфея начинается задолго до сна. Умеренное движение (в основном, ходьба или плавание) могут способствовать быстрому погружению в сон. Займитесь щадящей йогой для беременной и гуляйте на свежем воздухе. Но следите за погодой: простужаться вам нельзя!

Спальню проветрите перед сном. Не пейте кофе, чай, много воды за пару часов до сна, не употребляйте плотных блюд. Кровать постелите комфортно: матрас должен быть ортопедическим, подушки – в меру мягкими и умеренно большими. Белье и пижама пусть будут из натуральных тканей и не скользящие.

Снотворное принимать нельзя. А вот выпить молока с ложечкой меда, обнять мужа и сладко засопеть ему на ушко – можно.

“Беременный” секс: позы

Интимная близость может стать источником радости как для женщины, так и для ребенка, который ощущает эмоции мамы. Беременным можно заниматься сексом, главное — выбрать удобные и безопасные позы во время беременности

Не существует особенных позиций, которых требует «беременный» секс, — позы для себя выбирайте исходя из критерия «удобно — не удобно». Ниже приведены несколько поз, которые чаще всего подходят беременным парам.

Женщина сверху. Эта позиция позволяет беременной контролировать давление на живот и глубину проникновения.

Поза «ложки» (пара лежит на боку, мужчина сзади). Пенис проникает неглубоко, поэтому женщина не чувствует дискомфорта даже на поздних сроках беременности.

Поза на коленях (беременная опирается на колени и локти, партнер стоит сзади).

Лежа на краю кровати (женщина лежит на спине, а партнер стоит или присел рядом).

Сидя на коленях партнера (женщина сидит спиной к мужчине). Позиция подходит для второго триместра.

Подбор удобной позы для беременных зависит от триместра.

Мужчине нужно помнить, что секс с беременной женой требует особой внимательности и понимания. С каждым месяцем позиция «мужчина сверху» становится для женщины все менее и менее удобной

Женщине важно говорить, как ей хорошо, а какие позы вызывают болезненные ощущения. Если пара привыкла открыто общаться о сексуальной жизни, доверяет друг другу и не стесняется экспериментировать — выбрать удобные позы во время беременности будет просто

Для многих будущих родителей секс становится источником новых ощущений и сексуального опыта:

— оргазм при беременности у женщины наступает быстрее благодаря тому, что к ее органам таза поступает больше крови;

— секс с беременной женщиной сопровождается быстрым возбуждением партнерши — благодаря усилению притока крови грудь становится более чувствительной.

Бывают случаи, когда женщины испытывают оргазм во время беременности впервые в жизни. А некоторым удается испытать многократный оргазм во время беременности за один половой акт. В это время необычное удовольствие от близости получает не только женщина: многие мужчины отмечают, что секс с беременной женой изменился.

Секс в 1 триместре

Чтобы получить удовольствие от секса, нужно выбрать правильный момент, который зависит и от срока беременности. В первом триместре в организме будущей мамы происходит самая настоящая «переоценка ценностей», особенно если в семье ожидается первенец. Женщина полностью поглощена тем, что с ней происходит, изучает свое «положение» со всех сторон, покупает и читает соответствующую литературу. Кроме того, будущей маме предстоит заняться так называемой постановкой на учет: собрать необходимые документы и сдать анализы, назначенные врачом из женской консультации. Возможно, в это время ей понадобится пересмотреть режим работы или предпочесть активной деятельности занятие поспокойнее, чтобы было время заниматься тем, о чем шла речь немного выше. Если к тому же все эти хлопоты сопровождаются токсикозом – тошнотой, рвотой, сонливостью, бесконечной усталостью, вопрос, почему у женщины нет желания заниматься сексом, обычно отпадает сам собой.

Еще одна ситуация: беременность наступила после нескольких лет лечения или в результате ЭКО. В этом случае счастливые родители часто боятся даже дотронуться друг до друга. Однако если доктор не рекомендовал супружеской паре делать перерыв в интимных отношениях, преувеличивать хрупкость создавшегося положения все же не стоит. Другое дело, если решение отказаться от секса стало результатом раздумий обоих супругов. Некоторым парам воздержание помогает спокойнее пережить время больших перемен.

Либидо во время беременности

Все изменения, которые происходят в организме вместе с зарождением новой жизни в утробе будущей матери, не могут не отразиться на её сексуальном влечении к партнёру. Специалисты отмечают, что очень сложно предсказать повышение или понижение либидо в конкретный период беременности у определённой женщины. Связано это прежде всего с индивидуальным характером и реакцией организма на «инородное» тело.

Факторы, влияющие на либидо женщины во время беременности:

изменение гормонального фона, тошнота, рвота, слабость, головная боль и головокружение, набухание молочных желёз, их болезненность и увеличение в размере негативно сказываются на состоянии женщины и могут стать причиной отвращения от секса, особенно в первом триместре беременности. Но тем не менее специалисты отмечают, что у некоторых женщин на фоне гормональных изменений наоборот возрастает сексуальная активность;
действие гормона окситоцина, который выделяется во время беременности, равнозначно действию гормона, выделяющемуся во время полового акта. Этот факт объясняет понижение либидо в период вынашивания малыша;
отвращение к своему новому телу может стать причиной того, что женщина стесняется своего нового образа и не хочет показываться в таком виде перед супругом;
увеличение притока крови к органам малого таза увеличивает сексуальное влечение большинства беременных женщин, другие же, наоборот, испытывают болезненные неприятные ощущения во время полового акта.

Поза «ложечки» оказалась самой удобной для нас супругом не только в период беременности, но и после родов. Так как она обеспечивает неглубокое проникновение пениса и уменьшает нагрузку на живот, женщина максимально может расслабиться и получать удовольствие. Чего нельзя сказать про другие позы, когда будущая мама сама должна контролировать процесс.

Способы повышения либидо во время беременности

Cуществует несколько способов повышения сексуального влечения во время беременности:

забота о здоровье. Необходимо правильно сбалансировано питаться, заниматься спортом, побольше отдыхать на свежем воздухе и спать не менее 8 часов в сутки;
заниматься любимым делом, которое приносит удовольствие;
позитивно мыслить, строить радужные планы на будущее и представлять яркие моменты встречи с малышом;
медитировать и абстрагироваться от окружающего мира.

Вопрос-ответ:

Можно ли заниматься сексом на ранней стадии беременности?

Да, в большинстве случаев половая жизнь на ранней стадии беременности безопасна и не представляет угрозы для ребенка

Однако, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний

Какие изменения могут происходить в половой жизни на ранней стадии беременности?

На ранней стадии беременности у некоторых женщин может наблюдаться усиление полового влечения, а у других — наоборот, снижение интереса к сексу. Также возможны изменения в ощущениях и эмоциональном состоянии. Все это связано с гормональными изменениями в организме.

Может ли секс на ранней стадии беременности вызвать выкидыш?

Нет, секс на ранней стадии беременности не является причиной выкидыша, если беременность протекает нормально. Выкидыши обычно связаны с генетическими или хромосомными нарушениями, а не с половой активностью.

Какие позы для секса рекомендуется использовать на ранней стадии беременности?

На ранней стадии беременности рекомендуется избегать поз, которые могут создавать давление на живот. Например, поза «женщина сверху» или поза «лежа на спине» могут быть неудобными. Более комфортными могут быть позы, где женщина контролирует глубину проникновения и угол наклона.

Какие преимущества может дать секс на ранней стадии беременности?

Секс на ранней стадии беременности может укрепить близость и эмоциональную связь с партнером. Он также может способствовать улучшению настроения, снятию стресса и улучшению сна. Кроме того, оргазмы могут вызывать сокращения матки, что может помочь укрепить мышцы, необходимые для родов.

Меры предосторожности в первые недели беременности

Питание

Рациональное питание важно всегда, а сейчас особенно, причем и для вас, и для вашего малыша. Пища, содержащая высокие дозы витаминов, такая как яйца, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, зерновые, семена, орехи, растительные масла, должна стать основой вашей диеты. Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции

Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti/). Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности. Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша. Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках. Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления. Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка. Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете

Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции. Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti/). Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности. Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша. Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках. Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления. Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка. Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Причины появления вульвита и его проявления

Главная причина формирования воспаления — усиленное размножение патогенных микроорганизмов. Это происходит, когда плохо соблюдается личная гигиена или же напротив, подмывания происходят чересчур часто. При гормональных изменениях (беременности, климаксе, подростковом возрасте) также может возникнуть вульвит

К половым органам следует относиться с осторожностью: не носить тесную одежду, не травмировать их при подмывании, во время полового акта не проявлять агрессивных действий

Какие причины могут вызвать заболевание:

нарушения в работе эндокринной системы;
гельминтоз, дисбактериоз;
микротравмы вульвы;
использование некачественных тампонов;
детские запущенный инфекции;
псориаз;
продолжительное лечение препаратами, которые оказывают влияние на гормональный фон;
чересчур обильные слизистые выделения;
нарушения в работе эндокринной системы.

К сожалению, даже ношение гигиенических прокладок может спровоцировать аллергическую реакцию, на фоне которой развивается вульвит. В случае нарушения работы эндокринной системы яичники начинают функционировать недостаточно. То же самое касается сахарного диабета. Когда не хватает в организме минералов, витаминов нарушается метаболизм и как следствие появляется вульвит. Антибактериальная терапия, к сожалению, не способствует повышению иммунитета и в итоге нарушается микрофлора влагалища.

От какой позы стоит отказаться

Первой из списка выпадает, конечно, самая простая, чувственная и популярная миссионерская позиция. Когда от неё стоит отказаться? При первых же ощущениях дискомфорта у будущей мамы. Чаще всего это неприятное давление на растущий животик.

От этой позы стоит отказаться даже если животика как такового ещё и нет, но зато есть мешающее беспокойство по поводу «а вдруг слишком сильно давит?». Разумеется, это не повод отказываться от секса.

Несмотря на то, что ребёнок в утробе матери надежно защищён, и даже при самом глубоком проникновении нет никакого риска повредить ему голову или другую часть тела, многие будущие родители стараются избегать глубокого проникновения в течение всей беременности.

Безопасные позы для секса во время беременности по триместрам

Беременность это не подходящее время, чтобы пробовать новые экстремальные виды любовных ласк. Оптимально подойдут классические позы, которые пара практикует в повседневной жизни. При выборе позы супруги должны ориентироваться на срок беременности, а также на ощущения самой женщины во время секса. Если занятия любовью доставляют женщине дискомфорт и боль, мужчине необходимо скорректировать глубину и частоту проникновений, а также сменить положение.

Позы для занятия сексом в первом и втором триместрах беременности

Первый триместр характеризуется отсутствием явных внешних признаков беременности. Во втором триместре начинает постепенно увеличиваться живот, но его наличие ещё не становится причиной того, чтобы кардинально поменять позы для половой близости.

Какие же позы наиболее безопасны первые шесть месяцев вынашивания ребёнка:

Классическая поза. Когда женщина лежит на спине, мужчина — сверху. Будущая мама может контролировать глубину входа и выражать свои эмоции, забрасывая ноги на плечи партнёру. А также воздействуя руками на ягодицы мужа, женщина может корректировать интенсивность движений. Чтобы избежать чрезмерного давления на живот, мужчина должен удерживать своё тело, опираясь на руки.
Поза «наездница». Женщина садится на мужчину, который находится в лежачем или сидячем положении. Эта поза характеризуется глубоким проникновением пениса во влагалище, но женщина должна сама контролировать ситуацию и не пускать мужчину слишком глубоко. А также будущая мама может следить за тем, чтобы не было давления на живот.
Поза «ложечки». Женщина и мужчина лежат на боку. Поза, при которой самое неглубокое проникновение пениса во влагалище и минимальная нагрузка на живот.
«Коленно-локтевая» поза. Женщина становится на колени, опираясь при этом на руки, согнутые в локтевом суставе. Мужчина пристраивается сзади. Не стоит злоупотреблять этой позой, так как мужской член достаточно далеко проникать во влагалище и женщине сложно это проконтролировать.
Поза «на краю кровати». Женщина ложится на спину скраю кровати, мужчина становится или присаживается рядом. В этом случае уменьшается давление на живот.

Во втором и третьем триместрах беременности открыли с супругом для себя новую и очень удобную позу «ложечки». Она требует минимальных затрат энергии от и так уставшей будущей мамы и во время секса отсутствует нагрузка на живот. Её же и использовали при возобновлении интимных отношений после кесарева сечения.

Выделения, сухость и зуд после близости

Очень часто в процессе полового акта и после его окончания беременные женщины жалуются на неприятные ощущения – зуд и сухость во влагалище. Является ли это патологией, и если да, то может ли секс повлиять на беременность негативно?

Сухость, зуд и вызванный ими интимный дискомфорт также являются результатом изменения гормонального фона будущей мамы. Справиться с ними помогают специальные средства – лубриканты (Lubrico), например, увлажняющий гель «Гинокомфорт», который безопасен для применения во время беременности и лактации. Благодаря сбалансированному составу, в который входят экстракты ромашки и мальвы, пантенол и бисаболол, использование средства обеспечивает увлажнение слизистой оболочки влагалища, производит противовоспалительный, успокаивающий и тонизирующий эффект. Данное средство прошло клинические исследования, проведенные Игнатовским А.В. и Соколовским Е.В. на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ – оно показало отличные увлажняющие качества и хорошую переносимость. Гель также имеет сертификаты качества и всю необходимую документацию.

Также после полового акта может возникать боль в нижней части живота. Она объясняется сокращениями матки, вызванными оргазмом. Если у вас болит низ живота после секса, временно откажитесь от половой близости и обязательно сообщите об этой проблеме врачу.

Беременные женщины могут столкнуться с изменением характера вагинальных выделений после полового акта. Являются ли они нормой или патологией?

Нормальными считаются только прозрачные или слегка беловатые выделения без выраженного запаха. Во время вынашивания малыша их количество может немного измениться. В большинстве случаев обильные выделения являются результатом перестройки гормонального фона, большей проницаемости кровеносных сосудов, присутствия спермы (при незащищенном половом акте) и наличия слизистой пробки, находящейся в шейке матки.
Если же после секса без презерватива появились розовые, белые или желтые выделения, сообщите об этом врачу. Причиной для серьезного беспокойства являются те случаи, когда выделения имеют неприятный запах, необычную консистенцию, примеси гноя и крови.

Поводом для обращения к врачу является также боль во время секса в гениталиях или животе.

Секс во время беременности. Регулярные выпуски «РМЖ». – №10 от 09.10.2014. – С. 14.
СОБЛЮДЕНИЕ ПРИНЦИПА ПРЕГРАВИДАРНОЙ ПОДГОТОВКИ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВРАЧУ И БУДУЩИМ РОДИТЕЛЯМ. Удовика Н.А. Степура В.В. // Международные обзоры: клиническая практика и здоровье. – 2015. –№ 4. – С. 36-53.
Профилактические осмотры и цитологический скрининг шейки. О.Егорова, И. Юрасова, Н. Полонская // Изд-во: Академия. – 2008. – С. 104.
Гинекология. Национальное руководство. Кулаков В.И., Савельева Г.М., Манухин И.Б. – ГЭОТАР-Медиа. – 2011. – С. 1079.
Репродуктивное здоровье. // Учеб. пособие. Под ред. В.Е. Радзинского. – М.: РУДН. – 2011. – С. 727.

ПОЗА “КЛАССИЧЕСКАЯ “

Поза «Классическая» позволяет наслаждаться сексом с самых первых дней беременности. В какой вариации романтическая или страстная – решать вам.

Как практиковать позу

Женщина лежит на краю кровати, свесив ноги. Мужчина, стоя на коленях, входит в нее, поддерживая партнершу за бедра.

Преимущества позы

Поза «классическая» будет одной из самых удобных поз при беременности в первых двух триместрах. В этой позе обеспечивается тесное соприкосновение пениса с клитором, что обеспечивает быстрый оргазм. Если подложить подушку под бедра, стимуляция точки G будет более интенсивной. Мужчина может ласкать губами тело партнерши для усиления ощущений.

Риски позы

Мужчина полностью контролирует глубину и интенсивность проникновения. Секс во время беременности не должен приносить и малейший дискомфорт, поэтому если ощущения стали неприятными попросите мужчину изменить темп или смените позу.

Опасно ли для ребенка

Некоторые пары отказывают друг другу в интимной близости, аргументируя это тем, что секс в интересном положении опасен для плода, а зря. Беременность – не болезнь, поэтому исключать радости жизни в этот период не стоит, особенно если врач эти исключения не рекомендовал. Главное, подбирать безопасные позы для секса.

В интимный момент кроху защищает несколько слоев, барьеров, включая переднюю брюшную стенку, мышцы, плодный пузырь, оболочки, околоплодную жидкость. Малыш не ощущает колебаний, давления. Да и сам маточный орган плотно закрыт пробкой.

Ранее полагали, что женский оргазм способен спровоцировать развитие схваток и, как следствие, преждевременных родов, однако в последние годы это мнение отмели. Просто, если матка, шейка и плод еще не готовы к предстоящей родовой деятельности, ее не будет.

Должна ли я почувствовать какие-то признаки имплантации?

В интернете многие пишут о том, что, если беременность наступила, должны присутствовать такие признаки, как нагрубание молочных желез, тошнота, головокружение, сонливость и проч., поэтому отсутствие подобных симптомов воспринимается женщиной как фактор неудачи. Но это абсолютно напрасно. Признаки наступления беременности индивидуальны. Кто-то с первого дня после переноса страдает тошнотой и ноющими болями внизу живота. А у кого-то нет вообще никаких жалоб и изменений в состоянии здоровья. Не являются достоверным симптомом отсутствия или наличия имплантации и анализы крови на прогестерон и эстрадиол, сданные после эмбриотрансфера. Они нужны доктору для коррекции поддержки второй фазы цикла и не более. Достоверно определить, наступила ли беременность, можно будет только спустя 12-14 дней после переноса, сдав анализ крови на ХГЧ.

ПОЗА “СТОЯ “

Разнообразить вашу сексуальную жизнь во время беременности поможет поза стоя. Особенно актуальной она будет во втором и третьем триместре.

Как практиковать позу

Стоя перед партнером нужно немного наклониться вперед, чтоб он вошел в вас. После этого выпрямьтесь, партнер остается внутри и начинает двигаться вверх-вниз, а вы получаете удовольствие.

Преимущества позы

Проникновение в этой позе неглубокое, что не принесет вам дискомфорта. Вы можете ласкать свою грудь и клитор для усиления ощущений и скорейшего оргазма. Поза стоя – удобная поза при беременности, так как не оказывает давления на животик.

Риски позы

Секс во время беременности – вещь непредсказуемая и для женщины без хорошей физической подготовки может быть утомительна. Камасутра для беременных в таком случае советует продолжить интимные утехи на кровати, ведь секс должен закончится разрядкой обоих партнеров!

Особенности интимной близости во время беременности

Женщина в положении не является той, кого нужно ограничивать от получения удовольствия от близости с мужем. Но некоторые нюансы всё же есть. Можно найти такие сексуальные позы при беременности, что будущая мама получит удовольствие даже быстрее и ярче, чем обычно. Оргазм не может вызвать преждевременные роды, а легкие сокращения матки не станут для малыша угрозой.

Не стоит пользоваться игрушками из секс-шопа, т. к. можно травмировать слизистую оболочку влагалища. Особенно это касается вибраторов. Механические колебания могут нарушить целостность шейки матки.

Любители орального и анального секса стесняются задавать вопросы врачу, поэтому есть ответ и для них. Беременность не является противопоказанием для куннилингуса.

Важно, чтобы у мужчины не было герпеса или другой инфекции на губах. А вот анальный секс следует отложить – он может спровоцировать геморрой и появление трещин, которые могут и так начать беспокоить будущую мать

Подробнее о геморрое при беременности →

Многие заботливые папы боятся навредить ребенку или оставить в памяти плода такое внедрение в его пространство. Этот миф очень распространен, но абсолютно беспочвенен.

Запомнить ребенок ничего не может и неприятных ощущений не испытает. А легкие покачивания никак не смогут нанести вред. Есть позы, которые позволят убедиться – секс и беременность являются совместимыми понятиями. Главное – проявлять терпение и заботу о будущей матери.

От каких поз стоит отказаться

Будущие мамы интересуются, существуют ли позы в сексе при беременности, которых следует избегать. Она всего одна – миссионерская.

Именно во время секса в такой позе, женщина может испытывать дискомфорт из-за давления на живот. Даже если срок еще совсем маленький, лучше исключить такое положение.

Тем более что нет повода рисковать — при беременности есть безопасные позы для секса, которые гарантируют только положительные эмоции от процесса.

Разрешенные позы

Теперь все сомнения относительно безопасности половой жизни развеяны. Будущим родителям становится интересно, в какой позе лучше заниматься сексом при беременности. Существует несколько безопасных положений.

Позы, которые позволяют не совершать глубокое проникновение:

«Наездница». Для многих дам эта позиция является самой любимой, т. к. можно самостоятельно контролировать процесс. Ее можно активно применять во время секса при беременности, ведь так реально избежать слишком глубокого проникновения.
На боку. Мужчина, находясь сзади, не давит на живот будущей матери и не входит глубже, чем можно.
Женщина садится на колени мужа и, как и в первом пункте, контролирует каждое движение.

Позы, при которых нет давления на живот

Малыш с каждым месяцем становится всё больше, поэтому женщина начинает испытывать некий дискомфорт в связи с новыми объемами своего тела.

Поэтому даже такие секс позы во время беременности, как «наездница» и сидя на коленях, начинают приносить неприятные ощущения.

Варианты удобных поз:

Стоя на четвереньках. Такое положение врачи советуют занимать даже просто в качестве ежедневного упражнения. Уменьшается нагрузка на спину и кости таза, отчего будущая мама испытывает облегчение.
Стоя в ванной, на кухне или в другом помещении, где есть надежная опора. Мужчина входит сзади, и давление на живот полностью исключено.
На боку. Выше она уже была описана, стоит только добавить, что на поздних сроках поза особенно удобна. Живот женщины не затрагивается и глубина проникновения небольшая.
На краю постели. Женщина может лечь на спину и согнуть ноги в коленях. В это время мужчина приспосабливается, как ему удобно – стоя на коленях или на согнутых ногах.

Теперь вы знаете, какие позы в сексе можно беременным и понять, и что соитие ни в коем случае не помешает ребенку, если вынашивание протекает без осложнений

Нет ничего важнее в этот особенный период, чтобы два супруга радостно предвкушали появление на свет малыша и не забывали уделять внимание друг другу

Именно во время беременности женщина может насладиться неповторимыми ощущениями, а мужчина – обеспечить любимой физическое и моральное удовлетворение.

Выявление заболеваний шейки матки

Для определения наличия или отсутствия патологических изменений врач проводит скрининговое исследование шейки матки, включающее:

цитологическое исследование – анализ частиц эпителия шейки матки и цервикального канала на наличие среди них атипичных, в том числе раковых, клеток;
мазок на микрофлору – анализ влагалищной или цервикальной слизи на соотношение полезных, условно-патогенных и патогенных микроорганизмов, свидетельствующее об общем состоянии организма, репродуктивной системы, наличии или отсутствии воспалительных заболеваний;
мазок на инфекции – исследование слизистого отделяемого из влагалища на наличие однозначно патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибков, простейших), свидетельствующее о наличии в половых путях инфекционного процесса.

Также в рамках скринингового исследования может назначаться гистроскопия – визуальный осмотр шейки матки с помощью тонкого и гибкого инструмента, оснащенного камерой или оптической системой (гистроскопа). Он вводится непосредственно во влагалище и цервикальный канал, позволяет оценить цвет и толщину их слизистых, установить наличие полипов и других новообразований, размер шеечного просвета и т. д.

Совокупность этих методов дает врачам возможность определить общее состояние организма женщины и ее репродуктивной системы, своевременно выявить возможные патологии и осложнения. Тем самым повышается вероятность их успешного лечения, в том числе щадящими консервативными методами.

Второй триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Это самый благоприятный период для семейной пары. В этот триместр либидо женщины начинает восстанавливаться, что способствует возобновлению былой страсти партнеров. Кроме того, живот еще не настолько велик, чтобы серьезно препятствовать сексуальной жизни. Если врачебных противопоказаний нет, то заниматься любовью во второй триместр можно без ограничений и в свое удовольствие.

Безопасные позы для секса во время 2 триместра беременности

Во второй триместр заниматься сексом можно уже не во всех позах, иначе можно нанести вред ребенку.

Перечислим позиции, рекомендуемые врачами в этот период:

«Наездница». Классическая поза, при которой женщина должна сесть на партнера. При этом колени или бедра мужчины могут послужить опорой для партнерши, облегчая ее положение.
«На боку». Такая поза очень удобна для женщин с большим животом и совершенно безопасна для ребенка. Партнерша ложится набок, а мужчина располагается позади нее.
«Классическая». Женщина ложится на спину, мужчина ложится сбоку. Партнерша закидывает ноги на мужчину. Эта поза удобна тем, что партнер может контролировать все свои движения и в то же время ласкать женщину.
«Сзади». Партнерша опирается на колени и вытянутые руки. Партнер становится сзади. Эта поза прекрасна тем, что на живот не оказывается никакого воздействия и он совершенно не мешает.
«Полулежа». Женщина ложится на спину, согнув колени, а мужчина, стоя у кровати на коленях, вплотную к ней приближается. Поза позволяет женщине ощущать себя совершенно расслабленно и получать удовольствия, не опасаясь причинить вред ребенку.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

Любые позы, в результате которых на живот оказывается давление необходимо исключить. Нежелательны и те позиции, в которых женщина чувствует себя дискомфортно или испытывает болезненные ощущения. Также во время полового акта беременная не должна прилагать физические усилия. Секс должен быть спокойным и нежным, женщина должна быть расслаблена и не беспокоиться о благополучии своего малыша.

Какие позы для любви можно применять во время беременности: камасутра для беременных