Витамины, стимулирующие наступление овуляции
Недостаток витаминов и минеральных веществ хоть и не прямо, но косвенно может сказаться на работе репродуктивной системы женщины. Если организму не хватает витаминов, то он не будет работать в полной мере и правильно выполнять свои функции.
Какие витамины могут помочь в процессе стимуляции овуляции:
В первую очередь стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Это основной витамин беременности и женского здоровья в целом
Известно, что фолаты не только помогают в развитии органов и тканей плода, но и подготавливают тело женщины к зачатию. Рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты за 3–6 месяцев до предполагаемого зачатия. Допустимая доза – 400 мкг в сутки.
Йодид калия – также незаменим для женского организма при подготовке к беременности. Основная профилактическая дозировка – минимально 150 мкг в сутки, в эндемичных районах – до 250 мкг в сутки.
На этапе начала планирования беременности необходимо восполнить дефицит витамина Д, если он есть. Доза для планирующих и беременных – 2000 МЕ в сутки.
Полиненасыщенные жирные кислоты – Омега 3, 6. Рекомендуемая доза – 200–300 мг в сутки. Желательно сочетать с поступлением ПНЖК вместе с пищей.
Какие препараты используются для стимуляции
Для того чтобы все прошло гладко, пациентке нужно бережно относиться к своему организму. Многие женщины задаются вопросом, можно ли заниматься спортом в период стимуляции. Лучше временно перестать посещать интенсивные тренировки. Для произведения процедуры используются следующие медикаменты:
- Менструальные гонадотропины: «Менгол», «Менопур».
- Рекомбинантные ФЕГ: «Пурегон», «Гонал».
- Средства на основе ХГЧ: «Прегнал», «Овитрель».
- Лекарства для угнетения выработки эстрогена: «Клостилбегит», «Кломид».
Чаще всего для стимуляции применяется препарат «Клостилбегит». Он прямо воздействует на яичники и способствует выработке гормонов, которые помогают доминирующему фолликулу вырасти и созреть. Принимать таблетки надо со 2-5 дня менструального цикла по 1-2 штуки. Курс терапии составляет 5 дней. Во время лечения пациентка должна регулярно проходить ультразвуковое иследование (на 7-11 и 14-16 день). Перед прогнозируемой овуляцией женщине требуется укол ХГЧ. При поликистозе производить такую процедуру достаточно трудно, так как не получается точно подобрать необходимый препарат и его дозировку.
После стимуляции женщине рекомендуется заняться сексом, если она планирует естественную беременность. Перед этим нужно убедиться, что ее партнер абсолютно здоров. Интенсивно заниматься спортом во время стимуляции не следует.
Подготовка к стимуляции
- Коррекция и лечение всех обнаруженных причин отсутствия овуляции. Устранение гормональных сбоев и воспалений заболеваний органов малого таза. Довольно часто на этом этапе у пациентки женщин начинают расти фолликулы, восстанавливается цикл и дальнейшая стимуляция овуляции, цена на которую указана на сайте клиники «Центр ЭКО», не требуется.
- Нормализация (или коррекция) веса. Для женщин с наличием синдрома поликистозных яичников характерен избыточный вес. Иногда потеря пациентками 5 – 10% массы тела стимулирует появление самостоятельной овуляции, в остальных случаях она облегчает последующее воздействие на организм лекарственными препаратами. Дефицит веса может тоже стать причиной ановуляции, ведь созревание фолликулов возможно лишь у женщин, которые весят более 45 кг (рост – 160-170 см).
- Подготовка эндометрия – завершающий этап, который проводится под контролем УЗИ, а иногда и биопсии эндометрия. Пациентке назначаются в разных комбинациях препараты с женскими половыми гормонами (эстрогенами и гестагенами), которые стимулируют рост эндометрия в первой фазе менструального цикла и его секреторным трансформациям во втором периоде.
О того, насколько вы хорошо подготовитесь к процедуре, будет зависеть не только то, сколько будет стоить стимуляция овуляции в вашем случае, но и то, какой эффект она даст.
Какие средства от бесплодия предлагает народная медицина
Сегодня можно встретить следующие популярные методы от бесплодия:
- Продукты пчеловодства. Половину чайной ложки маточного молочка нужно размешать с таким же количеством меда, полученную массу положить под язык и держать там до ее полного растворения. Считается, что продукты пчеловодства способны нормализовать гормональный баланс в организме и подготовить яйцеклетку к зачатию. Официальная медицина не отрицает пользу этого рецепта — он поможет укрепить иммунитет и снабдит витаминами и микроэлементами организм. Только вот, если бесплодие вызвано физиологической проблемой, например, спайками в трубах, маточное молочко с медом точно не поможет.
- Спринцевание содой. Суть этого бабушкиного метода состоит в изменении уровня pH влагалища: он становится более щелочным, что более благоприятно для дальнейшего движения сперматозоидов к яйцеклетке. Этот способ опять-таки не излечит спайки и не наладит гормональный фон, а вот пересушить слизистую влагалища может запросто.
- Ванны с настоем из корней и листьев подорожника. Считается, что такая процедура улучшает подвижность сперматозоидов у мужчин, а у женщин способна излечить воспалительные процессы в маточных трубах. Любой гинеколог подтвердит, что никакие ванны не способны снять воспаление. Такие процессы лечат специально подобранными антибиотиками.
- Настойка измагена на водке или спирте. Как утверждают народные целители, такой рецепт позволяет избавиться от многих гинекологических проблем. А вот наркологи и психиатры считают, что подобная настойка — прямой путь к женскому алкоголизму.
Это самые щадящие варианты народных средств от бесплодия. В сети можно встретить советы гораздо жестче, основанные на ядовитых растениях и химических веществах.
Обследования
До того как начинать процедуру стимуляции овуляции, врач обязательно назначит пациентке прохождение детального обследования организма. В ходе диагностики нужно будет сделать следующее:
- Сдать кровь для определения ВИЧ, сифилиса, половых гормонов и гормонов щитовидной железы;
- Супругу придется выполнить спермограмму;
- Потребуется мазок на микрофлору и посев из влагалища для выявления специфических инфекций;
- Обязательным является ультразвуковое исследование органов малого таза и молочных желез;
- Электрокардиография;
- Осмотр и заключение терапевта относительно состояния репродуктивной системы и способности женщины к беременности.
Стимуляция яичников при непроходимости одной маточной трубы, в большинстве случаев, не проводится. Это обусловлено тем, что повышается риск внематочной беременности, ведь яйцеклетка оплодотворяется именно в трубах.
Отвар из лепестков роз
Для индукции естественной овуляции и в результате успешному зачатию способствует отвар из лепестков розы. Он не только выглядит привлекательно, но и приятен на вкус. Его рекомендуют принимать не только женщинам, которые мечтают забеременеть, но и мужчинам. Высокое содержание витамина Е сказывается положительно на способности к зачатию. и обеспечивает нормальную работу яичников для созревания здоровых яйцеклеток.
Варят отвар исходя из пропорций 1:1, на стакан лепестков необходим стакан воды, лучше кипяченной. Проворить отвар нужно около 15 минут и дать полностью остыть. Курс лечения не более 2 месяцев, а принимать готовый настой нужно по 1 чайной ложке перед сном.
Чтобы избежать неприятных последствий перед тем, как начать лечение травами и решить как стимулировать овуляцию в домашних условиях, необходима консультация гинеколога и эндокринолога
Но также важно контролировать весь процесс лечения, сдавая анализы и проходя ультразвуковое обследование
Но и очень важным показателем женского репродуктивного здоровья. В норме у каждой женщины детородного возраста овуляция наступает 1 раз в месяц, при этом 1-2 цикла в год имеют полное право быть ановуляторными (то есть без созревания яйцеклетки). Но если такая ситуация повторяется из цикла в цикл, то женщина естественным образом задается вопросом, как вызвать овуляцию.
Отметим сразу, что вначале необходимо убедиться в наличии показаний и отсутствии противопоказаний к стимуляции овуляции. Затем определиться, каким образом вы планируете вызывать овуляцию — народными средствами или медикаментозными препаратами. И тщательно изучив всю информацию, приняться за дело.
Последствия стимуляции
Стимуляция яичников может привести к определенным проблемам при беременности. Необходимо заранее узнать все возможные последствия, ожидающие женщину после прохождения процедуры. Стимулирование может повлечь за собой следующие последствия:
- увеличение яичников;
- боли в придатках;
- смену настроения;
- вздутие живота;
- формирование кисты;
- проблемы с дефекацией;
- самопроизвольный выкидыш;
- гибель плода при многоплодной беременности;
- внематочную беременность;
- досрочные роды;
- гиперстимуляцию яичников.
В 10% случаев возможна многоплодная беременность, возникающая, чаще всего, после приема гормональных средств. За один цикл может развиться сразу несколько яйцеклеток.
Народные рецепты
Одним из самых популярных и действенных травяных сборов считается такой: боровая матка, шалфей и красная щетка. Они принимаются строго определенными циклами. Сначала женщина в течение нескольких дней принимает заваренную траву шалфея. Она помогает созреванию фолликулов, которые впоследствии сыграют самую важную роль в момент наступления овуляции.
Во второй половине менструального цикла советуют принимать боровую матку, которая создаст положительный гормональный фон для поддержания яйцеклетки. В этом растении содержится прогестерон, который, как известно, просто необходим женщине для наступления и сохранения беременности.
Красная щетка усилит действие боровой матки. Эта трава считается отличным помощником в лечении женских проблем.
Принимать эти травы необходимо следующим образом:
- Начиная с 5 дня менструального цикла нужно заваривать шалфей. Для этого одну чайную ложку травы положить в чашку и залить кипятком, настоять и принимать 3 раза в день по одной четвертой стакана перед едой. Нужно соблюдать график приема до 11 дня цикла. Рост и созревание фолликулов женщина должна проверять на УЗИ.
- Боровую матку принимают строго во второй фазе цикла. После подтвержденной овуляции, для поддержания необходимого уровня прогестерона женщина должна ежедневно до 28 дня цикла принимать отвар боровой матки. Заваривается эта трава так же, как и шалфей.
- Красная щетка является мощным средством для нормализации гормонального фона. Она влияет на гормоны надпочечников, половые и гормоны щитовидной железы. Кроме того, она благоприятно повлияет на общее самочувствие и обмен веществ. 1 столовую ложку травы нужно залить стаканом воды и поместить в кастрюлю. Кипятить в течение нескольких минут, остудить. Принимать такой отвар по 1 столовой ложке каждые 2-3 часа. Красная щетка может повлиять и на состояние мужских сперматозоидов. Лечение травяным отваром продолжают в течение нескольких недель.
Стимулировать овуляцию народными средствами можно не только с помощью этих трав. Неплохим помощником для женщины может стать мумие. Это средство с незапамятных времен используется для лечения бесплодия. А свежие соки из облепихи, айвы или моркови могут только увеличить эффективность мумие.
Семена подорожника также могут оказать необходимое влияние на гормоны женщины. Для стимуляции овуляции следует 1 столовую ложку семян заварить чашкой воды и прокипятить. Принимать отвар по 1 ложке 4 раза в сутки.
Правила лечения народными средствами
Так как народные средства все же являются лекарствами, применять их следует с осторожностью, соблюдая следующие правила:
- Перед использованием того или иного метода лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение в данном случае может произвести обратный эффект.
- Следует убедиться в отсутствии аллергии, так как натуральные растительные компоненты часто являются сильными аллергенами. Для этого необходимо нанести выбранное средство на изгиб локтя или на запястье. Если в течение нескольких часов не появился отек, покраснение, зуд, то можно смело его использовать.
- Необходимо соблюдать дозировку и длительность лечения.
Стимуляция овуляции народными средствами — что помогает
Стимуляция овуляции народными средствами — что помогает: советы и отзывы
Иногда бывают случаи, что для стимуляции овуляции традиционные гормональные лекарственные препараты нельзя принимать по индивидуальным показаниям, и именно тогда приходит на помощь народная медицина. Поэтому сегодня мы решили вам рассказать о самых эффективных народных средствах для стимуляции овуляции.
Что необходимо знать о стимуляции овуляции народными средствами
Еще в далекие времена Гиппократа было известно, что многие овощи и травы обладают лечебными свойствами, их можно применять в качестве контрацептивов или для повышения фертильности. Этот эффект достигается, благодаря фитогормонам, которые находятся в данных растениях. Их работа подобна гормонам человека, и на организм они оказывают такое же влияние.
Перед началом стимулирования овуляции средствами народной медицины, обязательно необходимо выяснить свой нормальный гормональный фон, проходимость фаллопиевых труб и др. факторы, которые влияют на схемы применения того или иного фитогормона. Например, если у вас поликистоз яичников, вам категорически нельзя принимать шалфей. Рекомендована при СПКЯ диета.
Также не стоит забывать, что, в отличие от традиционной медицины, результат лечения народными средствами необходимо ждать немного дольше. Обычно для полноценной овуляции необходимо от 2 до 3 месяцев. Фитогормоны, которые подобраны правильно, работают комплексно: оздоравливают яичники, наращивают эндометрий, помогают вызревать фолликулам, поддерживают вторую фазу и помогают плодному яйцу имплантироваться.
Помните, что обычные гормоны и фитогормоны нельзя принимать одновременно!
- Отвар шалфея – самое популярное народное средство для стимуляции овуляции. Ведь именно это растение большое количество веществ, которые по своим свойствам напоминают женский гормон эстроген. Для приготовления данного средства вам понадобится: 1 ст.л. шалфея и стакан кипятка. Ингредиенты необходимо смешать и оставить остывать. Затем отвар процеживаем и принимаем 4 раза на день за 30 мин до обеда по 50мл. Лучше всего прием начать на 5-6 день менструального цикла. Полный курс лечения – 11 дней. Пить данный отвар можно не дольше 3-х месяцев, потом перерыв на 2 месяца. Чтобы эффект был лучше добавьте в данный отвар 1 ст.л. липового цвета.
- Целебная смесь из листьев алое – еще одно очень эффективное народное средство для стимуляции овуляции. Для приготовления вам понадобится растение, которому не меньше пяти лет. Перед тем, как будете срезать листочки не стоит поливать алое в течении 7 дней. После срезания, листики необходимо положить в холодильник на неделю. Затем, испортившиеся листы выбрасываем, а с хороших удаляем щипы, и мелко нарезаем. В получившуюся массу добавляем мед, растопленное сливочное масло и свиной смалец. Каждый продукт добавляется по пропорции 1:6 (на 1ч алое – 6ч меда). Получившееся снадобье необходимо принимать 2 раза на день, растворяя 1 ст. л. смеси в стакане теплого молока.
- Отвар из семян подорожника – великолепное средство для стимуляции овуляции. Для его приготовления вам понадобится: 1 ст.л. семян подорожника, стакан холодной воды. Ингредиенты смешиваем, ставим на плиту и доводим до кипения. Через 5 минут отвар снимаем с огня, и даем ему настояться еще 40 мин, а затем процеживаем его. Принимать данное средства необходимо 4 раза в день по 1 ст.ложке.
- Отвар из розовых лепестков прекрасно стимулирует овуляцию. Ведь для полноценной работы яичников необходим витамин Е. В довольно большом количестве он содержится только в лепестках роз. Для приготовления данного снадобья Вам понадобится один стакан лепестков свежей розы и 200 мл. кипяченой воды. Ингредиенты смешиваем и варим около 15 мин. Затем оставляем отвар на 45 мин, чтобы он остыл и настоялся. Данный отвар необходимо пить перед сном по 1-2 ч.л. Курс лечения 1-2 месяца.
Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!
Народные средства для возобновления работы яичников
Лечение дисфункции яичников медикаментозными методами порой сопряжено с возникновением побочных эффектов от лекарственных препаратов. А как заставить работать яичники народными средствами? Этот вопрос не редко возникает в процессе решения проблемы альтернативными методами.
Народная медицина в данном случае может поделиться действенными и проверенными временем рецептами, вот некоторые из них:
- Отвар из семян подорожника. Делается из расчета 1чайная ложка на пол стакана воды. Настаивают в течении 3-4 часов, принимают три раза в день.
- Отвар цветков липы и шалфея. Заваривают в равных пропорциях. Принимают до 3-х раз в день.
- Эффективным средством так же зарекомендовал себя отвар или сироп из лепестков роз. Сироп подается в аптеке, применяется согласно инструкции.
Положительный результат будет и от применения листьев алое. Для этого срезанные листья помещают в холодильник минимум на пять дней для ферментации. Затем измельчают и в равной пропорции смешивают с медом и сливочным маслом. Употребляют дважды в день по 1ст. ложке.
Кроме применения во внутрь, в комплексной терапии используют спринцевания различными отварами. Для этого подойдут отвары из тысячелистника, листьев донника и черники.
Главное, при лечении нарушения функциональной работы яичника народными средствами, надо учитывать то, что оно рассчитано на длительный период.
Выбирать тот или иной рецепт, следует сугубо индивидуально, так как растения могут спровоцировать аллергические реакции.
Перед лечением нетрадиционными способами лучше проконсультироваться у врача.
Как забеременеть при СПКЯ
Рассматривая вопрос о том, как забеременеть при поликистозе яичников, необходимо сказать о том, что это должно происходить под наблюдением врача. Если женщина знает свой диагноз и собирается зачать ребенка, ей в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который объяснит все риски, схему лечения и методы, с помощью которых можно успешно зачать и родить малыша, и насколько высоки шансы благоприятного исхода именно в ее случае. Можно, конечно, самостоятельно пытаться забеременеть, но процент успеха будет значительно ниже.
В целях ознакомления, рассмотрим основные способы зачатия и беременности естественным путем при СПКЯ:
необходимо следить за циклом, чтобы отследить наступление овуляции. Главная причина, по которой женщина не может забеременеть при синдроме поликистозных яичников – это отсутствие или редкое наступление овуляции
Чаще всего овуляция наступает, просто, это происходит не при каждом цикле, поэтому важно «словить» этот период и яйцеклетку можно будет оплодотворить. Отслеживание происходит довольно просто: по измерению базальной температуры в период всего цикла, с помощью специальных тестов на овуляцию (можно приобрести в аптеке), метод УЗИ; применение негормональной медикаментозной терапии. Такой вариант лечения при диагнозе СПКЯ может быть, если заболевание стало следствием эндокринных нарушений, например, инсулинорезистентность
В таком случае необходим прием препаратом, которые будут уменьшать концентрацию инсулина в крови, чтобы вернуть чувствительность рецепторов тканей к данному гормону; стимулирование наступления овуляции с помощью гормональной терапии. При болезни назначаются препараты, которые запускают процесс созревания фолликулов, после созревания врач делает специальную инъекцию ХГЧ, вследствие которой должен произойти разрыв созревших фолликулов и выход яйцеклетки
Такой вариант лечения при диагнозе СПКЯ может быть, если заболевание стало следствием эндокринных нарушений, например, инсулинорезистентность. В таком случае необходим прием препаратом, которые будут уменьшать концентрацию инсулина в крови, чтобы вернуть чувствительность рецепторов тканей к данному гормону; стимулирование наступления овуляции с помощью гормональной терапии. При болезни назначаются препараты, которые запускают процесс созревания фолликулов, после созревания врач делает специальную инъекцию ХГЧ, вследствие которой должен произойти разрыв созревших фолликулов и выход яйцеклетки.
Кроме выше перечисленных процедур, существуют еще две, которые применяются в целях наступления беременности:
- хирургическое вмешательство – лапароскопия. С помощью данной операции можно быстро удалить существующие кисты в одном или в обоих яичниках. Эффективность такого метода очень высока и обычно беременность наступает в течение полугода после операции;
- ЭКО. Данный способ подразумевает искусственное оплодотворение и является наиболее дорогостоящим. Заключается в том, что яйцеклетка оплодотворяется вне организма женщины, а после подсаживается в матку для дальнейшего развития.
Методика проведения
Суть стимуляции заключается в нормализации гормонального фона — восстановлении овуляции с помощью лекарств. В большинстве случает применение препаратов помогает растормошить яичники. По результатам обследования врач индивидуально подбирает медикаментозное средство для каждой пациентки. Стоит учесть, что природой предусмотрен определенный резерв яйцеклеток. При частом стимулировании этот резерв истощается, что пагубно сказывается на женском организме. Отсутствие овуляции может быть вызвано многими факторами: нарушением гормонального фона, лишним или недостаточным весом, некоторыми гинекологическими заболеваниями. Для восстановления менструального цикла используются гормональная стимуляция, обеспечивающая нормальное образование яйцеклетки. Этот метод применим для здоровых женщин, в организме которых из-за гормонального сбоя не лопаются или не развиваются фолликулы.
https://youtube.com/watch?v=6tXCWS_GXkQ
В каких случаях показана стимуляция яичников
Одним из важнейших факторов, влияющих на необходимость стимуляции, является отсутствие у женщины овуляции более шести циклов подряд, а также редко овуляторные или даже ановуляторные (когда доминантный фолликул не развивается вообще или развивается недостаточно) циклы. Проблемы с овуляцией выявляются путем следующих наблюдений и исследований: специальным тестированием, фолликулометрией, контролем базальной температуры и анализом гормонального фона пациентки.
Еще одним обязательным показанием для стимуляции яичников является подготовка к экстрапоральному оплодотворению или донорству яйцеклеток. В этих случаях процедура назначается вне зависимости от наличия проблем с менструальным циклом.
Причины отсутствия овуляции
Чаще всего невозможность забеременеть связана с отсутствием овуляции как таковой или с ее неправильным течением. Причин этому может быть несколько:
- Заболевания органов малого таза инфекционно-воспалительного характера (хронический сальпингоофорит, поликистоз яичников, кисты и т.д.).
- Слишком маленький вес женщины, как правило, менее 48 кг, при котором происходит недостаточная выработка половых гормонов, что приводит к отсутствию овуляции и аменорее.
- Гормональные изменения в организме на фоне стрессов, при чрезмерном весе (когда индекс массы тела более 25), при некоторых заболеваниях щитовидной железы (гипо- или гипертиреоз) и др.
- Длительный прием пероральных контрацептивов. В этом случае организм перестает самостоятельно вырабатывать гормоны, и для полного восстановления этой способности порой необходимо несколько месяцев.
- Чрезмерные физические нагрузки также могут негативно повлиять на овуляцию, особенно если они связаны с приемом синтетических добавок спортивного питания. Эти препараты очень негативно сказываются на женской репродуктивной системе.
Как вернуть овуляцию при поликистозе яичников?
Для восстановления овуляции при синдроме поликистозных яичников действуют по двум направлениям одновременно: смягчение метаболического синдрома (нормализация выработки инсулина) и снижение веса. В сумме это поможет выровнять гормональный фон и вернуть яичники к нормальной работе.
Стимуляция овуляции гормональными средствами при поликистозе яичников проводится в исключительных случаях. Так как гормональные препараты, вызывающие овуляцию, в виде побочного эффекта как раз могут спровоцировать образование кист. При поликистозе это может стать причиной крайне серьезных осложнений, угрожающих жизни.
Кроме того, если женщина планирует естественную беременность, то вызывать овуляцию разово не очень целесообразно. Ведь далеко не всегда беременность наступает с первой попытки даже у полностью здоровых пар. Нормой считается наступление беременности в течение года.
Поэтому лучше подумать о том, как вернуть овуляцию и цикл без вреда для здоровья.
Причины нарушения работы яичников
Основания, по которым яичники могут отказаться «работать» довольно многочисленны, и зависят от влияния многих факторов. Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины возникновения нарушения функции яичников.
Воспалительные или инфекционные заболевания репродуктивной системы
К ним относятся заболевания яичников, матки и ее придатков. Особую опасность несут заболевания в запущенной или хронической форме.
Нарушения работы эндокринной системы
Проблемы с щитовидной железой, дисфункции надпочечников, сахарный диабет различной стадии, все это приводит к гормональному дисбалансу, и как следствие к неправильной работе яичников.
Прерванная беременность (аборт, выкидыш)
Наибольшую опасность для возникновения дисфункции яичников и бесплодия, несет аборт во время первой беременности.
Удар по нервной системе
Стресс, перенапряжения, нервное истощение, депрессивные состояния – факторы способные вызвать дисбаланс яичников.
Смена места обитания
Например, резкая смена климатических условий обитания может стать причиной нарушения работы яичников.
Как мы видим, факторов, по которым яичники перестают работать довольно много
Их влияние приводит к частичной или полной функциональной потере работоспособности, столь важного для каждой женщины органа, яичника