Профилактика
Превенция патологического процесса базируется на нескольких простых рекомендациях:
- Не допускать переохлаждений. Одеваться по сезону, потреблять напитки средней температуры.
- Соблюдать правила личной гигиены. Достаточно часто мыть руки.
- Обрабатывать продукты питания. В том числе овощи, мясо и пр. Поскольку инфекционные агенты могут проникать в организм с пищей, алиментарным путем.
- Держать иммунитет в тонусе. Рацион должен быть достаточно витаминизированным. Особенно после перенесенных заболеваний.
- Своевременно корректировать патологические процессы. Любые, поскольку это ненужная нагрузка на организм.
- Отказаться от контактов с инфекционными больными до их полного восстановления.
- Не потреблять препараты без санкции врача. Такой своевольный подход может привести к нарушениям в работе организма. Насколько тяжелым — зависит от конкретного случая.
При первых же признаках простуды: слабости, недомогании нужно обращаться к врачам. Это позволит снизить продолжительность течения болезни.
Лечение простуды у детей
Наши дети, к большому сожалению, очень часто болеют. Повышенная температура тела, общая слабость, насморк, кашель – все это верные признаки того, что ваш ребенок простудился. Следует сказать, что причиной заболевания могут быть и промоченные ноги, сквозняки, холодное питье (и как следствие – простуда), и заражение от больного человека (вот уже и ОРВИ)
Но это важно в первую очередь для врачей, а на непосредственно способы лечения простуды у детей причина заболевания не имеет прямого влияния. Да и для родителя не важно, каким образом чадо заболело, для него насущным становится вопрос, как вылечить простуду у ребенка
Отметим, что существуют специальные средства от простуды, рекомендуемые для лечения детей. Каждый день по телевизору мы видим разнообразную рекламу препаратов от простуды, как специально разработанные для детей, так и универсальные, которые подходят и детям и взрослым. Родители очень часто покупают подобные препараты без консультации врача, особенно если нужно быстро вылечить простуду у ребенка. Чаще всего это вызвано нехваткой времени у родителей на посещение врача-педиатра. Но иногда приходится слышать и такой аргумент, как некомпетентность врачей. Будто им проще назначить антибиотики при простуде, чем подобрать что-то более легкое для детей. Отчасти это так, но зачастую среднестатистический родитель не имеет высшего медицинского образования, и не занимается лечением простуды у детей на профессиональном уровне, а, следовательно, не может судить о необходимости применения антибиотиков для детей при лечении простуды.
Однако многое зависит от отношения родителей заболевшего ребенка к лекарствам, и от тяжести самого заболевания. Если заболевание проходит в легкой форме, то возможно провести лечение простуды у детей народными средствами в домашних условиях. Но и слишком увлекаться самолечением не стоит, например, гомеопатия для детей от простуды не всегда будет лучше обычных лекарств. И хотя многим кажется, что чем лечить простуду у ребенка решать родителям, но лучше все-таки сначала узнать мнение специалиста, можно ли конкретно вашему ребенку принимать, то или иное гомеопатическое средство.
Но вернемся к народным средствам лечения простуды у детей. Здесь родителю нужно правильно определить тот очаг, с которого собственно и началось само заболевание. Простуды бывают разные, могут быть боли в горле, и совсем немного насморк, а может быть и наоборот. После этого необходимо разработать такой комплекс мероприятий, который бы охватывал все воспаленные органы, с уклоном на наиболее «болеющий». Всем хорошо известно, что при насморке можно попарить ножки ребенка. Но если у ребенка есть температура, то такие манипуляции лучше не проводить. Самочувствие крохи может ухудшиться от дополнительных согревающих процедур. При кашле можно полоскать горло отварами трав, либо пить специальные сборы от кашля. Последнее все же лучше вначале узнать у врача. Многим хорошо помогает теплое молоко с медом (если на мед нет аллергии). При больном горле и сухом кашле можно подышать над картошкой, например, или просто над горячей водой. Кроме этого проводить общеукрепляющие процедуры, возможно, применять специальную мазь для детей от простуды (очень популярна на сегодняшний день мазь доктор Мом, которой натирают грудь, спину и ноги ребёнка, а затем укутывают его), создать для болеющих детей комфортную окружающую обстановку. А это и частое проветривание, и влажная уборка несколько раз в день в той комнате, где находится ребенок. Последнее относится не только к народным средствам, такие действия обязательно необходимо совершать при лечении простуды, как у детей, так и у взрослых.
Очень важным является обильное теплое питье. Если ребенок не хочет пить обычный чай или компот, то можно дать ему специальный чай от простуды (они есть и для детей), и таким образом и обеспечить попадание жидкости в организм, и провести лечебные мероприятия. Эти чаи имеют сладкий вкус, иногда ярко окрашены, ими можно заинтересовать практически любого малыша. Благодаря всему разнообразию и доступности лекарственных средств, лечение простуды у детей можно успешно проводить и в домашних условиях. Но нужно быть очень внимательным, ведь речь идет о здоровье вашего ребенка, а с ним шутить нельзя. И если есть возможность проконсультироваться у грамотного педиатра, то это стоит сделать хотя бы для того, чтобы убедиться, что болезнь протекает без осложнений.
WomanAdvice.ru>
Народные средства лечения
Лечить детей от простуды можно с помощью народной медицины. От высокой температуры применяют уксусные обтирания. Для этого уксус разводят пополам с водой, смачивают в растворе полотенце и протирают им лоб, грудь, спину, руки, ножки ребёнка. Можно намочить целую простынь и обернуть ею малыша.
Хорошими потогонными свойствами обладает малина. Заваривают листья, веточки кустарника. Помогает вывести токсины из организма малиновое варенье, приготовленное из перетёртых с сахаром ягод.
При простуде больному можно дать липовый чай. Начиная с трёхмесячного возраста, ребёнку дают компот из антоновских яблок с добавлением мёда. От кашля помогают отвары разнообразных лекарственных трав. Прежде чем их применять, нужно выяснить, нет ли у больного на них аллергии.
Рецепт настоя:
- шалфей (ромашка, крапива, зверобой, подорожник, мать-и-мачеха, корень солодки) – 1 чайная ложка;
- вода – 250 мл.
Воду кипятят пару минут. Кипятком заливают измельчённое лекарственное растение, на которое у малыша нет аллергии. Настаивают 30 минут, процеживают. Настойку делают в эмалированной или стеклянной посуде. Дают пить больному ребёнку 3 раза в сутки по 80 мл.
В домашних условиях можно приготовить для детей средство от простуды на основе мёда. Например, медовую лепёшку. Готовят мягкое тесто из муки, растительного масла, воды и мёда. Ставят её на грудь ребёнка на 10 минут.
«Растормошить» застойные процессы в груди помогает капустный лист. Его слегка отваривают. Размягчённый тёплый листок смазывают мёдом и прикладывают к груди. Сверху компресса под облегающую футболку можно положить полотенце. Прежде чем использовать для лечения продукты пчеловодства, нужно сделать тест на аллергию.
От кашля помогает тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом. Все ингредиенты смешивают в стакане и дают ребёнку по ложке при сильных приступах. В 200 мл молока можно добавить половину чайной ложки соды, таким образом готовится щелочное питьё. Это средство помогает быстро разжижить слизь в бронхах и вывести вязкую мокроту.
Начало насморка или кашля, когда ещё нет лихорадки, можно лечить с помощью согревающих сухих ванн для ног. Для этого 1 кг соли прокаливают на сковороде, добавляют 50 грамм тёртого имбиря и высыпают смесь в таз. Малышу надевают носки из хлопка и просят походить по тёплому «песку» пару минут.
Можно погреть ноги в тазике с горячей водой (60 градусов). К жидкости добавляют щепотку соли и ложку горчицы. Подержать ноги в воде нужно минут двадцать. Потом их вытирают насухо и надевают тёплые носки.
От насморка детям старше года можно закапать в нос сок каланхоэ. По 2 капли в каждую ноздрю. Отёк слизистой хорошо снимает раствор с содой, солью и йодом. Так, в домашних условиях готовят морскую воду. На стакан жидкости берётся по чайной ложке соды и соли «плюс» 1-2 капельки йода.
Сопли можно вылечить с помощью свежего сока свеклы. Его смешивают в равных пропорциях с тёплой водой. Закапывать в нос нужно трижды в день по одной капле в каждую ноздрю. Вместо свеклы, можно взять сок моркови, петрушки и воду в том же соотношении. Если от натурального средства в носу сильно печёт, концентрацию раствора изменяют. К соку добавляют больше чистой воды.
Прогреть нос можно с помощью тёплого творога. Его прикладывают к носу на пару минут. Можно отварной картофель размять, а из пюре сделать маску на гайморовы пазухи. Чтобы масса не расползалась по лицу, творог или картошку заворачивают в тонкую тряпочку.
Если у больного малыша нет аппетита, его не нужно кормить насильно. Главное, чтобы он много пил воды. Если он не хочет пить, можно вливать ему шприцом без иглы на внутреннюю поверхность щеки по 2 мл водички каждые 30 минут, особенно ночью при лихорадке. При этом не нужно тепло укутывать больного.
Можно взять лук или пару зубчиков чеснока и натереть на мелкой тёрке. Дети должны пару минут подышать над парами этих растений. Кашицу можно разложить по блюдечкам и расставить по разным углам комнаты, где находится больной. Время от времени постоявший в помещении натёртый лук и чеснок нужно заменять свежим.
При высокой температуре тела нельзя делать согревающие компрессы или ванночки для ног. Эти процедуры можно пройти после того, как у больного спадёт лихорадка. Температуру тела до 38 градусов стараются не сбивать. Если она выше этой отметки, быстро её понизить помогут ректальные свечи. Лихорадка может стать причиной судорог. Чтобы не доводить ребёнка до такого состояния, повышенную температуру нужно сбивать сиропами или ректальными свечками.
Как лечить простуду при больном горле
Борьба с болью в горле чаще всего включает в себя местную терапию. Врач порекомендует использовать растворы для полосканий, антисептики, при необходимости – спреи в виде аэрозоля, которые распыляют в ротовой полости. Детям старше трех лет можно давать таблетки для рассасывания, потому что, например, ребенок в 2 года при простуде может не понять, как необходимо применять лекарство. Противовирусные препараты помогут быстрее удалить вирус из организма и начать выздоравливать. Также малышам подойдут горячие и холодные ингаляции, полоскания и обязательно обильное питье в виде теплого чая или несладкого компота.
Кроме того, может потребоваться прием антигистаминных препаратов (например, при ларингите). При появлении осложнений на легкие и бронхи педиатр порекомендует антибиотики. Однако помните, что любое лечение ребенка от кашля, в том числе с применением отваров из трав, мази от простуды, компрессов, различных прогреваний и любых других рецептов народной медицины необходимо согласовывать с лечащим врачом. Только он сможет подобрать правильную терапию с учетом возраста малыша, его анамнеза, наличия или отсутствия аллергии на различные препараты и других важных нюансов, что в конечном итоге поможет вылечить маленького пациента.
Тепловые процедуры
К применению общих и местных согревающих методов в лечении неосложненного ОРВИ необходимо подходить взвешенно и осторожно
Этой важной теме посвящена отдельная статья. Помните: если возникает необходимость что-то греть, прежде чем принимать какие-то меры самостоятельно, лучше обратиться к педиатру, так как тепловое воздействие может усугубить течение воспалительного процесса и вызвать серьезные осложнения. Растирания являются достаточно стрессовой процедурой для детского организма
Кожа выполняет множество важных функций: защитную, терморегуляционную, выделительную, дыхательную, обменную
Растирания являются достаточно стрессовой процедурой для детского организма. Кожа выполняет множество важных функций: защитную, терморегуляционную, выделительную, дыхательную, обменную
В условиях заболевания все это особенно важно. Поэтому дополнительные воздействия на кожу могут не только оказаться бесполезными, но и навредить ребенку, например, вызвав аллергическую реакцию, ожег или раздражение. Кроме того, детская кожа намного интенсивнее, чем взрослая, впитывает любые вещества, поэтому использование уксуса, спиртовых и других растираний может спровоцировать интоксикацию
Кроме того, детская кожа намного интенсивнее, чем взрослая, впитывает любые вещества, поэтому использование уксуса, спиртовых и других растираний может спровоцировать интоксикацию.
Как может протекать инфекция?
В некоторых случаях может превалировать комплекс симптомов, характерный для острого ринита на первых порах с обильнейшим насморком и непереносимой заложенностью носа, осложняющейся выраженной гипоксией из-за полного отсутствия носового дыхания.
Инфекция может протекать в форме фарингита с выраженной болью в горле. Поражение гортани проявляется ларингитом с нарушением голоса и кашлем, дальше воспаление распространяется ниже, вызывая ларинготрахеит с «лающим» сухим кашлем до боли в мышцах брюшной стенки, острый бронхит. Кашель становится влажным – с образованием скудной мокроты не ранее третьих суток, продолжается более двух недель, постепенно регрессируя.
Причины
Простуда – это собирательное название различных инфекционных заболеваний органов дыхания. Состояние ребёнка может ухудшиться вследствие гриппа или ОРВИ. Потом болезнь может перейти в ринит, синусит, гайморит, круп, бронхит, пневмонию, трахеит, ларингит, фарингит. Различные микроорганизмы поражают органы дыхания на разных уровнях. Риновирусы поселяются в носу, аденовирусы – в глотке, респираторно-синцитиальные вирус – в бронхах.
Факторы, которые провоцируют простудные заболевания дыхательных путей:
- переохлаждение;
- снижение иммунитета;
- вирусная или бактериальная инфекция.
Ребёнок может простудиться дома, или гуляя на улице, контактируя с больным человеком. Чаще всего простуда возникает в холодный сезон года. Во время эпидемии гриппа дети могут подхватить вирус через игрушки или бытовые предметы.
Располагающими к заболеваниям факторами являются нарушение режима питания, редкое пребывание на свежем воздухе, бедный витаминами рацион, малоактивный образ жизни. Надевать одежду нужно всегда по погоде. Нельзя сильно укутывать малыша. Следить необходимо за тем, чтобы ему не было холодно, и не промокали ноги.
О чем говорит наличие и отсутствие температуры?
В общем и целом — показатели термометра могут быть любыми. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, иммунитета. Однако повышение уровня более типично, чем отсутствие такового.
Если температуры нет, возможны следующие причины:
- Недостаточная работа местного и общего иммунитета. Дефицитарные состояния.
- Злоупотребление препаратами без санкции врача.
- Начальный либо конечный период развития патологического процесса.
Простуда без температуры может быть как результатом действий пациента, так и вариантом нормального течения с учетом индивидуальных особенностей тела.
Искать причины смысла нет. Нужно бороться с самим расстройством. Это основная задача коррекции.
Антибиотики
Зачастую родители стремятся сразу дать ребенку при простуде антибиотики. Это довольно распространенная ошибка, последствия которой могут быть плачевными для здоровья малыша:
- Антибактериальные средства бессильны против вирусов – их действие направлено только на бактерии. Антибиотиками можно лечить ОРЗ у детей только в том случае, если на фоне простуды развилась бактериальная инфекция – бронхит, гайморит, тонзиллит, пневмония.
- Любой противомикробный препарат действует не только на возбудителей болезни, но и на полезную микрофлору в организме. Как результат – проблемы с пищеварением, диарея или запор.
- Разные антибиотики действуют в отношении определенных микроорганизмов, и только врач способен установить, при какой болезни какие лекарства будут эффективны.
- Бессистемный прием антибактериальных препаратов провоцирует выработку у бактерий резистентности (устойчивости).
Ограничения и рекомендации после выздоровления ребенка
После выздоровления ребенка от простуды важно соблюдать некоторые ограничения и рекомендации, чтобы обеспечить его полноценное восстановление и предотвратить повторное заболевание. Ограничение контакта с больными: После выздоровления ребенка следует избегать контакта с другими больными детьми, чтобы не заразиться снова или не передать инфекцию другим
Рекомендуется избегать посещения людных мест, особенно во время пиковой заболеваемости простудой
Ограничение контакта с больными: После выздоровления ребенка следует избегать контакта с другими больными детьми, чтобы не заразиться снова или не передать инфекцию другим. Рекомендуется избегать посещения людных мест, особенно во время пиковой заболеваемости простудой.
Забота о гигиене: Правильная гигиена играет важную роль в профилактике простудных заболеваний
После выздоровления ребенка необходимо уделять особое внимание чистоте рук: регулярно их мыть с мылом и использовать антисептические средства для дезинфекции. Также рекомендуется учить ребенка правильно кашлять, носить маску при контакте с другими больными и не делиться своими предметами личного пользования
Правильное питание: Особое внимание нужно уделить питанию ребенка после простуды. Рекомендуется увеличить потребление питательных продуктов, богатых витаминами и минералами, чтобы стимулировать иммунную систему
Важно также обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости, чтобы ускорить процесс восстановления организма. Соблюдение режима и отдыха: После простуды ребенку нужно дать время для восстановления
Рекомендуется устанавливать режим дня, включая регулярный сон и отдых, чтобы организм мог восстановиться и вернуться к нормальному функционированию. Также рекомендуется избегать физической нагрузки и стрессовых ситуаций, чтобы не ослабить иммунную систему
Соблюдение режима и отдыха: После простуды ребенку нужно дать время для восстановления. Рекомендуется устанавливать режим дня, включая регулярный сон и отдых, чтобы организм мог восстановиться и вернуться к нормальному функционированию. Также рекомендуется избегать физической нагрузки и стрессовых ситуаций, чтобы не ослабить иммунную систему.
Посещение врача: После выздоровления ребенка следует проконсультироваться с врачом, чтобы получить рекомендации по дальнейшему проведению профилактики простуды и оценить состояние организма. Врач также может назначить необходимые прививки или препараты для укрепления иммунитета ребенка.
Соблюдение этих ограничений и рекомендаций после выздоровления ребенка поможет укрепить его здоровье и снизить риск повторного заболевания
Родителям важно помнить, что регулярное следование этим рекомендациям способствует общему благополучию и здоровому развитию ребенка
Ждем доктора
Лекарства при первых признаках простуды у ребенка без консультации с педиатром давать не нужно. Врач оценит состояние малыша и порекомендует безопасные и эффективные препараты. Пока доктор не приехал, облегчить состояние крохи помогут проверенные временем рецепты.
- Постельный режим. Обязателен для простуженного ребенка. Если он не хочет просто лежать в постели, можно предложить взять с собой любимую игрушку или послушать, как мама читает книжку. Ни в коем случае не нужно пытаться «расшевелить» малыша, предлагать ему подвижные игры. Надломленный организм бросает все силы на активацию иммунной защиты, и ему в этом надо помочь, предложив малышу отдых и покой. Не зря в народе до сих пор говорят, что лучшее лекарство ребенку при первых признаках простуды – это спокойный сон.
- Частые проветривания, увлажнители или влажные полотенца на батареях сделают воздух в комнате менее сухим, чтобы заложенному носику было легче дышать. Эта мера важна еще и потому, что в условиях сухого воздуха особенно сильно страдает слизистая оболочка носоглотки, а это ключевой, самый важный барьер в нашем организме, ограничивающий проникновение вирусов и бактерий. Если позаботиться об увлажнении воздуха в комнате малыша, то удастся тем самым создать нормальные условия для активации местного иммунитета, поддержать здоровье слизистой и не допустить распространения инфекции.
- Витаминные напитки комнатной температуры. Вода с лимоном и медом, клюквенный морс, отвар шиповника или липовый чай помогут организму бороться с инфекцией, защитят от обезвоживания. Правильный питьевой режим эффективно дополнит лекарства при первых признаках простуды, поскольку благодаря обильному питью удастся вывести из организма токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности вирусов и бактерий. Благодаря этой простой мере удастся победить болезнь быстрее. Напитки следует готовить из фруктов, трав, богатых витамином С – это вещество одно из основных, помогающих повысить иммунные силы организма и противостоять разрушительной деятельности вирусов.
- Полоскание отваром ромашки, содно-солевым раствором смягчит слизистую и уменьшит боль в горле. При первых признаках простуды лекарства следует дополнить и этим простым способом поддержки организма. Только прежде чем предлагать малышу полоскания, убедитесь, что у него нет аллергии на растительные экстракты. Если ребенок слишком мал, то стоит заранее позаботиться о покупке дополнительных аксессуаров для промывания носика, например, спринцовки или шприца для удаления сгустков слизи из носа.
- Обтирания кожи влажным полотенцем уменьшат жар и немного собьют температуру. Уксус и спирт для растирания использовать нельзя: они могут стать причиной токсического отравления у ребенка, при неправильном приготовлении раствора также могут возникнуть ожоги, поскольку кожа у маленьких детей чувствительная. Ткань достаточно смочить чистой прохладной водой и протереть ею тело, влажное прохладное полотенце следует регулярно менять. В некоторых ситуациях врачи даже советуют принять прохладный душ, чтобы охладить тело и сбить температуру до приезда доктора.
Мама должна помнить, что народные средства — это не лекарства и не лечение. Травяные сборы и мед помогут улучшить состояние ребенка при первых признаках простуды, но не способны прогнать болезнь или предотвратить осложнения. Без консультации со специалистом никакие серьезные препараты детям давать нельзя!
Защищаемся от инфекции
Простудные заболевания и их профилактика у детей — вопрос, который волнует всех родителей. Особенно важна профилактика в семьях, где растут сразу несколько детей. Нередка ситуация, когда братья и сестры заражаются друг от друга, из-за чего маме приходится организовать дома настоящий «лазарет». Поскольку оградить детей друг от друга в принципе невозможно, они все равно будут контактировать, то следует принять некоторые меры для того, чтобы не допустить распространения инфекции.
Если в семье несколько малышей, при первых признаках простуды заболевшего нужно изолировать от остальных, чтобы не допустить заражения. Если этого не удастся сделать по тем или иным причинам, то нужно обезопасить малыша при контакте с больным ребенком, к примеру, позаботиться о том, чтобы оба носили марлевые повязки. Мама должна следить, чтобы здоровые дети не пользовались посудой и полотенцами заболевших брата или сестры. Желательно разделить и игрушки, чтобы контакт с инфекцией у здоровых крох был сведен к минимуму.
Хорошей профилактикой простуды у детей станут лук и чеснок. Они выделяют в воздух фитонциды, которые уничтожают вирусы и болезнетворные бактерии. При первых признаках простуды у малыша можно поставить в каждой комнате тарелки с мелко нарезанными луком и чесноком. Кстати, у ребенка благодаря соку лука и чеснока можно устранить непроходимость носа и убрать заложенность. Только не следует закапывать чистый сок, лучше его разбавить водой – так удастся защитить нежную слизистую от раздражения.
Полезны и эфирные масла — сосна, эвкалипт, пихта. Если у малыша нет аллергии, можно нанести несколько капель масла на влажное полотенце и положить ткань на батарею отопления. Эфирные масла при нагревании будут испаряться и обеззараживать воздух в комнате.
Отличный совет для всех родителей – проводить ингаляции с эфирными маслами. Для этого понадобится минимум приспособлений: емкость с горячей водой, куда нужно добавить пару капель ароматного масла, и полотенце. Сидеть над парами нужно не более 15 минут. Благодаря такому простому приему удастся достичь сразу нескольких важных целей:
- облегчить дыхание;
- успокоить раздраженную слизистую оболочку;
- снять заложенность носа.
Чтобы лекарства при первых признаках простуды сработали как надо, рекомендуется уделить особенное внимание поддержанию чистоты в комнате больного малыша. Ни в коем случае нельзя изолировать помещение и перекрывать пути для прохождения свежего воздуха. Делать влажную уборку следует как минимум раз в день, после чего непременно проветривать помещение не меньше 15 минут
Из-за застоя воздуха в комнате вирусы и бактерии накапливаются, оседают на поверхностях, поэтому заразиться могут все члены семьи
Делать влажную уборку следует как минимум раз в день, после чего непременно проветривать помещение не меньше 15 минут. Из-за застоя воздуха в комнате вирусы и бактерии накапливаются, оседают на поверхностях, поэтому заразиться могут все члены семьи.
И не забывайте о прогулках, занятиях спортом и физической активности. Как известно, это один из лучших способов уберечь себя и свою семью от разнообразных недугов. Вместе со спортом стоит более внимательно подходить к рациону малыша. Фаст-фуд, газировка, сладости – все это является потенциальной угрозой для здорового и крепкого иммунитета. Поэтому нужно как можно тщательнее планировать меню ребенка, включая в него больше свежих фруктов и овощей (желательно по сезону), разнообразных каш, молочных и кисломолочных продуктов, орехов и сухофруктов.
