Рецепты лукового сиропа при кашле
При изготовлении лекарства можно брать как привычный белый, так и тростниковый сахар. Что касается лука, подойдет желтый и красный.
Если нет аллергии на продукцию пчеловодства, можно приготовить лекарство с медом. Лакомство успокаивает больное горло, снимает раздражение. Также оно обладает противовирусным действием.
Прежде чем принимать народное средство от кашля с луком и сахаром, необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:
- Перед приготовлением лекарства нужно обдать овощ кипятком для устранения резкого аромата.
- Нельзя принимать неразведенный сок. Это чревато ожогом слизистой.
- Употреблять лекарство нужно после трапезы.
- Длительность терапевтического курса не более недели.
Классический
Средство по этому рецепту подойдет даже детям
Лук с сахаром в виде сиропа имеет сладкий вкус, что важно для малышей. Эликсир, если его правильно приготовить, поможет быстро избавиться от простуды и кашля
Храниться состав должен в холодильнике в течение не более, чем двух дней в плотно закрытой емкости.
Готовится средство просто. Нужно взять одну луковицу, очистить ее, нарезать, после чего засыпать в стеклянную емкость. Далее сюда же помещается сахар — 100 г. Ингредиенты нужно добавлять послойно. Закрытую тару отставляют в затемненном месте на 10 часов. Образовавшуюся жидкость фильтруют и сливают в отдельную тару. Употреблять средство рекомендуется по 20 мл четыре раза в сутки после еды.
Использование состава помогает:
- улучшить самочувствие;
- выводить мокроту;
- повысить защитные свойства организма;
- нормализовать сон.
С яблоком
Это средство ускоряет выведение слизи из дыхательных путей.
Готовить эликсир от кашля с луком, сахаром и яблоком нужно каждый день по следующему рецепту:
- Разрезать один неочищенный овощ и яблоко на 8 частей.
- Измельченные компоненты засыпать в эмалированную тару и залить литром кипятка.
- Готовить состав следует на малом огне до размягчения лука.
- Полученную кашицу отжать через марлю.
- Отвар перелить в термос, смешать с 30 г сахара.
- Употреблять напиток следует на протяжении суток по четверти стакана.
Применение яблочно-лукового сиропа поможет устранить отечность слизистых, укрепить иммунитет.
На луковой шелухе
Состав используется в терапии кашля любого происхождения, особенно при хроническом бронхите.
Для изготовления лекарства нужно взять две средних луковицы. Шелуху с овоща снимать не нужно. Тару с водой (1 л) и сахаром (200 г) ставят на плиту. После закипания в емкость опускают лук. Варить овощ нужно на малом огне 40–50 минут. Потом его извлекают, а полученный состав охлаждают.
Употреблять сироп с луком и сахаром при кашле следует трижды в сутки по 2/3 стакана.
Принимая лекарство, можно избавиться даже от сильного, застарелого кашля за 2–3 дня. Шелуха лука также обладает целебными действиями — ускоряет выведение мокроты и повышает защитные свойства организма.
С медом
Луково-медовый сироп поможет в терапии затяжного кашля. Берут одну луковицу, измельчают ее, заливают водой в количестве 200 мл, доводят средство до кипения. Потом добавляют в отвар мед (50 г). По истечении получаса состав фильтруют.
Чтобы средство от кашля на основе лука, сахара или меда не утратило целебные качества, его следует поставить на хранение в холодильник. Употреблять необходимо по 20 мл препарата не менее 4 раз на день, после еды.
Если кашель вызван бронхитом, поможет медово-луковый напиток. Из измельченного до кашицеобразной консистенции овоща отжимают сок, после чего смешивают его с медом в равных соотношениях. Принимать средство нужно четыре раза в сутки.
Условия хранения
Сироп, приготовленный из небольшого количества продуктов, в течение суток может храниться при комнатной температуре. Большие дозы сиропа следует на хранение определять в холодильную камеру. На холоде, сироп из свежего лука не теряет своих лечебных свойств до 5 дней.
Сиропы, приготовленные с помощью термической обработки овоща, хранить следует в плотно укупоренных емкостях в холодильнике.
На пороге осень, а это значит, что не за горами пора сезонных простуд.
Кашель — один из основных симптомов заболеваний дыхательных путей, который дает о себе знать с наступлением холодов. Справиться с последствиями переохлаждения поможет натуральное средство, приготовленное в домашних условиях.
Его главные преимущества — натуральный состав и приятный вкус, что особенно важно, когда речь идет о лечении детей, ведь маленьких непосед бывает сложно заставить принимать аптечные средства. Домашняя смесь содержит такие полезные ингредиенты, как мед, имбирь и лимон
Она не только помогает смягчить кашель и справиться с простудными симптомами, но и имеет общеукрепляющее действие. Все компоненты сиропа можно без труда купить в близлежащем магазине, а само приготовление займет совсем немного времени
Домашняя смесь содержит такие полезные ингредиенты, как мед, имбирь и лимон. Она не только помогает смягчить кашель и справиться с простудными симптомами, но и имеет общеукрепляющее действие. Все компоненты сиропа можно без труда купить в близлежащем магазине, а само приготовление займет совсем немного времени.
Имея сироп всегда под рукой, вы сможете быстро принять меры при первых признаках простуды и избавиться от неприятных симптомов.
Итак, приступим к изготовлению сиропа от кашля. Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- ¼ стакана пищевого глицерина;
- ¼ стакана меда;
- ¼ стакана свежевыжатого лимонного сока;
- 1 чайная ложка тертого имбиря.
Кроме того, следует подготовить небольшие герметичные бутылочки, в которые мы будем разливать готовый сироп.
Обратите внимание, что в составе присутствует пищевой глицерин. Речь идет о добавке на растительной основе, которую применяют, в частности, в кондитерской промышленности для придания изделиям однородной консистенции и мягкости
Не путайте пищевой глицерин с аптечным, который предназначен для наружного применения
Обратите внимание на этот момент. Для приготовления сиропа используется только (!) пищевой глицерин, который можно легко заказать в рунете
Сироп
Развивающийся воспалительный процесс в дыхательных путях провоцирует появление кашля как естественной реакции организма на раздражение, которое возникает на слизистых оболочках. Обильное количество сахара вызывает отделение лукового сока, который всасывается в стенки толстого кишечника, попадает в органы ЖКТ и локализуется в тех участках легких, которые поражены инфекцией. Чаще всего страдают трахея, носоглотка и бронхи.
Домашний луковичный сироп для лечения кашля у ребенка
Домашний луковичный сироп, используемый для лечения кашля у ребенка, оказывает терапевтический эффект в силу проявления антисептических свойств. С помощью раствора из сахара и лука можно быстро вылечить ребенка от сухого или мокрого кашля. Если ребенок получил заболевание как следствие переохлаждения, то сироп не только остановит развитие воспаления, но и предотвратит присоединение вторичной инфекции.
Если инфицированы дыхательные органы, то сахарно-луковый сироп будет играть роль природного антибиотика. Лечебная эффективность сока при лечении кашля у ребенка доказана, растение прекрасно справляется с самыми распространенными штаммами вирусов, которые провоцируют появление кашля.
Если у пациента наблюдается появление мокроты, то луковичный экстракт облегчает ее отхождение. Овощ снижает воспалительный отек, за счет этого бронхиальное пространство расширяется, и ребенок получает возможность самостоятельно избавляться от мокроты.
Противопоказания и приготовление
Луковый сок с сахаром при лечении кашля у ребенка творит чудеса, однако, для использования данного средства есть ряд противопоказаний:
- Язва желудка.
- Сахарный диабет.
- Аллергические реакции.
- Заболевания желчного пузыря.
При сахарном диабете луковый сироп запрещен
При наличии одного или нескольких заболеваний использование средства следует исключить. Во всех остальных ситуациях следует приготовить состав по следующему алгоритму:
Луковый сироп от кашля
- Приготовить широкую и глубокую миску из металла.
- Мелко нашинковать 2 больших луковицы и положить овощ в миску.
- К нарезанному луку добавить 4 столовых ложки сахара или, в качестве альтернативы, 2 ложки меда.
- Получившуюся массу хорошо перемешать до состояния однородности, а затем накрыть тару крышкой или марлей.
Средство должно настояться при комнатной температуре не менее суток (со времени приготовления). Под воздействием сахара овощ станет пускать сок, проходя процесс ферментации. Через 24 часа состав помещают в холодильник во избежание прокисания.
Как правильно принимать детям
Не стоит забывать, что лук оказывает раздражающее воздействие на слизистую, поэтому смесь из его кашицы и мёда не рекомендуется давать детям, не достигшим возраста одного года. Начиная с 1–2 лет лечебное средство дают небольшими порциями, тщательно следя за реакцией организма. При возникновении любых побочных эффектов — высыпаний, покраснений кожи, зуда и т. п., необходимо незамедлительно прекратить приём продукта.
Детям дают средство в таких дозировках:
- малышам в 1–2 г.: 1 чайная ложка трижды в сутки;
- детям от 3 до 11 лет: 1 десертная ложка 3 раза в день;
- детям от 12 лет: 1 столовая ложка 3-4 раза в сутки.
Луково-медовая кашица обладает специфическим вкусом, который может не понравиться ребёнку, поэтому, при необходимости, можно разрешить запивать лекарство водой или соком, съесть маленький кусочек моркови или яблока.Важно! Медово-луковая смесь позволяет справиться с продуктивным или сухим кашлем всего за несколько дней. Однако если состояние малыше не улучшается, нужно незамедлительно обратиться за помощью к профессионалу
Молоко с луком от кашля детям
Молоко с луком от кашля детям – это отличный вариант лечения. В отличие от таблеток, натуральное средство практически не имеет побочных эффектов
Но тут важно обратить внимание на следующий момент: у маленьких детей желудочно-кишечный тракт формируется постепенно, поэтому применять лук и молоко одновременно не рекомендуется до 1 года, а малышам до 3 лет делать это необходимо с особой осторожностью
Если возраст ребенка позволяет использовать молочно-луковую смесь и, нет никаких прямых противопоказаний, то стоит попробовать это средство. Если малышу не нравится специфический вкус и он отказывается принимать настой, допускается добавление небольшого количества фруктового сока.
Мед и лук: лучшее средство от кашля
Кашель — это защитный механизм нашего организма. Его цель заключается в том, чтобы удалить из легких скопившуюся там мокроту или же попавшее в дыхательные пути инородное тело. Кашель может быть мокрым или сухим
Для того, чтобы подобрать средство от кашля, важно установить его причину
При простудных заболеваниях обычно наблюдается мокрый кашель. Таким образом организм выводит токсины из бронхов и легких. В свою очередь, сухой кашель может быть связан с аллергией или инфекцией. Если его не лечить, он может перейти в хроническую форму.
В аптеке вы можете купить специальные сиропы. Они помогут снять неприятные симптомы вне зависимости от типа кашля. К сожалению, злоупотребление лекарственными препаратами может негативно влиять на здоровье, поэтому мы рекомендуем вам воспользоваться натуральными средствами.
Натуральные ингредиенты, облегчающие кашель, обладают отхаркивающими и успокаивающими свойствами. Они помогают удалить мокроту и снять раздражение. Кроме того, они действуют как природный антибиотик и борются с микроорганизмами, которые являются причиной болезни.
В этой статье мы расскажем тебе о знаменитом натуральном сиропе на основе меда и лук. Это известное средство от кашля использовали еще наши бабушки.
Лук от кашля: рецепты
Простота приготовления таких рецептов не требует каких-либо специальных навыков, а используемые продукты (сахар, мед, лук) есть в каждом доме, что позволяет существенно сэкономить финансы и сохранить свое здоровье, позволяя отказаться от дорогих лекарственных препаратов, имеющих большое количество противопоказаний.
Лечение кашля луком у взрослого и ребенка проводят различными способами и чаще всего это отвары, сиропы, кашицы. Приготовленные на основе лука средства замечательно очищают бронхи, уничтожают патогенную микрофлору, повышают иммунитет и способствуют лучшему отхождению мокроты.
Луковый сироп от кашля
В луковый отвар можно добавлять сахар, из-за чего он становится не только полезным, но и вкусным. Добавление сахара способствует исчезновению характерного запаха овоща, что приходится по вкусу и взрослому, и ребенку. Рецепт приготовления классического рецепта лука с сахаром от кашля состоит в следующем:
- Берут небольшую луковицу, очищают от шелухи и промывают кипяченой водой. Нарезают небольшими кусочками и кладут в стеклянную или эмалированную емкость.
- Сверху насыпают столовую ложку сахара.
- Перемешивают, после чего емкость закупоривают и ставят в темное место.
Меньше чем через сутки такое лекарственное средство готово к употреблению. Сироп следует сливать в ложку и употреблять в течение дня не меньше 5 раз после еды. Иногда лук смешивают с медом, а при его приеме нужно убедиться в том, что у больного нет на него аллергии. Такое средство нужно принимать не меньше трех дней и не больше десяти.
Лук с сахаром от кашля имеет следующие преимущества:
- для такой рецепта используются доступные и экономичные компоненты;
- на приготовление средства затрачивается довольно мало времени;
- положительный результат в очищении дыхательных путей виден уже спустя один день после начала приема.
Лук с медом от кашля
Рецепт лукового отвара с медом готовится очень просто и его можно использовать как ребенку, так и взрослому. Мед обязательно должен быть свежим (текущего года) и желательно гречишный, но может подойти и первый акациевый. Добавлять его необходимо только в теплую жидкость, так как в кипятке пропадают все полезные вещества. Густой мед можно немного подогреть на водяной бане. Существует несколько способов приготовления лука с добавлением меда.
Способ 1. Полкилограмма лука режут маленькими кусочками, добавляют 400 г сахара и заливают литром воды. Емкость ставят на огонь и томят три часа. После этого смесь остужают, добавляют 50 г меда, настаивают час, затем процеживают и переливают в тару, которая плотно закрывается. Отвар нужно хранить в холодильнике, а перед приемом его следует немного подогреть и употреблять до 6 столовых ложек в день.
Способ 2. В этом случае лук перетирают в блендере и соединяют с медом в пропорции 1:1. Такой рецепт нужно делать сразу же при первых проявлениях заболевания, а также в профилактических целях. Готовый продукт следует употреблять три раза в день не дольше недели.
Способ 3. Наиболее эффективный рецепт – это луковый сок от кашля с добавлением меда. Для его приготовления берут 500 г репчатого лука, 50 г меда, 2 – 3 ст. л. сахара. В банку насыпают сахар и измельченный лук, заливают кипятком и настаивают в течение часа, после чего добавляют и растворяют мед. Процеженный отвар можно употреблять как ребенку, так и взрослому.
Лук с молоком
Очень эффективен рецепт от кашля с использованием лука и молока. Прием такого средства уменьшает воспаление, смягчает горло, снимает раздражение, что значительно облегчает кашель и понижается его интенсивность. Смесь готовится следующим образом: две средние луковицы мелко нарезают и заливают стаканом молока, доводят до кипения и томят на огне в течение четырех часов, после чего ее ставят в темное место остывать. Смесь следует принимать три раза в день по одной чайной ложке.
Отвар лука от кашля для детей и взрослых готовят так: берут несколько средних луковиц, измельчают и полностью заливают молоком. Емкость ставят на медленный огонь и кипятят до размягчения. Затем добавляют мед из расчета: на полстакана отвара чайная ложка продукта пчеловодства. Лечебный отвар можно принимать ребенку и взрослому по одной столовой ложке каждый час, при этом значительное улучшение состояния наблюдается уже через два дня.
Рецепты приготовления лекарства
Луковый сироп имеет несколько вариантов изготовления. Все зависит от используемых компонентов и подвергается ли сироп термической обработке или просто настаивается
В любом случае важно обратить внимание, что рецепты отличаются по возрастному цензу
Традиционные рецепты
Существует несколько рецептов того, как приготовить луковый сироп. Все они достаточно простые и не занимают много времени.
Традиционный рецепт имеет 3 способа приготовления:
- Первый способ. Из двух крупных предварительно очищенных луковиц выжимается сок, который далее смешивается со свежим пчелиным медом в равных пропорциях. Такой сироп могут пить как взрослые, так и дети, старше 3 лет. Он может храниться в холодильнике,
- Второй способ. 3 средних луковиц измельчаются до состояния кашицы. Для этого лучше всего подходит блендер. К луку добавляют несколько чайных ложек меда и тщательно перемешав, убирают полученное средство настаиваться на 2-3 часа,
- Третий способ. В данном случае, помимо двух основных ингредиентов, дополнительно используется молоко. 1 крупную разрезанную на 2-3 части луковицу помещают в кастрюлю и заливают полу литром молока. Варят лук до тех пор, пока он не станет совсем мягким. Когда это случится, лук вынимают, а молоко остужают до 50 градусов. Остается лишь добавить к нему 2 столовые ложки меда и тщательно перемешать.
Какой именно рецепт подходит лучше всего, решает сам пациент.
Луковый сироп для детей
Луковый сироп от кашля для детей делают при добавлении в него сахарного песка. Такое средство призвано разжижать мокроту и способствовать ее отхождению. Для его приготовления необходимо осуществить следующие шаги:
- 1 крупную луковицу размягчают до кашеобразного состояния,
- К луку добавляют 2 столовые ложки сахара,
- Тщательно перемешанную смесь и настаивают в течение 12 часов.
По истечении времени в емкости образуется сироп, который необходимо пить по 1 столовой ложке 3-5 раз в день за несколько минут до еды. Полученное средство характеризуется приятным сладким привкусом, что делает его удобным для применения у детей
Но стоит обратить внимание, что такой сироп разрешен детям только с 3-летнего возраста
Если необходимо вылечить кашель у более маленького ребенка, возрастом от 1 года, то можно видоизменить рецепт. Выглядеть он будет следующим образом:
- 1 очень мелко нарезанную луковицу смешивают с 1 столовой ложкой сахарного песка,
- Смесь заливают стаканом воды и ставят на средний огонь на 20 минут,
- Полученный сироп для удобства можно процедить.
Принимать такое средство рекомендуется до 4 раз в день по 1 столовой ложке.
Сироп из лука с сахаром и медом
Вылечить кашель может помочь луковый сироп с добавлением сахара и меда. Приготовить его можно в двух вариациях. Стандартный рецепт выглядит следующим образом:
- 500 грамм лука очищают и мелко нарезают,
- Порезанный лук помещают в емкость и добавляют к нему 700 грамм сахарного песка,
- Смесь заливают 1 литром воды и ставят на малый огонь. Время томления – 2 часа,
- Полученный сироп процеживают от остатков лука,
- Когда жидкость остынет до 50 градусов, в нее добавляют 50 грамм пчелиного меда.
Как видно, объем сиропа получается достаточно большой, поэтому удобно разлить его сразу в несколько баночек.
Второй вариант рецепта имеет упрощенный вид и подходит для тех, у кого нет возможности томить средство длительное время. Выглядит он следующим образом:
- Из одной средней луковицы отжимается сок. Для этого из нее необходимо сделать кашицу, а затем отжать ее через обычную марлю,
- В полученный сок добавляют 30 грамм сахарного песка и 1 столовую ложку меда, Полученную смесь заливают литром кипятка и оставляют настаиваться на не менее чем полчаса.
В не зависимости от выбранного варранта приготовления, получается очень полезный сироп с ярко выраженным антисептическим и противовоспалительным действием. Принимать его необходимо по 1 столовой ложке 3-5 раз в день, слегка подогревая на водяной бане. Он также разрешен для детей только с 3-летнего возраста.
Как принимать сироп
Дозировку приготовленного лукового сиропа можно варьировать в зависимости от состояния пациента и характера его кашля. Рекомендуемые схемы лечения выглядят следующим образом:
- Дети до 6 лет. По половине чайной ложки 3-4 раз в день,
- Дети до 12 лет. По чайной ложке 4-5 раз в день,
- Дети старше 12 лет и взрослые. По столовой ложке до 8 раз в сутки/
Если возникают сомнения по поводу употребления сиропа и его дозировке, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Литература
- Атлас лекарственных растений СССР /Под ред. Цицина Н.В. – М: Гос. изд. Медицинская книга. — 1962. – 656 с.
- Довженко В.Р., Довженко А.В. Мир целебных растений. — Мн.: Бел 2000. – 308 с.
- Ким М.Е., Олейникова Т.А., Евсеева С.Б. Сиропы с фитопрепаратами: номенклатура, разработка, особенности состава, технологии (обзор), 2015 — 6 с.
- Лекарственные свойства сельскохозяйственных растений. / Под ред. канд. фарм. Наук М. И. Борисова. – Мн.: «Ураджай», 1974. – 335 с.
- Носаль М.А., Носаль И.М. Лекарственные растения и способы их применения в народе. – Мн.: Полымя, 1997. – 312 с.
- Пашина Г.В. Растения и косметика. — Минск: Полымя, 1993. – 316 с.
- Попов В.И., Шапиро Д.К., Данусевич И.К. Лекарственные растения. – Мн.: Полымя, 1990. – 420 с.
- Сиропы, содержащие фитопрепараты – технология, методологические принципы исследования / Андреева И.Н. и др.// Актуальные проблемы создания новых лекарственных препаратов природного происхождения: Тез. докл. 5 Междунар. съезда…5-7 июля 2001г. — СПб, 2001. – 72 с.
- Скляревский Л.Я., Губанов И.А. Лекарственные растения в быту. – М.:Евразийский регион, 1995. – 184 с.
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Лимит времени:
из 20 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Время вышло
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни
Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой
Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
С ответом
С отметкой о просмотре
Целебные свойства лука и яблока
Польза репчатого корнеплода известна с давних времен и обусловлена богатым содержанием витаминов и микроэлементов. Луковый сок в народе считается природным антисептиком из-за присутствия фитонцидов, которые обладают бактерицидным действием и подавляют воспалительный процесс в организме. Эфирные масла, находящиеся в составе корнеплода, увлажняют слизистые оболочки и облегчают дыхание. Поэтому регулярное употребление овоща в сыром виде обеспечит защиту от простудных заболеваний.
Лук обладает отхаркивающим действием — разжижает и выводит из бронхов мокроту, укрепляет защитные силы организма, эффективен при кашле.
Яблоки считаются самыми популярными из многообразия фруктов. Ценность продукта зависит от сортовой культуры. Зеленые яблоки реже вызывают специфические аллергические реакции и лидируют по содержанию железа, красные — богаты сахаром. В желтых плодах содержится большое количество пектина.
Яблоки помогают при простудных и инфекционных заболеваниях, проявляя активность против стафилококка, вируса гриппа. Плоды обладают успокаивающим и отхаркивающим свойством, помогают преодолеть сухой мучительный кашель, оказывают общеукрепляющее действие на организм, повышают иммунитет. Кроме того, яблоки эффективны при железодефицитной анемии, гипертонии, болезнях печени, почек и кишечника.