Учимся кататься с помощью педалей
Когда ребенок научился катиться с поднятыми ногами, делать повороты и смотреть вперед себя во время движения, наступает время подключить педали. Сиденье должно быть опущено, чтобы ребенок мог без труда остановиться и поставить обе ноги на землю.
Затем нужно научить ребенка поднимать ноги и ставить их на педали. Для этого держите руль руками, стоя лицом к ребенку, когда он сидит на велосипеде.
Ребенку нужно попрактиковаться поднимать ноги и ставить их на педали, смотря вперед на вас. (Если смотреть вниз под ноги, то с большей долей вероятности он повернет руль и потеряет равновесие).
Держа руль, скажите ребенку сосредоточить внимание на верхней части вашего шлема. Когда вы будете говорить «горячая лава», то ребенок должен поставить ноги на педали, по-прежнему смотря вперед перед собой (вы также держите руль)
Как научиться останавливаться
Прежде чем крутить педали, необходимо научиться тормозить. Нужно понять, как сильно жать на тормоза, чтобы они сработали.
Если у вас ножные тормоза, то держите велосипед, когда на нем сидит ребенок. Необходимо потренироваться плавно нажимать на педали, чтобы сработали тормоза и велосипед не раскачивался.
Если это ручной тормоз, то ребенок катит велосипед, держась за ручки и двумя пальцами за тормоза. Необходимо плавно нажать на ручной тормоз, чтобы велосипед плавно остановился.
Как научиться начинать движение
Следующий шаг – научить начинать движение из спокойного положения с помощью педалей. Есть несколько путей. Если это велосипед с передачами скоростей, то необходимо выставить самый легкий режим. Сидя на велосипеде, ребенок должен уверенно держать равновесие.
- Ребенок садится на сиденье, поставив одну ногу на землю, а другую на педаль, поднятую в положение «1 или 2 часа». (Если педаль будет параллельно земле или ниже, то при ее нажатии не хватит инерции для начала движения). Нужно научить сильно нажимать на педаль, чтобы получить нужный импульс для движения.
- Еще способ – одна педаль в нижнем положении. Второй ногой ребенок отталкивается от земли несколько раз, чтобы набрать скорость, а затем ставит ее на педаль.
- Также можно попробовать отталкиваться двумя ногами поочередно, а затем, когда наберется скорость, поставить ноги на педали.
Старайтесь не держать велосипед ребенка, когда он начинает крутить педали. Необходимо, чтобы он самостоятельно держал равновесие и чувствовал уверенность.
Если на первых порах это не получается, то можно ненадолго придержать велосипед. Если ребенку не получается держать равновесие, то нужно будет опять поработать над этим, используя упражнения, описанные выше.
Учимся поворачивать с педалями
Когда ребенок освоится с педалями, нужно начинать отрабатывать повороты. Лучше всего это делать по большому кругу или по фигуре в виде восьмерки. Начните с больших кругов, постепенно уменьшая их размер.
Практиковаться можно в виде игры:
Поставьте на землю подручные предметы, по которым ребенок будет ориентироваться, где делать поворот. Как только он научиться поворачивать по кругу или восьмерке, сделайте фигуру посложнее.
Отрабатываем начало движения и остановку:
- Можно использовать игру «Светофор». На зеленый ребенок начинает движение, на красный – останавливается.
- Поставьте безопасный предмет (например, пластиковую бутылку с водой на расстоянии в 3-6 метров от ребенка. Он должен начать движение и остановиться, не сбив бутылку.
Как только ваш ребенок освоит все эти навыки, можно отправляться с ним на семейные прогулки на велосипедах.
Двухколесный велосипед — первый взрослый транспорт для ребенка
Переход с двухколесного транспорта со страховочными колесами на обычный велосипед, как уже говорилось, происходит плавно и постепенно: ребенок привыкает удерживаться равновесие, учится основам управления, осваивает понемногу нужные для катания навыки.
Если же вы хотите научить малыша кататься на двухколесном транспорте сразу после трехколесного, тогда придется действовать по-другому.
Как учить ездить правильно и в правильном месте
- Выберите подходящую для вас методику обучения, чтобы следовать ей четко и поэтапно.
- Не удерживайте седло велосипеда, ведь таким образом вы будете регулировать наклон транспорта вместо ребенка.
- Также не стоит держаться за руль — если вы станете рулить за малыша, то это помешает ему чувствовать баланс и равновесие.
- Рекомендуется находиться сбоку от велосипеда или бежать сзади за ним, немного придерживая ребенка за плечи.
- Не руководите направлением движения и не указывайте, куда ехать — дайте малышу свободу выбора, чтобы он чувствовал себя комфортно и катался с удовольствием.
- Выбирайте для обучения большие хорошие площадки или открытую местность без машин, собак или большого количества людей, ведь ребенок не будет все время ехать по прямой или по кругу, а захочет и попетлять.
- Учитывайте, что по траве или земле с кочками и ямками ехать сложнее, поэтому лучше отдать предпочтение нормальному ровному асфальтному покрытию. Для начала также будут неуместны горки или гористая местность.
В этом видео автор поэтапно рассказывает о собственном опыте обучения ребенка езде на велосипеде.
Как кататься и соблюдать меры предосторожности?
В процессе обучения да и последующего самостоятельного катания избежать падений и травм практически невозможно. Иногда сильный ушиб или неожиданный «вылет» с транспорта могут так испугать ребенка, что он надолго откажется от уроков езды и велосипеда в целом.
Чтобы максимально обезопасить малыша и защитить его, примите все возможные меры предосторожности:
Обеспечьте маленького ездока полной экипировкой.
На голову стоит надеть шлем или специальную каску, как у профессиональных велосипедистов, а на руки и ноги — защитный набор из наколенников и налокотников.
Выбирая экипировку, исходите не только из ее красоты или предпочтений по цвету.
Обязательно измерьте окружность головы ребенка перед покупкой шлема, чтобы подобрать его по размеру, проверьте также, регулируется ли он, есть ли в модели козырек, нормальная ли у него воздухопроницаемость, насколько он легкий и удобный для малыша.
Наколенники и налокотники.
Они также должны подходить ребенку по размеру и быть сделанными из легкого качественного материала.
Иногда рекомендуется еще надевать и перчатки с обрезанными пальцами.
Это необходимо, чтобы защитить ладони и кисти рук.
Обратите внимание на обувь, подходящую для обучения и катания. Ее подошва должна быть достаточно широкой, чтобы обеспечить «сцепление» с педалями, также проверьте, крепко ли обувь обхватывает ногу малыша. Не стоит учиться ездить босиком или в босоножках, так как при соскальзывании ступни ребенок больно ударится пальцами
Не стоит учиться ездить босиком или в босоножках, так как при соскальзывании ступни ребенок больно ударится пальцами
Ее подошва должна быть достаточно широкой, чтобы обеспечить «сцепление» с педалями, также проверьте, крепко ли обувь обхватывает ногу малыша. Не стоит учиться ездить босиком или в босоножках, так как при соскальзывании ступни ребенок больно ударится пальцами.
Сам транспорт не может быть куплен на вырост.
Если малыш даже не достает ногами до земли, то он будет просто бояться ездить, поэтому и модель, и размер велосипеда должны полностью соответствовать возрасту вашего ребенка.
Подготовьте велосипед для малыша.
Отрегулируйте по нему, его росту, сидение и руль.
Обязательно расскажите ребенку о возможных опасностях дороги.
Проведите с ним несколько уроков с правилами безопасного поведения на дороге, покажите, где можно ездить велосипедистам, познакомьте с дорожными знаками и светофором.
Со временем малыш научится не только ехать, крутя педали и смотря вперед, но и сможет оглядываться по сторонам, будет видеть свою цель и знать, как проложить до нее правильный маршрут, сумеет одновременно следить за тем, что его окружает: другие велосипедисты, предметы, деревья, животные или люди на пути, машины и т. д.
Рекомендации по тому, как научить ребенка кататься на велосипеде, как крутить педали и не бояться перейти на два колеса.
Еще по теме “Как держать равновесие”:
Как облегчить езду на велосипеде?
купить велокат и ездить на нем. легко. после велоката опорных колесиков вообще не надо, научившись на велокате Нужен велосипед. Кататься на двух колесах умеет. Использовать планируем на даче. Как выбрать велосипед для ребенка. Однако, мы купили его после…
Кататься на велосипеде или катать?
Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. хорошо еще если на велосипеде есть корзина куда можно положить ведерко или пакет кефира, а также место для ног сзади чтобы на детской площадке дети могли катать друг друга. Допустим, вы хотите научиться плавать…
Как перейти с 4-х колес на 2-х колес. велосипед
научиться держать равновесие – не проблема. научиться контролировать ситуацию на дороге, садиться на велосипед, разгоняться, контролировать скорось, тормозить, останавливаться – проблема. у меня дочь начала Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься.
Выбор велосипеда
Выбор велосипеда. Близится день рождения, и в этой связи выбираем велосипед. Катались на нем только с доп.колесиками. У нас не получилось научиться на нем кататься :(. Научились на другом (каком-то китайском велике, который отдали соседи по даче).
Как научить ребенка кататься на велосипеде?
Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. У меня идея фикс научить ребенка кататься на велосипеде (самому крутить педали). Правда ноги все равно фиксирую петлями на липучке, т.к. без этого ноги у него соскальзывают, а ему хочется быстро.
как легко научить ребенка крутить педали на велосипеде
Как научить кататься на велосипеде ? научила кататься кучу детей знакомых одним и тем же способом – с горочки небольшой- чтобы не сильно отвлекаться на педали. Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. Однако, мы купили его после…
Как учить на двухколесном???
На самокате прекрасно катается и научилась за один день. А тут прям засада. Я сначала просто сильно (ну, насколько Я абсолютно уверена, что для обучения нужен велосипед с маленькими колесами. После этого в течение недели он катался на нем, а потом пересел на большой.
как научиться кататься на двух колесах?
Как научить ездить не велосипеде ? Плюсы отвинчивания колес ,- велик ездит БЫСТРЕЕ, не застревает в ямках. Так вот, они учились кататься Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. Моя дочь сначала научилась на самокате кататься, держать равновесие, а…
Нужен совет, от мам дцпшек, которые зани
Как научит ребенка держать равновесие. на kip 23. narod. ru 101 упражнение по бобату (правда на английском) на руки-ноги, равновесие, вставание-сидение и т.д. от волонтеров из Детский…
как научить ребенка вставать?
Как сын научился ходить и держать равновесие : поводок для ребенка. Что раньше стоять без опоры ли ходить, и в то же время учиться держать равновесие ?
Как научит ребенка держать равновесие
Научил держать равновесие. Ребенок начал самостоятельно ходить. Посмотрите другие обсуждения на тему “как научить держать равновесие ребенка с дцп”
А мы учимся держать равновесие и стоять
Телосложение: некрупный ребенок научится держать равновесие и ходить быстрее, чем пухлый. Мышечный тонус: различается у всех детей и Надо ли учить ходить.
Как учить держать равновесие?
Как учить держать равновесие ?. Возрастные нормы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.
Когда ребенок может научиться кататься на велике?
Как научить ездить не велосипеде ? У меня идея фикс научить ребенка кататься на велосипеде (самому крутить педали ). Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. Однако, мы купили его после 2-колесного велосипеда, потому что крутить педали в…
Хочу равновесия с собой
Хочу равновесия с собой. Вот что-то мне постоянно не хватает для счастья. Даже не знаю, чего. Как часто вы чувствуюте себя в полном равновесии с собой? Ничего вас не гнетет, не мучает…
Ура!!! Павлуха научился ездить на велос
Павлуха научился ездить на велосипеде ! Вчера ему стукнуло 2 и месяц и он сделал мне подарок: сел и поехал. Как выбрать велосипед и как научиться на нем кататься. Однако, мы купили его после 2-колесного велосипеда, потому что крутить педали в возрасте 3 лет пока…
Еще несколько полезных советов
Катание на роликах для ребенка – увлекательное занятие, которое позволяет не только проводить ему весело время, но и общаться с другими ребятами. Так, зачастую, появись ролики у одного из друзей малыша, он тут же сообщит своим родителям, что тоже хочет ролики, и компания ребятишек в течение какого-то времени становится маленькой компанией «роллеров».
Однако для родителей это увлечение может вызывать тревогу и совершенно оправданно: ведь ребенок, не умея достаточно хорошо на них кататься, очень уязвим. Он может получить травмы, или, не дай бог, попасть под автомобиль, не справившись с управлением.
Но поскольку «противостоять» желанию чада бывает порой трудно, и, тем более, это занятие физически будет развивать ребенка, вместе с этим даря ему радость, и способствовать его социализации, то основная задача, стоящая перед родителями – научить ребенка кататься на роликах для сохранения его безопасности.
Меры безопасности
Прежде чем начать обучение детей катанию на роликах, нужно позаботиться о предметах защиты, потому что при отсутствии этого этапа вы подвергаете риску здоровье ребенка, что делает сомнительным необходимость «рискованной езды».
Этап мер безопасности имеет три составляющих:
- Правильный подбор роликовых коньков.
- Приобретение защитных элементов.
- Психологическая подготовка.
Итак, ролики должны обязательно соответствовать размеру ноги малыша. Ни в коем случае нельзя выбирать «на вырост» или наоборот, слишком маленький размер. В первом случае ребенок не сможет нормально управлять роликами, а во втором он может получить деформацию стопы, если будет проводить много времени обутым в них.
Защитные элементы состоят из наколенников, налокотников и шлема. Желательно, чтобы был собран весь комплект, однако понятно, что шлем – основной защитный элемент, и без него отпускать чадо кататься на роликах крайне нежелательно.
Они могут быть различных цветов, и можно предложить ребенку выбрать самостоятельно, какую цветовую гамму он хочет. Это желательно сделать, чтобы малыш не комплексовал, если в компании его друзей не у всех есть такой защитный набор.
Также очень важно объяснить маленькому экстремалу, чтобы он избегал машин и очень внимательно смотрел, куда едет. Объясните ребенку, что здоровье очень легко повредить, а время его восстановления может быть очень долгим. Сообщите ему, что езда на дорогах вблизи трассы запрещена, и что заезжать очень далеко нельзя, особенно, если начинаются сумерки
Сообщите ему, что езда на дорогах вблизи трассы запрещена, и что заезжать очень далеко нельзя, особенно, если начинаются сумерки.
Как учить?
- Для начала необходимо научить ребенка уметь держать равновесие, стоя на них. Лучше всего начать такое обучение в квартире, стоя на мягком ковре, потому что падения, к сожалению, неизбежны.
- Пусть он встанет рядом с местом опоры (стена, мебель) и попробует постоять на роликах, держась двумя руками за нее, потом одной. Затем предложите ему «пройтись» в роликах. Не жалейте напольные покрытия, здоровье ребенка важнее любого дорогостоящего ковра или ламината.
- Учим ребенка кататься на роликах Когда он научился этим элементарным вещам, отправляйтесь с ним на улицу и изучайте основную стойку: пятки вместе, носки врозь, колени полусогнуты, корпус подан немного вперед. Можно попробовать обучаться, стоя на газоне, однако если вы находитесь рядом, и можете подстраховать, то условие газона необязательно.
- Чем сильнее наклон корпуса и больше согнуты колени, тем выше скорость езды, однако обучать быстрой езде ребенка или нет – выбор за родителями.
- Если малыш боится сделать первый прокат, возьмите его за руки, когда он примет исходную стойку, и тяните на себя. Скажите ребенку, чтобы он правой, а затем левой ногой, делал движение вперед и немного в сторону, по схеме стойки.
- Обязательно научите ребенка тормозить на роликах. Для этого на правом ролике сзади есть штатный тормоз, который срабатывает при поднятии носка вперед. Однако не всегда удобно тормозить таким образом, и лучше, если малыш научится делать «фонарик»: при езде плавно расширить ноги а затем сузить. Так скорость движения снизится за счет смены траектории.
Техника безопасности
Возможно, у вас и растет будущий гений велосипедного спорта, но большинство детей научатся хорошо кататься далеко не сразу. Их ждут ушибы, падения, и конечно, слезы. Поэтому, невзирая на то, трехколесный велосипед или двухколесный, вам нужно обязательно купить все возможные защитные средства.
На голову надевается шлем, тоже подходящий по размеру, не большой и не маленький, а комфортный и с подбородочным ремнем, который так же комфортно должен застегиваться по размеру.
Обувь должна быть удобной, но крепко обхватывающей щиколотку, подошва – нескользкой, рифленой, для лучшего сцепления с педальками. Нельзя одевать сандалии или ездить босиком, ребенок может травмироваться, если нога соскочит с педали. Лучше предпочесть кроссовки или ботинки.
Велоперчатки дадут возможность избежать содранных ручек, щитки на колени и локти обезопасят при падении. Первые разы падений не избежать, поэтому лучше заблаговременно принять меры для предотвращения болезненных ощущений. Кстати, когда ребенок научится кататься, такие меры безопасности тоже никак не помешают. Лучше тенниски с длинным рукавом и длинные штаники, чем голые коленки и локотки, все это обезопасит от ранок и ссадин.
Велосипед должен быть комфортным, удобство руля и сиденья, легкость, маневренность и качество. Не должно быть пластиковых фрагментов, которые малыш может отломать и пораниться ими или засунуть в рот, не должно быть выступающих углов, о которые ребенок может поцарапаться.
Учтите, что детские велосипеды делают из устаревших, тяжелых и дешевых комплектующих (при том, что взрослым изобретают все более легкие). Ищите легкие велосипеды, ваш ребенок не сможет сдвинуть с места тяжелую конструкцию.
Самый удачный вес детского велика – до 8 кг, если купите еще легче – это замечательно.
Польза велосипеда для детей
Современные дети заметно отличаются от тех, какими были они лет 20 назад. Малоподвижный образ жизни и вредная еда делают свое дело – к сожалению, детское ожирение в настоящее время стало серьезной проблемой. Планшеты, смартфоны и компьютеры открыли много возможностей для обучения и развития, но, к сожалению, практически полностью закрыли двери для активного образа жизни. С появлением байка ваш малыш начнет больше времени проводить на улице и дышать свежим воздухом. Катание на велосипеде – это оптимальная нагрузка на суставы и мышечный корсет. Это хорошая гимнастика для сердечной системы, а также профилактика заболеваний органов дыхательной системы.
Езда на велосипеде отлично расслабляет. Если ваш ребенок проводит много времени за компьютерными играми, можно заметить, что он становится нервозным, раздражительным, апатичным и сонливым. Поэтому велосипед может стать отличным лекарством от хандры. Очень хорошо, если в вашей семье у каждого есть свой байк: в данном случае вы можете вместе ездить в лес или на речку, совершать непродолжительные вылазки за город, а также изучать новые маршруты.
С какого возраста можно учить ребенка ездить на велосипеде
Здесь нет точного ответа, но есть мнение детских ортопедов, травматологов и других врачей, которые не рекомендуют спешить и дождаться хотя бы того момента, когда ваш малыш может уверенно ходить, не падая на ровном месте. Езда на велосипеде улучшает работу вестибулярного аппарата, а также развивает внимательность. Понятно, что покупать ребенку в 2 года двухколесный велосипед не стоит – начать можно с велобегунов и велокатов, а уже потом задумывать о четырех- или трехколесных моделях. По мнению педиатров, оптимальный возраст для обучения езды на велосипеде – это 2-3 года. Ничего страшного, если вы решили научить ездить на велосипеде ребенка в 7 лет или старше – лучше поздно, чем никогда.
https://youtube.com/watch?v=ZHuUyR13OKU
Как научить ребенка кататься на трехколесном велосипеде?
Для начала, необходимо купить ребенку такой велосипед, который будет соответствовать его росту. Ребенок должен доставать до педалей, поэтому при покупке велосипеда нужно брать ребенка с собой.
Итак, вы купили велосипед своему малышу. Дайте ему осмотреть его, пусть он все пощупает, по нажимает музыкальные кнопочки, а после этого можно садить его за руль. Покажите своему ребенку, как поворачивается руль, пусть покрутит его. Сейчас выпускают на рынке трехколесные велосипеды с ручкой для родителей и подставкой для ног ребенка, поэтому пару дней покатайте своего малыша так.
После этого начинаем его обучать…
Покажите ребенку для чего нужны педали и как они крутятся.
Ребенка можно научить крутить педали простым способом. Итак, ведущее колесо велосипеда должно быть в подвешенном состоянии, для того чтоб ребенку было легко крутить педали. Возьмите руками за ножки малыша и поставьте их на педали велосипеда, после чего слегка надавливая сделайте несколько оборотов. Обычно дети быстро схватывают, что от них требуется. Когда ребенок с легкостью крутит педали ведомого колеса подвешенного в воздухе это значит, что он понял и через пару дней он научится ездить на велосипеде, вам лишь нужно помогать ему в этом.
Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде?
Большое количество родителей задаются этим вопросом. Ребенок научился ездить на трехколесном велосипеде, но прошло время, он уже подрос и пара бы ему купить велосипед побольше, а как он будет ездить на двухколесном велосипеде никто не знает, поэтому устанавливают дополнительные колесики. Проходит время ровесники катаются уже на взрослых велосипедах, а наш еще не научился на двухколесном, так как родители поставили дополнительные колеса и забыли про дальнейшую учебу своего ребенка.
Так, как же все таки научить ребенка кататься на велосипеде?
1. Ребенок покатался некоторое время (примерно 2 недели) на двухколесном велосипеде с дополнительными колесиками, все на этом, хватит, скручиваем их.
2. Необходимо опустить седло велосипеда до минимума так, чтоб ребенок мог доставать ногами до земли (асфальта).
3. Обучение начинаем на ровной дороге.
4. Ребенок должен понимать, что теперь у него только два колеса, объясните ему это, что вы будете подстраховывать его.
5. Приобретите шлем, наколенники и другие приспособления для вашего ребенка (они ему все равно в будущем пригодятся, когда научится кататься на велосипеде он все равно будет падать).
6. Объясните ребенку, что он должен постоянно крутить педали иначе упадет.
7. Вы должны быть весьма терпеливы, так как вам придется обучая своего ребенка походить и побегать. Когда идет само обучение, вы должны находиться рядом с ребенком, а именно с боку от него. Старайтесь поддерживать его за футболку, кофту, подтяжки, периодически отпуская, тем самым вы даете ему свободу.
8. Не забывайте хвалить своего малыша!!!
На первое занятие достаточно одного часа, так как ребенок быстро устанет и у него пропадет желание учиться, поэтому важно не переусердствовать. Продолжите на следующий день…. Обычно ребенку достаточно 4 — 5 дней, чтобы научиться кататься на велосипеде, все зависит от вашего правильного обучения и конечно терпения
Обычно ребенку достаточно 4 — 5 дней, чтобы научиться кататься на велосипеде, все зависит от вашего правильного обучения и конечно терпения.
Итак, ваш ребенок научился кататься на велосипеде, но это еще не все, ведь он еще не умеет тормозить и слезать с велосипеда, объезжать препятствия, поэтому нужно уделить и этому внимание. Также объясните своему ребенку, где можно ездить безопасно!
Кодовое слово — Число
Кодовое слово — Число.
На этом у меня все, советую подписаться на обновление сайта.
Присоединяйтесь в наш круг «Еженедельная бесплатная онлайн группа поддержки для родителей»
Кто и как должен заниматься с ребенком плаванием?
Первичным навыкам и приемам плавания малыша способны обучить и сами родители. Для этого не обязательно знать все стили и обладать техникой профессионального пловца – главное, чтобы ребенок не боялся и уверенно чувствовал себя в воде. Если же вы хотите, чтобы ваш ребенок не только умел плавать, но и овладел различными стилями и правильной техникой, лучше прибегнуть к услугам детского тренера, преподающего плавание.
Какая бы школа или секция по плаванию ни была выбрана, большинство придерживается общепринятой схемы проведения уроков:
- упражнения на суше;
- упражнения в воде;
- игры в воде;
- произвольное плавание.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: видео грудничкового плавания в домашних условиях
Как подготовиться к обучению
Перед тем, как научить ребенка кататься на велосипеде, нужно подготовить все необходимое. В первую очередь – это сам детский велосипед. Он может быть трехколесным или двухколесным. Детей младшего возраста (начиная с 1,5 лет) обычно вначале учат кататься на трехколесном транспорте – он более устойчивый и требует менее сложных навыков.
Двухколесный детский велосипед предназначен детям с 4-летнего возраста. Есть разновидность данного вида транспорта – четырехколесный, у которого по бокам от заднего колеса есть 2 колесика для дополнительной опоры.
Как научить ребенка кататься на трехколесном велосипеде
Главное – дать возможность крохе ознакомиться с детским велосипедом, потрогать его, понажимать на кнопки с музыкой (если они есть), покрутить руль и педали. Это нужно, чтобы малыш привык к нему и не боялся. Можно дать возможность ребенку покатать его, как коляску (на многих детских велосипедах есть ручки для родителей).
Стоит прокатить малыша на велосипеде, дать ему освоиться, попробовать крутить руль, менять направление движения. Затем начинают учить кроху крутить педали.
Если ребенок уже уверенно держится на трехколесном транспорте и ездит очень быстро, лучше переходить на детский двухколесный велосипед – в нем предусмотрены тормоза.
Как быстро научить ребенка кататься на велосипеде? В первую очередь нужно, чтобы транспорт был удобен для малыша. Поэтому перед началом занятий подготовьте его и отрегулируйте: сидение должно быть на такой высоте, чтобы малыш смог поставить прямые ножки на педали, а руль выставляется по высоте до груди.
Также понадобятся различные шлемы, налокотники и наколенники для защиты от травм. Обувь выбирают закрытую (в шлепанцах кататься нельзя). Одежда не должна свисать – она может попасть в колеса.
Как научить ребенка кататься на велосипеде двухколесном
Кататься на таком транспорте ребенку сложнее, поэтому детский страх перед этим занятием вполне оправдан. Малышу нужно помочь преодолеть психологический барьер. Можно самому прокатиться и показать, что в этом нет ничего сверхъестественного. Нужно помочь крохе поверить, что он сможет научиться.
Важный этап обучения – формирование умения держать равновесие.
Сначала нужно научить малыша садиться на велосипед и вставать с него, а когда он сидит на сидении, нужно наклонить транспорт в разные стороны. Вестибулярный аппарат должен привыкнуть к изменению наклона, а мозг – сформировать ответную реакцию – ставить ногу на землю со стороны наклона. Когда ребенок сориентируется, что нужно сделать, ему предлагают сохранить равновесие на велосипеде без поддержки.
Затем нужно научить ребенка пользоваться тормозами, ручными и ножными. Когда малыш освоит этот этап, можно слегка подталкивать велосипед, чтобы ребенок проехал небольшое расстояние и самостоятельно остановился.
Если получилось выполнить все предыдущие задания, предложите ему самому сесть на велосипед, проехать бОльшую дистанцию (лучше с небольшим уклоном местности, чтобы было легче крутить педали) и остановиться.
Осталось отточить искусство езды и исправить недочеты, которые обнаруживаются по ходу дела. Во время обучения взрослый обязательно должен рассказывать малышу о правилах безопасности. Если хотите подробнее узнать, как научить ребенка кататься на велосипеде – видео поможет разобраться, как это лучше сделать.
https://youtube.com/watch?v=HgTLhXMQclA
Езда на детском велосипеде – дело интересное и полезное. Ребенок получает полезный навык и развивается физически. Если правильно организовать обучение, малыш быстро научится и будет меньше травмироваться. О том, как научить ребенка плавать читайте в этой статье на сайте moe1.ru.
Прочитано 2937 раз
Статьи из рубрики
- Годовщины свадьбы по годам и идеи подарков: от 0 до 75 лет
- С 8 марта, дорогие девушки, праздником весны и красоты
- Вяжем шапку крючком: мастер-класс от читательницы
- Польза для здоровья от похода на пляж
- Почему ребенка укачивает в транспорте?
- Как научить ребенка плавать
Поделиться с друзьями
Комментарии
Советы по обучению
- Первые несколько занятий нужно делать короткими, так как ребенок будет уставать. Со временем, когда малыш уже начнет увереннее себя чувствовать в седле, можно будет увеличить продолжительность тренировок.
- Большинству детей бывает сложно трогаться с места, поэтому первое время их придется подталкивать.
Даже если после нескольких уроков родителям покажется, что их чадо уже уверено чувствует себя в седле, им не стоит торопиться отпускать кататься малыша бесконтрольно. Лучше перестраховаться и некоторое время побегать за юным велосипедистом (конечно, если физическая форма взрослых это позволяет). Это поможет избежать неприятных ситуаций и придаст ребенку уверенности.
Юного велосипедиста нужно учить быть готовым к экстремальным ситуациям, например, если на дорогу неожиданно выбежит собака или маленький ребенок
В этом случае, важно не растеряться, а вовремя предпринять меры, чтобы избежать «аварии»
Даже после того, как ребенок уже отлично освоит технику езды, место для велопрогулок нужно будет выбирать тщательно. Лучше, если это будут заранее проверенные трассы, находящиеся вдали от автодорог. Если планируются совместные велопрогулки с ребенком, то можно приобрести сцепку, которая соединит детский и взрослый велосипеды. Протяженность трассы определяется в зависимости от физической подготовки ребенка.
Итак, научить собственное чадо управлять двухколесным велосипедом, как правило, несложно. Особенно в том случае, если он с раннего возраста катался на трехколесном. Но если ребенок никакого интереса к велосипедам не проявляет (и так иногда бывает!) настаивать на обучении не стоит. Возможно, интерес проснется позднее.
Выставляем правильно высоту сидения и руля
Безопасность езды ребенка напрямую зависит от того, насколько правильно он сидит на велосипеде, поэтому вы должны не только подобрать для него подходящий транспорт, но и правильно отрегулировать его детали:
- проверьте, чтобы тормоза хорошо работали, а шины велосипеда были в отличном состоянии;
- лучше, если у детского велосипеда наклонная рама;
- сидение необходимо выставить так, чтобы ребенку было удобно крутить педали, тормозить и ехать — отрегулируйте его высоту таким образом и ноги во время педалирования не будут полностью выпрямляться, а когда педали находятся в нижней части хода, то в коленных суставах останется небольшой изгиб — именно такое положение будет правильным;
- оптимальное расстояние до верхней трубки рамы от промежности ребенка, который стоит на земле — минимум пять сантиметров для велосипедов со стандартной рамой и восемь сантиметров — для транспорта с наклонной рамой;
- ребенок не должен тянуться к рукояткам руля, пытаясь его достать, также плохо, если он сильно наклоняет корпус вперед — в этом случае либо поднимите руль, либо опустите ниже седло;
- корректируйте рулевую систему и высоту сидения по мере роста ребенка — если у него неестественно сгибается спина, значит, неправильно выставлена высота, если он касается коленками рулевого аппарата, то неверно отрегулирован его наклон;
- сидя на сидение, ребенок должен доставать до земли хотя бы ступнями обеих ног.
Обучение езде на велосипеде — не то, чтобы слишком сложный процесс, но будьте готовы к тому, что он потребует и времени, и сил. Будьте терпеливы и не подгоняйте ребенка — вспомните, что и у вас тоже не сразу все получалось. Постарайтесь помочь малышу преодолеть и страх, и неудачи, чтобы в скором времени катание на велосипеде стало его любимым занятием, дарящим море впечатлений, положительных эмоций и пользы.
