Кормление по требованию
По мнению многих педиатров, идеальным вариантом грудного вскармливания выступает кормление по требованию, когда новорожденный сам решает, в какое время и сколько ему кушать. При таком режиме вопроса, будить ли малыша, обычно не возникает. Проголодавшись, ребенок сам проснется для кормления. Но это не относится к малышам, родившимся совсем недавно и еще не окрепшим
Недоношенным детям также необходимы ночные кормления при грудном вскармливании, поэтому кормление ребенка грудным молоком ночью – важное условие его скорейшего выхаживания. Нужно будить и кормить новорожденного ночью
Если будить ребенка для кормления ночью, общее время стимуляции груди существенно увеличится, пролактина станет больше, а значит, процесс лактации запустится максимально быстро. Но стоит подумать, надо ли будить новорожденного для кормления в том случае, если прошло не очень много времени после последнего приема молока, и малыш провел достаточно времени за этим занятием. Возможно, он сытый и просто отдыхает. Тогда можно еще немного подождать, пока кроха проснется самостоятельно.
Как малыш должен спать?
Постепенно увеличивается время бодрствования новорожденного. Продолжительность дневного сна к двум неделям жизни составляет несколько часов. Ночной сон может прерываться на перекус, с интервалами в два-три часа, но общее время ночного покоя незначительно увеличивается. Вторая неделя характеризуется 16-20 часовым сном, который прерывается 15-30 минутами бодрствования. Заметить проблемы со сном можно по следующим признакам:
- общее время сна меньше 15 часов;
- малыш бодрствует больше 4-5 часов;
- когда ребенок не спит, он ведет себя капризно, перевозбуждается, заснув, просыпается через 10-15 минут.
Что вызывает проблемы сна?
Выяснить, в чем причины плохого сна ребенка, несложно. Маме легко отыскать их самостоятельно. Посмотрите, не запачкалась ли пеленка, сыт ли малыш, комфортна ли для него температура помещения. Уберите яркое освещение и приглушите звук телевизора или радио. Установите режим проветривания комнаты, где находится малыш, вовремя меняйте подгузники, общайтесь со своим чадо, чтобы создать для него комфортные условия жизни. Исключив все внешние раздражители, вы не заметили улучшения, обратитесь к педиатру.
Чего делать не следует
В первую очередь надо понимать, что яркий свет, который можно резко включить, только навредит малышу. Он испугается, потому что очень чувствительные глаза.
Не трясите малыша, если во время кормления он снова засыпает. Не качайте его. Лучше погладить пальцами по щеке.
Как часто нужно кормить ребенка? Многое зависит от возраста. Если речь идет о малыше до полугода, то промежуток между кормлениями должен составлять 3 часа. Максимальное время – 4 часа.
Зачем соблюдать частоту кормления? Правильный режим приема молока позволяет быстрее понять механизм работы биологических часов, нормализовать сон, обеспечить поступление полезных веществ в организм ребенка в полном объеме. Малыш, который питается вовремя, более спокойный, его иммунитет крепче, он быстрее выздоравливает, менее подвержен развитию различных заболеваний и патологий.
Когда ребенку исполняется полгода, кормление можно осуществлять раз в 4 часа, при этом дети, которые ранее питались стабильно, в пробуждении больше не нуждаются.
Поспать и поесть – две главные потребности младенца в первые месяцы жизни. В промежутке еще нужно опорожнить кишечник и помочиться. Исходя из этого, дети и проводят большую часть времени во сне. В норме ребенок самостоятельно реагирует на голод, просыпается и требует грудь, но иногда приходится специально разбудить новорожденного для кормления. Наиболее распространена проблема сонных детей в первые несколько недель. Реже нежелание сосать растягивается на месяцы.
Согласно информации ВОЗ спать дольше 5 часов подряд без кормления младенец физически не может. Если ребенок все время спит после родов, то высока вероятность нарушений в работе нервной системы.
Побочный эффект часто возникает после кесарева сечения, использования в родах или во время беременности медикаментов. Деток в таком случае нужно будить для кормления, так как есть риск недополучения питания и потери сил.
Если дети пребывают отдельно от мамы, они много спят в первые дни после родов. Срабатывает инстинктивный природный механизм самосохранения. Организм замирает для сбережения энергии. Но, оказавшись дома, на руках у мамы, ведут себя беспокойно и требуют грудь каждые 20-30 минут.
Сколько спит ребенок после родов?
Общая суточная продолжительность сна составляет 16-20 часов в первый месяц. К трем месяцам показатели сокращаются до 15-17 часов. Ночной сон без пробуждения редко составляет 5-6 часов.
Стоит ли будить новорожденного для кормления?
Однозначных рекомендаций как вести себя женщине, у которой ребенок долго спит, не существует. Два здоровых младенца могут бодрствовать и кормиться в разное время. Для принятия решения необходимо учитывать ряд факторов.
Следует будить новорожденного, если:
- перерыв между кормлениями составляет 3-4 часов, а все это время ребенок спит;
- существует реальный недобор в весе, а не надуманный мамой;
- мочеиспусканий за сутки менее 6-7 раз;
- нет активного сосания, а после прикладывания он полностью засыпает через несколько минут.
Женщине нужно быть внимательной ко сну недоношенных или маловесных детей. Они постоянно спят из-за слабости. Если не обеспечить регулярного питания, то силы будут теряться, а сон продлеваться дольше. Получится замкнутый круг, разорвать который можно бдительностью и усилиями матери. В такой ситуации обязательно следует будить новорожденного для кормления ночью 2-3 раза и каждые 3 часа днем.
Дети с малым весом и плохо набирающие – это одно из исключений, которые допускает доктор Комаровский для того, чтобы разбудить спящего младенца. В основном здоровый ребенок в состоянии разобраться и дать понять матери, сколько и когда ему кушать.
Как аккуратно разбудить младенца?
Если малыш спит и прошло уже много времени после предыдущего кормления, то нужно его разбудить
Делать это важно аккуратно, чтобы младенец не испугался, не столкнулся в дальнейшем с бессонницей
Способы того, как разбудить новорожденного для кормления в роддоме:
- взять кроху на руки и положить его головку себе на плечо. Смена позиции приведет к пробуждению;
- начать раскрывать малыша, снимая пеленки, меняя подгузник. Делать это надо аккуратно, медленно. Плюс данного метода в том, что ребенок просыпается постепенно. Также новорожденному нужно остыть перед приемом пищи. В противном случае кроха может отказаться от груди из-за жары;
- погладить новорожденного по щекам, лбу, ручкам;
- взять младенца на руки. Расположить его в вертикальном положении, придерживая головку. Если кроха не просыпается, то стоит его положить и начать поглаживать по спине.
Если нужно скорее разбудить кроху, не напугав его при этом и не вызвав капризность, стоит создать в помещении соответствующие условия. В комнате не должно быть слишком светло. У малышей очень чувствительные глаза. Если на кроху попадает яркий свет ламп, прямые лучи солнца, он автоматически закроет глаза. В комнате с приглушенным освещением ребенок, наоборот, начнет просыпаться.
Когда новорожденный проснется, он должен почувствовать рядом маму. Поэтому женщине следует находиться в тесном контакте с ребенком. Когда кроха откроет глазки, матери необходимо улыбнуться, погладить его сказать ласковые слова. Тогда младенец не испугается.
Почему новорожденный долго спит?
В некоторых случаях новорожденных детей, которые спят более трех часов, необходимо будить для кормления:
- Это может быть необходимым, если при родах женщине давали обезболивающие и другие лекарственные средства. Лекарства попадают в детский организм, и ребенку впоследствии бывает сложно проснуться;
- Другой вариант – после родов малыша забирают у матери и кладут отдельно. Ее нет рядом, то малыш может довольно долго не просыпаться в целях экономии собственной энергии. Такое поведение предусмотрено природой и является нормальным.
Таким образом, если роды проходили под эпидуральной анестезией или женщине давали другие препараты, и ребенок не просыпается регулярно для сосания каждые два – три часа, это может быть побочным эффектом от медикаментов. В этом случае маме надо взять на себя инициативу кормления и будить малыша до тех пор, пока его организм не оправится, и он не будет самостоятельно просить грудь.
Если в некоторых случаях детей разбудить очень легко, то в других – это сделать непросто. Рекомендуется поднять вверх ручку новорожденного и опустить ее. Если малыш в напряжении, его веки задрожали и появилось легкое посасывание, его можно будить именно в этот момент. Значит, он находится в активной фазе сна.
Если же ручка малыша бессильно падает, а он никак не реагирует, это значит, что у него глубокая фаза сна. Лучше подождите около 20 минут и попробуйте еще раз.
Кормление ночью
Ночью малыш в норме просит грудь 2-3 раза. В процессе сна он не просыпается полностью, поэтому его не нужно укладывать или укачивать повторно. Бывают и исключения, но они могут возникать из-за родовой травмы, сопутствующих заболеваний, патологий, при приеме препаратов и медикаментов.
Каких детей нужно кормить ночью
В ночное время ребенка нужно будить для кормления, если он:
Был рожден раньше срока. На почве этого возникают расстройства нервной системы. Со временем все проходит, но изначально малыш может не просыпаться вовремя.
Спит отдельно от матери. Отсутствие матери может вызывать привыкание к отказу от кормления в ночное время.
Принимает препараты. Если малыш чем-то болен, ему назначают лекарства. Их состав может влиять на нервную систему и сон ребенка.
Услышать и понять своего малыша
Если кто-то говорит, что грудной ребенок ничего не слышит и ему безразлично, когда его разбудят и как это произойдет, то это великое заблуждение. Не имеет значения, для какой благой цели это происходит – накормить, перепеленать, помыть, или поиграть. Не стоит и резко пытаться переучить организм ребенка спать ночью, а не днем, если время малышом перепутано. Но это не его вина, скорее всего в период беременности мамочка позволяла себе отойти от графика сна – ложилась позже обычного, или спала много днем. Конечно, и она не всегда виновата в этом. Беременность перестраивает женщину к новой жизни, но будущая мамочка должна позаботиться, чтобы ложиться вовремя. Для этого существует немало способов – травы, музыка, активность днем.
Следует посоветоваться по этому поводу с врачом, который даст рекомендацию, как справиться с бессонницей ночью и сонливостью днем.
Интересен тот факт, что рождаясь, маленькие человечки так же могут быть как жаворонками, так и совами.
Природные часы сложно одномоментно перевести по своему желанию. Если малыш гуляет ночью и спит днём, следует аккуратно, сдвигать его сон по минутам, а не сразу пытаться уложить спать, когда родителю угодно. Постепенно, каждый день укладывать ребенка на 10-15 минут позже или раньше. В течение нескольких недель режим можно сдвинуть, не нарушая гармонии природных механизмов.
Какой должна быть температура воды для купания грудничка ↑
То же самое касается температуры воды для купания грудного ребенка. Вообще считается, что для грудничка будет комфортной вода в 37 градусов. Узнать температуру можно, измерив специальным градусником для воды. Кроме того, степень пригодности воды можно дополнительно понять, опустив в нее ненадолго свой локтевой сгиб. Если вам не показалось, что вода горячая или слишком холодная, значит, температура подходит для купания ребенка.
Е. Комаровский предлагает начать купание при 37 градусах, снижая температуру воды каждый день до уровня в 25 градусов. Доведя температуру воды до комнатной, — говорит Комаровский, — родители обеспечат своему ребенку все условия для закаливания. В принципе, совет доктора не вызывает нареканий, однако далеко не все новорожденные спокойно переносят купание в тепловатой воде, поскольку им просто-напросто холодно. В таком случае можно посоветовать сделать воду чуть горячее, поняв опытным путем наиболее комфортный для ребенка вариант. Закаливание же можно обеспечить, прислушавшись к другому совету Е. Комаровского – не закрывать дверь ванной при купании грудничка, исключив тем самым большой перепад температур в помещениях.
Последнее, на что стоит обратить внимание – это аксессуары для купания новорожденного в ванной. Вернее, их отсутствие
Потому что малышей, как правило, моют без мыла и мочалки, добавляя средства для купания в виде геля или жидкого мыла всего один раз в неделю. Сам процесс мытья выглядит как нежное поглаживание-массаж крохи в воде, без усилий, нажатий и растираний. Чуть позже, месяцев с 3-4, можно будет начать пользоваться мягкой варежкой или губкой для мытья (лучше натуральной).
Итак, процедура купания новорожденных детей в большой ванне предполагает следующую простую схему: выбрали время для купания – почистили к этому моменту ванну – набрали воду нужной температуры – раздели малыша – опустили в воду – ополоснули личико и головку – промыли паховую зону, промежность и складочки – облили водичкой из душа/кувшина – вынули малыша из воды, завернули в полотенце. Весь процесс занимает от 10 до 15 минут чистого времени. А чтобы мытье было не просто гигиенической процедурой, купаться следует в хорошем настроении, с песенками, улыбками и под теплое мамино-папино воркование.
Фото и видео: Как правильно купать грудничка в большой ванне
https://youtube.com/watch?v=ByududoelNQ
https://youtube.com/watch?v=JkbQ-BgWIrs
Ребёнок 9 месяцев жил в водной среде в животике у мамы, поэтому в воде малыш чувствует себя вполне уверенно. До 3 месяцев у ребёнка сохраняется умение плавать. Если хотите научить малыша плавать с раннего возраста, поторопитесь Ну а сделать это проще всего именно в большой ванной. Главное соблюдать несколько несложных правил:
- Если у новорожденного пупок ещё не зажил, купать малыша желательно в кипячёной воде, либо с добавлением нескольких кристаллов марганцовки, разведенных в стакане воды. Но имейте в виду, что марганцовка может сушить кожу, поэтому вода должна быть чуть розового цвета. После купания тщательно обсушите пупок, особенно внутри, обработайте его.
- Когда пупок у малыша уже зажил, можно спокойно купать в обычной водопроводной воде, т.к. инфекции в организм уже не проникнуть.
- Если вы купаете ребенка, держа его в своих руках, помните, что вы должны быть уверены в своих действиях. Если вы боитесь, что не удержите малыша, что ему не понравится купаться, он сразу это почувствует и будет плакать. Лучший вариант — это когда папа держит ребеночка в своих крепких руках, а мама моет его. Можете использовать специальные шапочки для малышей, которые держат головку на поверхности воды.
Возраст и вес малыша
Решая, будить ли ребенка на кормление, важно учитывать его возраст. Например, малыш нескольких дней от роду, крепко спящий более трех часов подряд, — серьезный повод встревожиться и обратиться за консультацией к врачу-педиатру. Длительный сон младенца может быть признаком целого ряда заболеваний
В среднем примерный интервал между кормлениями у месячного ребенка составляет 2–3 часа, затем он постепенно увеличивается до 4–4,5 часов. Ребенок всё чаще предпочитает сон ночным кормлениям. К шести месяцам многие дети и вовсе отказываются от приемов пищи по ночам
Длительный сон младенца может быть признаком целого ряда заболеваний. В среднем примерный интервал между кормлениями у месячного ребенка составляет 2–3 часа, затем он постепенно увеличивается до 4–4,5 часов. Ребенок всё чаще предпочитает сон ночным кормлениям. К шести месяцам многие дети и вовсе отказываются от приемов пищи по ночам.
Вес малыша при рождении и последующие прибавки также имеют немаловажное значение для мамы в решении насущного вопроса. Не нужно тормошить здорового ребенка, даже если он спит 4–5 часов подряд. Для недоношенных, слабых, плохо набирающих вес детишек могут быть опасны подобные длительные интервалы между кормлениями
Это может привести к обезвоживанию, ещё большему ослаблению организма, усугублению имеющихся заболеваний. Такие малыши требуют интенсивного питания и, соответственно, большего числа кормлений. Прерывать сон ребенка в этом случае просто необходимо
Для недоношенных, слабых, плохо набирающих вес детишек могут быть опасны подобные длительные интервалы между кормлениями. Это может привести к обезвоживанию, ещё большему ослаблению организма, усугублению имеющихся заболеваний. Такие малыши требуют интенсивного питания и, соответственно, большего числа кормлений. Прерывать сон ребенка в этом случае просто необходимо.
Гномик.ру рекомендует Rmh24.ruВызов мастера по ремонту холодильников от Rmh24
Ремонтируем холодильники всех марок. Бесплатный выезд мастера и диагностика! Используйте промокод: Гномик.ру и получите гарантированную скидку 10%
Работаем по Москве и области.
Звоните: +7 (495) 222-13-94
Методики кормления малыша
Многие молодые мамочки наверняка слышали о кормлении ребенка «по часам» от своих мам и бабушек. Некоторые и сейчас придерживаются именно этой методики. Суть её заключается в том, что ежедневные кормления происходят в строгом соответствии с графиком: каждые четыре часа, начиная с шести утра, на ночные часы приходится большой шестичасовой перерыв. Естественно, при таком режиме вопрос: будить ли новорожденного для кормления, даже не обсуждается: дневной сон ребенка, совпавший со временем очередного приема пищи, безжалостно прерывается, а ночные крики голодного малыша, напротив, игнорируются. В этом случае молодой маме, её ребенку, членам семьи, а также соседям можно лишь пожелать набраться терпения: рано или поздно кроха приспособиться к навязываемому ему режиму. Однако кормящей женщине следует знать, что, не считая постоянных стрессов, подобный режим питания может вызывать у неё проблемы с лактацией (не случайно в советские времена было так много «искусственников»), а у малыша стать причиной желудочных расстройств.
Другая методика предполагает кормление малыша «по требованию». Как правило, поначалу его довольно часто приходится прикладывать к груди (иногда по несколько раз за час), но уже в течение первого месяца жизни ребенок вырабатывает наиболее оптимальный для себя режим. Методика вскармливания «по требованию» не обязывает строго соблюдать временные интервалы между кормлений, поэтому не нужно будить слегка заспавшегося малыша – в следующее кормление он обязательно нагонит упущенное.
Ощущения при прибытии молока
За несколько дней грудь может увеличиться на 1–2 размера и молока начнёт вырабатывать намного больше, чем нужно новорождённому. Это может быть довольно болезненный процесс: появляется чувство распирания и жжения в молочных железах, любое движение или прикосновение приносит боль, а молоко может самопроизвольно вытекать из груди, принося облегчение. В некоторых случаях боль невыносимая, грудь значительно увеличивается в объёме, а соски из-за этого растягиваются и уплощаются, блокируя выход молока.
Что делать для облегчения симптомов прихода молока
- Прикладывайте ребёнка к груди каждый час-полтора или даже чаще.
- Принимайте прохладный душ, приложите к груди холодный компресс. Следите за тем, чтобы не переохладиться.
- Снизьте количество потребляемой жидкости, не пейте молоко и горячие напитки. Чтобы облегчить чувство жажды, можно рассасывать небольшие кусочки льда или маленькими глотками пить холодную воду.
- Ни в коем случае не сдавливайте и не перевязывайте грудь. Приобретите специальный бюстгальтер для кормления или эластичный спортивный топ, который обеспечит поддержку, не ограничивая кровоснабжения.
- Не спите на животе и не допускайте продолжительного давления на грудь во время ночного сна, оно может привести к застою молока в одном секторе молочной железы. Воспаление тканей молочной железы с застоявшимся в них молоком называется маститом и порой требует приёма антибиотиков.
- Соблюдайте правила гигиены. Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для сбора подтекающего молока. Они обеспечат сухость сосков, что в значительной степени поможет не допустить их раздражения и кровоточивости, которые могут также перерасти в воспаление и мастит.
Техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен
- Пальцы обеих рук положить на ареолу, касаясь кончиками пальцев основания соска.
- Равномерно и аккуратно надавить на ареолу, прижимая грудь подушечками пальцев к грудной клетке.
- Удерживать давление 1–3 минуты. В результате по обе стороны от соска появятся углубления длиной 2,5–3 см.
- Повернуть пальцы вокруг соска (как стрелки часов), частично перекрывая первые углубления, и повторить давление, чтобы обеспечить смягчение такой же области вокруг соска.
- Повторить надавливания во всех сегментах ареолы, повторяя по мере необходимости и специально стараясь создать углубление в том месте, где во время кормления окажется подбородок малыша — для более глубокого захвата груди.
- Если отёк чрезвычайно сильный, а ткань ареолы очень твёрдая, продолжить надавливание ещё дополнительные 1–3 минуты.
- Чтобы достичь более равномерного распределения межтканевой жидкости, можно двумя пальцами давить на сектора попеременно, в три или более подходов по 60 секунд каждый.
- Если у мамы свободна одна рука, она может сделать «ямку» в центральной части ареолы, ухватиться за сосок и фалангами пальцев надавить на грудь в течение 1–3 минут. Можно затем повернуть руку под другим углом и повторить.
Лактостаз — это застой молока из-за закупорки выводящих протоков молочных желёз
Роженицам, в первый раз столкнувшимся с такими проблемами, кажется, что это состояние никогда не закончится, но длится оно примерно 2–5 дней, после которых выделение молока начинает подстраиваться под нужды ребёнка.
Когда можно отучать ребенка от ночных кормлений
Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.
Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама.
До какого возраста нужно оставить ночные кормления? Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов на ночное вскармливание. Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.
Когда будить
- Маме в процессе родов кололи медицинские препараты, которые с молоком попали в организм ребенка – и теперь ему сложно самостоятельно проснуться.
- Новорожденного кладут отдельно от мамы, поэтому кроха не просыпается, экономя собственную энергию. Этот инстинкт предусмотрен природой и вполне естественен.
Поэтому мама должна взять на себя инициативу и первое время будить младенца, пока у него не установится внутренний режим питания. Однако резко проводить процесс пробуждения не стоит, для этого есть некоторые хитрости:
- ручку новорожденного нужно слегка приподнять и опустить, наблюдая за реакцией;
- если началось легкое посасывание губами, а веки слегка задрожали – будить можно;
- если малыш никак не отреагировал на мамины действия, сон находится в глубокой фазе, придется минут 20 подождать.
Просыпайся, кроха!
Даже если малыш вполне здоров, замечательно набирает вес и вскармливается «по требованию» у мамы порой возникает необходимость внеурочного кормления. Это может быть вызвано походом в поликлинику, сдачей анализов, прохождением врачебной комиссии и другими причинами. Именно поэтому родители должны знать, как правильно будить ребенка.
Порой родители, которые стараются разговаривать шепотом и передвигаются по квартире исключительно на цыпочках, дабы не разбудить ребенка, с удивлением обнаруживают, насколько сложно бывает разбудить малыша.
Несложные рекомендации помогут сделать это как можно менее болезненно для малыша:
Держа ребёнка на руках, походите с ним по комнате, поговорите, спойте песенку, осторожно погладьте по спинке, сделайте легкий массаж, попробуйте сгибать-разгибать ручки и ножки. Как правило, этих действий бывает достаточно для того, чтобы малыш проснулся и проявил интерес к еде
Переоденьте ребенка, смените ему подгузник — дети очень чутко реагируют на подобные манипуляции, громко выражая свой протест. Маленького соню не обязательно целиком вырывать из объятий сна, достаточно добиться от него сосания груди или соски
Возьмите ребёнка на руки и примите удобное для кормления положение. Обычно при поглаживании щечки или губок малыш, причмокивая, поворачивает головку к маме, и, захватив грудь, принимается сосать, толком не проснувшись. Если ребенок всё же уснул, можно пощекотать ему пяточки, щёчку, ушко, а также слегка встряхнуть грудь или бутылочку
Если реакция на описанные выше действия отсутствует, попробуйте осторожно искупать малыша. Эта крайняя мера, которую следует применять в исключительных случаях
Следует отметить также и то, что состояние сонливости ребенка, при котором его настолько сложно разбудить, требует пристального наблюдения со стороны врача-педиатра.
Решая, будить ли новорожденного для кормления, молодая мама не должна впадать в крайности. Необходимо хотя бы пару недель понаблюдать за ребенком для того, чтобы убедиться в том, что он здоров, получает достаточное количество молока, хорошо набирает вес и проявляет интерес к еде. Только после этого мама может позволить себе возможность расслабиться в течение нескольких часов, пока малыш будет крепко спать. Но если постоянная сонливость ребенка не позволяет ему полноценно питаться и негативным образом сказывается на общем состоянии ребенка (он вял, капризен и недружелюбен), следует немедленно обратиться к врачу за консультацией.
Gnomik.ru
Особенности сна грудничка
Малыш может достаточно долго спать.
Разбудить его для кормления целесообразно только в следующих случаях:
- Длительный сон – последствие приема обезболивающих, лекарственных препаратов во время родов. Они имеют свойство проникать в организм ребенка. По этой причине ему сложно самостоятельно выйти из сонного состояния.
- Бывают случаи, когда необходимо после родов поместить мать отдельно от малыша. В таком случае его организм пытается сэкономить энергию и проспать, как можно дольше. В данной ситуации длительный сон свидетельствует о запуске механизма самосохранения.
Достаточно часто во время родов используют эпидуральную анестезию или лекарственные препараты, среди побочных эффектов которых фиксируется длительный сон у малыша. В таком случае необходимо самостоятельно следить за регулярностью приемов пищи. В противном случае не обязательно будить грудничка для кормления. Его организм самостоятельно проснется, когда проголодается.
При глубоком сне его руки не напряжены, а свободно свисают. В таком случае попытку следует повторить не раньше, чем через двадцать минут.
Грудничок может кушать даже во время сна
Дополнительные рекомендации
Для того чтобы внеочередное кормление не обернулось для малыша стрессом, родители должны придерживаться некоторых рекомендаций. К таким рекомендациям относят:
- После пробуждения и в период кормления контролировать состояние ребенка, избегая повторного засыпания. С этой целью проводят смену позы во время кормления, а также выполняют легкие поглаживания вдоль позвоночника малыша. Регулярное выполнение указанных манипуляций позволит избежать повторного засыпания малыша в период прикладывания к груди;
- Перед тем, как разбудить ребенка, категорически запрещено включать свет в комнате. Сетчатка у новорожденных детей особенно чувствительна к световым раздражителям, поэтому данные действия способны вызвать ее повреждение. Как показывает практика, слишком яркий свет в помещении оказывает противоположное действие на грудничка, ускоряя его засыпание.
Соблюдение вышеописанных рекомендаций позволит избежать грубых ошибок в вопросах становления биологических ритмов новорождённого ребёнка. При возникновении дополнительных вопросов ответ на них можно получить в ходе врачебной консультации.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Что может привести к проблемам со сном
Отладить режим и детский сон не всегда так просто. Придерживайтесь этих советов для лучших результатов:
Кладите ребенка в кроватку до того, как он заснет. Если ребенок будет засыпать исключительно на руках, например от укачивания, то ему будет необходим этот ритуал каждый раз, чтобы уснуть.
Не спите с ребенком в одной кровати. Это повышает риск удушения и СВДС. Кроме того, это мешает малышу научиться успокаиваться и засыпать в своей кроватке.
-
Не давайте ребенку засыпать во время кормлений. Привычка засыпать с бутылочкой грудного молока или смеси во рту может привести к развитию кариеса молочных зубов и коренных. Это также увеличивает риск ушных инфекций. Если ребенок привыкнет засыпать во время кормлений, ему будет сложно заснуть иначе.
Что может иногда мешать сну
Ребенок не сможет уснуть или будет просыпаться, если у него грязный подгузник, он голоден, ему слишком жарко, слишком холодно или дискомфортно по каким-то другим причинам.
Кроме того, бывают периоды, когда режим сна малыша меняется на фоне развития.
Причины, почему иногда ребенок не может уснуть или просыпается:
Болезнь или боль. Если у малыша ушная инфекция, колики или режутся зубки, то нарушения сна естественны. За советом, как облегчить боль и дискомфорт, обратитесь к педиатру. И помните, что это временные состояния, они пройдут, и малыш со временем снова будет засыпать сам.
Индивидуальные особенности. Некоторые дети более чувствительны к шуму, движению, а некоторым сложнее успокоиться. Иногда родителям помогает просто проявить терпение или немного изменить подход. За помощью можно обратиться к педиатру, психологу или к группе поддержки родителей в схожей ситуации.
Сепарационная тревога. В возрасте от 6 до 8 месяцев ребенок может начать хуже спать из-за тревоги сепарации, естественного этапа в эмоциональном развитии. Малыш знает, что вы ушли, но еще не понимает, что вы вернетесь. Это будет вызывать тревогу, но со временем он будет помнить, что вы возвращаетесь, и начнет полагаться на прошлый опыт. Лучшие средства в этой ситуации – любовь и последовательность. Сепарационная тревога обычно начинает проходить после того, как ребенку исполняется 2 года. Вот как вы можете помочь малышу, переживающему сепарационную тревогу:
Предупреждайте ребенка, когда вам нужно уйти. Даже малышу говорите: «Я сейчас вернусь», если вам нужно на минутку выйти из комнаты.
Оставлять малыша лучше с няней, к которой он привык. Если няня новая – лучше, чтобы она пришла к вам заранее, пока малыш не спит, а вы дома, чтобы ребенок привык. Когда вы уходите, отвлеките ребенка: дайте игрушку или попросите няню занять его игрой. Затем попрощайтесь (так, чтобы малыш заметил) и быстро уходите.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
В течение какого времени можно давать ребенку «проплакаться»? Старайтесь исключать ситуации, когда новорожденный ребенок долго плачет. Когда ребенок становится постарше, подождать 5 или чуть больше минут – нормально. Конечно, кроме случаев, когда ваше вмешательство требуется, например если ребенок болен.
В каком возрасте лучше всего начать приучать ребенка засыпать самостоятельно?Начинать организацию детского сна никогда не рано. К 4-6 месяцам у ребенка уже выработается свой режим и появится способность засыпать самостоятельно. Тогда и стоит начинать приучать ребенка к самостоятельному засыпанию.
Не будьте слишком строги к себе, пытаясь отладить детский сон. Не всегда будет все удаваться. Будут моменты, когда малышу сложнее уснуть и не просыпаться
Будьте последовательны и не забывайте о важности ритуалов. Изменение режима сна – это поступательный процесс, поэтому наберитесь терпения. Перед тем, как укладывать ребенка, обязательно меняйте ему подгузник
Сэкономить, запасаясь подгузниками, можно, покупая их по специальной цене
Перед тем, как укладывать ребенка, обязательно меняйте ему подгузник. Сэкономить, запасаясь подгузниками, можно, покупая их по специальной цене.
