Чего боятся женщины перед родами
Еще один частый страх беременных – смерть ребенка или матери во время родов. В настоящее время практически все роддома оснащены всем необходимым оборудованием, которое может потребоваться в экстренных случаях. Врачи строго следят за состоянием женщины и ребенка, а при риске неблагополучного исхода родов принимают все необходимые меры. Обсудите с врачом возможные ситуации и план действий медицинского персонала. Узнайте также о возможности присутствия на родах вашего мужа или мамы – в экстренных случаях они смогут проконтролировать действия персонала.
Некоторые будущие мамы опасаются преждевременных родов. Чтобы справиться с этим страхом, вам следует знать, что рожденный на сроке 22-37 недель ребенок является жизнеспособным, хотя и недоношенным. В таком случае ему оказывается специальная медицинская помощь. Для собственного спокойствия выясните, есть ли в вашем роддоме аппаратура для выхаживания недоношенных .
Если срок родов уже совсем близко, некоторые женщины боятся не успеть попасть в роддом вовремя. Роды – длительный процесс, в очень редких случаях рождение ребенка занимает меньше 1-2 часов. Но чтобы беспокоиться меньше, заранее приготовьте пакет документов и все необходимое для роддома. Продумайте несколько вариантов того, как вы доберетесь до больницы – вы можете доехать с родственником, мужем или на скорой помощи.
Посещайте занятия для беременных. Инструкторы расскажут вам о процессе родов, научат правильно дышать и расслабляться.
Уделяйте больше времени любимому досугу или хобби – читайте, слушайте музыку, гуляйте, вяжите, рисуйте.
Относитесь к родам как к ответственной работе, за которую вас ждет достойная награда. Эта психологическая установка настраивает на деловой лад и помогает справиться с паникой.
Многие женщины испытывают настоящую панику в последние дни беременности. Особенно часто страхи перед предстоящими родами
тревожат женщин во время первой беременности. В их головах роятся множество мыслей о том, сумеют ли они сделать все правильно, будет ли больно, и как вообще все пройдет.
Инструкция
Чтобы преодолеть все эти страхи, нужно, прежде всего, усвоить, что тело женщины устроено таким образом, чтобы детей. Большинство женщин справляются с этой задачей успешно. Поэтому нужно попытаться расслабиться и настроить себя на положительный исход .
Перед разумно будет изучить всю информацию об этом процессе. Для того чтобы полученные сведения были достоверными, лучше всего воспользоваться медицинскими справочниками и пособиями. Нелишним будет представить все этапы родов или даже попытаться проиграть их. Тогда в процессе реальных родов вы будете понимать, что с вами происходит, и не впадете в панику.
Во время ожидания ребёнка будущую маму часто одолевает чувство тревоги и беспокойства по поводу своего состояния. К концу срока часто к этим волнениям ещё добавляется чувство страха
Для того чтобы избавиться от этих нежелательных ощущений, важно иметь представление о том, что происходит с плодом и организмом женщины на позднем сроке. Беременным особенно внимательно стоит прислушиваться к тому, как ведут себя дети перед родами
Это может быть непривычное за последние месяцы затихание шевелений или, наоборот, повышенная активность в животе. Что же на самом деле является нормой или же поводом для беспокойства?
Вопрос-ответ:
Влияет ли погодные условия на время начала родов?
Да, некоторые исследования связывают колебания атмосферного давления и смены погодных условий с началом родов. Однако, связь не была установлена однозначно и не существует научных доказательств влияния погоды на время начала родов.
Как часто происходит преждевременный начал родов, и как его предотвратить?
Преждевременный начал родов происходит в 11% случаев, и причины могут быть различными, например, инфекция, связанная с беременностью, инфекция мочевого пузыря или родовых путей, ошибка в медицинском лечении беременности. Предотвратить преждевременный начал родов поможет своевременное обращение за медицинской помощью и следование инструкциям врачей.
Могут ли эмоциональное состояние и стресс влиять на время начала родов?
Да, стресс и эмоциональное состояние беременной женщины могут повлиять на время начала родов. Например, такой фактор, как чрезмерный стресс или тревога, может спровоцировать преждевременный начал родов. Однако, связь между эмоциональным состоянием и началом родов не является точной наукой и может проявляться индивидуально для каждой женщины.
Как положение плода влияет на время начала родов?
Положение плода может влиять на время начала родов. Например, когда головка плода опустилась вниз, это может сигнализировать готовность к родам и начало закладки схваток. Однако, положение плода не является главным фактором, определяющим время начала родов, и иногда схватки могут начаться, если головка плода еще не опустилась вниз.
Может ли наследственность влиять на время начала родов?
Наследственность может влиять на время начала родов до некоторой степени. Если в семье уже были случаи преждевременного начала родов или беременность длилась более 42 недель, у женщины возможно будет высокий риск повторить такую же ситуацию. Однако, наследственность не является единственным фактором, определяющим время начала родов, и в конечном итоге это может зависеть от индивидуального здоровья беременной женщины и факторов, связанных с беременностью.
Могут ли физические упражнения и регулярная активность повлиять на начало родов?
Да, умеренные физические упражнения и прогулки во время беременности могут способствовать более легкому и быстрому началу родов. Однако, стоит помнить, что при беременности некоторые виды упражнений не рекомендуются, и следует соблюдать рекомендации врача. Также, регулярный физический подход может повлиять на общее здоровье беременной женщины и сделать роды более легкими в целом.
Каким образом возраст матери влияет на время начала родов?
Возраст матери может влиять на время начала родов. У женщин, беременных в возрасте старше 35 лет, может происходить более раннее начало родов, чем у беременных женщин моложе 35 лет. Это может складываться в связи с общим здоровьем и физиологией женщины, а также с возможными нарушениями в ходе беременности. Однако, возраст матери не является главным фактором, определяющим время начала родов, и иногда сроки могут быть универсальными, независимо от возраста женщины.
На какие этапы делится родовой процесс
Первый период родов. Начало родов наступает, как только начинаются регулярные схватки, между которыми проходит все меньше времени. Многие будущие мамы замечают появление нерегулярных «ложных» схваток после 30-й недели беременности. Если вы беспокоитесь по этому поводу, достаточно посетить врача, чтобы удостовериться, что они ложные. В любом случае помните, что лишь регулярность схваток говорит о наступлении родов.
На начальном этапе постепенно раскрывается шейка матки; в конце она должна быть раскрыта на 10 – 12 см.
Начальный этап состоит из двух фаз:
- Латентная фаза — сначала шейка открывается на 2 – 3 см со скоростью 0,35 – 0,5 см в час;
- Активная фаза — скорость раскрытия шейки увеличивается до 1 – 2 см в час, но в конце, когда шейка матки почти полностью раскрылась, немного падает: организм готовится ко второму периоду родов.
В среднем раскрытие занимает 9 – 12 часов.
Второй период родов — это схватки с момента раскрытия матки до рождения ребенка.
Третий период родов — это время между рождением ребенка и рождением «последа» — плаценты и плодных оболочек.
Физическое состояние
Больше половины женщин, даже без ПДР, ощущают заранее скорую встречу с малышом. Самочувствие беременной женщины перед родами определяется гормональными перестройками, изменениями структуры и поведения тканей, что выражено конкретными симптомами.
Признаки:
- брекстоны;
- уменьшение массы тела;
- выделение молозива;
- опущение живота;
- изменение походки;
- частое мочеиспускание;
- дефекация (расстройство стула);
- шевеления плода;
- выделения.
Брекстоны. Начиная с 36 недели, нормальное явление – тренировочные схватки. К концу беременности в организме преобладает гормон эстроген, который размягчает ткани матки. Из-за изменений волокон, стенки натягиваются, подталкивая плод вниз, затем расслабляются. Ложные схватки безболезненны, нерегулярны.
Масса тела. Вес беременной снижается на несколько килограмм за 2 недели до родов. Уходят отеки, так как в организме снижается концентрация прогестерона, задерживающего жидкость. Из-за гормональных перестроек и волнения пропадает аппетит.
Молозиво. С начала третьего триместра часть беременных наблюдает выделения из ареол, в виде прозрачной белой жидкости. Появляется чаще при надавливании, к моменту начала родоразрешения цвет меняется на белый. Стимуляция сосков, с появлением молозива, увеличит лактацию в будущем.
Живот и походка. По мере движения плода к выходу из матки, меняется и центр тяжести. Позвоночнику, для удерживания веса, приходится отклоняться назад, поэтому походка становится «гусиной».
Позывы в туалет. Частое мочеиспускание перед родами объясняется давлением выросшей матки на мочевой пузырь. Иногда женщина мочится непроизвольно, не замечая этого. Следы обнаруживаются только на прокладке.
Эстроген, размягчающий волокна матки, воздействует также на стенки кишечника. Давление плода вызывает желание сходить в туалет по большому, начинается понос, по 3-4 раза в день. Сокращение слабых (из-за эстрогена) стенок органа провоцирует еще и газы в кишечнике перед родами.
Шевеления. За 7-10 дней до родоразрешения движения плода затихают. Малыш словно замирает, накапливает энергию для хода по родовым путям. Из-за ограниченного плодным пузырем пространства и размера плода, ребенок скован в движениях, но 1-2 раза в сутки женщина чувствует уверенный сильный толчок.
Выделения. Если на прокладке появилась слизь с желтым оттенком – начинается раскрытие шейки, отходит шеечная пробка. Ненормальны выделения крови, зеленые, желтые, с неприятным запахом, в виде творога. В такой ситуации требуется госпитализация, из-за риска инфицирования плода.
Слабость и недомогание перед родами обычно уходит за 3-4 дня перед началом схваток. Женщина чувствует прилив энергии, легкость, пропадает ощущение тяжести живота. Поэтому, если нет сил перед родами, ожидание кажется затянувшимся, есть признаки депрессии, значит до родоразрешения еще не меньше недели. Нужно чаще бывать на свежем воздухе, отвлечься на вязание, чтение детективов.
Настоящие схватки перед родами
При схватках при первых родах многие женщины боятся не отличить настоящие от тренировочных. Все очень просто:
- они не прекращаются;
- боль не становится тише.
При беременности важно не только различать каждый тип схваток, но и вести подсчет настоящих. Сокращения матки происходят последовательно. Процесс начинается в верхней части, постепенно распространяясь до шейки
Выделяют несколько этапов схваток:
Процесс начинается в верхней части, постепенно распространяясь до шейки. Выделяют несколько этапов схваток:
- Для открытия шейки матки – сокращения не прекращаются, пока шейка не откроется на 10 см.
- Потуги – в этот период происходит проталкивание плода к выходу.
- Послеродовые – последний этап, на котором выходит плацента.
Есть еще несколько признаков, по которым определяется начало родовой деятельности.
Зачем считать толчки?
Частота движения – важный показатель здоровья малыша и критерий оценки процесса родовой деятельности. Сколько раз в день должен шевелиться кроха? В норме ребенок осуществляет от 45 до 55 движений в сутки. При таком ритме оснований для паники нет. За патологию принимаются два крайних показателя – менее 6 и более 60, при которых требуются экстренные вмешательства.
Будущей маме следует фиксировать каждое толкание, шевеление, удар или прыжок, перекатывание, толчок. Можно и не регистрировать отдельные движения, а воспользоваться другим методом: каждый день в течение 10 часов отслеживать до 10 эпизодов максимальной двигательной активности в виде комплексов.
Врачи рекомендуют множество методов подсчета толчков. Какой из них самый правильный? Все они имеют массу плюсов и недостатков. Некоторые из них представлены в таблице.
| Название | Время подсчета | Характеристика |
| Метод Пирсона | С 9.00 до 21.00 | Наиболее информативен. Женщине следует максимально избегать физических нагрузок. |
| Методика Кардиффа | Время начала – на усмотрение женщины. Время окончания – после 10-го толкания или по истечении 12 часов. | Служит отличным методом для раннего выявления гиперактивности плода. |
| Метод Садовски | С 19.00 (после приема пищи) до 23.00 или после 10 шевелений в течение первого часа. | Позволяет оценить реакцию плода (затихает или гиперактивен) на изменения в организме матери. |
В каких случаях требуется незамедлительно обратиться к врачу?
Схватки, предвестники которых сопряжены с тянущими болями внизу живота, постепенно сменяются на регулярные болезненные ощущения, охватывающие матку, область паха и поясницы. Это считается нормой. Однако при возникновении резких болей, озноба, кровянистых выделений, напряжении матки, рвоты следует вызвать скорую помощь или попросить близких отвезти в больницу.
Кровянистые выделения на 36-38 неделе – симптом отслойки плаценты. Это опасное для ребенка и женщины состояние наблюдается обычно при предлежании плаценты. Пациенток с таким диагнозом кладут на сохранение до предстоящих родов. Случается, что отслойка происходит у мамы с идеальной беременностью. Тогда необходима оперативная врачебная помощь.
Еще один повод для срочного осмотра врача – подтекание околоплодных вод или их излитие. Второй признак может говорить о скорой родовой деятельности. Нельзя игнорировать признаки преждевременных родов, которые беременная способна почувствовать с 20 по 36 неделю. Они возникают по разным причинам, начинаются постепенно или внезапно. Симптомы ранних родов:
- тяжесть в нижней части живота;
- чувство, словно тянет поясницу;
- неожиданное опущение животика;
- ощущение давления на тазовые кости;
- схваткообразные нарастающие боли.
Любое отклонение в самочувствии, которое вызывает вопросы и тревогу, требует обязательного обращения к врачу. На последних сроках беременности нередко наблюдается гестоз. Его проявления – отеки, повышение артериального давления, изменения в анализах мочи и крови.
Гестоз сопровождается слабостью, огоньками или мушками перед глазами (особенно при резких движениях), рвотой, тошнотой. Иногда при таком состоянии требуется срочное родоразрешение. При гестозе страдает сердечно-сосудистая система, не получает достаточного количества кислорода головной мозг матери. Все это отражается и на плоде, который испытывает гипоксию. Цель врача – правильная терапия при гестозе либо раннее родоразрешение.
ИНТЕРЕСНО: если у родителей зеленые и карие глаза, то какие будут у ребенка?
Поводы к скорейшему обращению к врачу в предродовом периоде:
- Вирусные инфекции, простуда. Желательно вылечить будущую маму до того, когда начнется родовой процесс.
- Изменение частоты шевелений плода. В норме при хорошем самочувствии малыш дает о себе знать не менее 10 раз в день. Высокая активность плода перед родами – свидетельство кислородного голодания (подробнее в статье: почему ребенок перед родами активно шевелится?). Также должно насторожить состояние, если малыш не дает о себе знать более 4 часов.
Прелиминарный период
Прелиминарный период – это этап перед началом родов. Его продолжительность в норме составляет от 6 до 8 часов. На протяжении подготовительного периода шейка матки постепенно укорачивается и раскрывается. В это время женщина может подготовиться к отъезду родильный дом. Однако в некоторых случаях прелиминарный период принимает патологическую форму, при которой начало нормальных родов возможно только после врачебного вмешательства.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: периоды родов: их продолжительность и характеристика
Нормальное протекание
В начале подготовительного этапа будущая мама начинает ощущать непродолжительные схваткообразные боли внизу живота и дискомфорт в области крестца. При этом матка не приходит в тонус. Спазмы неприятны, но не меняют общего самочувствия женщины. Постепенно болезненные ощущения становятся чаще и переходят в родовую деятельность. В конце прелиминарного периода открытие шеечного канала составляет около 2 см.
Патологический прелиминарный период
Патологический подготовительный этап наблюдается у 10% рожениц. Признаки неправильного течения прелиминарного периода:
- Продолжительность более 8 часов. У некоторых длительность этой стадии составляет более 2 суток.
- Интенсивное напряжение матки, сопровождающееся сильными болями. Болевые ощущения настолько выражены, что напоминают истинную родовую деятельность.
- Отсутствие признаков размягчения и укорачивания шейки матки.
- Полное закрытие шеечного канала.
- Схватки не становятся регулярными и не учащаются.
В некоторых случаях родовая деятельность активизируется, если в этот период происходит разрыв околоплодных оболочек. Когда подготовительный этап затягивается, врачи используют лекарственные препараты, способствующие размягчению и раскрытию шейки матки. Иногда акушеру приходится делать прокол плодного пузыря, после чего начинаются регулярные схватки (подробнее в статье: через сколько времени после прокола пузыря начинаются схватки?).
При длительности прелиминарного периода свыше 12 часов акушеры погружают роженицу в медикаментозный сон. Данная процедура является необходимой для восстановления после утомительных схваток, что способствует нормализации родовой деятельности.
Процесс родов у повторнородящих
Начало последующих родов может прийтись на 38 неделю беременности, когда плод в матке занимает уже достаточно большое пространство. Первые предвещающие симптомы у опытных рожениц могут появиться незадолго до предполагаемой даты родов и привести к стремительному завершению беременности.
Процесс у повторно рожающих женщин может носить очень болезненный характер. Боли приобретают очень интенсивный характер, но процесс родов обычно заканчивается быстрее первых, так как шейка матки уже готова к раскрытию и принятию ребёнка. В среднем, процесс схваток при вторых и последующих родах длится от 6 до 8 часов, тогда как первородящие мамочки могут рожать 12 часов. Ну а сам процесс выталкивания плода может занять по времени 15 минут у повторно рожающих, 30-40 минут у первородящих женщин.
Женщина, рожающая своего не первого малыша, уже знакома с процессом родов и подготовлена к нему значительно лучше. Она знает, как правильно дышать при схватках, как тужиться при потугах, чтобы избежать разрывов.
Этапы родовой деятельности
Когда появляется рвота при родах и как ее улучшить?
Рвота — это естественный процесс, связанный с физиологическими изменениями, происходящими в организме женщины во время родов. Она может проявляться у беременных в любом периоде беременности и даже после родов. Во время схваток женщины часто испытывают тошноту и рвоту, особенно в начале родов. Это связано с увеличением концентрации гормона окситоцина, который стимулирует сокращение матки и может вызывать тошноту.
Чтобы улучшить самочувствие и справиться с рвотой во время родов, можно применять ряд мероприятий:
Пить много воды и других жидкостей, чтобы избежать обезвоживания организма. По возможности избегать жирной и острой пищи, которая может вызвать тошноту. Дышать глубоко и спокойно, чтобы снять напряжение и улучшить кровоснабжение. Принимать теплые ванны, которые могут помочь снять боли и уменьшить тошноту
Важно помнить, что рвота — это естественный процесс, связанный с родами, и не следует беспокоиться
Если рвота слишком сильная и носит характер обильного рвотного рефлекса, нужно сообщить об этом врачу, так как это может свидетельствовать о развитии осложнений.
Как обнаружить предвестники при повторных родах?
Женщине, которая рожает повторно, необходимо знать, что все последующие роды могут быть гораздо стремительнее, а период между предвестниками и родоразрешением значительно сократится. Если у первородящих изменения в самочувствии могут быть заметны за 2-3 недели, то у повторнородящей они могут появиться и за сутки.
Если вы заметили изменения в самочувствии, которые схожи с предвестниками, описанными выше, то лучше приготовиться к тому, что в скором времени вам придется отправиться в родильный дом. Согласно статистике, у повторнородящих потужной период может протекать стремительно, поэтому следует как можно быстрее добраться до родильного дома.
Не стоит строить предположения о предстоящих родах по прошлому опыту, так как каждое рождение ребенка будет протекать по-новому, независимо от того, сколько их было перед этим. Если вы с тревогой вспоминаете свой первый опыт, то вас могут успокоить статистические данные, которые подтверждают, что вторые и последующие роды, как правило, протекают легче и быстрее.
Женщины, которые последний раз рожали более 10 лет назад, должны быть готовы к тому, что родовые пути утратили свою эластичность, поэтому у них роды будут протекать, как первые, и предвестники появятся задолго до первых схваток.
У каждой женщины процесс рождения ребенка начинается по-своему. К примеру, у некоторых наблюдается классическая картина — постепенное нарастание интенсивности схваток и сокращение интервалов между ними. У других могут наблюдаться стремительные роды — схватки сразу очень активные, а интервалы между ними короткие. У третьих может затянуться прелиминарный период. Несмотря на существенные отличия, практически каждая женщина ощущает признаки родов у повторнородящих. Отличаться может лишь количество симптомов, их интенсивность и период появления.
Облегчение болевых ощущений
Несомненно, роды – процесс тяжелый и весьма болезненный, но существуют некоторые не лекарственные методы снятия боли. Перечислим их:
Правильный настрой
Когда человек знает в подробностях, что его ожидает, напряжение, которое было до этого, постепенно уходит. Поэтому рекомендуем почитать литературу, узнать у врача-гинеколога и, может быть, даже посетить курсы подготовки к родам. Узнав все нюансы начала и протекания родовой деятельности, вам будет психологически легче подойти к этому моменту.
Также рекомендуем вам проводить настройку себя на хорошее течение родов. На девятом месяце можно проговаривать аффирмации (положительные утверждения), таким образом, подготавливая себя психологически. Можно говорить себе так: «Мои роды идут хорошо. Я дышу правильно, боль отступает. Шейка матки раскрывается. Мой малыш появляется на свет здоровый и сильный. Всё идет хорошо». Найдите свои слова, которые будут успокаивать, и настраивать на позитив именно вас. Если вас смущают такие действия, можете никому об этом не рассказывать, но не преуменьшайте силу психологического самовнушения.
Дыхание
Один из важных способов облегчения боли в родах – это правильное дыхание. Кислород, в изобилии поступающий к ребенку от такого дыхания, поможет ему избежать гипоксии. Лучше всего один раз увидеть, как надо дышать, чтобы понять технику снятия боли дыханием, а еще лучше потренироваться заранее. Ищите видеоролики по этой теме в интернете, узнавайте на курсах подготовки к родам.
Поддержка
Присутствие знакомого и любимого человека, на которого можно положиться, очень благотворно влияет на течение родов. Будущая мама чувствует поддержку, и страхи отступают. Также сопровождающий может напомнить, как правильно дышать, если женщина собьется, помассировать поясницу, помочь встать и походить, принести попить. Еще одна функция такого человека на родах – это представление интересов роженицы. На родах женщина всё больше уходит в процесс, и решать какие-то вопросы, пусть даже касающиеся её и ребенка лучше поручить доверенному лицу, который имеет представление о её пожеланиях на этот счет.
Позы и активность
Для эффективного облечения боли рожающей женщине необходимо двигаться и принимать удобную для неё позу. Ходите, приседайте на корточки, вставайте на четвереньки – делайте, так как просит ваше тело. Если вы планируете рожать дома — это не проблема, но если вы поступите в родильное отделение, там могут попытаться уложить вас и не давать особо двигаться. Уточните загодя в выбранном роддоме о возможностях прогулок во время схваток, и выбора поз не только в схватках, но и в потугах.
Теплая ванна
Когда начинаются регулярные схватки, боль как правильно распространяется на всё тело. В первом периоде (это примерно 4-6 часов) родовой деятельности можно спокойно принять теплую ванну, если не было еще полного отхождения вод. Если же это произошло, то можно принять теплый душ дома. Вода замечательно расслабляет, успокаивает и снимает напряжение, так пользуйтесь этим.
Массаж
Это отличное средство. Самомассаж, естественно, возможен, но ощущения от него не те, и полного расслабления вряд ли удастся достичь. Поэтому договоритесь с мужем (или другим доверенным лицом, присутствующем на родах) о том, что он будет делать массаж вам. Объясните, как лучше массировать, покажите движения. В самих родах направляйте руки «массажиста».
Девятый месяц беременности является неким рубежом между жизнью без малыша и с ним. В этот месяц стоит провести всю подготовку не только к предстоящим родам, но и к появлению новорождённого на свет
Обустройте своё «гнездышко», закупите всё необходимое, найдите место, где произойдет ваша будущая встреча с новорожденным, найдите подходящего врача, если вам важно рожать с определенным доктором. Если планируете фотосессию крошки, подберите фотографа
Помните, что после родов у вас начнется совсем другая жизнь и времени на себя будет не очень много. Сделайте всё заранее и тогда вы с легкой душой отправитесь на роды, а затем будете спокойно наслаждаться материнством.
Признаки родов по неделям
36 неделя
На 36 неделе у первородок могут проявиться первые симптомы приближающихся родов. Ребенок становится гораздо спокойнее, активность плода снижается. Это объясняется тем, что положение плода поменялось, и его головка опустилась. По причине давления на влагалище выделения становятся обильнее, но если они не имеют выраженного оттенка и запаха, волноваться не стоит. Если же выделения стали кровянистыми – необходимо срочно обратиться к врачу.
У некоторых начинаются тренировочные схватки – чтобы не ездить в роддом зря, нужно заранее узнать, как отличить настоящие от ложных.
Важно! Если в период беременности открылось кровотечение, необходимо срочно вызвать скорую помощь. При любых кровяных выделениях следует немедленно сообщить своему врачу
При любых кровяных выделениях следует немедленно сообщить своему врачу.
37 неделя
Если малыш родился на 37 и более неделе, он считается доношенным, поэтому родов в этот период бояться не стоит. Признаками начинающихся родов являются:
- Уменьшение высоты дна матки. Головка плода продвигается в малый таз, живот женщины опускается. Ребенок начинает вести себя в животе значительно спокойнее. У мамы проходят неприятные симптомы в виде изжоги и затруднения дыхания.
- Частые походы в туалет, так как опущенная матка сжимает кишечник и мочевой пузырь.
- Вес беременной снижается, поскольку жидкость выходит из организма в большем количестве по причине глобальных изменений в гормональной системе.
- Тазовые кости раздвигаются, что создает чувство боли в районе костей таза и лобка. Особенно сильно боль проявляется в ночное время.
38 неделя
Признаки приближающихся родов у первородящих на 38 неделе аналогичны с 39 неделей. Живот беременной опускается, головка плода начинает давить на дно матки и тазовые кости. Походка женщины становится размеренной и неуклюжей и чем-то напоминает «походку пингвинов». Сидеть теперь тоже сложно. Периодически у первородок может побаливать и тянуть живот.
В этот же момент может отойти слизистая пробка. Обычно после ее отделения через 3−6 суток начинаются схватки, но если пробка отошла за один раз – это может являться признаком скорых родов. Отхождение пробки можно и не заметить, например, если она отделится при посещении туалета. Бывает, что пробка отходит частям в виде слизи светлого, желтоватого либо коричневого оттенка – это может происходить на продолжении нескольких суток.
Молочные железы женщины увеличиваются, может выделяться молозиво. У некоторых начинаются тренировочные схватки, чтобы они не доставляли сильной боли, доктор может рекомендовать пить Ношпу.
39 неделя
Предвестники родов на 39 неделе у первородящих невозможно не заметить. Будущая мамочка начинает тщательно готовиться к появлению малыша, гладить и стирать вещи, убирать и обустраивать комнату. Называется такой момент «периодом гнездования».
С приближением родов у будущих мам появляется большое желание создать уют в доме.
Также можно наблюдать следующие признаки скорых родов:
- Ложные схватки. Чтобы они происходили менее болезненно, рекомендуется принять теплую ванну и отдохнуть. Если женщина смогла уснуть, и маточные сокращения прекратились, − схватки были тренировочными.
- Отделение слизистой пробки.
- Выделения из влагалища становятся более обильными и жидкообразными. Они могут иметь прозрачный, молочный и коричневатый оттенок. Иногда в них можно заметить кровянистые прожилки. Чтобы исключить подтекание околоплодных вод, можно сделать специальный тест.
- Стул стабилизируется, запоры проходят.
40 неделя
Первые признаки родов у первородящих девушек в 40 недель:
- Потеря аппетита. Масса девушки может снизиться на 1,5−2 кг.
- Уменьшение движений плода. К 40 неделям ребеночку становится тесно в своей оболочке, и шевеления становятся тише. Но бывает, что ребенок начинает вести себя напротив более буйно, чтобы вырваться из зоны дискомфорта.
- Шейка матки размягчается и укорачивается. Это обеспечивает мягкое прохождение ребенка по родовым путям. Если доктор заметил, что шейка раскрыта на 1−2 пальца, значит, спустя уже несколько суток родится малыш.
- Стул становится жидким, возможные приступы тошноты – обычно очищение организма естественным путем происходит за 2−3 дня до родов.
- Должна отойти пробка. Купаться после ее отделения ни в коем случае нельзя – так можно подхватить инфекцию.
- Схватки, которые отличаются регулярностью и довольно сильной болью, после чего происходит излитие околоплодных вод.
Важно! Нахождение ребенка в утробе матери после излития околоплодных вод не должно длиться более 6 часов, иначе это грозит серьезными осложнениями
Что делать, если родовая деятельность началась?
Женщине на последних неделях беременности необходимо быть готовой к тому, что роды начнутся в любой момент. Когда будущая мама выходит из дома, ей необходимо брать с собой обменную карту и личные документы.
Вещи для роженицы и малыша необходимо подготовить заранее (примерно за 2 недели до предполагаемой даты родов). Список всего необходимого можно попросить в родильном доме или у гинеколога.
При появлении признаков скорых родов нужно сохранять спокойствие и не поддаваться панике. Если родовая деятельность началась вне стен роддома, необходимо вызвать скорую помощь или попросить родственников отвезти роженицу в родильный дом. Самостоятельно будущей маме вести автомобиль нельзя. Во время ожидания бригады скорой помощи следует постараться отдохнуть. Если схватки стремительно нарастают, нужно позвонить в роддом, чтобы сотрудники были готовы к быстрым родам.
