Как не заболеть ротавирусной инфекцией на море
Долгожданный отпуск, ласковое теплое море, золотой песок, яркие впечатления – наверное, об этом думает турист, отправляясь в долгожданное путешествие.
За массой положительных эмоций и приятного предвкушения, мы иногда забываем, что на море нас могут подстерегать неприятные сюрпризы и даже опасности, такие как инфекции и вирусы.
Самый распространенный вирус, который можно подхватить на отдыхе – это конечно коварный ротавирус.
Ротавирус в России и за границей
Существует ошибочное мнение, что мол, кишечную инфекцию можно подхватить только на наших “ужасных” российских курортах, а за рубежом всё тип топ. Это далеко не так! Ротавирус есть в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Учитывайте, что лечение за границей в разы дороже чем у нас дома.
Откуда берется ротавирус?
Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище.
Этот вирус, к сожалению, не боится перепадов температуры и поэтому может застать вас врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период. Ротавирус на море подхватить довольно просто.
Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.
Симптомы ротавируса:
– тошнота и рвота – диарея – боль в области живота, колики – слабость и повышение температуры тела
– отсутствие аппетита
Как не заболеть ротавирусом на море? (Общие правила)
Чтобы об отпуске остались хорошие впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, тем более, если Вы путешествуете с ребенком, ведь детская иммунная система гораздо слабее взрослой.
Вот список мер, которые нужно соблюдать, чтобы огородить себя и близких от попадания инфекции в организм:
- Вакцинация. Сделайте своему ребенку прививку от ротавирусной инфекции.
- При купании в море, избегайте попадания воды в рот и кишечник, старайтесь следить за детьми, чтобы они не глотали воду.
- Обязательно мойте руки с мылом после купания, контакта с песком, галькой, ракушками, если таковой возможности нет – обрабатывайте руки себе и детям антибактериальными средствами.
- Пейте и давайте пить детям бутилированную воду.
- Избегайте питания в сомнительных заведениях и покупки еды с рук на пляже.
- Тщательно мойте фрукты и овощи теплой водой.
- По возможности – берите с собой свой комплект постельного белья в гостевой дом.
- Как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.
Миф о неэффективности вакцины от ротавируса
Можно прочитать кучу негативных отзывов о данной привике, но все они, как правило, от неграмотности!
Ротавирусными инфекциями чаще всего болеют дети до 5 лет. А прививка от ротавируса детям в 2 года уже теряет свою эффективность, и уж тем более она бесполезна для взрослых. Если вы не решились на процедуру в раннем возрасте ребенка, то когда он подрос, никакого смысла в вакцине нет.
Как избежать ротавируса на море (Наш совет)
- Старайтесь не отдыхать в пиковые месяцы курортного сезона. Для России, например, это июль и август. В этот период наблюдается наибольшее количество отдыхающих, а температура воды в Чёрном море достигает максимальных отметок.
- Избегайте крупных и популярных курортов в пиковые месяцы. Не купайтесь в бухтах (например, как в Геленджике)
- Поинтересуйтесь у местных жителей, где купаются они.
Они никогда не купаются на центральных и многолюдных пляжах, за редким исключением.
Что делать, если заболели Ротавирусом?
Лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов, к примеру, активированный уголь, а также регидрационных средств, таких как Регидрон. Температуру у маленьких детей сбивать жаропонижающими свечами, а для взрослых и детишек старшего возраста можно применять препараты в составе которых включен парацетамол.
Но-шпа поможет справится с болями в животе. Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз.
Во время лечения ни в коем случае не давайте детям и не употребляйте молоко и кисломолочные продукты, так как молочные ферменты еще больше будут провоцировать патологические процессы.
Запасайтесь необходимыми лекарствами заранее, иначе на курорте вам придется за всё это переплачивать (наслаждайтесь прелестями капитализма!))
Всем удачи, не болейте и отдыхайте с умом!
Поделитесь этой новостью с друзьями
Лечение ротавируса у младенцев и детей до года
Особенности лечения ротавируса
Ротавирус у младенцев и детей до года может привести к дегидратации, частому рвоте и поносу. Особенностью лечения является необходимость замены потерянных жидкостей и электролитов
Важно своевременно обратиться к врачу и начать лечение
Режим питья
При дегидратации, вызванной ротавирусом, важно обеспечить режим питья. Маленькому ребенку нужно давать воду или растворы электролитов из аптечки
Кормление грудью или специальными молочными смесями необходимо продолжать, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Если ребенок заболел сильно, прекратить кормление грудью на несколько дней необходимо. В этом случае врач назначит специализированные смеси.
Лекарственное лечение
Лекарственное лечение ротавируса у младенцев и детей до года проводится в тяжелых случаях. Часто применяются средства, которые уменьшают рвоту и понос — каолин, агар-агар и др. Врач также может назначить антибиотики в случае, если воспалительный процесс вызвал осложнения. Самостоятельно назначать лекарства для лечения ротавируса у младенцев и детей до года крайне нежелательно, так как неверный подход к лечению может навредить здоровью ребенка.
Полезные видео о диете для детей при ротавирусной инфекции
Источником данного заболевания является вирусоноситель. Инфекция атакует слизистую оболочку желудка и кишечника, при этом больной человек может распространять вирус воздушно-капельным путем.
Особенностью ротавирусной инфекции является то, что она в начальный период симптомами схожа с респираторными заболеваниями. Первые её проявления – кашель, чихание, повышенная температура. Из-за этого диагностика затрудняется, что способствует дальнейшему распространению инфекции.
Малыш может заразиться не только при тесном физическом контакте с заболевшим, но и через инфицированные предметы быта, игрушки, еду и воду. Попадая в организм через ротовую полость, вирус проникает в кишечник и вызывает сильнейшую диарею. Болезнь сопровождается повышенной температурой, острой болью в животе, рвотой. Из-за обезвоживания организма ребенок становится слабым, вялым.
Ротавирусная инфекция у ребенка, симптомы и лечение которой мы рассматриваем, устойчива к лекарственным средствам. На данный момент не существует препаратов, которые убивают ротавирус. Мы можем только помочь организму ребенка самому справиться с болезнью. В этом помогут диета и устранение угрозы обезвоживания.
В условиях ограниченного рациона важно составить меню, чтобы блюда были разнообразными и не надоедали ребенку. Приведем пример. На завтрак можно давать омлет, приготовленный на пару, нежирный творог с чаем и сухарями, рисовую или овсяную кашу
На завтрак можно давать омлет, приготовленный на пару, нежирный творог с чаем и сухарями, рисовую или овсяную кашу.
На обед предложите малышу овощной суп, бульон, тефтели на пару с рисом или гречкой, вареную рыбу. В качестве напитка – отвар шиповника.
Ужин может состоять из рыбных котлет на пару, каши, морковно-яблочного пюре.
В качестве десерта подойдут печеные яблоки, бананы. По мере восстановления состояния здоровья в рацион можно вводить подсушенный белый хлеб, нежирное отварное мясо и рыбу, тефтели, паровые котлеты, суфле.
Название кишечный грипп не является медицинским термином. На самом деле ротавирус не связан с возбудителями обычного гриппа. Вызывают заболевание ротавирусы.
Симптоматика, сопровождающая инфекцию, обычно развивается молниеносно и протекает остро:
- диарея;
- обезвоживание;
- интоксикация;
- рвота;
- рост температуры;
- насморк;
- заложенность и боль горла;
- отсутствие аппетита;
- апатия, отсутствие сил.
Особенно тяжело инфекция протекает у детей до 2-х лет. Возможен стул до 15-20 раз в сутки и рвота от 3 до 25 раз в день. Такой удар по неокрепшему детскому организму без соблюдения диеты и питьевого режима очень опасен для ребенка.
Без должного лечения и оказания необходимой медицинской помощи детям процесс обезвоживания организма может приводить к печальным последствиям, вплоть до летального исхода. После перенесенной болезни для детей характерна лактозная недостаточность, когда употребление молока провоцирует расстройство стула.
Ориентировочное меню на неделю при ротавирусе выглядит так (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин).
- каша из гречки безмолочная;
- кисель;
- суп с овощами, хлеб;
- печеное яблоко;
- пюре из картофеля, фрикадельки паровые из индейки.
- омлет из яиц;
- компот из ягод или сухофруктов;
- рис и филе минтая на пару;
- подсушенный хлеб с вареньем;
- салат из отварной морковки, запеченное куриное филе без специи.
- каша из манной крупы без молока;
- вареное яйцо;
- суп с фрикадельками говяжьими;
- морс из ягод, печенье крокет;
- уха рыбная из филе хека.
- пюре морковное;
- кисель;
- суп из цветной капусты с фрикадельками из кролика;
- яйцо вареное;
- пюре из бананов.
- каша рисовая;
- вареное яйцо;
- протертый крем-суп из овощей с сухарями;
- компот;
- тушеное куриное мясо с овощами.
- гречка, запаренная кипятком;
- тост с джемом;
- суп куриный;
- шиповника отвар с печеньем;
- карп, запеченный с морковью.
- вареное яйцо, кисель;
- банан;
- плов с курицей без приправ;
- яблоко печенное;
- манная каша с фруктами.
Разнообразное и сбалансированное блюда меню из допустимых продуктов не перегрузит желудок и будут способствовать скорейшему выходу из острого периода болезни.
Предупреждение дисбаланса электролитов во время ротавирусной инфекции
Ротавирусная инфекция может вызвать дисбаланс электролитов в организме, что может привести к серьезным последствиям. Главная причина этого явления — тошнота, рвота и диарея, которые сопутствуют болезни.
Для предупреждения дисбаланса электролитов и поддержания гидробаланса организма необходимо пить много жидкости и электролитов. Среди электролитов, которые необходимы организму при ротавирусной инфекции, — натрий, калий, хлорид и глюкоза.
Для восстановления электролитов в организме можно использовать специальные растворы электролитов, которые можно приобрести в аптеке. Они содержат все необходимые компоненты, которые помогут восстановить дисбаланс и поддержать организм в период болезни.
Также следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин, алкоголь, соду и сладости, которые могут ухудшить состояние организма и вызвать еще больший дисбаланс электролитов.
Важно не забывать о том, что ротавирусная инфекция — это серьезная болезнь, которая может иметь опасные последствия. Поэтому следует заботиться о своем здоровье и соблюдать необходимые меры профилактики
Противовирусные препараты при кишечной инфекции:кому, когда давать и как подбирать
Применение противовирусных средств при кишечной инфекции направлено на причину заболевания (вирус), в отличие от остальных препаратов, работающих исключительно для улучшения динамики симптомов и минимизации осложнений. Препараты этой группы также помогают снижать вирусную нагрузку на организм, что способствует выздоровлению детей, взрослых и восстановлению нормальных показателей.
Какие противовирусные применять при кишечной терапии для детей
Специалисты рекомендуют лечить детей с ротавирусом лекарственными средствами с содержанием интерферона.iv Интерфероны способствуют блокировке размножения вируса и одновременной защите здоровых клеток от заражения, борются с вирусным поражением кишечника и отвечают за стимуляцию выработки антител в детском организме. В статье «Особенности иммунного ответа и эффективность иммунотерапии при ротавирусной инфекции у детей» представлены результаты исследования применения базовой терапии совместно с препаратом интерферона в свечах (препарат содержит в составе интерферон альфа 2b и антиоксиданты – витамины Е и С). Авторы сделали вывод, что назначение интерферона в свечах наряду с базисной терапией, включающей пробиотические штаммы ВВ12 и LGG, в комплекс лечебных мероприятий у детей с ротавирусной инфекцией позволяет улучшить динамику клинико-иммунологических показателей, а также сократить в 1,5 раза количество случаев ОРВИ в течение 6 месяцев катамнестического наблюдения после острого периода заболевания.
Какие противовирусные применять при кишечной инфекции взрослому
Как правило, у взрослых кишечные инфекции протекают менее тяжело, чем у детей вне зависимости от того, какой вирус проник в организм – аденовирус, ротавирус, энтеровирус или другие. Диарея у взрослых при этом заболевании бывает не всегда, или же бывает кратковременная. Для лечения кишечных инфекций у взрослых рекомендуется применять лекарственные средства на основе интерферона и другие противовирусные лекарства, в инструкции которых упомянута возможность лечения этих видов кишечных инфекций.
С учетом риска развития осложнений противовирусные препараты при кишечных инфекциях должен назначать врач с учетом возраста пациента, его анамнеза и сопутствующих заболеваний.
Справочно-информационный материал
Автор статьи
Врач общей практики
https://cyberleninka.ru
http://niidi.ru/dotAsset
http://niidi.ru
https://detinf.elpub.ru
Пути передачи инфекции
Контакт с инфицированным человеком приводит к попаданию ротавируса в здоровый организм такими способами:
- Через воду, где бактерии появляются с фекалиями и рвотными массами. Зараженная вода из водопровода – частый переносчик болезни. Вирус обитает в ней около трех недель.
- Через еду. В рыбных, мясных, молочных продуктах, овощах и фруктах часто оседает ротавирус. Обычно распространяют инфекцию мухи или другие насекомые, которые до попадания на пищу контактировали с зараженными фекалиями.
- Воздушно-капельным путем. Инфекция попадает в организм здорового человека от кашляющего или чихающего собеседника, проходит через желудок, оседая в кишечнике. После этого вирус размножается.
- Контактно-бытовым способом. Бактерии оседают на мебели, к которой прикасались грязные руки, а также на детских игрушках. Возбудитель не боится моющих средств, в том числе хлорсодержащих. Поэтому рекомендуется тщательная дезинфекция помещения.
Вирус быстрее размножается в маленьких помещениях. Достаточно заболеть одному члену семьи, как недугом заразятся остальные.
Но, даже тщательно следя за чистотой тела, продуктов питания и помещения, заболевания избежать трудно. Заразившись ротавирозом, человек представляет опасность для окружающих с первого дня болезни. Медицинская маска – хорошая защита от попадания бактерий в организм.
Профилактика
Профилактика ротавирусной инфекции изначально начинается со способов распространения. Нужно применять:
- устранение контактов с больным, с грязной пищей, водой сомнительного происхождения;
- соблюдения полной гигиены и чистоты.
Одной из причин заболевания может быть использование загрязнённой природной воды. Профилактическим действием при этом является доставка людям хорошей питьевой воды. По санпин определены мероприятия и лабораторные исследования для повышения эффективности контроля РВИ.
Как уберечься от ротавирусной инфекции и обезопасить себя от повторного заражения? В бытовых условиях необходимо обязательно кипятить воду и соблюдать личную гигиену. Элементарным способом есть частое мытье рук после прихода в помещение с улицы, походов в туалет, перед тем как готовить еду.
К элементарной профилактике относят тоже ошпаривание кипятком мытых фруктов и овощей. Кипячению необходимо подвергать детскую посуду, соски, бутылочки, игрушки. В зимнее время нужно использовать кипяченую воду, чтобы мыть посуду, также купать малышей в ней, и, конечно, пить.
Для грудничков большую роль играет вскармливание молоком матери, так как при этом организм малыша получает защиту от вирусов.
Распространение набирает такое направление профилактики, как вакцинация населения. Уже давно пользуются противоротавирусной вакцинацией. При использовании пока двух живых ослабленных вакцин RotaTeq, Merck и Rotarix, можно добиться требуемого иммунитета. Вакцина Ротарикссчитается эффективной и используется на Украине.
Для детей 6-24 недель жизни предлагается вакцинация против РВИ. Весь курс включает 2 дозы за два месяца, принимают по одной в месяц. При этом можно обеспечить 80% защиты от ротавируса и 100% для избежания развитий тяжелых форм заболевания.
Профилактикой считается и изоляция заболевший людей на 2 недели от остальных. Легкая форма заболевания не требует лечения в стационаре. Можно лечиться дома, если есть условия для изоляции и процедур. Проводятся каждодневные влажные уборки. Чтобы обрабатывать руки, пользуются 95% раствором этилового спирта. В воде вирус убивают кипячением.
Защитой является выработка специфических антител классов IgA, IgM и IgG в организме переболевшего. Антитела могут действовать 1-2 года, потом их защита ослабевает. Человек почти полностью защищен в этот период от вида ротавируса, которым он уже болел, и частично от других видов. Повторное заражение может не произойти за первый год и риск заболевания составляет всего 30%.
Однако по прошествии года возможность заболеть повторно сильно возрастает, потому как иммунитет формируется неустойчивый. Если же заболевание одной формы проходило уже два раза, то иммунитет будет намного устойчивее, чем после первого.
Для эффекта при лечении нужно соблюдать диету. Желательно уменьшить употребление некоторых продуктов, а именно, содержащих много сахара. Ограничивают употребление и молочных блюд. Необходимо соблюдать строгое диетическое питание при заболевании, употреблять только пюреобразные и жидкие блюда. Питье при этом должно быть обильным.
Для устранения инфекции проводят следующее:
- регидратационную терапию для устранения рвоты и поноса;
- принимают сорбенты в виде Энтеросгеля, активированного угля и Сорбекса;
- полиферментные препараты, которые устраняют нарушения желудочно-кишечного тракта.
При лечении любых вирусов антибиотики не используются, так как они не действуют на причину, а только на бактерии, кроме того, вызывают дисбактериоз.
Лечение народными средствами
При лечении используются и народные средства, но только после согласования с врачом. Это отвар из ослинника двухлетнего, порошок вяза ржавого, зверобой, соляной раствор и другие.
При этом нужно следить за состоянием больного и соблюдать строгую диету. Квартира должна быть всегда проветрена и там необходимо проводить влажную уборку каждый день. Чтобы эффективно лечить вирусную инфекцию, лучше совмещать традиционную и народную медицину, при этом нужно проконсультироваться с врачом.
Лечение ротавируса у детей
Лечение ротавирусной инфекции должно быть комплексным. Оно включает применение лекарственных препаратов и дополнительно – средства народной медицины.Если симптомы проявились внезапно, родители должны принять экстренные меры до приезда скорой помощи.
ИНТЕРЕСНО: особенности питания ребенка при ротавирусной инфекции
Экстренная помощь
Неотложная помощь направлена на регидратацию организма – борьбу с обезвоживанием. После прекращения рвоты необходимо восстановить водно-солевой баланс организма, участив питьевой режим ребенка. Обязательным является прием регидратационных препаратов, среди которых:
- Регидрон;
- Хумана Электролит;
- Гидровит.
Энтеросорбенты
Для выведения из организма токсинов и облегчения общего состояние малышу назначается один из следующих препаратов:
- Смекта. Выпускается в виде порошка в пакетиках. Эффективно справляется с желудочно-кишечными спазмами, вздутием, метеоризмом и диареей. Применяется в лечении детей до года.
- Энтеросгель (подробнее в статье: как детям принимать Энтеросгель?). Пастоподобное средство, которое обволакивает стенки желудка и кишечника, сорбируя токсины и устраняя признаки интоксикации. Разрешено применение в педиатрии.
- Полисорб. Сорбент, снимающий признаки интоксикации. Детям дается с рождения.
- Стопдиар. Можно давать с двухмесячного возраста. Средство прекрасно справляется с приступами диареи.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: акклиматизация у детей после моря: симптомы, лечение и профилактика
При отсутствии обильной и водянистой дефекации можно использовать пробиотики – Линекс, Лацидофил, Бифиформ. Они возобновят кишечную микрофлору и нормализуют стул.
Противодиарейные препараты и кишечные антиспетики
Лечение больных, подхвативших ротавирусную инфекцию, по показаниям врача сопровождается применением противодиарейных препаратов и кишечных антисептиков (если есть риск присоединения бактериальной инфекции). Самостоятельное применение таких средств не рекомендуется, поскольку купируя диарею, которая способствует очистке организма, состояние больного может только ухудшиться.
При необходимости педиатр может назначить:
- Энтерофурил (подробнее в статье: инструкция по применению капсул «Энтерофурил 100 мг» для детей ). Лекарство обладает мощным противомикробным действием. Справляется с диареями бактериального происхождения. В детской практике применяется с 3-летнего возраста. Может вызывать побочные реакции организма в виде аллергических высыпаний и тошноты.
- Энтерол. Противомикробный препарат, применяемый в лечении диареи. Не имеет противопоказаний, но может вызывать незначительные аллергические реакции и несильные боли в желудке.
- Фуразолидон (рекомендуем прочитать: инструкция по применению «Фуразолидон» для детей). Антибактериальный препарат, применяемый в лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Не допускается к использованию в лечении детей до 1 месяца, а также лиц с хронической почечной недостаточностью и нарушениями центральной нервной системы.
Народные средства в домашних условиях
При обезвоживании организма поможет солевой раствор. На 1 литр воды добавляют 1 чайную ложку соли и 5 чайных ложек сахара. Этот раствор хорош тем, что соль будет задерживать воду в организме, а сахар восполнит уровень глюкозы в крови. Таким образом, сохранится водно-солевой баланс.
Для снижения температуры тела используют 9% уксус, который разводят пополам с водой. Таким раствором необходимо протирать конечности ребенка и положить смоченный компресс на голову больного. Эти меры быстро избавят от жара и станут незаменимыми в случаях, когда использовать жаропонижающие препараты невозможно из-за постоянных приступов тошноты и рвоты.
Эффективным средством в борьбе с диареей станет трава полыни горькой, однако такая настойка может вызвать аллергическую реакцию. 1 ложку растения заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане 15 минут. После этого отвар процеживают и доводят кипятком до 250 мл. Малышам после года можно давать по 1 ч. л., добавляя в бутылочку с водой. Деткам постарше также следует разводить 1-2 ст. ложки на полстакана кипяченой воды.
Профилактика ротовирусного заболевания
Ротовирус — заразное заболевание, которое передается через кишечные выделения больных людей и животных
Чтобы избежать заражения, необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности
- Мойте руки: Перед едой и после посещения туалета необходимо тщательно мыть руки с мылом. Необходимо также мить руки перед приготовлением еды и после контакта с животными.
- Не используйте общие предметы личной гигиены: Не делись зубной щеткой, полотенцем, посудой и другими предметами личной гигиены с другими людьми.
- Избегайте контакта с больными людьми или животными: Если вы знаете, что у вас есть контакт с больным человеком или животным, избегайте контакта с ними.
- Соблюдайте правила гигиены при приготовлении еды: Очистите пищевые продукты и готовьте еду на чистой поверхности. Не используйте просроченные продукты.
Соблюдение этих простых мер предосторожности поможет вам избежать заражения ротовирусом и сохранить ваше здоровье