Какие ощущения вызывает шевеление плода?
Шевеление плода – это одно из самых захватывающих и незабываемых моментов в жизни будущих мам. Это ощущение, которое невозможно описать словами, но каждая женщина, которая когда-либо вынашивала ребенка, знает о чем речь.
Маленькие шевеления и толчки, которые начинаются примерно с 16–22 недель беременности, становятся более явственными при 24–28 неделях. Женщина может почувствовать, как ее пузырь дергается, подобно маленьким взрывам или как легкое пульсирование. Но когда ребенок становится крупнее и сильнее, его движения могут вызывать даже некоторую боль.
Несмотря на то, что движения малыша могут быть незначительными и кажутся случайными, они имеют свою логику и часто связаны с окружающей средой. Например, во время сна мамы, ребенок может расти, когда мама ложится на бок. Он может также шевелиться под воздействием звуков, которые доносятся до него из внешнего мира.
Шевеление плода – это не только физические ощущения, но и эмоциональные и психологические. Будущая мама может чувствовать радость, любопытство, спокойствие, тревогу и даже страх, когда ее ребенок начинает двигаться. Но, в целом, шевеление плода – это знак того, что малыш растет и развивается нормально внутри матки.
Как распознать первые шевеления
Отличить первые шевеления малыша от происходящих в организме процессов бывает достаточно сложно, особенно женщине, вынашивающей первую беременность
Важно прислушиваться к ощущениям, происходящим внутри
Каждая мама по-своему описывает это чувство. Одни сравнивают шевеления ребенка с мягким порханием бабочки, задевающей крылом живот, другие говорят об ощущении, похожем на биение рыбки о ладонь. Большинство останавливается на том, что первые шевеления – это легкое постукивание, бульканье, щекотка внизу живота.
Несмотря на разность описаний, каждая мама с уверенностью может сказать, когда именно она ясно и четко первый раз почувствует своего малыша. После этого шевеления крохи с другими реакциями организма уже не путает ни одна женщина.
Образ жизни будущей мамы
Женщина ощущает резкие изменения в собственном организме. Логично предположить, что и ее образ жизни претерпевает кардинальные изменения. В первую очередь женщина должна постараться избегать стрессов, контакта с химическими и токсическими веществами. При этом будущему отцу также нужно внимательно отнестись к беременности, например отказаться от курения в присутствии матери, так как пассивное вдыхание дыма может крайне негативно сказываться как на здоровье женщины, так и на развитии плода .
Смена рациона. Для того чтобы беременность протекала без нарушений, стоит пересмотреть рацион. Так, в меню будущей мамы должно появиться больше фруктов и овощей, медленных углеводов, животного белка. Такой рацион позволяет насытить организм необходимыми питательными веществами и снизить дополнительную потребность в витаминах. Разумеется, ряд витаминно-минеральных добавок необходимо включить в повседневное меню. Их выбор зависит от региона проживания будущей мамы, состояния ее организма и множества других факторов.
Выбор витаминов. Для профилактики анемии, рождения маловесных детей и преждевременных родов, а также ряда других нарушений ВОЗ рекомендует включить в обязательный рацион беременной женщины фолиевую кислоту, кальций и железо . Дозировка препаратов подбирается индивидуально, на основании анализов, полученных во время скрининга первой недели беременности.
Интимная жизнь. К десятой неделе беременности женщина ощущает повышение либидо. Врачи не запрещают заниматься сексом, если нет никаких прямых противопоказаний. Кроме того, считается, что интимная жизнь помогает поддерживать оптимальный тонус матки . Прямыми противопоказаниями к половому акту являются следующие патологии:
- угроза выкидыша;
- укорочение шейки матки;
- неправильное положение плаценты;
- регулярные кровотечения;
- многоплодная беременность;
- наличие ИППП или ЗППП у партнера.
При наличии определенных проблем врач-гинеколог обязательно сообщит обо всех противопоказаниях и расскажет, можно ли женщине заниматься сексом во время беременности.
Физическая нагрузка. Всем беременным женщинам показаны умеренные физические нагрузки: это отличная практика лордоза, застоя крови, отеков. Упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от состояния женского организма и уровня подготовки. Профессиональные спортсменки могут продолжать свои обычные тренировки под регулярным контролем тренера и врача. Женщинам, которые никогда не занимались спортом, показаны прогулки в спокойном темпе, а также специальная гимнастика. Обо всех подробностях регулярной физической нагрузки расскажет ведущий врач.
Как определить, когда ребенок начинает шевелиться
Как понять, что ребенок шевелится в животе, на что это похоже? Бабочки, рыбки, пузырьки – с чем только ни сравнивают будущие мамочки свои ощущения от первых прикосновений малыша, находящегося внутри живота. Этого трепетного момента ждут с нетерпением и очень часто выдают желаемое за действительное. Уж очень хочется поскорее ощутить физически присутствие жизни в своем теле. И конечно, с возможностью ощущать движения плода начинается новый этап во взаимоотношениях мамы и дитя. Ведь теперь возможна полноценная обратная связь.
Эмбрион начинает двигаться на 8 неделе внутриутробного развития. Размеры его еще очень малы. И естественно, что беременная женщина не имеет возможности ощутить манипуляции плода. Возможным это становится лишь при достижении сроков беременности 18-20 недель. Это средний показатель. Для первородящих и крупных женщин можно прибавить пару недель. Для худеньких и опытных мам, напротив, сократить на 10-15 дней.
Очень часто женщины, беременные первым ребенком, задают волнующий их вопрос – как же понять, шевелится ли ребенок в животе или это что-то другое. На что чаще всего получают ответ, что это ни с чем не перепутать. Но, увы, нередко будущая мама принимает за шевеления плода процессы, происходящие в брюшной полости. Ведь, что уж тут скрывать, и не беременные, и даже мужчины иногда отмечают у себя в животе и пузырьки, и бабочек.
Что же тогда делать? Как заметить первые шевеления плода при беременности и не ошибиться? Ведь здесь важен не только личный интерес. День «икс» следует запомнить и сообщить вашему врачу. Обычно гинеколог предупреждает об этом уже с 15-16 недели. Это один из показателей нормально развивающейся беременности. Утверждают, что с помощью этой даты можно высчитать и день родов. Для этого необходимо прибавить 20 недель. По другим наблюдениям число месяца с отмеченным первым движением ребенка совпадает с датой родов, спустя положенные месяцы, естественно.
Во-первых, не нужно напряженно ждать, начиная с 14-15 недели, прислушиваясь к каждому изменению в животе. Всему свое время. Просто на этом этапе развития плод совсем крохотный и телодвижения его еще слабы, чтобы вы смогли их реально ощутить. Врачи и вовсе не принимают всерьез заявления о замеченных шевелениях раньше времени.
Во-вторых, сигналов от малыша нужно ждать на участке живота от лобковой кости до пупка. Все, что выше или сбоку – ваш кишечник или еще какой-либо орган. Именно здесь, в районе лона, пока находится плод на этом сроке. И именно здесь можно почувствовать, когда ребенок начинает шевелиться — это легкие касания, щекотки, лопающиеся пузырьки, а иногда и толчки.
В-третьих, можно спровоцировать малыша на повторные движения, чтобы убедиться, что это не перистальтика. Для этого можно лечь на спину и расслабиться. «Пузожители» не очень любят такую позу мамы и реагируют на нее. Еще шевеления активизируются сладостями. Глюкоза дает дополнительную энергию малышу, и он обычно начинает тренировку. Чувствовать своего ребенка с утробного периода и после рождения – это особое ощущение и одна из главных задач матери. Ведь это так необходимо и детям, и их родителям. На этом строится взаимопонимание.
Когда можно определить толчки?
Задаваясь вопросом, когда вы сможете почувствовать первые шевеления своей малютки, следует обратиться к официально признанным фактам. Малыш начинает шевелиться на 20 неделе при протекании первой беременности и около 18-й недели при второй или третьей.
Такая разница объясняется тем, что толчки присутствуют еще на более ранних сроках, но такие ощущения не все мамочки могут распознать сразу.
Это приблизительные данные. Можно почувствовать, как плод шевелится еще раньше или немного позже. Стройные могут распознать толчки своей крошечки раньше. Это норма. Но сколько пройдет дней, пока более полная женщина ощутит толчки, сказать труднее.
Это похоже на легкую щекотку или поглаживание. Если такие ощущения не появились, это может говорить об отклонениях в развитии и довольно опасно.
Нормальная активность
https://youtube.com/watch?v=nmT0Pbe35Lo
Когда женщина начинает слышать слабые ощущения, значит, малыш развивается нормально. Шевеление плода вы можете почувствовать на 20–22 неделях.
В этот период развития малыш, согласно результатам исследований, совершает приблизительно 200 движений. С его ростом на 6 месяце ощущения усиливаются. Можно различить уже четкие шевеления плода. Это сейчас уже действительно похоже на толчки. Их норма в этот период достигает 600 движений в день.
Однако сколько вы почувствуете таких проявлений за день, сказать трудно. При второй беременности чувствительность выше. Стенка, расположенная спереди брюшины, растянута чуть больше. Поэтому вторая беременность определяется как более чувствительная.
Сколько раз за день должен толкаться малыш, отвечает определенный норматив. Вы можете замерять показатель в течение одного часа в период активности. Второй триместр беременности (его конец) знаменуется 10–15 толканиями детки в час. Есть особые методики проведения замеров.
Факторы, влияющие на движения
Когда малыш начинает шевелиться, мамочка внимательно следит за этим процессом. Можно выделить несколько факторов, которые влияют на активность крохи. Они справедливы как при первой, так и второй беременности. Основные из них следующие:
- Физические нагрузки. Толчки затихают, когда вы находитесь в напряжении.
- Время суток. Почувствовать активность крохи можно чаще вечером или ночью.
- Стресс, страх. Когда женщина напугана или находится в напряженном эмоциональном состоянии, ребенок замирает. Чтобы он зашевелился, нужно успокоиться и съесть что-то сладкое.
- Внешние звуки влияют на малютку. Причем на всех по-разному. Иногда шум или резкие звуки могут привести к интенсивным действиям маленького человечка. Но бывает, что это вызывает и противоположное действие.
- Прием пищи. Когда мамочка голодна, ребенок может проявлять свое недовольство. Он начинает толкаться сильнее. Также после сладкого печенья, конфет или шоколада ощущения от его активности усиливаются.
- Неудобная поза. Во второй половине дня или ночью почувствовать интенсивные толчки будет вероятнее. Особенно если женщина ляжет на спину. Сосуды при этом сдавливаются, и кислород медленнее поступает к плоду.
Ребенок своими толчками может заставить сменить позу. Он при помощи таких действий выражает свое недовольство. Прислушиваться к его сигналам крайне необходимо.
Поведение малыша
Если это вторая беременность, женщина знает, о чем говорят толчки ее крохи. Так малыш сообщает о том, что его тревожит, мешает чувствовать себя хорошо.
Днем малютке нравятся покачивания животика его мамочки. Она занимается своими делами, ходит, гуляет, выполняет работу по дому. Как только она присаживается, отдыхает, ребенок заставляет убаюкивать его снова. Тем более что в состоянии покоя кровоснабжение плода улучшается, у него появляется больше сил проказничать. Со временем его ритмы подстроятся под маму. Вы сможете отдыхать спокойно.
Также кроха может икать в животике. Это не страшно. Какой ребенок не глотал околоплодные воды? Из-за этого диафрагма выталкивает жидкость наружу. Можно ощутить подергивания в животике.
Также вы можете заметить, как озорник переворачивается внутри. Пока ему достаточно места, он может выполнять такие движения несколько раз. Но с ростом плода внутри становится тесно. Активность снижается. Ребенок занимает правильное положение для легкого прохождения родовыми путями. Но пока места ему еще хватает, малютка кувыркается сколько угодно раз. Распознать это можно по изменению конфигурации живота.
Влияние окружающей среды на поведение плода
Ребенок рефлекторно реагирует на изменения в окружающем мире. Движения провоцируют следующие факторы:
- прикосновения к животу будущей матери;
- световые раздражители;
- эмоциональное состояние женщины;
- звук;
- запахи;
- яркий свет.
С 24 недели толчки можно ощутить, если приложить руку к животу беременной женщины. На первые прикосновения эмбрион реагирует затишьем. Если не убирать руку, плод адаптируется к новым ощущения и продолжит движения.
Часто ребенок сильно толкает матку в ответ на сильный шум или неприятный запах.
Гормональные нарушения также вызывают негативную реакцию у ребенка.
Я тебя слышу, малыш!
Кончился первый триместр, эмбрион стал плодом, будущая мать уже прошла через неудобства токсикоза, опасения по поводу преждевременного прерывания беременности, познакомилась со своим малышом на первом УЗИ. Главный вопрос, который теперь занимает женщину — на каком сроке начинает шевелиться ребенок?
Главный вопрос
Когда ребенок начинает шевелиться в животе? Это главный вопрос второго триместра, и им, по словам гинекологов, интересуются не только первобеременные, но и женщины, которые ждут прибавления в семье во второй и даже в третий раз. Как утверждают врачи, вопрос «На каком месяце шевелится ребенок?» является самым популярным среди пациенток, ожидающих малыша, и с уверенностью отвечают, что это происходит на пятом месяце, хотя эмбрион пробует передвигаться в матке намного раньше.
На самом деле, первые движения могут быть зафиксированы уже в первом триместре, во время первого скрининга, когда формируются нервные окончания и мышцы, которые отвечают за двигательную активность. Другое дело, что деятельность нервной системы на этом сроке пока нельзя назвать скоординированной, и движения эти больше похожи на судороги. Размеры эмбриона на этом сроке еще не превышают 4 см, а вес его — около 5 граммов, и поэтому он свободно чувствует себя в заполненной амниотической жидкостью матке. Соответственно, никаких движений будущая мать не ощущает.
В 11–15 акушерских недель мозг плода и его мозжечок уже практически сформированы, поэтому его двигательная активность становится упорядоченной — будущий малыш двигает конечностями, уже может сосать палец. Но он все еще слишком мал, чтобы беременная смогла ощутить эти движения.
Движение жизни
Во сколько недель беременности начинает шевелиться ребенок, чтобы женщина это почувствовала? Акушерские сроки первых шевелений колеблются от 16 до 24 недель. В этот период происходит интенсивное развитие будущего малыша.
Соответствие сроков беременности и веса плода:
| Срок беременности, недели | Вес, грамм |
|---|---|
| 16 | 100 |
| 17 | 140 |
| 18 | 190 |
| 19 | 240 |
| 20 | 300 |
| 21 | 360 |
| 22 | 430 |
| 23 | 500 |
| 24 | 500 |
Чувство материнства
Конечно, от того, на какой неделе начинает шевелиться ребенок, зависит эмоциональное состояние будущей матери. Многие женщины впадают в панику, если не ощущают движения плода в положенный срок. Не стоит этого делать, ведь возможно, что плацента закрепилась на передней стенке матки — в таком случае слабые толчки ребенка мать почувствует позже. Если женщина работает, занимается спортом и ведет активный образ жизни, она не так тщательно прислушивается к себе, и поэтому не сразу замечает первые движения ребенка. Некоторые беременные путают первые толчки малыша с перистальтикой собственного кишечника. Большую роль играет наличие или отсутствие у женщины лишнего веса — жировая прослойка часто затрудняет распознавание движений плода. В любом случае, если беременный живот растет, а сердцебиение плода прослушивается на осмотрах, тревожиться не стоит.
Первый, второй, третий…
Во сколько недель начинает шевелиться ребенок, чтобы это стало заметно? Если беременность не первая, скорее всего, будущая мать «услышит» своего малыша раньше, поскольку мышцы ее матки уже несколько растянуты. Так, вторая беременность проявляется толчками плода уже в 18–19 акушерских недель беременности.
Почему важно знать дату первого шевеления плода? Потому что таким образом врачи могут рассчитать примерную дату родов. Если беременность первая, к этой дате прибавляют 20 недель, если повторная — 22. Конечно, это весьма приблизительный способ, однако врачи, которые учитывают также данные УЗИ и дату начала последней менструации, могут довольно точно определить, когда начнутся роды
Конечно, это весьма приблизительный способ, однако врачи, которые учитывают также данные УЗИ и дату начала последней менструации, могут довольно точно определить, когда начнутся роды.
Почему ребенок очень низко шевелится
Ребенок шевелится внизу живота — хорошо это или плохо? Дождавшись, наконец, первых движений плода, беременная женщина с упоением отдается общению с потомством.
По характеру движений, по их активности и продолжительности можно многое узнать. Ведь на сроке более 20 недель ребенок сильно толкается внизу живота, то есть довольно отчетливо, движения обычно уже хорошо ощутимы, и мамы начинают потихоньку знакомиться с особенностями своего маленького человечка.
По тому, как двигается малыш, можно предположить его темперамент. А потому, где больше всего ощущаются шевеления, нередко узнают о расположении плода в матке. Так, наибольшая активность для низа живота может быть характерна при тазовом или поперечном положении. Конечно, если срок вашей беременности уже перевалил за 20-24 недели. До этого малыш еще вполне может менять позы по нескольку раз за день. Его размеры это еще позволяют. На малых сроках ребенок очень низко шевелится потому, что и плод, и матка еще малы и не поднялись выше.
А вот после 22-25 недели ребенок обычно укладывается головкой вниз и так и ожидает своего рождения. Впрочем, и после этого срока возможность перемены позиции малыша еще остается. Некоторые и вовсе совершают большой кувырок накануне родов. Поворачиваются детки или попкой, или головой к родовым путям. Второе, конечно, желательнее. Но хотя тазовое предлежание и относит роды к категории особых, все же естественный исход их обыкновенно положителен. Чего не скажешь о поперечном положении плода. При этой позиции ребенок располагается попкой и головкой в боковых частях матки, а к выходу обращено плечико. В таком расположении естественные роды невозможны и применяется кесарево сечение. Поперечное положение не распространено и встречается у очень низкого процента женщин.
Еще причинами почему ребенок шевелится внизу живота могут быть слабость и дряблость мышц живота и матки. Чаще это наблюдается у ожидающих второго и последующих детей. Поводом так развернуться может стать миома или фиброма матки. Головка его попросту не помещается рядом с новообразованием, и он поворачивается к нему тазом.
Чрезмерную свободу движения и возможность улечься поперек дает и многоводие. Впрочем, маловодие, ограничивающее передвижения тоже может стать причиной. Малый размер плода, как и необычно большой, по тому же принципу, что и воды, являют собой факторы риска. Еще из-за предлежания плаценты, узкого таза головка может не вставиться в малый таз.
Словом, многочисленные отклонения и аномалии могут способствовать нарушению нормального течения подготовки плода к родам. Но в современных условиях все это легко обнаруживается. Принимаются соответствующие меры и рождаются здоровыми даже «поперечные» детишки.
просто он сидит на попе, не переживайте, ещё перевернётся,
у меня тож бывает ковыряется только внизу, на узи когда были как раз перед заходом в кабинет начала ковырять как будто «там» оказалось в головном предлежании была, и было видно что руками все трогает
Обращаетесь ли Вы при лечении к специалистам?
Да, так быстрее, чем искать, то что может быть симптомом 10-20 болезней. 39.77%
Обычно не обращаемся, убираем симптомы и все проходит само. 21.99%
Лечимся только сами, да плохо заниматься самолечением, но бывает это лучше и быстрее чем обратиться к врачу(запись, очереди, непонятные назначения), быстрее сам себе поможешь. 38.24%
Проголосовало: 523
моего бесит, когда я сижу, такие протесты наяривает, да так больно и внизу, и сбоку, и сверху, такое чувство, что весь вытягивается. С характером мы) головное предлежание, ковыряется везде вообще, осьминожка какая-то, а не ребенок
Подобного не было. Хотя было тазовое предлежание
У меня тоже бывает очень низко шевелится и бывает что даже неприятно, дискомфорт какой то, какое ощущение, что за мочевой пузырь дергает)))
Юль я смотрю наши ощущения с тобой похожи… вышла на прогулку и думала надо спросить что же это такое… толи малыш так поворачивается но боль иногда резкая и отдает в лобок пока шла до дома умоляла не рождаться ее еще а то рано…
Таблица шевелений
В гинекологической практике используется таблица шевелений, в которую беременная вписывает свои наблюдения за двигательной активностью плода. Существует несколько ее разновидностей:
- Таблица Пирсона («Считай до десяти») используется наиболее часто. Наблюдение проводится с 9 часов утра до 21 часа вечера. При этом необходимо в специальную таблицу записать время 10-го шевеления (например, 12:30).
- Метод Кардиффа. Женщина самостоятельно выбирает время для наблюдения (но также 12 часов) и фиксирует, когда произошло 10-е шевеление, время которого записывается на специальном бланке.
- Методика Садовски. Беременная после ужина ложится на левый бок (эти факторы способствуют усилению двигательной активности). В течение четырех часов она должна ощутить более 10 отдельных толчков.
При использовании методов Пирсона или Кардиффа беременная может заниматься повседневной деятельностью, но без чрезмерных физических нагрузок.
Если ребенок мало шевелится
Ребенок не шевелится в животе у мамы до определенного срока, потом же его движения считаются одним из самых значимых факторов, свидетельствующих о хорошем здоровье плода или, наоборот, проблемах. По какой причине ребенок мало шевелится и стоит ли волноваться по этому поводу? Разберем эти вопросы.
Первые движения плода женщины замечают только в середине беременности. Да, плод начинает двигаться намного раньше, но он настолько маленький, соответственно, его прикосновения к стенкам матки настолько невесомые, что мама их не чувствует. Нередко ребенок не шевелится в 18 недель — даже на таком сроке, когда его вес около 200 граммов, что немало. Обычно в это время ребенка чувствуют женщины, которые уже имеют собственных детей, то есть могут легко и безошибочно понять, когда малыш дает о себе знать легкими постукиваниями. Даже вопрос почему ребенок не шевелится на 19 неделе не должен волновать первородящих, так как они, как правило, ощущают перемещения ребенка ровно в середине срока — в 20 недель.
Волноваться нужно в том случае, если ребенок не шевелится в животе 2 дня, тогда как срок уже более 20-22 недель. Более того, даже сутки отсутствия движений плода может быть очень опасным симптомом — признаком острой нехватки кислорода. И если ребенок не шевелится целый день, и у вас никак не получается спровоцировать его передвижения в матке — имеет смысл срочным образом обратиться к врачу. Если это день — можно внепланово сходить на консультацию к своему доктору. Если на дворе ночь, но вам очень тревожно — съездить в роддом. Вам как минимум прослушают с помощью акушерского стетоскопа сердцебиение ребенка. А на следующий день, если все более-менее в порядке, направят на УЗИ (допплерографию) или КТГ.
Еще одна причина почему ребенок не шевелится целый день — это близкие роды. Перед ними ребенок обычно затихает. И основной причиной такого затишья является его большой размер. Теперь мама ощущает не перемещение ребенка в матке, а выпячивание его конечностей. Малыш может сделать даже больно своей маме, если упрется своими ножками ей в ребра.
И все же, как часто ребенок должен шевелиться в материнской утробе, что об этом говорят сами врачи? Общепризнанное мнение, что не менее 10 раз в сутки. Если шевелений меньше, при этом срок беременности значительно перевалил за середину — есть смысл обратиться к врачу. Только он сможет развеять ваши сомнения.
Важность шевелений для контроля за развитием плода
Шевеления плода являются важным показателем его развития и общего состояния. Они свидетельствуют о том, что ребенок активно двигается и развивается внутри матки. Частота и сила шевелений могут служить информацией о здоровье плода и его реакции на окружающую среду.
Частота и характер шевелений плода могут различаться в зависимости от срока беременности. В начале беременности, когда плод еще маленький и его движения не так ощутимы, женщина может замечать только слабые шевеления, которые могут напоминать легкие пульсации или бурчание в животе. По мере роста и развития плода, его шевеления становятся более заметными и интенсивными.
Важно отметить, что каждая беременность индивидуальна, и некоторые женщины могут замечать шевеления плода раньше или позже, чем другие. Однако, если женщина не замечает шевелений плода в течение длительного времени или замечает их существенное уменьшение, следует обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и контроля за состоянием плода
