Когда ребенку можно спать на подушке: выбираем детские подушки для сна от года

Заболевания, при которых показана коррекция

Причины приобретения ортопедических изделий:

1. Врожденная кривошея. Скорректировать дефект можно, если постоянно поддерживать правильное положение головы.
2. Деформация черепа. Когда ребенок начинает спать всегда на одном и том же боку либо только на спине, происходит неправильное формирование костей черепа. Необходима подушка с выемкой, чтобы голова могла находиться в ровном положении.
3. Длительное нахождение в детском автокресле.
4. Рахит.
5. Внутричерепное давление.

Ортопедические подушки под голову не рекомендуется приобретать, пока ребенку не исполнится 3 года. Исключение составляют случаи врожденных дефектов. В этом случае приспособления для комфортного положения во время сна могут использоваться намного раньше.

Педиатр поможет сориентироваться, со скольки месяцев можно применять ортопедические принадлежности. Даже при наличии показаний ребенок до 15 дней спит на ровной поверхности.

Зачем нужны и как правильно пользоваться

Чтобы ребенок был здоровым, ему нужен полноценный отдых. Собирая приданое для своего малыша, каждая мама задумывается о подушке. Вокруг этого вопроса идет много споров. Необходима ли она или это бесполезное приобретение?

Для здоровых детей педиатры рекомендуют использовать этот предмет только с двухлетнего возраста. Изгибы позвоночника формируются у ребенка постепенно. Они связаны с его двигательной активностью.

Первый этап приходится на то время, когда малыш сможет самостоятельно держать головку, второй – когда ребенок сядет, третий – когда пойдет. Неправильные формы изделий для сна и отдыха создают лишнее напряжение на шейный отдел.

Однако, когда дело касается некоторых заболеваний, то без ортопедических вещей не обойтись. К тому же современные подушки имеют анатомическую форму, что не создает нагрузки на тело малыша. Но в любом случае, прежде чем купить ее, необходимо посоветоваться с педиатром. Возраст первого использования рознится. Одни советуют начинать применение уже с 2-х недельного возраста, другие же – с 2-х месячного.

Почему так важен правильный выбор

Именно в детском возрасте происходит активный рост организма. И самые важные фазы развития ребенок проходит именно во время сна. Поэтому, сон должен быть достаточным по времени и полноценным, ничто не должно его прерывать. А кровать и постельные принадлежности серьезно влияют на качество отдыха.

Подушка влияет на качество сна.

Еще одна причина, по которой следует особое внимание уделить выбору подушки – это ее влияние на позвоночник. С рождения начинается формирование правильной осанки и становление позвоночника

Оказывается, очень важную роль для правильной осанки играет положение спины, пока ребенок спит.

Правильно выбранная подушка не только даст возможность вашему ребенку хорошо отдохнуть, но и сформирует отличную осанку.

Слишком высокая подушка приведет к небольшому перегибу корпуса, и, как следствие, к нарушению кровообращения и формированию неправильного расположения костей позвоночника. Позвоночник не случайно называют «корнем жизни», ведь если имеются проблемы с ним, это значит, что и другие органы будут функционировать неправильно.

Большую роль играет положение спинки ребенка во время сна.

Все вышеперечисленные аргументы показывают, насколько важно правильно выбирать подушку для малыша. Ведь гораздо легче предотвратить проблемы со здоровьем, чем впоследствии стараться их решить

Зачем это нужно грудничку

Что она дает?

Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.

Распространенные патологии:

1. При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
2. Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
3. При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
4. Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.

В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.

1. Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
2. «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
3. Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
4. Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
5. Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.

• Грудничок склонен к частым срыгиваниям
• Малыш имеет проблемы с дыхательной системой

Не ведитесь на рекламные уловки, проблему с удушением рвотными массами подголовные подушки не решат.

Широкий ассортимент современных подушек затрудняет выбор родителей. Чтобы систематизировать информацию, опишем существующие модели подушек для новорожденных.

1. Самая распространенная — ортопедическая подушка-бабочка. Это небольшой валик с углубленной частью в центре. Она фиксирует головку малыша, помогая правильному формированию черепа и шейного изгиба. Применять подушку-бабочку можно со 2-го месяца по рекомендации специалиста.
2. Подушка-позиционер – хоть и называется «подушкой», но ею не является. Это плоское изделие с 2-мя валиками по бокам, которые позволяют зафиксировать тело малыша в позе «на боку». Модель рекомендована детям со склонностью к срыгиваниям. Будет полезна в первые 3-4 месяца жизни ребенка.
3. Третья разновидность — наклонная подушка. Она изготавливается широкой, небольшой высоты и уклоном в 15 градусов. Изделие применяется для поддержки туловища малыша в приподнятом положении, соответствие ширине кроватки – его главный критерий.
4. Следующая модель называется подушка-кольцо, но кладется она не под голову. Она используется при кормлении грудью и является хорошим помощником матери. Устроив малыша в подушке, она освобождает свои руки и может принять удобную для себя позу.

Не всем малышам подойдет использование специальной подушки. Например, следует исключить ее применение новорожденным, которые склонны к частому срыгиванию. Так как данное ортопедическое приспособление ограничивает подвижность головы, при срыгивании ребенок не сможет повернуть ее набок.

Если ребенок стал беспокойно спать, то стоит убрать подушку на некоторое время и убедиться в том, что малышу удобнее отдыхать без нее.

Так ли нужна подушка детям

Чтобы ответить на данный вопрос, следует вспомнить, что спальный аксессуар предназначен для поддержания шеи и снижения нагрузки на позвоночник во время сна с целью исключения его деформации. У новорожденных и младенцев до  1-1,5 лет голова имеет большие размеры по отношению к туловищу, что позволяет им отдыхать без напряжения в шее. Приучать же здоровых детей спать на подушке можно начинать с 1,5-2 лет. Когда эти пропорции изменяются.

Существуют определенные медицинские показания, когда спальный аксессуар подкладывать под голову необходимо с рождения.

1. Частые срыгивания и вероятность попадания рвотных масс в дыхательные пути.
2. Затруднение дыхания у новорожденных.
3. Поражение мышц шейной зоны и неправильное формирование скелетного отдела.
4. Деформация черепа и травмы шеи вследствие тяжелой родовой деятельности.
5. Сниженный или наоборот, повышенный тонус мышц.
6. Признаки развития рахита на фоне дефицита витамина С.

Любому ребенку с перечисленными выше физическими отклонениями педиатры советуют использовать специальные ортопедические изделия. Они помогут укрепить мышцы и скорректировать состояние, в том числе и при врожденной кривошее. Приобретать их можно только по показаниям лечащего врача.

Выбираем правильную подушку

Ответить на вопрос, какая подушка нужна для ребенка, весьма затруднительно. Например, мама может заметить, что ее малыш прекрасно успевает выспаться и полноценно отдохнуть без всякой подушки и даже без приподнятого матраса. Значит, этому ребенку можно разрешиться спать без каких-либо поддерживающих голову приспособлений.
Если же было замечено, что ребенок сам во сне ищет возвышение (подушку мамы или папы), значит, он «созрел» для того, чтобы спать на подушке

Но подходить к решению этого сложнейшего вопроса следует с осторожностью.

Во-первых, подушка может вызвать ряд аллергический реакций, в особенности, если ее наполнителем является пух. Поэтому в качестве таковой можно взять, как уже было сказано, свернутую в валик пеленку, или приобрести гипоаллергенный аналог

Высотой подушка должна соответствовать плечикам ребенка, хотя обычно это составляет один – два сантиметра.

Во-вторых, необходимо правильно подобрать размер изделия. Ее заменителями могут стать:

• слоенная вдвое пеленка, 
• подушечка, которую положили под матрас,
• плоская подушка из гипоаллергенных материалов.

Ортопедические подушки для детей

Итак, ортопедические подушки под голову для детей. Они делятся по возрасту. По крайней мере, так должно быть.

И если их необходимость у детей постарше не вызывает сомнений, то идут споры на тему: а нужна ли ортопедическая подушка ребенку 1-го года жизни?

Попробуем разобраться.

Я напомню вам, что дитё рождается с ровным позвоночником: в нем нет никаких изгибов.

А еще напоминаю вам, что смысл ортопедических подушек под голову состоит в том, чтобы обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника во время сна, который без особой поддержки все время норовит согнуться буквой «зю». В дальнейшем это может повлечь за собой целый букет проблем: головные боли, головокружения, плохой сон, боли в шее и прочее.

Первый изгиб позвоночника появляется в области шеи, когда ребенок начинает держать головку. В каком возрасте это происходит? В 2 месяца нормально развивающийся кроха уже держит головку, правда пока еще не уверенно. Но полное формирование шейного лордоза происходит на протяжении всего первого года жизни. Как, впрочем, и других изгибов.

Поэтому, между нами, девочками (и мальчиками, конечно), говоря, младенец вполне может обойтись без подушки под голову.

И, тем не менее, есть ситуации, когда шейный отдел позвоночника у детишек нуждается в фиксации (поддержке). Например, после родовой травмы.

Или при мышечной кривошее, когда дитеныш рождается с недоразвитой шейной мышцей, имеющей «трехэтажное» название «грудинно-ключично-сосцевидная». В  результате головка малыша наклонена в одну сторону.

В этом случае ортопедическая подушка – это часть ортопедического режима, который является основой лечения мышечной кривошеи и включает ношение воротника Шанца, массаж, специальные упражнения и советы маме ребенка , где вешать игрушки, да с какой стороны подходить к его кроватке.

Ну и, конечно, при мышечной кривошее необходима фиксация головки малыша в правильном положении.

Виды ортопедических подушек для детей

А теперь, какие подушки для детей могут быть у вас в ассортименте:

Подушка «Бабочка»:

Принцип действия:

• Фиксирует головку ребенка за счет специального углубления.
• Предупреждает асимметрию черепа.

Минусы: Если ребенка класть на эту подушку в положении на боку, то дитё может уткнуться носиком в крылья «бабочки», и последствия могут быть самыми печальными.

Поэтому мне куда больше нравятся вот такие подушки:

Как видите, они тоже имеют углубление для фиксации головки, но зато нет этих опасных «крыльев».

В связи с тем, что я только что сказала, когда у вас спрашивают подушку для младенца, выясните: Ее рекомендовал врач?

Если рекомендации врача не было, но родители все равно хотят приобрести подушку для малыша, спрашивайте его возраст и предлагайте подушку, которая предназначена именно для этого возраста (на упаковке должно быть это указано).

При выборе подушки для детей отдавайте предпочтение подушке, которая имеет:

1. сверху чехол из 100% хлопка.
2. регистрационное удостоверение, то есть зарегистрирована в Росздравнадзоре как изделие медицинского назначения.
3. перфорации, то есть отверстия. В этом случае исключается возможность удушья, да и головка малыша потеть на ней не будет.

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ подушки для детей обязательно имеют указание, для какого возраста предназначены, поскольку валики имеют вполне определенную высоту, которая соответствуют размерам данной возрастной группы.

Взгляните, например, на эту подушку:

Она предназначена для детей от 1,5 до 3 лет. Сначала ребенка кладут на маленький валик, а по мере его роста подушку переворачивают, и ребенок уже спит на более высоком валике, чтобы поддержка шеи была оптимальной.

А эта подушка предназначена для детей в возрасте от трех и примерно до 8 лет.

В 8 лет ребенку можно приобретать уже взрослую подушку.

Еще один важный момент.

Если в инструкции написано, что подушка выполнена из пенополиуретана с эффектом памяти, то она является профилактической, и вы смело можете ее рекомендовать без назначения врача.

Подушки из более жесткого пенополиуретана рекомендуются после травм и при заболеваниях шейного отдела позвоночника, которые, увы, случаются и у деток.

Виды

Подробно о каждом виде подушек:

1. Наклонная.

   Имеет высоту около 10-ти сантиметров и наклон 15-30 градусов. Ширина подушки должна равняться ширине кроватки новорожденного, чтобы он не смог при переворачивании застрять между бортиком и краем подушки.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   Изготавливается из плотных материалов. Помогает в том случае, если ребенок часто срыгивает — благодаря приподнятому положению тела он не сможет захлебнуться. Можно использовать с рождения до 3-х лет.

   Такая подушка должна находиться не только под головой, а и под спиной крохи. Мышцы шеи так будут удерживаться в расслабленном состоянии (при гипертонусе), а позвоночник не будет искривляться.

2. Подголовник.

   Из-за внешнего сходства также имеет название «бабочка». Представляет собой подушку с выемкой для головки посередине. Она позволяет фиксировать голову в правильном положении, а ее бортик будет поддерживать шею.

   Для таких подушек обычно используют эластичные материалы, такие как вискоза или латекс.

   Применяется для профилактики и в качестве вспомогательного лечения кривошеи. Предназначена для детей с 3-х недель до 2-х лет.

3. Позиционер.

   Используется для фиксации малыша в одном положении (на боку или на спине).

   Состоит из 2-х боковых валиков, которые мягко удерживают ребенка в одной позиции. Особенность подушки-позиционера состоит в том, что положение валиков, а также ширину самой подушки можно менять.

   Это позволит подстраивать ее размеры под растущего ребенка и детскую кроватку. Используется до 2-х лет.

4. Разомкнутое кольцо.

   Применять такую подушку для сна не рекомендуется. Она предназначена для удобства при кормлении грудью. Мама кладет подушку на колени, а на нее укладывает ребенка.

   Подушку в форме разомкнутого кольца хоть и продают в отделе для новорожденных, но она, скорее, станет неплохим помощником для мамы во время кормления грудью.

   Подкладывать такое изделие ребенку под голову во время сна не рекомендуется, а вот под спинку необходимо, чтобы зафиксировать позу «на боку».

5. Противоудушливая.

   Обладает пористой структурой. Изделие представляет собой монолитный блок, выполненный из губчатого материала. Подушка имеет высокопористую структуру либо перфорацию по всей своей поверхности.

   Это позволяет малышу беспрепятственно дышать даже в том случае, если он уткнется в нее носиком

   Даже если малыш перевернется на животик и уткнется носом в подушку, дышащая структура изделия не позволит ему задохнуться. Изготавливается, как правило, из пенополиуретана или латекса.

Ситуации, когда подушка малышу необходима

Имеется ряд показаний либо заболеваний, когда подушка для новорожденного необходима по медицинским предписаниям. Например:

• если у крохи имеется врожденная кривошея. Такое заболевание требует лечения с первых дней жизни, и коррекция шейного отдела как раз осуществляется с помощью ортопедических валиков или специальных подушек для головы и шеи;
• из-за привычки ребенка спать в одном и том же положении у него может начаться неправильное формирование мягких костей черепа. Такое приобретенное заболевание также исправляется с помощью детской подушки со специальной выемкой;
• нередко педиатры назначают использование подушки как вспомогательного метода лечения при гипертонусе или гипотонусе мышц спины и шеи;
• частое срыгивание у ребенка тоже может быть причиной для подкладывания маленькой подушечки, которая поможет удерживать голову новорожденного в боковом положении.

Можно ли новорожденному спать на спине: польза и вред такого положения во сне для малыша

            Использование детских подушек (ортопедических либо анатомических) для новорожденных должен назначать либо предписывать только детский врач — педиатр или ортопед

Это очень важно — без предварительной медицинской консультации использование подушки может быть причиной развития некоторых отклонений в нормальном развитии грудничка.

Малышам первого года жизни

Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?

Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.

Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.

В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.

Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:

• создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
• не дает искривиться позвоночнику;
• имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
• содержит удобные бортики высотой 2-3 см.

С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.

Использование подушки в детском возрасте

В родильных домах наличие подушек не предусмотрено. Оборудуя спальное место для малыша дома, приобретая необходимые аксессуары и приспособления, родители иногда заходят в тупик, поскольку не знают, нужен ли малышу тот или иной аксессуар. Получить консультацию по этому вопросу можно у детского врача, а также попытаться самостоятельно разобраться в тонкостях обустройства детского спального места.

С какого возраста детям можно спать на подушке?

Детские ортопеды и педиатры солидарны, что новорожденный до года должен спать без подушки. Одной из основных причин, по которой от нее следует отказаться, является обеспечение безопасности сна младенца до 1 года – во сне он может перевернуться на живот и упереться в подушку, что создаст проблемы с дыханием.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно должен спать новорожденный и в какой позе?

Педиатры рекомендуют оборудовать кровать младенца, используя только мягкую простыню. Когда ребенок простудился и страдает насморком, под голову рекомендуется положить мягкую пеленку, предварительно сложенную в несколько раз – это облегчит дыхание.

Отличным вариантом является специальная подушка с выемкой для головы. Она изготовлена специально для младенцев. Использовать подобное приспособление рекомендуется до полутора лет, оно достаточно комфортно и безопасно в эксплуатации. Его разрешено применять и в случае, когда ребенок первые месяцы своей жизни спит с мамой.

Помните, что при совместном сне с родителями использовать подушку для взрослых и размещать на ней голову ребенка недопустимо.

Как быть, если ребенок капризничает и отказывается спать на подушке совсем?

Лучше согласиться с желанием малыша. Некоторые взрослые тоже предпочитают обходиться без нее, что не мешает им полноценно отдыхать и наслаждаться сном.

Популярный и уважаемый доктор Комаровский Е.О. также согласен, что новорожденные не нуждаются в подушке. Задуматься о ее приобретении следует только после достижения ребенком возраста двух-трех лет.

После того, как малышу исполнится 2 года, можно использовать детский вариант изделия – такая подушка меньше стандартной и ее размер составляет 60 на 40 сантиметров.

Когда нужна подушка грудничку

Можно класть подушку малышу в следующих случаях:

• Для коррекции врожденной кривошеи. Лечение дефекта начинают незамедлительно. Если получится создать для головки правильную позу во время сна, успех будет обеспечен. Приобретают подушку по рекомендации детского врача.
• При неправильно сформированных костях черепа ребенка. Привычка грудничка спать в определенном положении может привести к деформации мягких костей черепа. Чтобы устранить недостаток, нужно приобрести подушечку со специальной выемкой под голову ребенка.
• При гипотонусе или гипертонусе корректируют мускулатуру.
• При частых срыгиваниях ребенка нужна подушка, способная удержать головку в боковой позе.

Возможна покупка ортопедического изделия сразу после выписки из роддома по назначению врача

Современные создатели ортопедической продукции производят подушки для обеспечения анатомического правильного положения тела во сне. Принимают решение о покупке подушки, учитывая состояние здоровья ребенка.