Причины появления «синяков» под глазами
Лучший способ установить причину темных кругов — провести щипковый тест. Для этого нужно легко защипнуть кожу и немного ее оттянуть. Если она останется коричневой, значит, проблема связана с пигментом. Если же цвет улучшился, то, вероятно, проблема — с расширенными венами.
Темные круги под глазами могут быть маркером проблем со здоровьем. К ним относятся:
- заболевания щитовидной железы;
- дерматиты;
- сенная лихорадка (аллергия);
- анемия.
Появлению «синяков» под глазами способствуют :
1. Усталость
К образованию темных кругов под глазами могут привести сонливость, сильная усталость или просто длительное непривычное бодрствование. Кожа становится тусклой и бледной, из-за чего становятся видны находящиеся под ней темные ткани и кровеносные сосуды.
Недостаток сна также может привести к накоплению жидкости под глазами, в результате чего они кажутся опухшими. В результате «синяки» под глазами на самом деле могут быть тенями, отбрасываемыми опухшими веками.
2. Возраст
Естественное старение — еще одна распространенная причина темных кругов под глазами. С возрастом кожа становится тоньше. Организм также теряет жир и коллаген, необходимые для поддержания эластичности кожи. В результате темные кровеносные сосуды становятся более заметными, из-за чего область под глазами темнеет.
Появление «синяков» под глазами с возрастом — естественное явление
3. Напряжение глаз
Пристальный взгляд на экран телевизора или компьютера может вызвать значительную нагрузку на глаза. Это напряжение может привести к увеличению кровеносных сосудов вокруг глаз, и кожа вокруг них темнеет.
4. Аллергия
Аллергические реакции и сухость глаз также могут спровоцировать появление темных кругов. При возникновении аллергической реакции в ответ на вредные бактерии организм выделяет гистамины. Помимо того, что гистамины вызывают неприятные симптомы, включая зуд, покраснение и опухание глаз, они также заставляют кровеносные сосуды расширяться, в результате чего они становятся более заметными под кожей.
При аллергии также часто хочется потереть и почесать зудящую кожу вокруг глаз. Эти действия могут ухудшить симптомы, вызывая воспаление, отек и разрыв кровеносных сосудов, что приведет к появлению под глазами темных теней.
5. Обезвоживание
Обезвоживание — распространенная причина появления «синяков» под глазами. Когда тело не получает достаточного количества воды, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а глаза — запавшими. Это связано с их непосредственной близостью к нижележащей кости.
6. Солнце
Чрезмерное воздействие солнца может привести к тому, что тело будет вырабатывать избыток меланина, пигмента, который придает коже цвет. Это может привести к пигментации окружающей глаза кожи, появлению веснушек и пигментных пятен.
7. Генетика
Семейная история также играет роль в образовании темных кругов под глазами. Генетическая предрасположенность может проявляться еще в раннем детстве, усугубляться с возрастом или, наоборот, медленно исчезать.
9. Различные виды пигментации
Кожа содержит меланин, обеспечивающий ей естественный цвет. Иногда в некоторых местах кожа темнее. Это называется гиперпигментацией. В обратном случае, более светлые или белые пятна могут быть вызваны гипопигментацией.
10. Беременность
Гормоны, вырабатываемые организмом во время беременности, могут увеличить выработку меланина в коже, что приводит к появлению темных пятен, называемых мелазмой. Они могут возникать даже в области глаз. Пребывание на солнце может со временем усугубить мелазму.
11. Воспалительные заболевания
В список заболеваний, способствующих появлению темных кругов под глазами, входят дерматит, аллергия, хронический синусит и ревматоидный артрит. Воспалительные заболевания могут вызвать отек и потемнение кожи вокруг глаз.
12. Некоторые лекарства
Распространенными виновниками появления «синяков» под глазами служат оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки). Темные пятна на коже могут возникать из-за провоцируемых или гормональных колебаний. Кроме того, потемнение кожи нижних век также может вызывать лекарство от глаукомы «Биматопрост». Обычно круги исчезают в период от трех до шести месяцев после прекращения приема препарата.
Профилактические рекомендации
Чтобы ребенок имел здоровый вид, следует прежде всего позаботится о том, чтобы он вел здоровый образ жизни. Это ежедневные прогулки, спорт, общение и конечно же умеренные нагрузки. В неделю ученик не должен посещать более двух кружков, внеклассных занятий или репетиторских встреч.
Сон — залог запаса сил для новых свершений. Во время отдыха клетки мозга восстанавливаются, организм расслабляется. Без спокойного сна в проветриваемом помещении с приятной для крохи температурой восстановление не происходит, ребенок просыпается утром уставшим.
Нельзя пренебрегать здоровым питанием. Введите в еженедельное меню гречневую кашу, желток куриного яйца, капусту, печень. Блюда из них не только вкусные, но и способны поддерживать уровень железа.
Камнем преткновения доктора называют также тягу современного ребенка к компьютеру. Ограничьте время, которое тратится на виртуальные игры. Замените семейный просмотр телевизора совместным походом в кино.
| Дозируйте отдых ребенка с гаджетами в руке, иначе к синякам добавится еще и покраснение глаз, слабость зрения. |
При каких заболеваниях у детей бывают синяки под глазами
А у вашего ребенка есть темные круги под глазами? Если да, то узнайте, по какой причине они могли появиться.
Один из наиболее частых симптомов, который беспокоит родителей, – это появление темных кругов под глазами у ребенка, или, как их называют врачи, периорбитальные тени.
«Летидор» обратился к Светлане Корнюшко, педиатру сети клиник «Будь Здоров», чтобы выяснить, из-за чего могут образовываться такие синяки и требуется ли ребенку помощь врача.
Темно-синие, фиолетовые, розовые, почти черные – они могут быть разными в зависимости от индивидуальных особенностей, но, какими бы они ни были, появление таких теней – это повод обратиться к врачу.
Рассмотрим самые распространенные причины появления темных кругов под глазами.
Наследственность
В данном случае речь идет об индивидуальных особенностях подкожной клетчатки и кровеносных сосудов, которые могут быть расположены слишком близко к коже. Если у мамы или папы имеется такая особенность, то вполне возможно, что и ребенок унаследовал данный признак.
Поэтому синева в данном случае обусловлена особенностями расположения сосудов в этой части лица, а также толщиной кожи.
Переутомление, недосып, хроническая усталость
Первым делом нужно обратить внимание на режим дня ребенка, его питание и проверить, достаточно ли времени он бывает на свежем воздухе. В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости
В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости
В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости.
Железодефицитная анемия
Эта болезнь у детей неспецифична и может протекать с преобладанием эпителиального синдрома. Это состояние сопровождается такими изменениями, как бледность кожных покровов, их сухость, темные круги под глазами, появление трещин на слизистой рта, ломкость и исчерченность (продольные или поперечные борозды) ногтей.
Хроническая патология со стороны ЛОР-органов
Здесь необходимо отметить тонзиллит в хронической форме. Это заболевание довольно тяжелое, и неправильное лечение может привести к осложнениям со стороны почек, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Также это может быть связано с разрастанием лимфоидной ткани в области носоглотки. При этом затрудняется носовое дыхание, и организм ребенка испытывает кислородное голодание.
Недавно перенесенная острая инфекция
Если ребенок накануне перенес ОРВИ, то причиной появления темных кругов под глазами может быть астенический синдром (общая слабость), который более выражен при тяжелом течении инфекции.
Для полного восстановления организма после перенесенного заболевания необходимо в среднем 10-14 дней.
При этом ребенку необходимо помочь: подкорректируйте режим дня, не нагружайте его сразу дополнительными занятиями, обеспечьте дневной сон, организуйте сбалансированное и полноценное питание.
Заболевания почек
Если у ребенка есть заболевание почек, то синяки под глазами могут быть первыми симптомами. Об этом же говорят отеки век и мягких тканей под глазами после сна. В этом случае необходимо немедленно обратиться к педиатру для обследования.
Помните, что сопутствующими симптомами при болезни почек являются слабость, повышение температуры тела, боли в области живота или поясницы, возможно болезненное мочеиспускание.
Гельминтозы
Наличие темных кругов под глазами может говорить о наличии паразитов в организме, но только врач сможет проверить эту гипотезу и поставить правильный диагноз на основе лабораторных исследований и осмотра ребенка.
Нужно с раннего детства приучать ребенка мыть руки перед едой и после посещения туалета, чтобы постараться избежать заражения гельминтами.
Темные круги под глазами (периорбитальные тени) могут быть симптомом и многих других заболеваний, среди которых вирусный гепатит, бронхиальная астма, фронтит (воспаление лобной пазухи), гайморит, поллиноз, атопический дерматит и даже кариес.
Как видим, причин появления синяков под глазами у детей очень много, поэтому правильно показать ребенка педиатру, чтобы доктор мог провести необходимые обследования, обнаружить причину и назначить лечение. В некоторых случаях может понадобиться консультация кардиолога, оториноларинголога, гастроэнтеролога, нефролога или стоматолога.
Когда дома лазарет: 7 запрещенных приемов при лечении ОРВИ и гриппа
5 очевидных причин, почему ваш школьник часто болеет
5 доказательств, что советская физиотерапия не работает
Профилактические меры
Для предотвращения появления синяков под глазами у детей необходимо:
- Упорядочить режим дня, прежде всего сон.
- Укреплять нервную и кровеносную системы (спорт, водные процедуры).
- Организовать здоровое полноценное питание.
- Ограничить нагрузку на глаза (компьютер, телевизор).
Это сделать непросто, но наградой будет крепкое здоровье малыша и умение сохранять его в будущем.
Синяки под глазами у ребенка — это не просто косметический недостаток. Они могут быть сигналом переутомления и недосыпания, а также симптомом серьезных заболеваний.
Почему у ребенка появились синяки под глазами? Узнайте из видео:
При каких заболеваниях у детей бывают синяки под глазами
А у вашего ребенка есть темные круги под глазами? Если да, то узнайте, по какой причине они могли появиться.
Один из наиболее частых симптомов, который беспокоит родителей, – это появление темных кругов под глазами у ребенка, или, как их называют врачи, периорбитальные тени.
«Летидор» обратился к Светлане Корнюшко, педиатру сети клиник «Будь Здоров», чтобы выяснить, из-за чего могут образовываться такие синяки и требуется ли ребенку помощь врача.
Темно-синие, фиолетовые, розовые, почти черные – они могут быть разными в зависимости от индивидуальных особенностей, но, какими бы они ни были, появление таких теней – это повод обратиться к врачу.
Рассмотрим самые распространенные причины появления темных кругов под глазами.
Наследственность
В данном случае речь идет об индивидуальных особенностях подкожной клетчатки и кровеносных сосудов, которые могут быть расположены слишком близко к коже. Если у мамы или папы имеется такая особенность, то вполне возможно, что и ребенок унаследовал данный признак.
Поэтому синева в данном случае обусловлена особенностями расположения сосудов в этой части лица, а также толщиной кожи.
Переутомление, недосып, хроническая усталость
Первым делом нужно обратить внимание на режим дня ребенка, его питание и проверить, достаточно ли времени он бывает на свежем воздухе. В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости. В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости
В этом случае синяки могут сигнализировать о накопившейся усталости.
Железодефицитная анемия
Эта болезнь у детей неспецифична и может протекать с преобладанием эпителиального синдрома. Это состояние сопровождается такими изменениями, как бледность кожных покровов, их сухость, темные круги под глазами, появление трещин на слизистой рта, ломкость и исчерченность (продольные или поперечные борозды) ногтей.
Хроническая патология со стороны ЛОР-органов
Здесь необходимо отметить тонзиллит в хронической форме. Это заболевание довольно тяжелое, и неправильное лечение может привести к осложнениям со стороны почек, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Также это может быть связано с разрастанием лимфоидной ткани в области носоглотки. При этом затрудняется носовое дыхание, и организм ребенка испытывает кислородное голодание.
Недавно перенесенная острая инфекция
Если ребенок накануне перенес ОРВИ, то причиной появления темных кругов под глазами может быть астенический синдром (общая слабость), который более выражен при тяжелом течении инфекции.
Для полного восстановления организма после перенесенного заболевания необходимо в среднем 10-14 дней.
При этом ребенку необходимо помочь: подкорректируйте режим дня, не нагружайте его сразу дополнительными занятиями, обеспечьте дневной сон, организуйте сбалансированное и полноценное питание.
Заболевания почек
Если у ребенка есть заболевание почек, то синяки под глазами могут быть первыми симптомами. Об этом же говорят отеки век и мягких тканей под глазами после сна. В этом случае необходимо немедленно обратиться к педиатру для обследования.
Помните, что сопутствующими симптомами при болезни почек являются слабость, повышение температуры тела, боли в области живота или поясницы, возможно болезненное мочеиспускание.
Гельминтозы
Наличие темных кругов под глазами может говорить о наличии паразитов в организме, но только врач сможет проверить эту гипотезу и поставить правильный диагноз на основе лабораторных исследований и осмотра ребенка.
Нужно с раннего детства приучать ребенка мыть руки перед едой и после посещения туалета, чтобы постараться избежать заражения гельминтами.
Темные круги под глазами (периорбитальные тени) могут быть симптомом и многих других заболеваний, среди которых вирусный гепатит, бронхиальная астма, фронтит (воспаление лобной пазухи), гайморит, поллиноз, атопический дерматит и даже кариес.
Как видим, причин появления синяков под глазами у детей очень много, поэтому правильно показать ребенка педиатру, чтобы доктор мог провести необходимые обследования, обнаружить причину и назначить лечение. В некоторых случаях может понадобиться консультация кардиолога, оториноларинголога, гастроэнтеролога, нефролога или стоматолога.
Когда дома лазарет: 7 запрещенных приемов при лечении ОРВИ и гриппа
5 очевидных причин, почему ваш школьник часто болеет
5 доказательств, что советская физиотерапия не работает
О безобидных и легко устранимых причинах
Чтобы не говорили всполошенные бабушки, без перекрестных симптомов появление синяков или мешков под глазами в 70% оказывается естественной реакцией организма на мелкие изменения в режиме, которые легко наладить.
«Таким уродился»
Для деток со светлыми волосами и голубыми глазами характерна также тонкая, «полупрозрачная кожа» — из-за близости тончайших капилляров к поверхности, зона под глазами обретает сине-фиолетовый окрас. Такое явление абсолютно безвредно и зачастую остается с ребенком на всю жизнь. С возрастом черты лица меняются, с ними проходят и синяки.
Переутомление и истощение
Случается, что отличник, который активно занимается спортом, однажды просыпается с кругами около глаз. Вызваны они могут банальным переутомлением во время подготовки к контрольным или к конкурсным соревнованиям. Позаботьтесь, чтобы у вашего будущего медалиста хватало времени на спокойный сон, игры на свежем воздухе и здоровую пищу.
Неправильное питание и авитаминоз
С едой в организм ребенка попадают необходимые минералы и микроэлементы, которые не только дают ему силы, но и помогают выводить токсины, ежедневно атакующие все функциональные системы человека. Здоровое питание с минимальным контролем режима (три раза в день, а также перекусы) сберегут личико малыша от синяков под глазами.
Генетический фактор
Во многих семьях глубоко посаженные глаза передаются «по наследству». Если у мамы или папы заметные круги под глазами, не нужно сетовать на болезнь — скорее всего пришло время проявления врожденной черты лица. В этом случае пытаться устранить проблему бессмысленно.
Стрессы, переутомление
Пятна в районе глаз оставляет перенесенная болезнь, перелеты, психологическое насилие. Чувствительный организм ребенка с трудом справляется с таким образом жизни, который даже взрослым помогает спокойно выносить только прием валерьянки. Если малыш не болел и не был в длительном путешествии, убедитесь, что в его окружении никто не оказывает на него давление, нет конфликтов в школе или компании.
Нарушение режима дня
Для некоторых родителей кормление или сон по требованию не являются проблемой. Опасности в таком режиме действительно нет, только если вы все же успеваете следить за количеством часов, в которые ребенок спит, и качеством еды, которую он употребляет. Бессонные ночи, перекусы фаст-фудом или сладостями негативно сказываются на работе организма. Груднички спят в день по 19-20 часов, а дошкольникам необходим «тихий час» в послеобеденное время. Без отдыха дети могут чувствовать себя нормально и вести себя активно, но негативные изменения начинаются изнутри. Первым сигналом будет раздражительность сына или дочери и пресловутые темные круги.
Заболевания с синяками под глазами
Не всегда причины их развития столь безобидны. Порой за ними могут скрываться и серьёзные болезни, которые могут угрожать жизни и здоровью вашего крохи.
Анемия
С такой патологией довольно часто приходится сталкиваться родителям, особенно тех детей, которые относятся к категории «малоежек». Так как нехватка гемоглобина может проявляться в виде тёмных кругов под глазами. Эти изменения происходят из-за изменения структуры кожи.
Сниженный гемоглобин может способствовать ещё большему снижению аппетита и прогрессированию анемии. Поэтому при выявлении теней под глазами необходимо срочно обратиться к врачу для своевременного определения патологии и назначения правильной терапии.
Особую опасность она представляет в грудничковом возрасте, так как может способствовать отставанию в развитии. Для выявления этих изменений у детей до года неоднократно берётся общий анализ крови. Но в случаях, когда у крохи появились синяки под глазами, а в анализе крови нет изменений, рекомендовано повторно сдать кровь через один – два месяца, так как организм способен восполнять недостаток железа из своих запасов.
Сопутствующими симптомами этой патологии могут быть слабость, головная боль, усталость, обмороки, снижение аппетита, головокружение.
При необходимости врач может назначить препараты железа и включение в рацион продуктов, в которых высокое его содержание. К ним относится: гречка, печень, яблоки, гранаты и др.
Рацион ребёнка должен расписать педиатр, основываясь на возрасте крохи!
Нарушение работы почек
Дисфункция в работе мочевыделительной системы и болезни почек (к примеру, хроническая почечная недостаточность) тоже способствуют развитию периорбитальных теней. В большинстве случаев их возникновение происходит в утреннее время. Вместе с этим кожа лица становится более отёчной или «одутловатой». При несвоевременном выявлении патологии или появлении осложнений может изменяться цвет мочи, повышаться артериальное давление и возникать дизурия.
Этот вид теней под глазами у детей наиболее тяжело поддаётся терапии.
Аллергические состояния
Возникшая аллергическая реакция у крохи на любой аллерген тоже может способствовать появлению теней в этой области лица. В таком случае необходимо в первую очередь устранить этот фактор и назначить антигистаминные препараты ребёнку.
Заболевания сосудов
Патология сердечно-сосудистой системы также может вызывать эти изменения. Они возникают, потому что нарушенная работа эндокарда и миокарда способствует задержке крови в кровеносных сосудах, а так как в этой зоне лица кожный покров тонкий — они выглядят как тени. Зачастую они появляются вечером и отсутствуют утром.
Гельминты
Паразиты у крохи могут провоцировать появление периорбитальных теней. Это происходит из-за того, что они способствуют плохому усвоению витаминов и питательных веществ в организме ребенка, а помимо этого гельминты выделяют токсины (продукты их жизнедеятельности). Дополнительными симптомами в этом случае будет наличие боли в околопупочной области, вздутие, повышение или снижение аппетита, слабость.
Если у крохи появились жалобы на боль в области пупка и тени под глазами – об этом необходимо срочно сообщить педиатру!
Аденоидные вегетации
Часто причиной появления этой патологии у детей являются аденоиды (разрастание лимфоидной ткани в носоглотке). В результате этих изменений перекрываются носовые ходы и крохе трудно дышать. Этот фактор способствует гипоксии головного мозга, истончению кожи вокруг глаз и возникновению теней в периорбитальной области.
Причины возникновения синяков
Медикаментами лечить синяки в этом случае не нужно. Для того чтобы кожа вокруг глаз стала лучше, нужно делать разные компрессы. Прекрасно в этом поможет ромашковый отвар, он устранит отеки, успокоит кожу (особенно полезно для годовалого малыша и детей 2-3 лет).
Нарушен режим дня. Детки, особенно в возрасте 4-12 лет, проводят время довольно активно, не сидят на месте. Младшие детки (2-3 года) изучают окружающую среду, и чересчур много новой информации часто утомляет их.
Если малыш ходит в школу, то ему еще сложнее, ведь у него увеличивается нагрузка: нужно и уроки выучить, и успеть сделать новые открытия. Данные причины вызывают переутомление у детей, что в результате, может вызвать стресс.
Поэтому нужно регулировать график дня малыша, не настаивать на выполнении чего-то, если он не хочет, что не вызывает у него интереса. Родителям нужно научить малыша распределять свое время на развлечения и отдых, чтобы потом не спрашивать, почему малыш вялый, откуда появились эти синяки под глазами.
Не правильный рацион. Все любят вкусно и сытно покушать. Но в основном, вся вкусная еда, как для взрослых, так и для детей не приходится полезной для здоровья (особенно детского).
Деток очень сложно приучить к правильному питанию, по этой причине мама с папой должны постоянно быть прекрасным примером, образцом для своих малышей, начиная с того времени как ребенку будет около 2 лет. С детства приучите питаться правильно – укрепите здоровье ребенка, сделаете сильным иммунитет.
Не достаточно движения. В нынешнее время, в век технического прогресса, у детей есть много проблем со здоровьем (даже у самых маленьких: младенца, малыша 2-3 лет). И это очень серьезно.
Дети с раннего детства подрывают свое здоровье: вместо активных игр на улице, они не в состоянии оторваться от компьютеров, планшетов, телефонов. Их глаза постоянно напряженны, эти причины провоцируют сильную усталость и образование синяков под глазами у детей разного возраста.
Чтобы не возникало вопроса: почему вдруг у малыша появились синяки, заставляйте малышей отрываться от мониторов, гуляйте вместе с ними. Ведь можно проводить с детьми больше времени, что будет полезно во всех смыслах:
можно вспомнить свои 8-10 лет и наслаждаться эмоциями.
- улучшение отношений с ребенком;
- укрепление здоровья;
Гельминты. Одной из основных причин возникновения синяков в области глаз является присутствие глистов в организме ребенка. Для того чтобы уничтожить глисты и устранить отеки, нужно серьезно заняться рационом детей, включить в питание много фруктов и убрать на время сладкую еду полностью.
Также необходимо пройти обследование у доктора для назначения эффективного лечения. Источником глистов могут служить домашние животные, поэтому ради здоровья крохи стоит отвезти домашнего любимца на осмотр ветеринару. Также различные бактерии могут оказывать серьезное влияние на здоровье малыша.
И проявляются результаты влияния не только внутри, но и снаружи. Ведь малыши (тем более в 2-4 года) пытаются узнать как можно больше окружающего ручками, по этой причине заражение бактериям очень часто возникает у них.
Нарушение работы щитовидки. Исследования утверждают, что ежегодно почти 4 % всех людей идут к доктору с заболеванием щитовидки
Важно следить за уровнем гемоглобина. Поэтому ежедневный рацион должен состоять из продуктов, которые богаты железом
Это вареные яйца, печень, яблочки, гречка
Если ребенок получает все нужные витамины в соответствии с требуемой нормой, то организм будет работать как полагается, и никаких синяков под глазками не будет возникать, кожный покров будет смотреться здоровым
Это вареные яйца, печень, яблочки, гречка. Если ребенок получает все нужные витамины в соответствии с требуемой нормой, то организм будет работать как полагается, и никаких синяков под глазками не будет возникать, кожный покров будет смотреться здоровым.
Нарушения работы почек.
Если у крохи образовались мешки под глазами, то это может быть связано с не правильной работой почек. В такой ситуации лечение своими силами строго запрещено, так как может иметь негативные последствия.
Причины не правильной работы бывают разные: состояние экологии, рацион питания, предрасположенность. Поэтому необходимо обращаться к врачу.
Синяки и красные пятна после болезни. Часто родители наблюдают сильное выражение синяков после перенесенной болезни. Но не нужно бояться, что таким образом проявилось осложнение, нет.
Это признак ослабленности организма, если он сражался с болезнью. Для восстановления сил нужно пропить курс витаминов, есть больше фруктов, совершать прогулки по свежему воздуху, и не переутомлять ребенка.
Лечение сотрясения мозга
Для самостоятельного облегчения симптомов легкого сотрясения мозга существует ряд методов. При появлении более тяжелых симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
При легком сотрясении мозга рекомендуется:
- прикладывать к месту травмы холодный компресс — можно использовать пакет замороженных овощей, обернутый полотенцем, но никогда нельзя прикладывать лед непосредственно к коже — он слишком холодный; компресс нужно прикладывать каждые 2–4 часа на 20–30 минут;
- принимать парацетамол для облегчения боли — нельзя принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, ибупрофен или аспирин, так как они могут вызвать кровотечение;
- много отдыхать и по возможности избегать стрессовых ситуаций;
- воздерживаться от алкоголя и наркотиков;
- возвращаться на работу или учебу лишь после полного восстановления;
- вновь водить машину или ездить на велосипеде лишь после полного восстановления;
- не заниматься контактными видами спорта, хоккеем и футболом по крайней мере три недели, а после — проконсультироваться с врачом;
- первые двое суток с человеком всегда должен кто-то находиться — на случай, если у него разовьются более тяжелые симптомы.
Иногда симптомы более тяжелой черепно-мозговой травмы проявляются лишь спустя несколько часов или даже дней
Поэтому важно обращать внимание на признаки и симптомы, которые могут указывать, на ухудшение состояния
Следует как можно скорее обратиться в приемное отделение ближайшей больницы или вызвать скорую помощь при появлении следующих симптомов:
- потеря сознания или невозможность открыть глаза;
- спутанность сознания, например, невозможность вспомнить свое имя и местонахождение;
- сонливость, не проходящая больше часа, в периоды, когда человек обычно бодр;
- затруднение речи или понимания;
- нарушение координации или затруднение ходьбы;
- слабость в одной или обеих руках или ногах;
- нарушение зрения;
- очень сильная головная боль, которая долго не проходит;
- рвота;
- судороги;
- выделение прозрачной жидкости из уха или носа;
- кровотечение из одного или обоих ушей;
- внезапная потеря слуха в одном или обоих ушах.
Когда можно заниматься спортом после сотрясения мозга?
Сотрясение мозга — одна из самых частых травм в спорте, но при этом специалисты не могут прийти к единому мнению о том, когда человек может вернуться к контактному спорту, например, футболу, после сотрясения.
Большинство врачей советуют использовать пошаговый подход, при котором следует подождать, пока симптомы полностью пройдут, а затем начинать тренировки низкой интенсивности. Если самочувствие в порядке, можно шаг за шагом наращивать интенсивность тренировок и впоследствии вернуться к полноценным занятиям.
В 2013 г. на конференции специалистов в области спортивной медицины была предложена следующая система наращивания темпов тренировки для спортсменов после сотрясения головного мозга:
1. полный отдых в течение 24 часов после того, как симптомы сотрясения мозга пройдут;
2. легкая аэробная нагрузка, например, ходьба или езда на велосипеде;
3. упражнения, относящиеся к конкретному виду спорта, например, беговые упражнения в футболе (но никаких упражнений, подразумевающих удары по голове);
4. бесконтактные тренировки, например, отработка пасов в футболе;
5. полноценные тренировки, включая физический контакт, например, перехват мяча;
6. возвращение в игровой состав.
Быстрое решение проблемы
Что делать, если у вашего малыша появились синяки под глазами? Прежде всего, обеспечить ему нормальный отдых и своевременный сон. Следите, чтобы ребенок не проводил много времени перед монитором, больше гулял на свежем воздухе. Если он записан сразу в несколько кружков или секций, от чего-то придется отказаться.
Диагностические мероприятия и лечение
Если, несмотря на все усилия по устранению очевидных причин и профилактические мероприятия, синяки не исчезают, нужно обратиться к педиатру. Он назначит диагностические исследования, чтобы выявить скрытую патологию. Это лабораторные исследования кала на яйца глист, крови и мочи. Педиатр может дать направление к детскому стоматологу, отоларингологу, другим узким специалистам, а также на аппаратную диагностику, например УЗИ.
Терапевтический курс назначается в зависимости от выявленного недуга. Как только удается устранить основное заболевание, синяки под глазами тоже проходят.
Домашние способы избавления от неприятного симптома
В первую очередь, необходимо нормализовать режим дня и питание ребенка. В рацион должны быть включены продукты, насыщенные железом. В эту группу входит ламинария, печень, желтки, семена тыквы, гречневая крупа, черная смородина, курага, гранаты, грецкие орехи, красные яблоки. Жидкости ребенок должен потреблять не менее двух литров в сутки.
От синяков, вызванных особенностями строения кожи, избавят:
- Примочки из целебных трав или простой чайной заварки;
- Лечебный массаж лица;
- Прием поливитаминных препаратов.
Часто болеющим деткам могут порекомендовать природные иммуностимуляторы: эхинацею, женьшень, золотой ус. Фитопрепараты и витамины можно принимать только по назначению врача. Самостоятельное лечение не рекомендуется во избежание аллергии.
Если у вашего малыша возникли под глазами темные пятна непонятного происхождения, не стоит ожидать, что они исчезнут сами. Консультация опытного врача лишней не будет даже в случае банального подбитого глаза или укуса комара.
Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!
К какому специалисту обратиться?
Сначала ребенка должен обследовать педиатр.
После общего осмотра он дает направление на анализы крови, мочи и кала, а также советует посетить стоматолога.
При обнаружении гельминтов малышу назначают соответствующие препараты (Пирантел и аналоги). Если плохой анализ мочи — направляют к урологу и нефропатологу.
Воспалительные процессы лечит сам педиатр. При нормальных результатах анализов необходимо посетить кардиолога (снять кардиограмму), а затем аллерголога и эндокринолога.
Синяки под глазами врачи рассматривают как серьезный симптом, требующий всестороннего обследования.
