Не получилось забеременеть с первого раза в день овуляции
В менструальном цикле женщины есть несколько дней, когда вероятность зачать ребенка наиболее высока – овуляция. Планируя беременность, половые партнеры выбирают именно первый день для успешного результата. Но не всегда, получается, забеременеть с первого раза. Почему в первый день овуляции не происходит зачатие? Вот несколько причин:
- В организме женщины сбой уровня гормонов – недостаточно прогестерона (забеременеть нельзя);
- Патология фаллопиевых труб;
- Истонченная слизистая оболочка матки;
- У женщины от рождения наблюдается загиб матки;
- Воспалительные процессы в половых органах;
- Гинекологические инфекции и заболевания;
- Неправильный расчет овуляции.
Нет ничего страшно, если не получилось забеременеть с первого раза в день овуляции. В здоровом организме 1-2 раза в год менструальный цикл обходится без овуляции. Но если в течение длительного времени (более года) зачатие при незащищенном сексе так и не произошло, то существует большая вероятность бесплодия.
Народные средства
Существует также множество средств народной медицины, помогающих быстро забеременеть. Однако врачи не рекомендуют прибегать к ним без особой необходимости и консультации. Некоторые могут не только не сработать, но и причинить значительный вред будущей маме, навсегда лишив её способности к деторождению.
Watch this video on YouTube
Из нейтральных способов зачатия стоит отметить следующие:
- Положительный настрой. Если женщина счастлива и довольна собой, то, как утверждали древние знахари, её шансы забеременеть возрастают. Да и с современной точки зрения этот пункт будет полезен. Ведь при депрессии и стрессах организм угнетён и самостоятельно определяет, что сейчас не время для вынашивания малыша.
- Фаза луны. Бывает, что для девушки благоприятный период зачатия считается в тот лунный цикл, когда она родилась сама.
- Растительные отвары. Например, из шалфея. Чайная ложка сухого цветка заливается в кружке горячей водой. Такой чай необходимо принимать пару недель. Бонусом будет чудодейственное влияние шалфея на иммунитет будущей мамы.
В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?
Бывает и такое, что женщина, дойдя до отчаяния с вопросом «что делать?», обращается за помощью к гинекологу и это правильное решение.
Помощь специалиста может понадобиться в следующих случаях:
- Перенесённые заболевания, передающиеся половым путём и венерические болезни.
- Текущие проблемы репродуктивной системы женщины, мешающие нормальному зачатию и развитию беременности.
- Аборты.
- Внематочная беременность.
- Нерегулярный менструальный цикл.
- Употребление оральных контрацептивов и прочих гормональных препаратов.
- Раннее или позднее начало половой жизни.
Не стоит стесняться врача. Лучше рассказать всё гинекологу, как есть и тогда он сможет помочь в вашей ситуации. В наше время бесплодие – это далеко не приговор. Сейчас появилось множество методов забеременеть, и специалисты хватаются за малейшую возможность.
Один из таких способов – это экстракорпоральное оплодотворение или, иначе говоря – ЭКО. У женщины берётся яйцеклетка, у мужчины сперматозоид, их помещают в благотворную среду. Там происходит оплодотворение, и плодное яйцо прикрепляют к маточной стенке, после чего у женщины наступает беременность.
Идиопатическое женское бесплодие или бесплодие неясного генеза
Что такое идиопатическое бесплодие
Идиопатическое бесплодие — это отсутствие беременности по непонятной причине. Диагноз ставится при полном исключении всех возможных патологий. Многие практикующие врачи скептически относятся к такому диагнозу, считая, что причина всё равно есть, а её установка лишь вопрос времени. Другие уверены, что всё дело в подсознании и отрицательных мыслях. Иногда, действительно, беременность у женщины с таким диагнозом наступает тогда, когда она перестаёт её ожидать.
Говорить об идиопатическом бесплодии можно только в случае, если у женщины имеется регулярный менструальный цикл с качественной овуляцией, а у ее партнера все в порядке со спермограммой. Чтобы поставить диагноз, следует исключить:
- Генетические факторы и детские болезни, которые усложняют зачатие.
- Нарушения гормонального фона.
- Наличие воспалительных процессов или спаек.
- Патологии репродуктивных органов у мужчин и женщин.
- Проблемы со спермогенезом и активностью мужских половых клеток.
- Иммунологический фактор бесплодия.
- Несовместимость партнеров.
Лечение идиопатического бесплодия
Если оба партнера совершенно здоровы, паре следует обратить внимание на частоту половых контактов. Убеждение, что частые занятия сексом в разы повышают шансы зачать ребёнка, не лишены здравого смысла. Но перебор в половых контактах не позволяет созреть полноценным жизнеспособным сперматозоидам, что существенно снижает вероятность наступления беременности
Что же касается редких половых контактов, то партнеры могут пропускать овуляцию, которая в разных менструальных циклах происходит в разное время. Лучший график сексуальной жизни «»раз в три дня». Это повышает шансы попадания в овуляцию у женщины и созревания нормального количества сперматозоидов у мужчины
Но перебор в половых контактах не позволяет созреть полноценным жизнеспособным сперматозоидам, что существенно снижает вероятность наступления беременности. Что же касается редких половых контактов, то партнеры могут пропускать овуляцию, которая в разных менструальных циклах происходит в разное время. Лучший график сексуальной жизни «»раз в три дня». Это повышает шансы попадания в овуляцию у женщины и созревания нормального количества сперматозоидов у мужчины.
Главная и самая сложная проблема всех пар, которые столкнулись с бесплодием, особенно с его идиопатической формой, — психоэмоциональный фактор. Психологи утверждают, что иногда женщина на подсознательном уровне не приемлет беременность, будучи при этом совершенно уверенной, что она хочет стать матерью. Зацикленность на болезненной теме беременности, также препятствует зачатию, так как провоцирует депрессию и апатию после каждой новой неудачной попытки.
Поза виновата
Существует теория, что успешно можно забеременеть лишь в определенных позициях при половом контакте. Сперматозоиды, попадая во влагалище, начинают интенсивно работать хвостом-жгутиком, чтобы передвигаться, поэтому теоретически зачатие возможно в абсолютно любой позе. Сперма выбрасывается в вагину, и миллионы спермиев мчатся в матку, добираясь до нее за считанные минуты. При этом значительная часть семенной жидкости вытекает из влагалища наружу, что абсолютно нормально.
Если у женщины имеются некоторые особенности в строении матки вроде загибов или отклонений, то принятие определенной позы в момент мужского оргазма позволяет повысить шансы на беременность.
- Если женщина прижмет конечности к животу, то контакт спермы с цервикальным каналом будет максимальным, т. е. сперма выльется буквально в шейку матки. Это существенно упростить транспортировку спермиев в матку, а, значит, максимально повысит вероятность забеременеть.
- Если у партнерши имеется маточный загиб, то паре для зачатия идеально поможет позиция, когда супруг находится позади.
- Если сразу после эякуляции приподнять таз вверх, то из влагалища сперма не вытечет, значит, больше сперматозоидов проникнет в матку.
Перечисляя эффективные способы забеременеть, нельзя не рассказать и о рекомендации после секса постоять в позе березки или задрать ноги вверх. Не нужно сразу после близости мчаться по домашним делам, полежите, расслабьтесь, наслаждайтесь полученным удовольствием.
Как забеременеть, используя правильные позы в сексе
Еще один немаловажный совет из нашего списка лучших способов забеременеть это правильные позы в сексе. Существуют наиболее благоприятные и эффективные позы для зачатия. Рекомендации сексологов сводятся к небольшому набору поз, при которых шансы забеременеть увеличиваются в разы.
Вот три самые подходящие позы в сексе для зачатия:
- Очень эффективная поза, лежа на боку. Мужчина находится сзади женщины, которая должна подогнуть колени. Не забывайте рассчитывать благоприятный день с помощью измерения БТ.
- Другая не менее эффективная поза это «догги-стайл». В таком положении сперма легко попадет в шейку матки. Есть некоторая статистика, согласно которой при зачатии в такой позе чаще рождаются мальчики. Специалисты объясняют это тем, что при такой позе яйцеклетка будет оплодотворена самым быстрым из сперматозоидов.
- Миссионерская, классическая поза. Самый лучший и естественный способ зачатия. Семя сразу попадет в матку, далее в маточные трубы, где сперматозоиды встретятся с яйцеклеткой.
Видео о позах для беременности:
Если партнеры здоровы и день для зачатия выбран правильно, то беременность при правильно выбранной позе наступит с большой вероятностью
Обратите внимание на то, что если матка имеет нетрадиционную форму, оплодотворение при таких позах будет иметь меньший шанс на успех. Если у женщины загиб матки, она должна заниматься сексом только в тех позах, при которых ей не больно и комфортно
Нужно делать перерывы для восстановления. Сперматозоиды воспроизводятся в течение 2 дней. Секс должен быть не чаще 2 раз в неделю. Если был долгий перерыв в близости, нужно повторить ее спустя 2 дня. Мужчина не должен в это время посещать баню (перегрев плохо влияет на подвижность и качество сперматозоидов) и сильно напрягаться физически.
Благоприятные условия для зачатия
Беременность может не наступать по многим причинам. Например, неправильный рацион питания обоих родителей, вредные привычки. Для успешного зачатия нужно регулярно устраивать прогулки на свежем воздухе, вести активный образ жизни.
Также, немаловажным будет пройти медосмотр. Возможно имеют место быть хронические заболевания, как у женщины так и мужчины. Спермограмма у мужа и проверка яичников, маточных трубы у жены, а также скрытые инфекции мочеполовой системы – вот основные направления исследования.
Что нужно для рождения ребенка:
- Правильный образ жизни.
- Регулярный секс.
- Здоровая яйцеклетка.
- Хорошая сперма.
- Нормальный гормональный фон у женщины.
- Здоровая шейка матки.
Секс
Регулярный секс означает, что пара должна совокупляться по три раза в неделю, желательно в период овуляции. Не стоит заниматься сексом очень часто, так семенники просто не успевают произвести достаточное количество сперматозоидов.
Классическая позиция в сексе для успешного зачатия
Образ жизни
Образ жизни влияет на качество спермы
Поэтому образу жизни нужно уделить особое внимание мужчине
Что именно плохо влияет на качество спермы :
- курение, злоупотребление алкоголем;
- ожирение;
- прием гормональных препаратов;
- низкая подвижность;
- тугое нижнее белье и узкие брюки;
- стресс.
Яйцеклетка
Яйцеклетка это женская половая клетка. Она созревает в середине менструального цикла. На правильное созревание яйцеклетки оказывают влияние разные факторы:
- Гормональные расстройства организма .
- Неблагоприятная окружающая среда.
- Близость к вредным производствам.
- Частые изнурительные диеты.
- Нарушения в эндокринной системе.
- Частый стресс.
Сперматозоид
Продолжительность жизни сперматозоида составляет всего 3 дня. Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоид должен пройти через канал шейки матки. В этом канале находится специальная жидкость, которая препятствует проникновению микробов. С начала овуляционного периода вязкость этой жидкости снижается, чтобы облегчить проникновение сперматозоидам.
Если жидкость в канале шейки матки вязкая, сперматозоид задерживается в ней, продолжая свою жизнедеятельность. В таком случае оплодотворение может произойти через три дня после коитуса (полового акта).
Фаллопиевые трыбы
Фаллопиевые (маточные) трубы могут быть непроходимы. На это могут указывать неудачные попытки зачатия. Проходимость очень важна для движения яйцеклетки и ее оплодотворения. Бывает, что диаметр труб уменьшается, может наступить внематочная беременность. Очень часто причинами бесплодия являются врожденные дефекты в строении матки. Такие дефекты приводят к потере плода.
Наглядный пример непроходимости маточных труб
Гормоны
Гормоны это контролеры зачатия, именно на них, первым делом, нужно обратить внимание, если забеременеть долго не получается. У мужчин гормоны отвечают за качество и успешное созревание сперматозоидов
У женщин гормоны играют более широкое значение, вот некоторые функции гормонов у женщины:
- гормоны производят контроль проникновения зародыша в матку;
- гормоны контролируют подготовку эндометрия к имплантации зародыша к стенке матки;
- гормоны регулируют общее состояние яичников и фолликулов;
- время овуляции также под контролем гормонов;
- правильное протекание беременности тоже является одной из функций гормонов в организме женщины.
Шейка матки
Состояние шейки матки – немаловажное условие для успешного зачатия и последующего развития плода. По мере того, как ребенок развивается в матке, возрастает нагрузка на шейку матки
Если у женщины присутствуют патологии шейки матки, возрастает риск выкидыша.
Диаграмма основных признаков фертильности
Основная форма диаграммы включает в себя простой сбор и запись информации, связанной с двумя основными признаками фертильности: базальной температурой тела и качеством цервикальной слизи.
Температура бодрствования. Основной показатель — это температура тела во время отдыха. До момента овуляции базальная температура тела (БТ) будет относительно низкой. Но сразу после этого процесса начинает вырабатываться гормон прогестерон, который оказывает согревающее действие и повышает уровень БТ.
Этот температурный сдвиг очень маленький – менее 0,5 градуса, но если ежедневно фиксировать температуру бодрствования на протяжении всего цикла, то можно заметить этот сдвиг и точно определить, когда произошла овуляция.
Чтобы отслеживать базальную температуру тела, нужен цифровой или стеклянный базальный термометр и блокнот для записи показателей. Для достижения наилучших результатов необходимо измерять температуру в одно и то же время каждый день сразу после пробуждения и перед тем, как встать с постели.
Цервикальная слизь — еще один значимый признак фертильности, который поможет определить фертильные дни в цикле.
Цервикальная слизь (цервикальная жидкость) — вещество, выделяемое шейкой матки. Производство слизи регулируется гормоном эстрогеном, поэтому консистенция и количество этих выделений изменяется в течение всего менструального цикла в ответ на взлеты и падения выработки эстрогена.
Сразу после менструации выработка цервикальной слизи низкая, и у многих женщин возникает сухость во влагалище. По мере продвижения по циклу эстроген начинает накапливаться, поэтому выделяется больше цервикальной слизи, она может иметь «кремовый» вид.
При овуляции выработка эстрогена начинает расти, что приводит к тому, что слизь из шейки матки становится скользкой и эластичной, напоминающей яичный белок. Она играет важную роль как в качестве прогностического признака овуляции, так и в качестве вещества для защиты спермы при прохождении через репродуктивный тракт.
Если не хватает цервикальной слизи, женщине трудно забеременеть, поскольку становится невозможной быстрая транспортировка смерматозоидов в фаллопиеву трубу для оплодотворения яйцеклетки.
Вместе с базальной температурой тела можно отслеживать изменения в выделениях из шейки матки, ежедневно фиксируя результат качества слизи.
Эндометриоз
Распространенной причиной отсутствия беременности является эндометриоз. При этом заболевании всегда имеют место гормональные нарушения. Часто эндометрий разрастается в матке и поражает миометрий, что нарушает механизм имплантации плодного яйца. Также из-за эндометриоза может нарушиться проходимость обеих маточных труб.
Таким образом, механизмы, почему не может забеременеть девушка, бывают разными. При этом нужно понимать, что сам факт наличия эндометриоза не всегда объясняет, почему нет беременности. Дело в том, что даже пациентки с этим заболеванием чаще не испытывают проблем с фертильностью, чем страдают бесплодием. Репродуктивная функция нарушается в основном при тяжелых формах патологии.
Правило № 1 – «Выбирайте благоприятные дни»
Одного желания иметь ребенка для того, чтобы его зачать, недостаточно. Нужно четко понимать, в какие периоды женского менструального цикла зачатие наиболее вероятно. Мужчина фертилен по умолчанию постоянно, а женская фертильность находится в прямой зависимости от собственного цикла.
Сразу после месячных и в период месячных забеременеть практически невозможно, непосредственно перед ними — тоже. Для идеально подходит только середина менструального цикла, когда у женщины происходит овуляция.
Калькулятор расчета овуляции
Длительность цикла
Длительность менструации
- Менструация
- Овуляция
- Высокая вероятность зачатия
Укажите первый день последней менструации
Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.
Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.
Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).
- Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
- Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
- Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция
Рассчитать дату родов по дате зачатия
Рассчитать примерный день своей овуляции женщина может при помощи специального калькулятора или самостоятельно, вооружившись календариком и простым карандашом. Если цикл у женщины в среднем (от начала одних месячных до начала других) длится 28 дней, овуляция приходится на 14 сутки. За точку отсчета берется первый день менструации. Если длительность цикла — 30 дней, то ждать «важный день» следует на 15 сутки.
Овуляцией называется процесс выхода созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. С этого момента оплодотворение возможно в течение 1-1,5 суток. Если сперматозоид не проникнет в яйцеклетку за отведенный период времени, яйцеклетка погибает, и придется ждать следующей овуляции, чтобы снова попытаться зачать малыша.
Мужские половые клетки более живучи: сперматозоид может сохранять свои морфологические и иные свойства на протяжении 3-5 суток.
Календарь благоприятных для зачатия малыша дней можно составить заранее, чтобы лучше спланировать остальную подготовку, включая фазу активных действий. Если женщина будет делать это при помощи онлайн-калькулятора, она сможет не только вычислить лучшие дни месяца, но и распечатать календарь, чтобы всегда иметь его под рукой, не пытаясь снова и снова воспроизводить в уме даты подходящих для оплодотворения дней.
Если сосредоточенно понаблюдать за своими ощущениями в середине цикла в течение нескольких месяцев, можно научиться практически безошибочно определять у себя самый благоприятный для зачатия период.
Многие используют метод измерения базальной температуры. Ежедневно по утрам еще до подъема с кровати женщины измеряют температуру в прямой кишке и составляют график. В период овуляции температура резко падает, а затем, если зачатие прошло успешно, стремительно растет. Этот метод хорош, но только в сочетании с соблюдением остальных правил успешного зачатия.
Если чертить графики базальной температуры нет времени, а особых ощущений нет, к тому же цикл нерегулярный, женщина может воспользоваться аптечными экспресс-тестами на овуляцию, а также посетить кабинет УЗИ, чтобы методом ультразвукового сканирования отследить созревание фолликула и выход яйцеклетки. УЗИ на сегодняшний день — самый точный способ определения для зачатия дней.
Почему не наступает беременность?
Диагноз бесплодие ставится тогда, когда пара имеющая регулярные половые контакты не может зачать ребенка в течении одного года. Для решения этой серьезной проблемы нужно полное медицинское обследование обоих партнеров.
Самые распространенные причины не наступившей беременности:
- Яйцеклетки не принимают сперматозоиды мужа. Сперматозоиды воспринимаются, как инородное тело и яйцеклетки их блокируют, поэтому и не получается забеременеть.
- Имеет место быть патология матки. Не получается забеременеть если в матке есть кисты, фибромы, полипы. Может просто не созревать яйцеклетка.
- Утолщение эндометрия.
- Непроходимость маточных (фаллопиевых) труб. Очень часто причинами такой непроходимости является воспалительный процесс. В результате таких воспалений могут появиться спайки способные закрыть просвет в этих трубах, оплодотворение будет невозможно.
Причины бесплодия у женщин согласно статистике
Второй и третий ребенок
Бывает, что не получается забеременеть вторым или третьим ребенком. Почему это происходит? В этом случае, с большой долей вероятности, причиной является именно в увеличении эндометрия (эндометриоз). Эндометриоз может развиться в результате кесарева сечения или других операций на матке. Заболевание это никак не ощущается и не имеет выраженных симптомов.
Психологические причины
Психоэмоциональное состояние обоих партеров также может оказывать значительное влияние на результат.
Вот основные причины психологического бесплодия:
- Карьера. Навязчивое желание сделать карьеру, а потом родить.
- Отсутствие своего жилья.
- Нет подсознательного желания стать матерью.
- Сложные жизненные обстоятельства.
- Потеря былой привлекательности после родов.
Овуляция
В период овуляции образуется желтое тело. Если овуляция не происходит регулярно это является серьезным нарушением . В этом случае беременность невозможна. Овуляция может не наступить в результате расстройство гормонального фона, нарушение функции обмена веществ в организме, нарушение психического здоровья, инфекции или хронические заболевания, кисты в матке. Все эти заболевания можно вылечить и повысить шансы забеременеть.
А что если овуляция происходит регулярно, как и секс, а долгожданная беременность так и не наступает? Возможно, имеют место быть следующие причины: гормональные нарушения, месячные идут со сбоями в графике, несовместимость партнеров, сперма мужа недостаточно качественная (мало сперматозоидов, ее мало, сперматозоиды малоподвижны).
Как можно ускорить зачатие?
Зачатие можно ускорить. Для этого существуют разные способы
Когда вы начинаете планировать вторую беременность, следует обратить внимание на следующие моменты:
- ведение здорового образа жизни (воздержитесь от употребления алкоголя и сигарет);
- сбалансированное питание (наполните рацион овощами, фруктами, а также исключите жирную пищу)
Часто можно слышать, что бесплодие можно вылечить народными средствами. Например, лекарственные травы: шалфей, боровая матка и красная щетка, считаются эффективными средствами от проблем с зачатием, но все же всецело полагаться на них не стоит.
Применение любых препаратов и народных рецептов должно быть согласовано с лечащим врачом! Это действительно важно. Некоторые «бабушкины» рецепты могут нанести вред организму!. Установление фертильных дней также может повысить вероятность быстрого зачатия
Для их определения можно воспользоваться одним из способов:
Установление фертильных дней также может повысить вероятность быстрого зачатия. Для их определения можно воспользоваться одним из способов:
Измерять базальную температуру.
Использовать аптечный тест на овуляцию.
Обращать внимание на положение шейки матки и выделения из влагалища.
Пройти фолликулометрию.
Чтобы зачатие произошло, рекомендуется осуществлять половые контакты непосредственно перед выходом созревшей яйцеклетки из яичника. Секс перед выходом яйцеклетки (за сутки) и после овуляции (на следующий день) значительно повышает шансы забеременеть. Также можно несколько повысить качество спермы, для этого следует отказаться от сношений на несколько суток.
Часто гинекологи рекомендуют при подготовке ко второй беременности принимать мультивитаминные комплексы. Для женского организма в такой период наиболее важны фолиевая кислота и витамин Е, который способствует нормальному протеканию менструального цикла.
Частота интимной близости и поведение после секса
В разных источниках можно встретить прямо противоположные мнения по этому поводу. Одни считают, что частые половые акты приводят к снижению концентрации сперматозоидов в эякуляте. Другие доказывают, что при ежедневных половых актах снижается процент сперматозоидов с поврежденными ДНК. В целом врачи не следует заниматься сексом каждый день, поскольку качественная сперма вырабатывается при воздержании 2–3 дней. По статистике, пары, имеющие половые акты в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10. Поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно быстрее забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.
Также не маловажно, чтобы за полчаса до занятий любовью и после секса женщина не подмывалась обычным мылом. Это может нарушать кислотно-щелочной баланс во влагалище и значительно снижать продолжительность жизни сперматозоидов
Лучше пользоваться особыми средствами интимной гигиены, которые не повышают кислотность. Существует мнение, что от «правильной» позы во время интимной близости зависит вероятность наступления зачатия. Это довольно спорный вопрос, а вот полежать 5-10 минут после полового акта все-таки стоит, чтобы сперматозоиды легче проникли внутрь матки. Иногда положение матки создает определенные трудности для проникновения в нее спермы, гинекологи называют это «загибом матки». При такой особенности организма вероятность зачатия увеличивается в определенных позах, в каких именно – зависит от положения органа. Как лучше расположиться во время полового акта в таком случае, вам может посоветовать только гинеколог.
Распространенные способы
У каждой пары может не получаться с зачатием, даже у здоровых супругов. Для повышения шансов на беременность предлагаем несколько проверенных рекомендаций.
Вредным привычкам – нет. Доказано, что курящие женщины имеют значительно меньше шансов на зачатие. Просто закладка женских клеток происходит еще при рождении, а в течение жизни новые яйцеклетки уж не образуются. Поэтому все токсины и вредные химикаты, которые когда-то воздействовали на организм, могут проникнуть в эти клетки и сохраняться там, препятствуя зачатию или провоцируя патологии у будущих детей. Никотин и смоляные компоненты скапливаются в печеночных структурах, что приводит к ослаблению фильтрационной функции органа. В результате печень пытается повысить выработку андрогенных гормонов, при повышении уровня которых овуляция не происходит.
Долой стресс – совет, помогающий быстро забеременеть. Абсолютно точно доказано, что стрессовые состояния мешают полноценному оплодотворению. Поэтому паре необходимо научиться саморасслаблению. Отлично в этом помогают массажные процедуры и ароматические ванны, ароматерапия и разнообразные аутотренинги, медитация.
Контролируйте вес. Чересчур пышные и слишком худые женщины зачастую испытывают трудности при зачатии. Дефицит либо излишек веса никак не может помогать свершению оплодотворения. Избыток веса сопровождается гормональными сбоями, что препятствует зачатию. Кстати, если ваш вес постоянно меняется, то шансов на беременность слишком мало, тогда как при стабильном, пусть и несколько излишнем весе, вероятность зачатия выше.
Полезные рекомендации
Питание нужно поставить рационально. Обязательно включите в рацион овощи и зелень, хлеб, каши, содержащие фолиевую кислоту. Также нужно обязательно кушать фрукты и растительные масла, бобовые и орехи, кисломолочную продукцию.
Откажитесь от приема лекарственных препаратов. Особенно запрет касается антигистаминных средств, анальгетиков и антибиотических препаратов, которые мешают полноценному созреванию женских половых клеток.
Некоторым супругам помогают народные средства. Причины отсутствия долгожданного зачатия у каждой пары свои, но бездумно использовать сомнительные рецепты можно только после профессиональной врачебной консультации. К примеру, шалфей поможет зачать лишь при дефиците эстрогенов, в остальных случаях он лишь воспрепятствует беременности.
Если естественные рекомендации зачатию не помогают, то помогут такие методики, как ИКСИ либо ЭКО. Подобные искусственные способы оплодотворения сегодня достаточно широко применяются в гинекологии. Иногда полезно обратиться к психологу, который поможет найти психоэмоциональные причины отсутствия беременности (если таковые имеют место). Зачастую именно подсознательные установки партнеров, беспричинные фобии или тревожность мешают стать счастливыми родителями. Исключительно врач выявит причину проблемы и поможет ее исправить.
На какой день могут появиться признаки беременности?
В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.
Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.
Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением. Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление. Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.
Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.
Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.
С первого раза при ЭКО
К искусственному оплодотворению прибегают пары с различными проблемами, в том числе с несовместимостью. Эта процедура довольна длительная по времени, требует подготовки обоих партнеров. И не всегда, получается забеременеть даже при ЭКО. Причин может быть множество. К физиологическим проблемам относятся:
- Гормональный сбой;
- Патологии эндометрия;
- Спайки на маточных трубах;
- Неэффективная гормональная терапия при ЭКО;
- Отторжение плода из-за агрессивной реакции иммунной системы.
В экстракорпоральном оплодотворении любая мелочь может привести к отрицательному результату. На закреплении оплодотворенной яйцеклетки может влиять нездоровый образ жизни женщины, психологическое напряжение, избыточный вес и несоблюдение рекомендаций медиков до и после процедуры. При ЭКО забеременеть не получается из-за низкого качества биоматериалов (яйцеклетки и сперматозоидов), наличия в них хромосомных отклонений и нежизнеспособности самого эмбриона. Также существует вероятность врачебной ошибки, неквалифицированный специалист может составить неправильный план протокола ЭКО. Сама процедура осуществляется некачественно либо с нарушениями.
В любом случае, семейная пара не должна отчаиваться после первой попытки и отказываться от мечты стать родителями. Главное выявить причину невозможности забеременеть с первого раза и попытаться исправить положение. Даже патологические течения в организме, препятствующие зачатию ребенка, можно вылечить на ранних стадиях при своевременном обращении к медицинскому специалисту.
«После нескольких абортов шанс выносить – минимальный»
Женщин пугают, что после аборта будут большие проблемы с зачатием и вынашиванием. Как влияют прерывания беременности на фертильность?
Наталья Калинина: Любое вмешательство в женскую репродуктивную систему может оставлять след, однако нужно постараться минимизировать последствия любых операций и по возможности исключать хирургическое вмешательство в будущем.
Опасность выскабливания полости матки заключается в том, что происходит травматизация эндометрия. И нельзя быть уверенными, что он полноценно восстановится. При прерывании беременности также возникают гормональные сбои, что впоследствии может стать причиной нарушения функции яичников.
Если потребовалось прерывание беременности, предпочтительнее делать медикаментозный аборт, который исключает травмирование матки и эндометрия. В дальнейшем нужно обсудить с врачом доступный и эффективный метод контрацепции.
Если в анамнезе присутствуют несколько эпизодов невынашивания, к планированию следующей беременности нужно подходить очень обдуманно, дабы максимально снизить вероятность повторного выкидыша.
