Особенности подготовки организма мужчины и женщины к зачатию здорового ребенка

Как подготовится к зачатию

С самого начала к беременности следует подготовиться. И начинать надо примерно за полгода до предполагаемого зачатия.

Необходимо пройти полное обследование. Причем сделать его обязаны оба будущих родителя, и отец, и мать.

У терапевта

Общее полное обследование поможет выявить скрытые заболевания и отклонения, которые не дают о себе пока знать. Сюда входит и посещение кардиолога — обязательная ЭКГ, стоматолога. Женщины проходят консультацию у гинеколога, мужчины у андролога. Терапевт в случае необходимости даст направление и к другим более узким специалистам.

У генетика

Это следует сделать, если в семьях обоих родителей были случаи появления детей с генетическими отклонениями. Также консультация генетика нужна, если возраст родителей превышает 35 лет. На основе анализа хромосомного набора врач позволит исключить возможные генетические отклонения в развитии плода, подскажет, какие меры следует предпринять в случае проблем. Возможно, придется воспользоваться донорскими клетками, чтобы ваш ребенок появился на свет все же здоровым.

Стимуляция яичников для планирования беременности

Стимуляция яичников для наступления беременности обычно применяется, если женщина не может зачать ребенка по следующим причинам:

• Нерегулярная овуляция или ее отсутствие (при условии формирования здоровых яйцеклеток)
• Поликистоз яичников

Для данного метода стимуляции беременности есть и противопоказания:

• Дефектные яйцеклетки
• Воспаление яичников
• Воспалительные процессы в органах малого таза
• Нарушение гормонального фона

Стимуляция яичников может быть осуществлена при условии полного излечения заболеваний из списка противопоказаний.

Овуляцию обычно стимулируют лекарственными препаратами класса гонадотропинов или клостилбегитом.

Многие пары задаются вопросом: можно ли при планировании беременности использовать народные методы? Официальная медицина не исключает эффективности нетрадиционной (при условии предварительной консультации с лечащим врачом).

Самым мощным природным стимулятором овуляции считается такое растение, как боровая матка. Боровая матка при планировании беременности полезна содержанием в своем составе природных веществ, похожих на прогестерон – женский гормон, необходимый для зачатия во второй половине цикла.

Стоит помнить: бесконтрольная стимуляция яичников может привести к их истощению и раннему климаксу

Поэтому любые манипуляции женщине важно заранее согласовывать со своим гинекологом

Анализы на TORCH

Обязательно перед беременностью стоит сдать анализы на группу инфекций, особо опасных для беременных женщин, объединена под аббревиатурой TORCH:

• Токсоплазмоз при беременности
• Краснуха и беременность
• Цитомегаловирус и беременность
• Герпес при беременности
• Некоторые другие инфекции (вирусные гепатит В и С, сифилис, ВИЧ-инфекция)

Анализы на токсоплазмоз, краснуху, ЦМВ и герпес проводят всем беременным в виде определения антител. Но интерпретировать результаты, оценивать риски, и определять необходимость лечения будет гораздо легче, если известны уровни этих антител именно до беременности.

Для выяснения активности иммунитета в отношении TORCH-инфекций необходимо сдать кровь на иммуноглобулины M и G. Первые повышаются при первичном заражении, сохраняются в острый период болезни и затем постепенно исчезают совсем. Вторые означают формирование иммунного ответа на вторжение инфекции, возникают через некоторое время после заражения, затем снижаются до определенного уровня и сохраняются долгое время, порой – всю жизнь.

На бланке результатов анализов можно увидеть такие обозначения:

IgM — отрицательные (меньше референсных значений), IgG — отрицательные

В такой ситуации женщина ни разу не сталкивалась с данной инфекцией, иммунитета у нее нет. В случае краснухи могут порекомендовать сделать прививку от болезни за полгода до беременности. Отрицательный иммунитет к токсоплазме — повод для тщательной термической обработки пищи и сокращения контактов с кошками. Подобные результаты на ЦМВ и герпес требуют обследования партнера и внимательного отношения к профилактике половых инфекций, а также ограничения общения с детьми, посещающими дошкольные учреждения.

IgM – отрицательные, IgG – положительные

Данные анализа говорят об иммунитете к инфекции. Возможно, женщина переболела в прошлом, либо иммуноглобулины выработались в результате прививки (от краснухи, например). В любом случае плод будет защищен антителами матери от опасной инфекции. Не стоит забывать, что есть крайне низкая вероятность заражения малыша при обострении хронической бессимптомной инфекции (ЦМВ, например). Но риски этого ничтожно малы.

IgM – положительные (при любых значениях IgG)

Обычно такие результаты означают переносимую в данный момент острую инфекцию. При беременности это заключение делается после дополнительного обследования и специальных тестов. При подготовке к зачатию ребенка наличие IgM – отложить беременность до стихания болезни и формирования стойкого иммунитета (подтвердить это повторным анализом).

Спиртное перед зачатием

Однако Россия – страна с давними алкогольными традициями, и многие полагают, что стопочка хорошего коньяка или бокал-другой вина зачатию не помеха. Многие мужчины категорически не желают отказаться от пива, мотивируя это тем, что процент спирта в этом напитке невелик.

Решать, конечно, только вам. Но не забывайте о том, что этанол повреждает половые клетки еще на стадии их формирования. Это касается как яйцеклеток, так и сперматозоидов. Таким образом, даже если в момент зачатия вы были трезвы, но употребляли алкоголь в течение нескольких месяцев до зачатия, возникает опасность тяжелых болезней или непоправимых дефектов у плода.

Призовите на помощь медицину

Итак, что делать мужчине перед зачатием ребенка в первую очередь?

Основательно проверить здоровье, поскольку многие инфекции, имеющие долгий инкубационный период, могут гнездиться даже в теле внешне здорового человека, вялотекущие хронические заболевания нередко обостряются в самый неподходящий момент, а генетические отклонения имеют свойство проявляться выборочно, через одно-два поколения.

Чтобы нанести по возможным недугам упреждающий удар, отправляйтесь:

• к терапевту – для получения общей картины состояния здоровья;
• к урологу – для выявления заболеваний, способных повлиять на качество спермы, включая и те, что передаются половым путём, чтобы не заразить партнёршу, а с нею и будущий плод;
• к андрологу – для диагностики репродуктивных функций;
• к генетику – чтобы удостовериться в отсутствии скрытых опасностей с этой стороны.

Специалист поможет выявить скрытые недуги и расправиться с ними

Какие анализы сдать перед зачатием ребенка мужчине, желающему подойти к делу ответственно?

1. Общий анализ крови и мочи.

2. Биохимический анализ крови – он даст чёткую картину состояния внутренних органов и систем тела.

3. В обязательном порядке потребуется анализ на выявление возбудителей половых инфекций (ЗППП). Этот анализ проводят посредством мазка из уретры или через исследование крови.

4

Важно сделать и исследование на ТORCH-инфекции (ВИЧ, краснуха, токсоплазмоз, сифилис, гепатит В и С, цитомегаловирус)

5. Анализ крови на гормоны позволит установить уровень тестостерона, инсулина и других гормонов, влияющих на фертильность мужчины.

6. В случае, когда неизвестна группа крови и резус-фактор пациента, придётся установить и их. Эти данные позволяют оценить риск возникновения резус-конфликта будущей матери и плода и степень вероятности выкидыша.

В случае выявления каких-либо заболеваний мысль о детях придётся на время отложить, и не только потому, что организм мужчины находится не в лучшей форме. Некоторые лекарственные препараты – антибиотики, антидепрессанты, противогрибковые средства – пагубным образом действуют на качество спермы и несовместимы с зачатием.

Спермограмма выявит возможные отклонения

Обследуйтесь у гинеколога

О том, как грамотно подготовиться к зачатию, нужно спрашивать не подруг, а акушера-гинеколога. Именно этот врач занимается планированием и ведением беременности. Женщине можно обратиться к бесплатному участковому гинекологу, можно в Центр планирования семьи (в государственных центрах этого профиля прием бесплатный), можно в платную клинику. 

Гинеколог даст список обследований и анализов, которые вам желательно сделать до зачатия, порекомендует витамины и диету, расскажет, как и когда отказаться от контрацепции. При необходимости направит к эндокринологу и генетику.

Разрабатывая программу подготовки женщины к беременности, врач руководствуется вашим анамнезом. Если у вас не было ЗППП, воспалений, гормональных сбоев и т.д., то при планировании обследование будет минимальным: несколько основных анализов и УЗИ. Если проблемы со здоровьем были, вам предстоит углубленное обследование. Это профилактика выкидыша и других осложнений.

Чтобы подготовиться к материнству, предстоит сдать анализы и провести ряд обследований:

• общий анализ мочи для выявления хронических заболеваний мочеполовой системы;
• биохимический анализ крови,

• обследование на скрытые инфекции, передающиеся половым путем;
• ультразвуковое исследование матки, придатков для диагностирования хронических и острых заболеваний, определения периода созревания фолликула;
• мазок на состояние флоры;
• мазок на определение воспаления в цервикальном канале;
• кольпоскопия.

В зависимости от полученных результатов, при подготовке к беременности гинеколог может направить на другие виды обследований.

Здесь полный список анализов при планировании для женщин.

Подготовка женщины к беременности подразумевает лечение гинекологических заболеваний, если они есть. Часто встречаются патологии:

• аднескит (воспаление) яичников;
• эрозия шейки матки;
• цервицит;
• заболевания инфекционного характера.

Многие патологии требуют длительного лечения. В это время придется отказаться от половых отношений или пользоваться презервативами. Перед беременностью медикаментозная подготовка, особенно с применением антибиотиков, должна закончиться за 3-4 месяца до зачатия.

Благоприятные дни для зачатия

При планировании беременности важно подгадать лучшие для ее наступления дни. Окном фертильности называют день овуляции и по два дня до и после нее

Овуляция приходится на середину цикла, и отследить ее можно разными методами. Самый надежный – аптечный тест на овуляцию. Существует способ определить овуляцию по повышению базальной температуры, но для этого нужно замерять БТ ректально каждый день в течение нескольких циклов. Еще одним индикатором овуляции становится цервикальная слизь – женские выделения в середине цикла становятся прозрачными и вязкими.

Почувствовать овуляцию сложно, но есть некоторые симптомы: дискомфортная тяжесть внизу живота, обильные выделения с нормальным запахом и без цвета, набухание сосков, повышенное сексуальное желание (природа распорядилась, чтобы в самые фертильные дни женщине хотелось секса), улучшение самочувствия и состояния кожи, волос, ногтей, приподнятое настроение и похудение на несколько сотен граммов.

Благоприятные дни для зачатия

Подготовка мужчины к зачатию

Не стоит думать, что подготовиться к важнейшему событию в жизни каждой семейной пары, нужно только будущей маме. Это в корне неверно. Мужчина должен точно также, со всей серьезностью и ответственностью, отнестись к зачатию.

Даже если вы полностью уверены в том, что у вас совершенно безупречное состояние здоровья, будущие мамы и папы должны пройти полное медицинское обследование, сдать все требуемые анализы. В первую очередь, мужчина должен посетить врача-уролога, который назначит будущему отцу анализы, необходимые для того, чтобы удостовериться в здоровье половых органов. В случае необходимости мужчина сдает спермограмму. Из общих медицинских исследований мужчина, планирующий зачатие, должен сдать общий анализ крови, мочи, кала, определение общего гормонального фона, ЭКГ, выявление группы крови и резус-фактора. Медицинское обследование необходимо для того, чтобы определить наличие всех имеющихся инфекционных заболеваний и воспалительных процессов, благодаря чему исключается риск развития тяжелых патологий у будущего плода.

Важнейшим этапом в подготовительном процессе организма становится отказ от каких-либо вредных привычек, включающих в себя употребление наркотиков, спиртных напитков или курение. В никотине содержится огромное количество вредных веществ, оказывающих агрессивное воздействие на мужскую эрекцию, а также общее состояние половой системы, впоследствии чего способность к зачатию существенно уменьшается

Обратите особое внимание на то, что пассивное курение не менее вредное, чем активное – в процессе вдыхания табачного дыма в человеческий организм попадает масса агрессивных веществ, способствующих развитию многочисленных патологий у будущего малыша. То же самое относится и к спиртному, провоцирующему появление тяжелых отклонений у плода.
Правильное питание – залог рождения полноценного, активного и здорового малыша

Конечно же, об основах правильного питания знает каждый человек – употреблять побольше свежих фруктов и овощей, исключить или максимально ограничить жирную, острую или копченую пищу. В рационе будущих родителей должно присутствовать минимальное количество копченостей, маринадов, острых специй или блюд, подверженных длительной термической обработке. Обязательным этапом в подготовке организма как женщины, так и мужчины должен стать длительный курс приема йодосодержащих препаратов и фолиевой кислоты. Эти препараты позволяют предотвратить развитие тяжелых осложнений развития и пороков у будущего ребенка. Также следует отказаться от чрезмерного употребления крепкого черного кофе и чая. Основу ежедневного меню мужчины, который планирует зачатие, должны составлять кисломолочные продукты, куриные, утиные или перепелиные яйца, рыба и мясо нежирных сортов, крупы, супы, бульоны и хлеб с отрубями.
Также стоит помнить, что категорически не рекомендуется допускать перегрева репродуктивных органов – не усердствуйте с подштанниками или теплыми одеялами, так как это оказывает весьма негативное воздействие на функционирование мужских половых органов.

Что такое прегравидарная подготовка к беременности

Рассказывает наш консультант акушер-гинеколог Анна Созинова:

– Прегравидарной подготовкой называют подготовку женского организма к зачатию, вынашиванию беременности и рождению здорового малыша. Название происходит от латинского слова graviditas, которое обозначает беременность, и предлога – «пре» предшествие чего-либо.

Подготовка к беременности, планирование состоит из диагностики хронических болезней, профилактических и лечебных процедур и проходит в три этапа. Длительность такой подготовки составляет не менее полугода. На первом этапе супруги проходят генетическое консультирование, позволяющее высчитать риск возникновения у ребенка наследственных заболеваний и врожденных пороков, проходят клиническое обследование со сдачей анализов на скрытые половые и TORCH-инфекции, санируют очаги хронической инфекции, корректируют лечение хронической соматической патологии.

На втором этапе прегравидарной подготовки, который должен длиться минимум 3 месяца до оплодотворения, женщине назначается прием комплексов витаминов и минералов с обязательным содержанием фолиевой кислоты и йода.

Третья ступень прегравидарной подготовки подразумевает раннюю постановку на учет по беременности и своевременное определение степени риска возникновения ее осложнений.

Помимо обследования и необходимого лечения при планировании беременности будущим родителям рекомендуется вести здоровый образ жизни (исключение производственных вредностей, отказ от приема алкоголя, курения), придерживаться рационального и здорового питания, создание спокойной обстановки в семье, исключение стрессов.

Важно планировать беременность заранее. Подготовка может быть долгой и непростой

Зато будущие родители понимают, что если планирование было грамотным, их ребенок наверняка родится здоровым. Ведь они приложили к этому максимум усилий.

Анализы на ИППП

В процессе осмотра зеркалом гинеколог берёт мазок на флору и на цитологию. Первый необходим для выявления бактериальных инфекций или воспалительного процесса. В период беременности естественным образом снижается иммунитет, поэтому любые инфекции обостряются во время вынашивания малыша, что может навредить течению беременности.

Отдельно врач делает забор мазка на TORCH инфекции. Это особая группа бактерий и вирусов, способных нанести существенный вред плоду. Их особенность заключается в том, что у небеременной женщины они никак себя не проявляют, и женщина порой даже не догадывается, что является носительницей опасного вируса или бактерии.

Обострение TORCH инфекции в период беременности поражает нервную трубку плода, в результате чего ребёнок рождается с различными дефектами. Также инфекции значительно увеличивают риск самопроизвольного аборта. К наиболее опасным TORCH инфекциям относят краснуху, цитомегаловирус, токсоплазмоз, герпес, хламидиоз, гепатиты В и С, ветрянку, сифилис.

Анализ заключается в выделении из сыворотки крови специфических антител (иммуноглобулинов), которые выделяются иммунной системой при попадании в кровь возбудителя инфекции. Анализ состоит из 8 тестов на наиболее опасные инфекции.

В зависимости от вида вырабатываемых антител анализ определяет, является ли эта инфекция первичной либо организм её уже встречал, поэтому выработал антитела. При острой стадии и недавнем заражении беременность нужно отложить до полного выздоровления.

Токсоплазмоз увеличивает вероятность рождения слепого и глухонемого ребёнка, при краснухе у плода развиваются сердечно-сосудистые патологии, глухота, проблемы со зрением, аномалии нервной системы.

Цитомегаловирус провоцирует внешние уродства, ДЦП, эпилепсию, глухоту, аномалии внутренних органов. При заражении эмбриона на сроке до 12 недель в 100% случаев у женщины случается самопроизвольный выкидыш или замирание беременности. Если антитела на возбудитель имеются, то угрозы для плода нет, и беременности ничего не угрожает.

По количеству лейкоцитов в мазке из цервикального канала врач выявляет воспалительный процесс. Он может являться следствием жизнедеятельности условно-патогенной микрофлоры (вагиноза, молочницы). Небеременную женщину не всегда что-то беспокоит, но во время ожидания ребёнка обычный кандидоз способен вызвать заражение плода. Проблему нужно решить ещё до беременности и провести санацию влагалища.

Видео: Чем вызвано мужское бесплодие и как его преодолеть?

Кое-что о мужском бесплодии и способах добиться зачатия смотрите на видео от канала Jit Zdorovo:

Если вы дочитали эту статью до конца, есть все основания полагать, что к своему будущему отцовству вы относитесь ответственно. И это замечательно. Одно «но». Помните, что испортить спермограмму способны не только нездоровая еда, неправильный образ жизни или болезни, но и банальный стресс. Так что, выискивая информацию о том, что пропить мужчине перед зачатием ребенка, планируя меню и вычерчивая график интимных встреч с подругой, не перегибайте палку. Это не тот забег, в котором надо рваться к финишу, закусив удила . Чем спокойнее и увереннее вы будете себя чувствовать, тем вернее достигните результата.

Зачем нужно планирование рождения детей?

Помощь и постоянный контроль со стороны гинеколога в вопросах планирования беременности существенно повышает шансы пары на зачатие, вынашивание и рождение здорового ребенка, а также позволяет избежать многих проблем со здоровьем роженицы и плода. Высококвалифицированный врач не ограничивается мониторингом здоровья будущей матери, но может составить полноценную программу планирования ребенка.

Современное акушерство избрало своей стратегией помощь родителям в планировании ребенка по ряду причин. Ученые давно доказали, что большинство осложнений во время беременности легче предотвратить правильным планированием беременности и грамотной подготовкой (всесторонним обследованием, диагностикой текущих и возможных заболеваний, адекватным лечением, восполнением дефицита минералов или витаминов и т.д.). Это лучший путь, чем лечить последствия, некоторые из которых после рождения ребенка с трудом поддаются коррекции (а есть врожденные детские пороки, которые не лечатся вообще и могут привести к летальному исходу).

К примеру, если будущая мать в детстве не переболела таким распространенным инфекционным заболеванием, как краснуха, у нее отсутствует иммунитет к этой чрезвычайно опасной для плода болезни

Если она обратит на это внимание своего врача, то планирование беременности будет безопаснее начинать после прививки (в период вакцинации необходимо три месяца предохранения). В случае же случайного инфицирования беременной женщины краснухой ее ждет врачебная рекомендация прервать беременность под угрозой развития серьезных патологий у плода (50% вероятности)

Есть болезненные явления, которые не поддаются полному устранению, однако благодаря диагностике до начала подготовки при планировании беременности можно составить более-менее четкий прогноз возможных осложнений и подготовиться к ним.

Если в организме женщины есть воспалительные процессы (о которых она может и не догадываться без обследования врачей, особенно гинеколога), высок риск их активизации во время вынашивания плода. Соответственно, их нужно вылечить еще перед планированием беременности. Это дело не одной недели, поэтому гинекологи и акушеры рекомендуют женщинам составлять свой график планирования ребенка как минимум за три месяца до начала попыток зачатия. Но еще лучше – за полгода.

Самая важная причина планирования беременности – рождение здорового малыша, для дальнейшего гармоничного развития которого родители смогут применить перспективное планирование для детей раннего возраста.

Какие анализы сдать при планировании беременности

Мазок на флору из влагалища

Исследование покажет наличие в слизистой цервикального канала и влагалища болезнетворных бактерий и их количество.

Мазок на половые инфекции

Инфекции, такие как хламидиоз, кандидоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гонорея, гарднереллез, папилломавирус, могут находиться в организме и протекать в скрытой форме (бессимптомно). Во время беременности они могут спровоцировать выкидыш, раннее старение плаценты, преждевременные роды, задержку развития у плода и многие другие серьезные осложнения.

Перед визитом к гинекологу для сдачи мазка следует придерживаться следующих требований:

• воздержаться от половых контактов на 1-2 дня;
• в течение 2 дней не делать спринцевание и не применять вагинальные препараты;
• мазок на флору рекомендуется сдавать сразу после менструации, на 5-6 день цикла;
• перед сдачей мазка не следует мочиться 2-3 часа.

Общий и биохимический анализ крови

Исследование крови поможет обнаружить возможные проблемы со здоровьем. Забор крови осуществляется натощак.

Биохимическое исследование крови позволяет оценить состояние систем и органов в организме. Он может показать наличие воспалительного процесса, дисбаланс микроэлементов, нарушение водно-солевого обмена. Перед сдачей крови нельзя кушать за 6-12 часов. Нельзя употреблять молоко, соки, сладкий кофе и чай, можно пить только воду.

Исследование крови на определение группы крови и резус-фактора

В случае, если у пары разные резус-факторы, то во время беременности возможно возникновение резус-конфликта (состояние, при котором иммунитет женщины с отрицательным резус-фактором начинает вырабатывать антитела к эритроцитам плода с положительным резус-фактором).

Анализ крови на наличие антител к ТОРЧ-инфекциям

ТОРЧ-инфекции — краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирус, генитальный герпес. При первичном инфицировании во время беременности, они оказывают пагубное действие на все органы и системы плода, особенно на центральную нервную систему. Кроме того, они могут спровоцировать выкидыш, преждевременные роды, внутриутробную гибель плода, развитие пороков, врожденных уродств, задержку развития и многие другие осложнения.

В большинстве случаев поражение беременной любой ТОРЧ-инфекцией является показанием к прерыванию беременности

Поэтому так важно сдать анализы на эти инфекции до планирования беременности. Они позволяют выяснить болела ли женщина этими инфекциями

Если да, то волноваться не стоит, ведь вероятность повторного заражения практически нулевая. Ели нет, то врач проконсультирует о комплексе профилактических мероприятий. К примеру, если нет антител к краснухе, то рекомендуется сделать прививку за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Если речь идет о токсоплазмозе, то рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы максимально исключить заражение.

Исследование крови на гормоны

Фолликулостимулирующий гормон, тестостерон, прогестерон, лютеинизирующий гормон, тиреотропный гормон, трийодтиронин — сдается в том случае, если:

• не получается забеременеть больше года;
• возраст женщины более 35 лет;
• наблюдается нерегулярный менструальный цикл;
• присутствуют выраженные признаки повышения уровня мужских гормонов в женском организме (повышенная волосатость на теле, угревая сыпь);
• ожирение;
• прошлая беременность закончилась выкидышем.

Анализ мочи

Исследование мочи поможет обнаружить острые и хронические заболевания мочеполовой системы, которые при беременности могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы.

Утреннюю мочу следует сдать после сбора в течение 2 часов. Перед сбором обязательно нужно провести все необходимые гигиенические процедуры. Сбор осуществляется в одноразовый контейнер, купить который можно в аптеке.

Сдавать анализы перед планированием беременности необходимо не только женщине, но и мужчине тоже!

К каким врачам стоит сходить на прием?

• Вопросами женского репродуктивного здоровья занимается акушер-гинеколог. Внутри специальности есть также более узкие направления, например гинеколог-эндокринолог для лечения дисбаланса женских половых гормонов, гинеколог-хирург, который выполняет эндоскопические диагностические процедуры и лечебные оперативные вмешательства.
• Мужчинам необходимо обратиться к урологу-андрологу — это врач с дополнительной специализацией по мужскому здоровью и с компетенцией в лечении проблем с половой функцией, фертильностью, эрекцией и т. д.
• Общий врач, который ведет всю семью на пути к беременности, — гинеколог-репродуктолог. Врач узко специализируется на подготовке к зачатию, успешном наступлении беременности и ее комфортном протекании. Совместно с урологом-андрологом репродуктолог занимается вопросами диагностики и лечения бесплодия, назначает необходимые обследования при подозрении на снижение фертильности и практикует вспомогательные репродуктивные технологии (ЭКО, внутриматочная инсеминация и другие).

Возможно ли спланировать пол ребенка?

На данный момент в медицинской науке не существует технологий и способов, позволяющих повлиять на пол будущего ребенка. Процесс формирования гендера начинается еще на этапе зачатия: пол малыша зависит от того, какой сперматозоид оплодотворил яйцеклетку. В женской клетке заложен «базовый» набор генов — он единый. А сперматозоиды существуют двух вариантов — «мужские» и «женские». Если в яйцеклетку проникнет сперматозоид с хромосомой Y, то будет мальчик, если с Х — девочка.

Таким образом, на гендер ребенка не могут повлиять ни родители, ни медицинские вмешательства. Даже при выполнении ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) пол можно определить уже у сформировавшегося эмбриона перед имплантацией, а выполняется такой тест только по показаниям для профилактики некоторых генетических заболеваний, наследуемых по женской или мужской линиям.

На какие инфекции и болезни нужно провериться перед беременностью?

В некоторых случаях для зачатия ребенка имеются противопоказания. Из-за риска для здоровья женщины и плода не рекомендуется беременеть в следующих случаях:

• при тяжелых аутоиммунных заболевания (планирование беременности при АФС и других патологиях может закончиться выкидышами);
• при диабетической нефропатии (при диабете вынашивание ребенка в некоторых случаях возможно, но под строгим наблюдением врачей);
• при сердечной недостаточности и тяжелых пороках сердца;
• при эпилепсии;
• при тяжелой гипертензии, которая сопровождается серьезными осложнениями;
• при почечной и печеночной недостаточности;
• при тромбофилии (врожденной, не поддается излечению).

Важно пройти комплексное обследование, чтобы выявить все патологии, в том числе и протекающие скрыто. В некоторых случаях потребуется пройти лечение. К примеру, женщина может забеременеть при эндометриозе, хотя это и затруднительно, но сначала потребуется пройти комплексную терапию с гормональными препаратами

Необходимо вылечить цистит при планировании беременности, а также другие хронические и острые воспалительные процессы. И хотя цистит и планирование беременности напрямую не связаны, любые воспаления негативно влияют на общее состояние здоровья будущей матери

К примеру, женщина может забеременеть при эндометриозе, хотя это и затруднительно, но сначала потребуется пройти комплексную терапию с гормональными препаратами. Необходимо вылечить цистит при планировании беременности, а также другие хронические и острые воспалительные процессы. И хотя цистит и планирование беременности напрямую не связаны, любые воспаления негативно влияют на общее состояние здоровья будущей матери.

Женщине обязательно нужно провериться на наличие гинекологических заболеваний, хотя не все патологии влияют на зачатие и вынашивание ребенка. Эрозия шейки матки и планирование беременности никак не взаимосвязаны, поэтому прижигание можно провести после рождении малыша. А вот лечение молочницы при планировании беременности обязательно следует провести, чтобы ребенок не заразился грибком при рождении.

Чтобы выявить имеющиеся патологии, будущим родителям необходимо пройти комплексное обследование. Обязательный список анализов:

• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• коагулограмма;
• анализ крови на гормоны;
• PAP-тест на наличие злокачественных клеток;
• группа крови и резус;
• анализ на ИППП;
• анализы на инфекции (ВИЧ, гепатит и др.).

Кстати, современная медицина позволяет при ВИЧ родить здорового ребенка.

В обязательном порядке проводится анализ на TORCH-инфекции (краснуху, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирус). При герпесе, как и других перечисленных инфекциях, беременность противопоказана. Если выявлено заболевание, сначала необходимо пройти лечение

Важно, чтобы была сделана прививка от краснухи, а также прививка от кори и других опасных инфекционных заболеваний. В таком случае снижается риск развития заболевания и осложнений при заражении. Для комплексного и всестороннего обследования необходимо пройти следующие исследования:

Для комплексного и всестороннего обследования необходимо пройти следующие исследования:

• УЗИ;
• маммографию;
• флюорографию;
• ЭКГ.

Другие исследования могут подбираться врачом в индивидуальном порядке.

Возможные сложности при планировании и причины их возникновения

Подготовка к зачатию не всегда приносит результат. Если в течение года забеременеть не получилось, стоит пройти дополнительное обследование.

Основные причины трудностей с зачатием:

• зрелый возраст (особенно у женщины);
• избыточный вес;
• заболевания органов репродуктивной системы;
• гормональные нарушения;
• стресс;
• хронические инфекции скрытого характера, которые сложно определить;
• наследственность и др.

Часто проблемы у женщин решаются при помощи правильно подобранной гормональной терапии (при недостаточности эндометрия, для стимулирования овуляции). Если медикаменты не помогли, показано более радикальное лечение, в том числе оперативное вмешательство (лапароскопия).

При появлении сложностей важно не отчаиваться. Лечение занимает определенное время, поэтому запаситесь терпением и верьте в успех

Как проверить фертильность

Начать можно с простейшего теста на фертильность, существующего во множестве вариантов в открытых интернет-источниках. Простой алгоритм анализа ответов на поставленные вопросы о возрасте, наличии заболеваний и оперативных вмешательств, регулярности цикла, вредных привычках и других параметрах оценивает уровень фертильности.

Конечно, такой тест может быть скорее ознакомительным, и настоящим диагностическим инструментом его считать нельзя. Но и он уже повод задуматься о соответствии образа жизни и состояния здоровья той задаче, которую ставит перед собой пара. 

Другого рода тесты на фертильность придуманы для домашнего использования и мужчинами, и женщинами и уже представлены на рынке. Первый, для мужчин, определяет количество сперматозоидов в сперме, однако не дает никаких сведений об их жизнеспособности и активности, а это ключевые факторы для мужской фертильности. Поэтому практическая ценность такого домашнего теста сомнительна. Однако он может оказаться неплохим мотиватором для будущего отца и заставить его задуматься о своем мужском здоровье. Второй, для женщин, — тест на овуляцию, о наступлении которой он сигнализирует по увеличившемуся уровню лютеинизирующего гормона (ЛГ). Однако на какой стадии этого этапа находится женщина, такой тест не показывает. Если вы уже давно ведете дневник вашего менструального цикла, возможно, вам уже хорошо известны ваши дни овуляции, и это знание скоро вам пригодится. Если нет, можно начать записывать цифры утренней базальной температуры, чтобы разобраться, есть ли у вас овуляция.

Чтобы получить наиболее полную и достоверную информацию о том, можете ли вы иметь детей, нужно сдать ряд анализов, обратившись к врачу. Мы расскажем о них ниже.

Если пара настроена на серьезные перемены в своей жизни, лучше начать основательную подготовку к беременности. Что входит в понятие «планирование беременности»? Поговорим об этом.

Влияние возраста

Разница в возрасте между мамой и папой не влияет на успех зачатия

Но вот то, сколько лет каждому родителю, важно. Если женщине больше 30 лет, риск генетических патологий возрастает в разы

То же происходит, если папа старше 40 лет.

Оптимальным возрастом для родов является промежуток от 22 до 27. Именно в этот период девушка способна вынести колоссальную нагрузку в связи с беременностью, родить и выкормить младенца. У мужчины возрастной диапазон растягивается до 40 лет. После этого рубежа качество спермы становится хуже, она более вязкая, сперматозоиды медлительные, а жизнеспособных среди них меньше, чем в молодости.