4 неделя беременности от зачатия: что происходит с малышом и мамой, каковы ощущения женщины?

Для чего врачи могут назначить УЗ-диагностику на 1 неделе гестации?

Ультразвуковое исследование не может быть полностью безвредным для будущего малыша. Многие специалисты отмечают, что трансвагинальный метод диагностики в некоторых случаях влияет на структуру ДНК и костную систему ребенка, поэтому УЗИ можно проводить на 1 неделе вынашивания только по назначению специалиста в следующих ситуациях:

• диагностика физиологических изменений в яичниках;
• подозрение на развитие патологических процессов – кист, опухоли, воспаления эндометрия;
• сильный болевой синдром в нижней части живота и пояснице;
• необходимость оценки результатов мероприятий, стимулирующих наступление беременности;
• угроза выкидыша, если в анамнезе были такие случаи;
• подозрения на внематочную беременность.

Что происходит с мамой на 4 неделе беременности?

4 неделя беременности

На 4 неделе беременности в акушерском исчислении происходит важное событие: имплантация эмбриона. Именно ради этого матка каждый месяц выстилалась новым эндометрием: он рыхлый и глубокий, чтобы плодное яйцо буквально проросло в него. Возможно, вы еще не знаете о своем положении, но внутри вас уже зарождается новая жизнь!

Поздравляем, у Вас будет ребенок! Kabrita поддержит Вас в этот волнительный и радостный период. Мы собрали на одном ресурсе всю самую необходимую и, главное, проверенную информацию, которая поможет подготовиться к счастливому материнству.

Ощущения

Многим будущим мамам хочется поскорее увидеть внушительный живот, но на 4 неделе беременности вы можете и не подозревать о своем положении – ведь еще даже не подошел срок предполагаемой менструации. Однако некоторые ранние признаки уже могут иметь место.

Общее состояние

Теоретически при сроке беременности в 4 недели уже можно обнаружить некоторые симптомы того, что вы станете мамой:

– повышенная утомляемость

– нагрубание молочных желез

– тянущие боли внизу живота

– резкая смена настроения, раздражительность, плаксивость

– изменение вкусовых пристрастий

– обострение обоняния

Как минимум половину этих симптомов можно ассоциировать с ПМС. Еще примерно неделю невозможно будет точно установить, является ли ваше состояние предвестником нового цикла, или это боли 4 недели беременности, связанные с началом перестройки организма для вынашивания малыша. Поэтому запаситесь терпением.

На что обращать внимание

Имплантационное кровотечение происходит примерно за неделю до предполагаемых месячных и по своему характеру отличается от них: выделения являются скудными, мажущими, они проходят за 1-2 дня. Однако имплантация эмбриона в матку не всегда сопровождается кровотечением. Может просто слегка измениться характер влагалищных выделений: секреция становится более обильной и густой. У некоторых мам сразу после зачатия появляются «классические» признаки интересного положения: меняется аппетит, тошнит по утрам, тянет низ живота – но на 4 неделе беременности это скорее исключение, чем правило.

Обследования и анализы

Имплантация занимает порядка 5-8 дней. Лишь после того, как эмбрион займет свое место в матке, начинается выработка ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) – специфического гормона ранних сроков беременности. Акушерский метод подсчета берет в качестве начальной точки первый день последней менструации. Таким образом, акушерский срок всегда на 2-3 недели больше реального возраста эмбриона.

Невозможно точно установить, когда именно произошло оплодотворение и сколько времени ушло на имплантацию. Поэтому на 4 неделе беременности еще может не начаться выработка ХГЧ, соответственно, бытовые тесты и лабораторные анализы не смогут его выявить даже тогда, когда беременность уже наступила. В этом случае нужно просто набраться терпения и повторять тесты регулярно. Результаты будут более достоверными, когда подойдет срок очередных месячных.

Полезная информация

Если вы планируете ребенка, важно как можно раньше отказаться от вредных привычек (курение, крепкие напитки) и перейти на здоровое питание.

Когда есть хотя бы малейшее подозрение на беременность, строго воспрещен подъем тяжестей и изнурительные физические нагрузки. Также нежелательно находиться рядом с больными людьми и принимать медикаменты без назначения врача. В профилактических целях еще до наступления беременности можно принимать поливитаминные комплексы по согласованию с вашим гинекологом. Особо важным витамином будущих мам является B9 (фолиевая кислота) – она играет ключевую роль в развитии нервной системы ребенка. Естественным источником этого микроэлемента являются зеленые листовые салаты. На этапе беременности питание становится основой здорового развития будущего малыша

Беременность 4 недели, что происходит с плодом

На первых этапах развития беременности каждый день, каждая неделя – это скачок в развитии будущего малыша.

На 4 неделе беременности для описания плода более подойдет слово эмбрион, его размеры – до 1 мм при весе 0,5 грамм. Даже не верится, что спустя время размеры этой крупинки будет увеличиваться в геометрической прогрессии.

1. Пока же, на данном этапе, эмбрион активно присоединяется к стенке матки и питается через ее кровеносные сосуды. Из них он добывает себе кислород и питательные вещества, позже процесс питания будет проходить посредством плацентарного обмена;
2. 4 неделя – очень важный этап в развитии плода, сейчас идет закладка зачатков всех органов и систем, любое заболевание, инфекция может нанести непоправимый вред будущему ребенку, повлиять на развитие внутренних органов;

О том, как растет и изменяется малыш, читайте в статье: Развитие ребенка в утробе матери>>>.

1. Сам же плод представляет собою несколько слоев клеток, причем они делятся на зародышевые и внезародышевые;

• Последние будут постепенно трансформироваться в плаценту, околоплодный пузырь и желточный мешок;
• Что касается зародышевых клеток, то их три вида:

Эндодерма, она же – прототип пищеварительной, дыхательной системы, печени и поджелудочной железы, далее – мезодерма – скелет, мышцы, сосуды и сердце и после – эктодерма – голова, кожа и нервная система.

Рекомендации

Возможно, только сейчас вы задумались о том, стоит ли принимать витамины. Однозначного ответа на этот сложный вопрос, пожалуй, нет. Если вы живете в собственном доме, у вас есть замечательная возможность получать свежие овощи прямо с грядки и в изобилии лакомиться сезонными фруктами и ягодами, тогда нет надобности в приеме поливитаминных препаратов. А вот если вы жительница города и у вас далеко не всегда имеются под рукой «правильные» экологически чистые продукты, лучшим выходом из ситуации будет прием витаминного комплекса.

Наукой доказано, что, принимая на ранних сроках беременности витамин В9 (фолиевую кислоту), будущая мама снижает риск развития дефектов у плода. А если начать прием этого витамина еще до зачатия, можно предотвратить самопроизвольный выкидыш, внематочную беременность и другие неприятные явления.

Вы склоны к анемии? Обязательно ешьте железосодержащие продукты (мясо, говяжью печень, яйца и др.). Если же таким образом повысить гемоглобин не получается, принимайте железо отдельно или в составе комплекса витаминов.

Если вы уже осведомлены о своем положении, старайтесь достаточно отдыхать

С удовольствием гуляйте на свежем воздухе, обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Помните, что ваша забота о себе — это не что иное, как забота о малыше. И не стоит возлагать на себя множество домашних обязанностей

Идеально, если уже сейчас основные заботы по дому возьмет на себя будущий отец

И не стоит возлагать на себя множество домашних обязанностей. Идеально, если уже сейчас основные заботы по дому возьмет на себя будущий отец.

Плод на четвертой неделе

В этот период говорить о плоде пока ещё не имеет смысла, поскольку зигота только постепенно превращается в эмбрион. Если в этот период посмотреть под микроскоп, то вместо плода можно увидеть лишь скопление клеток, похожих на ягоду с пупырчатой поверхностью.

За эту неделю зародыш претерпевает множество изменений. Он из плоского диска превращается в полноценный эмбрион. На этом этапе начинает формироваться голова будущего плода, которая похожа на капельку, и три пласта клеток.

Все они важны, поскольку являются основой будущих органов, тканей и систем:

• эктодерма – внешний клеточный слой, отвечающий за образование нервной системы будущего малыша. Из него впоследствии развиваются волосы, кожный покров, спинной и головной мозг, а также глазные яблоки и даже зубы;
• мезодерма – средний клеточный слой, который участвует в формировании сосудов и сердца, костей, половых органов, а также мышечной ткани, мочеполовой системы;
• эндодерма – внутренний слой, создающий зачатки системы пищеварения, лёгких, а также печени и щитовидной железы.

Именно поэтому 4-ую акушерскую неделю беременности считают самой важной для формирования организма будущего малыша. Зародыш достигает размеров зернышка мака

К концу этого периода его рост составляет около 1 мм, а вес – 0,5 г. Но такие размеры меняются мгновенно, ведь эмбрион увеличивается буквально на глазах, за счёт своего деления клеток

Зародыш достигает размеров зернышка мака. К концу этого периода его рост составляет около 1 мм, а вес – 0,5 г. Но такие размеры меняются мгновенно, ведь эмбрион увеличивается буквально на глазах, за счёт своего деления клеток.

Наружная оболочка зародыша, продуцирующая гормон ХГЧ, становится основой для формирования плаценты и амниотической жидкости, в которых будет развиваться плод на протяжении всех остальных 8,5 месяцев.

Избегание вредных привычек и воздействия на токсичные вещества

Курение и алкоголь

В первые четыре недели беременности образуется основа будущих органов ребенка, поэтому особенно важно избегать курения и употребления алкоголя. Никотин и алкоголь могут проникать к плоду через плаценту и наносить непоправимый вред здоровью малыша

Кроме того, курение и алкоголь повышают риск возникновения многих осложнений беременности и рождения недоношенного ребенка.

Токсичные вещества на работе

Если будущая мама продолжает работать на предприятии, где используются токсичные вещества, необходимо обратить внимание на все меры безопасности. Химические испарения и пары могут нанести вред плоду еще до того, как женщина узнает о беременности

Ознакомьтесь со списком опасных веществ, которые используются на вашем рабочем месте, и свяжитесь со специалистом по охране труда, чтобы обеспечить максимальную защиту для будущей мамы и ее малыша.

Химическая чистка и запахи

В первый месяц беременности гормональный фон женщины меняется. Именно поэтому организм более чувствителен к запахам и химическим веществам, например, содержащимся в моющих и чистящих средствах, лаках, красках и духах. При желании использовать эти средства рекомендуется проветривать помещение, но лучшим вариантом будет перейти на более безопасную и экологически чистую альтернативу.

• Итак, основными мерами в первые четыре недели беременности являются:
• отказ от курения и употребления алкоголя;
• обеспечение безопасности на работе;
• избегание возможного воздействия химических веществ на организм;
• введение новых здоровых привычек, таких как регулярное употребление витаминов и минералов, здоровое питание и физические упражнения, прописанные врачом.

В эти первые недели особенно важно поддерживать свое здоровье и сделать все возможное для сохранения здоровья своего будущего малыша

Питание

Пора переходить на здоровое питание. Отказаться от жирной пищи, больше кушать овощей и фруктов, но не налегать на экзотические виды (они вызывают диабет у ребёнка).

Врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту в первый триместр, чтобы помочь организму в начале беременности сохранить плод и улучшить развитие малыша.

Из рациона постараться убрать кофе. Он подавляет аппетит и вызывает тонус матки. Кофе будоражит, чем влияет на нормальный сон женщины, её организм получает стресс, что негативно сказывается на плоде.

Употребляйте кисломолочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Избегайте употребления продуктов, которые содержат мало питательных веществ (пирожные, торты), но приводят к увеличению веса.

Опасные вирусы

При беременности особую опасность для плода представляют TORCH-инфекции

Инфекционные или вирусные заболевания могут нести серьёзную угрозу здоровью взрослого человека, что уж говорить о лишь зарождающейся жизни внутри вас во время беременности. Некоторые виды вирусов особенно опасны для внутриутробного малыша на ранних сроках его развития, способны вызывать тяжёлые пороки внутренних органов. Медики называют их TORCH-инфекции.

К ним относятся:

• токсоплазмоз;
• краснуха;
• цитомегаловирус;
• герпес.

Определить наличие или отсутствие иммунитета к этим инфекциям позволит анализ крови из вены. Если вы болели одним или несколькими заболеваниями из списка, у вас будут обнаружены соответствующие антитела. Если вы заразились впервые непосредственно перед сдачей проб крови, уровень антител будет значительно выше нормы. Если же вы не сталкивались с вирусом прежде, антитела будут отсутствовать в крови.

Токсоплазмоз

Заразиться токсоплазмозом можно при контакте с испражнениями кошки

Этого недуга часто опасаются заводчицы кошек, ожидающие малыша. И недаром, ведь в испражнениях именно этого животного бактерия-возбудитель заболевания встречается чаще всего. Во внешней среде с вирусом контактируют и другие животные, которые становятся носителем. Токсоплазма может попасть в организм при употреблении не прожаренного мяса птицы, крупного рогатого скота, свинины. Есть риск заразиться и при контакте с землёй. От человека к человеку вирус передаётся только через кровь, в быту заразиться почти невозможно. Более 1/3 населения планеты инфицированы токсоплазмой, но это заболевания протекает бессимптомно и обычно неопасно для человека, если речь не идёт о беременности. Дело в том, что первичном заражении в период вынашивания малыша, токсоплазмоз проникает к эмбриону через плаценту и грозит весьма негативными последствиями для его развития. Во многих случаях вирус становится причиной самопроизвольного выкидыша. На первых неделях вынашивания почти всегда при выявлении заражения врачи рекомендуют искусственно прервать беременность.

Профилактика заболевания заключается в соблюдении правил личной гигиены. Регулярно мойте руки с мылом, подвергайте мясные продукты тщательной температурной обработке, исключите вероятность контакта с испражнениями домашних любимцев.

Краснуха

Мелкая красная сыпь по всему телу — симптом краснухи

Чаще всего это заболевание настигает детей дошкольного возраста, а после болезни появляется пожизненный иммунитет. Если вы не болели краснухой в детстве, за несколько месяцев до планируемой беременности сделайте прививку.

Заразиться краснухой несложно при контакте с больным человеком. Вирус передаётся воздушно-капельным путём. Симптомы заболевания иллюстрируют его название — тело, лицо и слизистые покрывает красная мелкая сыпь. Поднимается температура тела до 38 градусов. Сыпь исчезает примерно через 2–3 дня, тогда же нормализуется и общее состояние. Инкубационный период составляет 10–25 дней. Заразен инфицированный человек уже с 7 дня после попадания вируса в организм.

При беременности вирус становится причиной пороков жизненно важных органов и систем развивающегося в утробе малыша. На начальном этапе вынашивания краснуха является показанием для искусственного прерывания беременности.

Цитомегаловирус

Цитомегаловирус часто протекает бессимптомно и заражение удаётся выявить только по результатам анализов

Эта инфекция может долгое время присутствовать в организме человека и никак не проявлять себя. Как правило, при высоком иммунитете это заболевание неопасно. Люди с ослабленным иммунитетом могут принять симптомы заражения цитомегаловирусом за банальную простуду. Передаётся вирус через кровь и другие биологические жидкости (выделения из половых органов, грудное молоко, слюну, семенную жидкость и прочие). К плоду вирус проникает через плаценту и примерно в 30% случаев приводит к развитию серьёзных пороков развития. При повторном заражении при беременности, в большинстве случаев, опасности для плода вирус не представляет.

Если у беременной в крови отсутствуют антитела к вирусу, ей рекомендуется регулярно сдавать анализ, чтобы своевременно обнаружить заражение. Степень опасности для плода и возможность сохранения беременности оценивают медики, в каждом случае они индивидуальны.

Признаки

Четыре недели — небольшой срок. Некоторые девушки в этот период даже не знают о будущем материнстве. Поэтому большинству дам будет любопытно знать первые симптомы, которые появляются именно в этот срок.

Признаки:

• В первую очередь, будущая мама отмечает отсутствие менструации в положенный срок. Пока девушка просчитывает длительность задержки, в ее организме уже формируется новая жизнь;
• Резкие перепады настроения без видимых на то причин;
• Привычные физические и умственные нагрузки вызывают повышенную утомляемость;
• Развивается токсикоза: девушку тошнит, возможна рвота;
• Привычные продукты питания неожиданно обретают незнакомые вкусовые оттенки;
• Сонливость и слабость;
• Слабые боли в животе, поясницу слегка «тянет»;
• Мочеиспускание происходит чаще обычного;
• При измерении базальной температуры возможен ее скачок до 37 градусов.

При более детальном обследовании можно выявить положительный результат теста на беременность. При ультразвуковом обследовании врач обнаружит эмбрион в матке, что будет означать наличие беременности.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача на четвертой неделе

На 4-ой акушерской неделе беременности посещать врача гинеколога не обязательно. Срок от зачатия всего 2 недели и обнаружить беременность на обычном осмотре достаточно сложно. При благоприятном прогнозе, отсутствии предпосылок к выкидышу или осложнениям, большинство врачей приглашают будущую маму на прием на 6 — 7 неделе беременности, когда можно будет говорить о преодолении первого опасного периода, назначить необходимые анализы и УЗИ плода для подтверждения его здоровья.

УЗИ и анализы

На обычном УЗИ на 4-й акушерской неделе беременности мало что можно рассмотреть. Эмбрион пока очень маленький. В большинстве случаев прибегают к трансвагинальному УЗИ. Оно проводится в гинекологическом кресле или на столе с использованием специального аппарата, помещенного во влагалище женщины. Это безболезненная процедура, позволяющая:

• рассмотреть желтое тело беременности, находящееся на яичнике, определить его состояние, выявить возможные патологии; Желтое тело беременности — образование на месте лопнувшего фолликула, обеспечивающее питание эмбриона и выработку прогестерона. Своевременное обнаружение патологии желтого тела позволяет врачам предпринять попытку сохранить беременность при недостаточной выработке гормона беременности, прибегая к различным лечебным процедурам;
• определить расположение эмбриона. На экране аппарата УЗИ это будет небольшая черная круглая точка. Врач определит, где прикрепился эмбрион, что позволит исключить риск внематочной беременности.

Определение расположения эмбриона при помощи УЗИ особенно важно для женщин:

• у которых ранее были случаи внематочной беременности;
• с признаками неправильной имплантации эмбриона (боли, кровотечение и т. д.);
• перенесшим операции на органах малого таза;
• вылечившимся от болезней половой системы;
• после ЭКО.

На 4-й акушерской неделе беременности будущая мама может сдать анализы крови:

• на определение уровня ХГЧ, для подтверждения оплодотворения; на свертываемость;
• для исключения воспалительного процесса и инфекционных заболеваний;
• на определение группы и резуса крови;
• на биохимический анализ крови для оценки состояния внутренних органов и т.д.;
• общие анализы крови и мочи.

Направления на эти анализы можно взять у гинеколога или обратиться в частный медицинский центр для проведения полного спектра анализов на платной основе. Целесообразность проведения анализов на этом сроке зависит от индивидуальных ощущений и опасений женщины.

Матка и живот

На 4-й акушерской неделе беременности внешних изменений в теле женщины не происходит. Возможно несущественное увеличение окружности талии.

В матке пока достаточно места для развития эмбриона, поэтому она не изменила своего положения, лишь немного разбухла, стала более рыхлой.

Боли в животе и других частях тела

На текущем сроке беременности возможны несущественные тянущие боли внизу живота, легкая ломота в теле, не причиняющая сильного дискомфорта.

Если боли сильные, выраженные, особенно справа или слева от центра живота, необходимо обратиться к гинекологу, для исключения внематочной беременности.

Выделения, кровотечение

В норме на 4-й акушерской неделе беременности возможны 2 вида выделений:

• белые, прозрачные и густые выделения, вызванные гормональной перестройкой организма;
• коричневые, розоватые или красные несущественные выделения могут наблюдаться в середине текущей недели. Это связано с имплантацией эмбриона в стенку матки.

Обратиться к врачу необходимо, если выделения имеют:

• резкий запах;
• желтый или зеленоватый цвет;
• рыхлую, творогообразную консистенцию.

Что происходит с плодом на четвертой неделе беременности

На 4-й неделе беременности зародыш развивается очень быстро — это начало так называемого период органогенеза, т. е. формирование внутренних органов и системтс последующим делением на три типа клеток, что приводит к образованию:

1. клеток нервной системы и мозга человека;
2. развитию пищеварительной системы и основных органов;
3. а также к образованию мышц, скелета и системы крови.

Это очень важный момент, потому что в это время появляются возможные дефекты развития

Именно поэтому очень важно не подвергать эмбрион вредному воздействию лекарств, алкоголя или других нежелательных факторов в первые недели жизни плода

Таблица. Приблизительный размер гестационного мешка на четвертой неделе беременности

Срок беременности	Размер плодного яйца
4 недели и 1 день	–
4 недели и 2 дня	–
4 недели и 3 дня	1 мм
4 недели и 4 дня	2 мм
4 недели и 5 дней	3 мм
4 недели и 6 дней	4 мм

Только сейчас начинает формироваться плацента, которая станет посредником между матерью и ребенком! Впервые плод вступает в контакт с материнской кровью.

Тревожные симптомы

Большинство изменений, которые наблюдает будущая мама, вполне нормальны, даже если они не очень приятны

Но на некоторые ощущения или симптомы следует обратить самое пристальное внимание, так как они могут указывать на возможные проблемы со здоровьем либо с беременностью.. Пульсация в матке. Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Но это также может быть признаком новообразования в матке, поэтому важно сообщить врачу о такой пульсации

Пульсация в матке. Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Но это также может быть признаком новообразования в матке, поэтому важно сообщить врачу о такой пульсации.

Боль в боку. Чувство того, что в животе что-то тянет, – это нормально, если оно возникает периодически и не нарушает качество жизни беременной. Чаще всего такие ощущения проявляются вследствие растяжения связок и не представляют опасности. Они способны «мигрировать» и возникать то слева, то справа внизу живота. Но если боль появляется часто, она достаточно сильная, в одном и том же месте или сопровождается другими неприятными ощущениями, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Коричневые выделения. На шестой неделе прикрепление эмбриона к стенке матки уже завершилось, поэтому коричневые выделения, которые могут появляться в период имплантации плода, ненормальны на этом сроке. Причиной такого симптома может быть инфекционное или опухолевое заболевание, не диагностированное ранее, и угроза прерывания беременности.

Кровь. Любые выделения со следами крови должны насторожить будущую маму. Причиной такого симптома могут быть самые разнообразные состояния – от механического повреждения слизистой влагалища (например, при половом акте) до самопроизвольного прерывания беременности.

Симптомы простуды. Повышение температуры тела в пределах 37,0–37,3 °C считается нормой на ранних сроках. Поэтому для беспокойства причин нет, хотя консультация врача все же не помешает. Но если к повышенной температуре присоединяется ощущение ломоты в теле, головная боль, насморк и другие симптомы ОРВИ, то обратиться к врачу следует незамедлительно. Это необходимо, так как вирусные заболевания могут навредить малышу, а высокая температура тела и вовсе может стать причиной замирания беременности.

Для чего врачи могут назначить УЗ-диагностику на 1 неделе гестации?

Ультразвуковое исследование не может быть полностью безвредным для будущего малыша. Многие специалисты отмечают, что трансвагинальный метод диагностики в некоторых случаях влияет на структуру ДНК и костную систему ребенка, поэтому УЗИ можно проводить на 1 неделе вынашивания только по назначению специалиста в следующих ситуациях:

• диагностика физиологических изменений в яичниках;
• подозрение на развитие патологических процессов – кист, опухоли, воспаления эндометрия;
• сильный болевой синдром в нижней части живота и пояснице;
• необходимость оценки результатов мероприятий, стимулирующих наступление беременности;
• угроза выкидыша, если в анамнезе были такие случаи;
• подозрения на внематочную беременность.

Что может беспокоить на 10 неделе беременности?

На этом сроке вынашивания малыша риски неблагополучного завершения беременности становятся меньше по сравнению с предыдущими неделями. Но, как и в любой другой период, женщина может столкнуться с внезапно появившимися симптомами, вызывающими опасение и тревогу за ребенка. В некоторых случаях нужно действовать незамедлительно, поэтому беременной нужно прислушиваться к любым изменениям в своем организме.

Коричневые выделения Неприятные ощущения в животе, сопровождающиеся кровянистыми выделениями – повод для срочного вызова неотложной помощи

До момента прибытия доктора важно соблюдать полный постельный режим. Даже незначительные пятна мажущего характера на нижнем белье могут быть признаком угрозы выкидыша

Дабы сохранить беременность, нужно без промедления обратиться к врачу и следовать его указаниям

Боли внизу живота В первом триместре многие будущие мамы испытывают неприятные симптомы – тянет низ живота как при месячных, с небольшой интенсивностью болит живот в течение дня. Это может говорить о повышенном тонусе матки. Когда мышцы матки напряжены, у женщины возникают болевые ощущения. Чтобы убедиться, что это явление не опасно для плода, нужно срочно обратиться к ведущему беременность врачу-гинекологу

Дабы сохранить беременность, нужно без промедления обратиться к врачу и следовать его указаниям. Боли внизу живота В первом триместре многие будущие мамы испытывают неприятные симптомы – тянет низ живота как при месячных, с небольшой интенсивностью болит живот в течение дня. Это может говорить о повышенном тонусе матки. Когда мышцы матки напряжены, у женщины возникают болевые ощущения. Чтобы убедиться, что это явление не опасно для плода, нужно срочно обратиться к ведущему беременность врачу-гинекологу.

Субфебрильная температура Небольшое повышение температуры во время беременности до 37,3°С считается физиологической нормой, особенно если это состояние сопровождается легкой формой токсикоза. Спровоцировать повышение температуры могут также повышенный тонус матки, период интенсивного роста плаценты, снижение иммунитета, переутомление или стресс. Тянущие боли в спине и пояснице Ситуации, когда у беременной болит поясница, нередки на сроке в 10-11 недель. Животик растет, смещается центр тяжести, слабые мышцы не успевают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Боли могут вызвать также длительное стояние, обувь на высоком каблуке, болезни опорно-двигательного аппарата, возникшие еще до беременности (остеохондроз, сколиоз). Чтобы укрепить мышцы, врач может порекомендовать занятия оздоровительной гимнастикой, плаванием

Важно носить удобную обувь. При сидячей работе – делать регулярные перерывы с легкими потягиваниями вверх для улучшения кровообращения в мышах и суставах

Особенности питания, режим дня и другие рекомендации для будущей матери

Для успешного течения беременности будущая мама должна придерживаться правильного питания как в первом, так и в третьем триместрах. Прием пищи необходимо осуществлять 4–5 раз в день небольшими порциями. На ранних сроках рекомендуют употреблять следующие продукты:

• нежирное мясо;
• жирные сорта рыбы;
• кисломолочные продукты;
• свежие овощи и фрукты;
• различные каши;
• супы на легких бульонах;
• цельнозерновой хлеб.

Беременной нужно отказаться от сдобы, кислых и острых блюд, жареного и копченостей, кофе. Сладкие газированные напитки необходимо заменить морсами и компотами. На ночь рекомендуют пить йогурты, простоквашу или ряженку. При обнаружении низкого уровня гемоглобина рацион необходимо обогатить свиной печенью, говядиной, гречкой, арахисом, курагой, перепелиными яйцами.

Для устранения запоров специалисты рекомендуют кушать вареную свеклу и пить компот из слив. Поскольку для нормального развития эмбриона необходима фолиевая кислота, женщине нужно принимать препараты с ее содержанием.

Фолиевая кислота содержится в следующих продуктах:

• зелени и зеленых овощах;
• спарже;
• цитрусовых;
• орехах;
• семенах тыквы;
• кукурузе;
• арбузах;
• помидорах.

Будущей маме необходимо отказаться от интенсивных физических нагрузок, оберегать себя от стрессов, спать не менее 10 часов в день. Если женщина постоянно хочет спать, нужно найти время для 1–2 часов дневного сна. Для повышения иммунитета рекомендуется ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Категорически запрещен прием алкоголя и курение.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются слегка белесые или прозрачные выделения без запаха и цвета, густота и обильность — значения не имеют. Сплошные кровавые выделения считаются патологией. Возможно появление небольших кровянистых выделений, т. к. обычно в этот срок у не беременной женщины идут следующие месячные, и матка может отреагировать как бы «по привычке». Проконсультируйтесь по этому поводу у личного акушера-гинеколога.

А вот творожистые хлопьеобразные выделения, неприятный запах или желтоватый (сероватый или зеленоватый) цвет говорит о неполадках в организме женщины. Следует пройти осмотр у гинеколога.

Вопросы-ответы