6 месяц беременности: с какой недели начинается, как выглядит живот на этом сроке?

Анализы и исследования

Обязательные параметры исследования остаются неизменными:

• измерение веса будущей мамы;
• размер и объем живота;
• выявление отеков на нижних конечностях;
• измерение АД.

На гинекологическом кресле пациенту не обследуют, но если существуют основания, но производится забор мазка без применения влагалищных зеркал.

Сердцебиение определяют стетоскопом. КТГ проводят редко, и только с 24 недели.

Проводится плановое УЗИ для выявления пороков развития и определения внешних параметров (рост, вес, размер конечностей).

Кроме общей диагностики оценивается маточно-плацентарный кровоток при помощи допплерографии, и измерение маточного перешейка.

Из лабораторных исследований обязательными являются:

• развернутый анализ крови;
• общий анализ мочи, а при повышенном мочевыделении анализ по Зимницкому;
• биохимия крови: мочевина, креатинин, глюкоза, общий белок;
• трансаминазы и диастаза крови;
• сывороточное железо и ферритин;
• исследование крови на гемолизины и резусные антитела (по показаниям);
• гемостазиограмма с определением Д-димера.

Пи необходимости добавляются исследования гормонального фона и определение уровня гормонов щитовидной железы.

10-й месяц: 37-40 недель

Не переживайте если ребенок не родился на 9-м месяце, у него еще есть время. Рождение в 37-42 недель абсолютно естественно и нормально. Вы должны довериться в этом ребенку и своему мудрому организму, они сами подберут наилучшее время.

Итак, на 10-м месяце все системы ребенка готовы к рождению. Работает пищеварительный тракт: ворсинки кишечника продвигают первородный кал вниз к толстому кишечнику, работает желудок, поджелудочная железа вырабатывает пепсин, необходимый в пищеварении.

Однако пищеварительная система ребенка в утробе абсолютно стерильна, все нужные бактерии, которые помогают переваривать и усваивать пищу появятся только в период лактации из грудного молока матери.

Заканчивает развитие половая система – у девочек большие половые губы закрывают маленькие, у мальчиков яички в большинстве случаев опускаются в мошонку.

Надпочечники настолько увеличиваются в размерах, что становятся больше почек, так как на их долю приходится выработка гормонов стресса во время родов – адреналина и норадреналина.

Кости черепа и швы остаются мягкими и податливыми. 2 родничка – теменной и затылочный помогают черепу принять удобную форму, чтобы пройти по родовым каналам матери без травм.

Вопрос-ответ:

Что можно сделать, чтобы улучшить эластичность кожи живота во время беременности?

Во время беременности очень важно ухаживать за кожей живота, особенно после третьего месяца, когда живот начинает активно расти. Чтобы улучшить эластичность кожи, рекомендуется использовать специальные кремы или масла для беременных, которые содержат питательные вещества и увлажняющие компоненты

Также полезно делать массаж живота с использованием масла смягчающего кожу. Важно помнить, что поддерживать уровень влаги в организме помогает пить достаточное количество воды в течение дня.

На каком этапе беременности начинает расти живот?

Рост живота при беременности происходит постепенно и индивидуален для каждой женщины. Обычно, живот начинает выпячиваться после 12-16 недель беременности. В первом триместре живот может быть незначительно выпуклым из-за изменений в матке и растущего плода. Во втором триместре живот растет быстрее, так как плод активно развивается и увеличивается его размер. В третьем триместре живот становится еще больше, так как плод уже достигает большого размера и занимает большую часть места в брюшной полости.

Какие физические упражнения разрешены на 6 месяце беременности

Ограничения в занятиях спортом и излишней физической активности не должны мешать будущей маме поддерживать мышцы в форме, кожу в тонусе, а настроение приподнятым и бодрым. Если женщина до беременности не занималась силовыми физическими тренировками, начинать сейчас нельзя. Если занималась, следует значительно снизить нагрузку, отменить упражнения с силовой тягой и резкими движениями, исключить все упражнения на пресс.

Разрешенная физическая нагрузка при беременности:

Прогулки в парке и спортивная ходьба. Зимой можно медленно ходить на лыжах. Двойная польза от физической активности и прогулок на свежем воздухе. Ищите место, где в шаговой доступности есть лавочки и туалет. Такая активность показана всем беременным, даже тем, кто не может заниматься гимнастикой или другими видами спорта.

Плавание.Ходите в бассейн или купайтесь в чистом водоеме, запишитесь на аквааэробику. Оно расслабляет, помогает поддерживать мышцы в тонусе. Нагрузку превысить сложно, но контролируйте свои ощущения и время активных упражнений в воде.

Фитнес. Лучший вариант – занятия с фитболом. Делайте плавные движения без нагрузки на живот, на расслабление спины и укрепление мышц тазового дна.

Танцы. Но движения без прыжков и сильной нагрузки.

Разминка.

Йога с позами на растяжку и медитацию.

Будущие мамы, которые до беременности активно занимались спортом, могут продолжать бег трусцой до окончания 6 месяца. Такая нагрузка допускается, если ее разрешил врач после обследования и анализов.

Если появился дискомфорт, тянущие боли внизу живота, пояснице, ощущение “каменного живота”, кровяные выделения, немедленно вызовите врача и примите горизонтальное положение. Если не рассчитать нагрузки, можно навредить плоду и вызвать схватки.

Окружающая среда и ее влияние на развитие ребенка в 6 месяце беременности

Воздействие загрязненной среды на эмбрио и плод

Окружающая среда, в которой находится беременная женщина, может оказать негативное влияние на развитие ребенка в утробе. К примеру, загрязненный воздух может вызвать ряд проблем: аномалии развития легких, систематические инфекции дыхательных путей, снижение рождаемости и выживаемости младенцев.

Не менее важным очагом загрязнения является вода, в которой есть множество вредных элементов: тяжелые металлы, фтор, хлор и многие другие. Их воздействие может вызвать проблемы с костной системой, аномалии почек и мочевого пузыря, некоторые психические заболевания и другие проблемы ребенка

Как берегать ребенка от рисков окружающей среды

• Старайтесь дышать только чистым воздухом, исключайте места с сильным движением транспорта и другими источниками загрязнения.
• Выбирайте здоровую и экологичную пищу, избегая пищевых добавок, стимуляторов, консервантов и других вредных веществ.
• Пейте только качественную воду, предварительно пропущенную через фильтр.
• Следите за состоянием зубов и десен, поскольку заболевания полости рта могут вызывать проблемы с ребенком.

Конечно, не стоит забывать и о заботе о своем здоровье. Здоровая мама — залог здорового ребенка.

Как развивается плод

К началу 6 месяца гестации органы и системы плода работают на всю мощь. Кроха сам себя обеспечивает кислородом и необходимыми элементами, поступающими с кровью.

Он способен моргать, трогать руками лицо и пуповину. Органы слуха полностью сформированы, поэтому будущие человечек может слышать и реагировать на внешние звуки.

Движение становятся более продуманными и осмысленными.

Двигательная активность фиксируется мамой. На этом сроке малыш уже способен идентифицировать голоса и внешние прикосновения.

Врожденные рефлексы становятся более совершенными, малыш умеет глотать амниотическую жидкость, сосать пальцы и икать.

Активно развивается нервная система и головной мозг. Происходят закладки извилин и серого вещества. Мозговая активность фиксируется на экране монитора УЗ оборудования.

На данном сроке хорошо просматривается и сердечная мышца.

Кроха достаточно худой, но лишь потому, что отсутствует жировая прослойка, которая появляется немного позже.

Несмотря на большое количество умений, выжить ребенок во внеутробных условиях не сможет. У него недоразвита легочная система. В процесс дыхания не включены легкие.

Ощущения

Настроение. Будущая мама все еще может быть подвержена частой смене настроения, склонна к апатии или повышенной утомляемости, особенно на фоне токсикоза. Эмоции у беременной женщины могут становиться более обостренными, и также этот период времени способствует переменчивому настроению. Часто проявляется обидчивость, раздражительность, перепады настроения, плаксивость, чувство тревоги. Как это ни банально звучит, прежде всего необходимо успокоиться: это временное явление. Это связано с изменениями в организме, т. е. организм адаптируется к внутренним изменениям, в первую очередь к смене гормонального фона. Пугаться этого состояния не нужно: через небольшой промежуток времени все вернется в норму, организм привыкнет к новым ощущениям, они даже могут стать приятными.

Изменение вкусовых пристрастий. При этом происходят изменения в организме женщины, начинают появляться ощущения, которых до этого не возникало. Беременная может перестать воспринимать любимую еду или требовать то, чем она до беременности не могла питаться, то есть меняются вкусовые ощущения. Например, если женщина любила сладкое, она может полностью его разлюбить и с жадностью есть острое, соленое и т. д. При этом употребление острой и соленой пищи следует сократить. Также можно столкнуться с головокружениями или болями в области головы. У некоторых женщин возникают проблемы со стулом.

Физические упражнения для беременных в шестом месяце

В шестом месяце беременности физические упражнения становятся еще важнее. Они помогают укрепить мышцы, улучшить кровообращение и подготовиться к родам. Однако, перед тем как начинать занятия, необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать упражнения, которые подходят именно вам.

Среди полезных упражнений для беременных в шестом месяце можно выделить:

• Ходьба — это отличный способ укрепления мышц ног и брюшного пресса. Выбирайте места с ровным покрытием и не превышайте нагрузку, иначе можете навредить своему здоровью и здоровью ребенка.
• Плавание — это самый безопасный вид физической активности для беременных. В воде вы можете почувствовать легкость и свободу движений, а также укрепить мышцы спины и рук.
• Йога — это комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, координации и снижение стресса. Однако, не все виды йоги подходят для беременных, поэтому выбирайте специальные классы для будущих мам.

Важно помнить, что в шестом месяце беременности не стоит заниматься стремительными и высокоинтенсивными упражнениями, такими как бег или прыжки. Также не следует заниматься на группе, где тренировки направлены на похудение или на наращивание мышечной массы

Опасности

Осложнение беременности связано с нарушением истмико-цервикального кровоснабжения. Ребенок испытывает недостаток кислорода, нарушается его развитие. Диагностируется такое состояние по внешним признакам и результатам ультразвукового исследования.

На шестимесячном сроке гестации возможно замирание плода или развитие позднего выкидыша.

Внутриутробная смерть или генетические нарушения несовместимые с жизнью устраняются при помощи стимуляции искусственной родовой активности.

Различные инфекционные процессы и присутствие внутриутробной инфекции ухудшает течение беременности. Женщине нужно быть внимательной к самочувствию и состоянию собственного организма.

Тревожные симптомы

Большинство изменений, которые наблюдает будущая мама, вполне нормальны, даже если они не очень приятны

Но на некоторые ощущения или симптомы следует обратить самое пристальное внимание, так как они могут указывать на возможные проблемы со здоровьем либо с беременностью.. Пульсация в матке. Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Но это также может быть признаком новообразования в матке, поэтому важно сообщить врачу о такой пульсации

Пульсация в матке. Ощущение того, что матка болит (пульсирует), может быть нормальным явлением: вместе с увеличением этого органа в нем усиливается кровообращение, что приводит к «биению» в животе

Но это также может быть признаком новообразования в матке, поэтому важно сообщить врачу о такой пульсации.

Боль в боку. Чувство того, что в животе что-то тянет, – это нормально, если оно возникает периодически и не нарушает качество жизни беременной. Чаще всего такие ощущения проявляются вследствие растяжения связок и не представляют опасности. Они способны «мигрировать» и возникать то слева, то справа внизу живота. Но если боль появляется часто, она достаточно сильная, в одном и том же месте или сопровождается другими неприятными ощущениями, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Коричневые выделения. На шестой неделе прикрепление эмбриона к стенке матки уже завершилось, поэтому коричневые выделения, которые могут появляться в период имплантации плода, ненормальны на этом сроке. Причиной такого симптома может быть инфекционное или опухолевое заболевание, не диагностированное ранее, и угроза прерывания беременности.

Кровь. Любые выделения со следами крови должны насторожить будущую маму. Причиной такого симптома могут быть самые разнообразные состояния – от механического повреждения слизистой влагалища (например, при половом акте) до самопроизвольного прерывания беременности.

Симптомы простуды. Повышение температуры тела в пределах 37,0–37,3 °C считается нормой на ранних сроках. Поэтому для беспокойства причин нет, хотя консультация врача все же не помешает. Но если к повышенной температуре присоединяется ощущение ломоты в теле, головная боль, насморк и другие симптомы ОРВИ, то обратиться к врачу следует незамедлительно. Это необходимо, так как вирусные заболевания могут навредить малышу, а высокая температура тела и вовсе может стать причиной замирания беременности.

Признаки 2 месяца беременности

Можно ли не заметить интересного положения без прохождения теста, ведь срок довольно маленький, а внешних проявлений никаких?

Если быть внимательной, пропустить их невозможно. Возникновение и течение разнообразных физиологических процессов, связанных с беременностью, регулируются нервной и эндокринной системами.

Существует ряд признаков, которые помогут разобраться в новом состоянии.

• Прекращение менструаций, если они имели регулярный характер, – справедливо один из самых первых, главных и вероятных показателей наступившего положения. Вследствие того, что прогестерон – гормон, особенно интенсивно вырабатываемый во время беременности, препятствует созреванию фолликулов в яичнике, они прекращаются. Организм мобилизуется, чтобы выносить и выкормить малыша;
• Тошнота по утрам является естественным проявлением беременности. Сразу после пробуждения часто имеет беспричинную основу, то есть вас может «выворачивать наизнанку» без каких-либо зрительных и обонятельных стимуляторов. Но бывает, что дурное состояние возникает на протяжении всего дня, а рвота становится реакцией на любой, даже не самый резкий запах;
• Изжога идет на пару с токсикозом. Обычно ее причиной является обратный процесс содержимого желудка в пищевод. Чтобы облегчить самочувствие, принимайте пищу часто и небольшими порциями, а после еды обязательно походите;
• Изменение вкусовых пристрастий. Вдруг потянет на солененькое. Или на мясо, которое вы не едите вот уже как 5 лет. А любимая яичница неожиданно вызовет отвращение;
• Молочные железы увеличиваются и становятся чувствительными, соски приобретают более выпуклую форму, пигментируются. Связаны данные процессы с кровоснабжением, которое усиливается в груди;
• Частое мочеиспускание также происходит из-за интенсивной циркуляции крови, только в области малого таза, и будет сопровождать вас до конца беременности. Матка будет расти – позывы в туалет становиться чаще;
• Изменения кожи, вызванные гормональной перестройкой, могут порадовать. У некоторых женщин она становится упругой и здоровой. Но возможны и противоположные преображения, которые вернут в юношеский период: прыщи, сухость или жирность кожи. Чтобы свести неприятности к минимуму, необходимо принимать витамины и на время ограничить использование декоративной косметики.

Питание на 6 неделе беременности

На ранних сроках беременности полезна рыба – она содержит много питательных веществ и витаминов. Но некоторые морепродукты отличаются высоким содержанием ртути – токсичного металла, который может нанести вред будущему ребенку. Вашему организму необходимо мясо (отличный выбор – курятина, индейка), яйца, другие продукты животного происхождения. Их ни в коем случае нельзя покупать «на улице», всегда нужно хорошо проваривать.

Рацион будущей мамы обязательно должен содержать фрукты и овощи, но на их поверхности могут находиться возбудители инфекций, некоторые вредные химические вещества. Поэтому их всегда нужно хорошенько мыть. Подумайте о приобретении специальной щеточки для фруктов. Чай, так же, как и кофе, содержит кофеин

К выбору напитков нужно относиться с осторожностью.Как справиться с тошнотой во время беременности? Вот несколько полезных советов: ·         Ешьте однообразную пищу. Ту, которая не вызывает у вас тошноту. Да, рацион должен быть разнообразным

Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт. ·         Оставляйте себе еду на утро. Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения. ·         Ешьте на ночь. Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока. ·         Ешьте часто. Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу. ·         Берите еду, когда выходите из дома. Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды. ·         Избегайте запахов, от которых вас тошнит. На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов. ·         Пейте чай с лимоном или имбирем. Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту

Да, рацион должен быть разнообразным. Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт. ·         Оставляйте себе еду на утро. Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения. ·         Ешьте на ночь. Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока. ·         Ешьте часто. Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу. ·         Берите еду, когда выходите из дома. Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды. ·         Избегайте запахов, от которых вас тошнит. На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов. ·         Пейте чай с лимоном или имбирем. Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту.

Если, несмотря на эти меры, тошнота не проходит и сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.

Симптомы

С началом 21 недели гестации у беременной появляются различные признаки и симптомы, порой с неприятным характером:

1. Рефлюкс-эзофагит – изжога. Матка давит на все внутренние органы, и оказывает давление на желудок. Его кислое содержимое порой закидывается в нижний отдел пищевода. У некоторых женщин изжога продолжается длительное время, а при увеличении срока ухудшает состояние. Кислота, попавшая в пищевод, провоцирует дискомфорт и затрудняет процесс глотания пищи. Чтобы избавиться от изжоги необходимо пересмотреть питание, и выявить продукты, провоцирующие развитие рефлюкса.
2. Запоры – еще одна «участь» беременных. Затруднительный акт дефекации не просто привносит дискомфортные и болезненные ощущения, он может стать причиной развития гипертонуса или вызвать преждевременное отхождение околоплодных вод. Осложняется запор геморроем. Избавиться от неприятного недуга можно добавление в ежедневный рацион продуктов, богатых клетчаткой и молочнокислых изделий. В тяжелых ситуациях применяются ректальные глицериновые свечи.
3. Отеки. От отеков не защищена ни одна беременная. Появление отеков связано с увеличением объема циркулирующей крови. Лимфатическая жидкость просачивается сквозь кровеносные сосуды и попадает в окружающие ткани. Отеки довольно опасное явление, свидетельствующее о неспособности почек фильтровать и выводить конечные продукты обмена.
4. Учащение мочеиспускания и болезненность в поясничном отделе из-за давления на позвоночник.
5. Одышка. Симптом связан с нарушением дыхательной функции ввиду давления на легочную ткань. На 6 месяце беременности одышка развивается после длительных прогулок или чрезмерной физической деятельности. На 24 недели плод может изменить свое положение и упереться в нижнюю часть легких ножками или спинкой. Чем сильнее он прилегает к легким, тем выраженней симптомы одышки.
6. Головокружение связано с анемией, которая является частым спутником гестации.
7. Хроническая усталость. Может являться следствием недосыпания из-за храпа и затрудненности носового дыхания.
8. Самый неприятный симптом – избыток веса. Женщина в интересном положении не должна набирать большое количество килограмм. К 23-24 недели ее вес должен увеличиться не более чем на 5-6 кг, однако большинство беременных жалуются на повышенный аппетит и не придерживаются принципа правильного питания. Выходом из ситуации является включение разгрузочных дней и соблюдение «беременной» диеты.
9. Кожное раздражение. Повышенная чувствительность кожных покровов вызывает сухость, трещины. Порой беременная не может носить некоторую одежду, от которой у нее чешется и зудит тело.

Симптомы могут не беспокоить женщину, а могут добавляться другими признаками.

Несмотря на более спокойный гормональный фон, женщин беспокоит эндокринная система, поджелудочная железа и нервозность.

Интимная жизнь

Многие мужчины испытывают страх перед близостью с беременной женой, опасаясь навредить ребенку. В большинстве случаев их тревоги напрасны, малыш надежно защищен в утробе матери. На этом сроке женщина может испытывать новый прилив сил и желания. Это связано с интенсивным кровообращением в органах малого таза.

Возможность интимной близости определяется состоянием здоровья женщины. Если есть осложнения беременности, такие как гипертонус или предлежание плаценты, от секса нужно отказаться. Он может спровоцировать выкидыш.

Когда препятствий к половой жизни врач не усматривает, можно смело заниматься сексом. Партнерам нужно выбирать малотравматичные позы, исключающие глубокое проникновение. Нетрадиционные формы близости нужно отложить, эксперименты сейчас ни к чему.

При появлении неприятных симптомов следует сразу прекратить половой акт. Если они регулярны, от интима следует отказаться и посоветоваться с гинекологом.

Изменения в организме женщины

На 6 месяце беременности в организме будущей мамы происходит следующее:

Животик продолжает увеличиваться в размере. Сейчас он явно заметен под одеждой, поэтому женщине не имеет смысла скрывать свое положение. Но хорошо выглядеть и красиво одеваться женщина может в любое время, главное – подобрать удачный фасон платья или костюма, не сковывающий движений и не сдавливающий фигуру в области живота. Можно сделать фото живота или видео на память, запечатлев очередной этап изменения своей фигуры.

• 27)))))))))

  Кол. голосов:  

  27)))))))))

• 26 неделя началась

  Кол. голосов:  

  26 неделя началась

• нашей доченьке 25 недель!

  Кол. голосов:  

  нашей доченьке 25 недель!

Share

Voting

Рекомендации для беременных женщин по уходу за животом

Во время беременности живот становится серьезным источником беспокойства и тревоги. Хороший уход за животом обеспечивает комфорт и безопасность для будущей мамы и рождаемого ребенка. Следуйте этим простым рекомендациям, чтобы сохранить здоровье и благополучие в процессе беременности.

Носите правильную одежду

Одежда должна быть мягкой и удобной, не сдавливать живот и не вызывать дискомфорт. Не носите обтягивающие или напрягающие вещи, такие как джинсы с низкой талией, очень тесные рубашки или корсеты, которые могут ограничить дыхание. Приобретите бюстгальтер, который обеспечивает поддержку груди, чтобы снизить нагрузку на спину.

Используйте увлажнитель

Помимо своих основных функций, заберегает кожу от шелушения и зуда, особенно во время зимних месяцев или весьма сухой погоды, и не ущербно для будущего малыша. Гидратация кожи на животе также может предотвратить появление растяжек.

Применяйте кремы от растяжек

Используйте крем, содержащий витамин E, касторовое или миндальное масло. Масло помогает поддерживать эластичность ткани кожи и способствует предотвращению растяжек. Наносите крем несколько раз в день на живот, грудь и бедра. Этим можно заранее предупредить появление растяжек.

Следите за питанием

Питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами и минералами, чтобы обеспечить рост и развитие ребенка и поддержать свое здоровье. Избегайте быстрого питания и продуктов, содержащих много сахара и жира. Малы по объему, но хорошо усвояемые, частые приемы еды предотвращают излишнее накопление веса, который наверное потребуется вам впоследствии компенсировать.

• Уход за животом — важный аспект любой беременности, который необходимо принимать на серьезно.
• Хорошо подобранная одежда и использование кремов помогут сохранить кожу на животе гладкой и эластичной.
• Гигиена, увлажнение и недельное использование кремов для растяжек — необходимые шаги мамы во время беременности.
• Уважайте своего медицинского специалиста и принимайте любые рекомендации, которые он или она может предложить, чтобы помочь вам сохранить здоровье как для себя, так и для своего будущего ребенка.