Ребенок плохо ест: как повысить аппетит и заставить кушать, чем накормить

Как создать здоровые пищевые привычки ребенка

У ребенка есть инстинкт, позволяющий выбирать ту пищу, которая ему необходима. Задача родителя — предложить маленькому гурману достаточный выбор здоровой и сбалансированной еды и создать окружение, которое настроит малыша на прием пищи.

Если вам действительно важно изменить пищевые привычки ребенка — выделите на это время, подготовьтесь к этому процессу и относитесь к нему как к серьезной работе. Однако будьте реалистами: малыш дошкольного возраста, как правило, не готов пробовать слишком много новой пищи, он «дорастет» до этого не раньше 4 – 5 лет. 

• Дождитесь, пока ребенок сам попросит еды. Конечно, это на несколько дней внесет сумбур в ваш распорядок дня, но такая мера необходима для того, чтобы ваш маленький нехочуха начал с охотой есть.
• Садитесь за стол вместе с ним. Если время обеда подошло, а малыш все еще не просит кушать, садитесь сами и начинайте с аппетитом есть. Телевизор, телефон и планшет сейчас отвлекать от еды не должны. Если ребенок захочет присоединиться к вам, усаживайте его рядом и покормите.
• Ешьте всей семьей. Не меньше одного раза в день по будням и не меньше двух раз в выходные садитесь есть все вместе. Ребенок перенимает пищевые привычки у взрослых. Если его постоянно кормят в одиночестве, он не может разобраться, как нужно есть, как вести себя за столом, какой разной может быть пища.
• Поощряйте его самостоятельность. Уже с 10 – 12 месяцев малыш готов есть ложкой сам. Теперь он самостоятельно решает, сколько принимать пищи, как и с какой скоростью, как долго жевать или сосать еду, наслаждаясь вкусом, нюхать и разглядывать содержимое тарелки.
• Транслируйте ценность еды. Кладите небольшие порции, чтобы стимулировать ребенка просить добавку.
• Не поощряйте малыша за еду, не обещайте ему мультики, сказку или игрушку за то, что он все съест. Еда сама по себе должна стать удовольствием для ребенка.
• Предлагайте новую еду многократно: ребенку нужно привыкнуть к ней. Однако кладите этот незнакомый продукт не на тарелку малыша, а на стол, чтобы не вызвать протест. Не давайте ему сразу большое количество новой еды: достаточно одного кусочка.
• Если вы хотите познакомить малыша с новыми продуктами, не готовьте пищу целиком из них: пусть в еде будут и знакомые ему ингредиенты.
• Кладите в тарелку небольшое количество еды. Порция для ребенка равна половине взрослой.
• Выбор еды не должен быть слишком большим. Не предлагайте малышу самому придумать, что он хочет на обед. Достаточно сказать, что его порция на столе.

Поначалу выполнение этих инструкций может сбить привычный режим вашего дня, но в результате малыш будет готов самостоятельно питаться за общим столом. Потерпите немного, и вы оцените, насколько это удобно — и для него, и для взрослых.

• Не запрещайте полностью «вредные» продукты — иначе ребенок перестанет считать их едой и будет видеть в них недоступное удовольствие.
• Не заставляйте малыша есть полезный продукт, от которого тот настойчиво отказывается, — он перестает воспринимать его как пищу. Как показывает исследование, 72 % людей, которых заставляли в детстве есть определенные полезные блюда, полностью исключили их из своего рациона во взрослой жизни.
• Если вы заставили малыша есть против его воли, не хвалите его за то, что он «справился со своей задачей». Это приводит к неприятным последствиям: послушные дети перестают есть из-за того, что они испытывают голод, и начинают использовать еду для других целей. Съеденная пища оказывается способом заслужить похвалу мамы и испытать таким образом удовольствие. И в своей взрослой жизни они будут обращаться к еде, чтобы утешить себя в состоянии стресса или грусти.

Как повысить аппетит грудному ребенку?

Детский организм представляет собой сложную саморегулирующуюся систему, которая самостоятельно способна определить, сколько требуется пищи и какого рода она должна быть, чтобы способствовать процессу полноценного развития и роста ребенка. Потому если малыш плохо ест, это служит сигналом о необходимости установить, что в получаемой пище не устраивает его, и на что заменить те составляющие меню, от которых происходит отказ. А также за счет чего обеспечить для него получение тех или иных недостающих веществ. Основная цель, которая становится перед родителями в таком случае, сводится к тому, чтобы стимулировать у ребенка самостоятельное желание кушать.

Прежде чем подходить к решению задачи как повысить аппетит грудному ребенку, необходимо принять во внимание что снижение аппетита способно являться одним из симптомов того или иного болезненного состояния. Существенное ослабление или полное отсутствие чувства голода при болезни может провоцироваться уменьшением уровня выработки всех секретов участвующих в пищеварении, и нарушением эвакуаторной функции желудка

Ранее полученная пища остается в нем на протяжении большего времени, а вследствие этого не возникает голод. Течение тяжелых заболеваний значительно ослабляет детский организм, и ребенок не имеет сил принимать пищу, у него отсутствует аппетит.

Ухудшение аппетита у ребенка, вскармливаемого грудью, может иметь причинами следующее. Если у кормящей матери соски плоской формы или тугая грудь младенец с трудом может сосать. Ему также возможно не нравятся вкусовые качества молока. Затруднение в процессе сосания может обуславливаться наличием у него повышенного образования газов или запорами, либо же такая проблема связана с затрудненным дыханием от насморка у ребенка. У него также возможна болезненность при кормлении из-за молочницы.

Для того, чтобы повысить аппетит грудничка существует ряд практических рекомендаций. Необходимо обязательное пребывание на свежем воздухе на протяжении достаточного количества времени. Не следует требовать от малютки непременно съесть до конца всю предложенную порцию. Пусть лучше ест понемногу, но более часто. Также не стоит требовать есть через силу, те продукты, о которых малыш дает понять, что они ему не нравится – во избежание появления у ребенка негативного восприятия самого процесса еды. Залог успеха в данной связи – еда, которая выглядит аппетитно и соответствует вкусам крохи

Важно чтобы еда была не только вкусной, но и из полезных и качественных продуктов

Способы и средства, применение которых способно помочь при полном отказе ребенка от приема пищи подскажет доктор, визит к которому в случае обязателен. Такая врачебная консультация поможет определить круг причин и сделать назначение соответствующих препаратов для устранения данной проблемы. А здоровый, активный и веселый малыш, даже если и не очень важный едок, стоит ему проголодаться, непременно поест. Поводов для беспокойства нет никаких, если у него рост и вес – по возрастным нормам.

Никаких сказок и подкупов

Разумеется, родители не должны подкупать ребенка, чтобы заставить его есть, т. е. рассказывать ему сказку, устраивать представление за каждую ложку пищи или обещать, что папа постоит на голове, если ребенок съест шпинат. Такого рода уговоры в конечном счете еще больше снижают аппетит ребенка, хотя в данный момент они как будто заставляют ребенка съесть несколько лишних кусков. Родителям приходится увеличивать подкуп, чтобы получить тот же результат. Такие родители кончают тем, что разыгрывают часовой спектакль за пять ложек супа. Не просите ребенка есть обед, чтобы получить третье блюдо или конфету, или золотую звездочку, или другую премию. Не просите его съесть ложечку за “тетю” или чтобы доставить удовольствие маме, или чтобы вырасти большим и сильным, или чтобы быть здоровым и чтобы очистить тарелку. Другими словами, поставьте себе за правило вообще не просить ребенка есть. Мать может рассказать сказку во время еды или включить радио, если в семье так заведено и это никак не связывается с тем, хорошо ест ребенок или плохо.

Специальные витамины для малоежек

Отсутствие аппетита – комплексная проблема, и решаться она должна комплексно. Дополнительно к вышеперечисленным методам можно добавить KidZ сироп с карнитином, компоненты которого помогут ребенку вернуть аппетит:

• L-карнитин стимулирует энергетический обмен, повышает выработку и активность желудочного и кишечного соков, улучшает усвоение пищи;
• витамины группы В регулируют усвоение белков, жиров и углеводов, участвуют в выработке энергии. Отсутствие аппетита может быть связано с недостатком некоторых витаминов этой группы;
• биотин (витамин Н) – витаминоподобное вещество, необходимое для регуляции уровня глюкозы.

Сироп выпускается в удобной форме – стиках, содержащих разовую порцию сиропа. Можно принимать малышам с 1,5 лет. Сироп приятен на вкус, при этом не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов и ГМО.

Клиническое исследование KidZ сиропа с карнитином показало, что при приеме в течение 3 месяцев у детей улучшились аппетит и сон, концентрация внимания, повысилась переносимость физической нагрузки. Побочных эффектов, в том числе аллергических реакций, выявлено не было.

Чтобы накормить капризного малоежку, предложите ему KidZ сироп с карнитином. Ребенок будет расти здоровым, активным и веселым, а мама – оставаться спокойной. Никаких слез за столом, только положительные эмоции!

БАД. Не является лекарственным средством

Стадии заболевания

Степень тяжести заболевания имеет четыре стадии:

1. Компенсированная. Это первая, самая легкая стадия. Чаще всего встречается у новорожденных. Со временем, когда все системы детского организма окрепнут, стридор первой стадии пройдет сам собой. Не требует медикаментозного лечения.
2. Погранично-компенсированная. Вторая стадия требует регулярного наблюдения, поскольку есть вероятность начала развития болезни.
3. Декомпенсированная. Третья стадия болезни требует лечения. В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство.
4. Четвертая, тяжелая форма, требует срочных реанимирующих действий, так как жизнь малыша находится под угрозой.

В зависимости от области локализации и характера звучания, врачи выделяют три формы данного заболевания:

• Инспираторная форма: шумы локализуются в области голосовых связок либо чуть выше. Характер шумов: появляются на вдохе, имеют низкое звучание.
• Экспираторная форма: область звучания чуть ниже связок. Характер шумов: проявляются на выдохе, имеют высокое звучание.
• Двухфазная форма: звучание непосредственно в области связок. Характер шумов: звонкое свистящее дыхание.

Какие меры предпринять, если ребенок отказывается употреблять мясо?

Изначально родителям не стоит преувеличивать саму проблему того, что ребенок не ест мясо. В мире встречаются люди, которые с рождения не пробовали ни разу мясо и прекрасно себя чувствуют – например, приверженцы таких религий, как индуизм и буддизм. Однако далеко не все на планете стремятся быть вегетарианцами и в таком направлении воспитывать своих детей.

Всегда важно учитывать возраст ребенка. К примеру, для грудного малыша до года, который еще ест мамину грудь или молочную смесь, высокая необходимость в мясе или рыбе отсутствует. Они так же как и в 3-4 месяца получают с основным питанием сбалансированный комплекс всех витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального развития

Мясные блюда в этот период несут только ознакомительный характер, являясь прикормом, а не заменой грудному вскармливанию. Кроме того бытует мнение, что до 2 лет ребенок вполне способен обходиться и без мясных блюд в меню

Они так же как и в 3-4 месяца получают с основным питанием сбалансированный комплекс всех витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального развития. Мясные блюда в этот период несут только ознакомительный характер, являясь прикормом, а не заменой грудному вскармливанию. Кроме того бытует мнение, что до 2 лет ребенок вполне способен обходиться и без мясных блюд в меню.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: с чего начать мясной прикорм ребенку?

Еще один существенный момент заключается в том, чтобы не пытаться научить кушать мясные блюда кроху силой. Это касается не только мясных продуктов, но в целом подхода ко всему процессу кормления. Насилие в этом вопросе не только не даст желаемого результата, но скорее только нанесет психологическую травму малышу.

Иногда достаточно отложить прием пищи до того времени, как ребенок проголодается. По словам доктора Комаровского, если малыш не хочет кушать – он просто не голоден.

Часто родители начинают паниковать, если в какой-то период их ребенок перестал есть мясо. Это тоже вполне нормальная ситуация и не стоит продолжать запихивать в кроху мясные продукты, пытаться заставить съесть ранее любимое блюдо. Дети растут, их вкусовые пристрастия меняются и они могут перестать употреблять тот или иной продукт. Детский организм лучше знает, что ему необходимо на конкретном этапе развития. Пройдет время, и вполне вероятно ребенок снова с удовольствием будет кушать котлеты.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что можно кушать ребенку в 7 месяцев?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что может ребенок в 8 месяцев: критерии развития

Интерактивные функции кукол Baby Born

1.

Куклу BABY Born можно кормить кашей

Для того чтобы накормить игрушечного младенца, возьмите пакетик с имитатором детского питания. Влейте в мисочку холодную воду до отметки, затем высыпьте из пакетика порошок и тщательно перемешайте до полного исчезновения комков и загустения.

Имитатор детского питания состоит из смеси муки и крахмала, поэтому безвреден и не выведет из строя его внутренний механизм.

Внимание! Куклу необходимо кормить в горизонтальном положении. Внимание! Для кормления куклы BABY Born кашкой не используйте бутылочку, поскольку в этом случае она попадет в специальный резервуар для питья внутри малыша и застынет там

Внимание! Для кормления куклы BABY Born кашкой не используйте бутылочку, поскольку в этом случае она попадет в специальный резервуар для питья внутри малыша и застынет там

Важно! После кормления в обязательном порядке следует промыть куклу внутри!

Важно! После кормления в обязательном порядке следует промыть куклу внутри!

2.

Куклу Беби борн можно поить

Игрушечному младенцу можно давать только чистую холодную воду без сахара. Сок, лимонад, молоко или аналогичные напитки могут испортить механизм куклы.

Вставьте носик бутылочки как можно глубже в рот куклы, чтобы открылся специальный питьевой клапан. Если сжать бутылочку, кукла начнет пить.

Всегда держите малыша вертикально, когда поите его, в противном случае все питье сразу же окажется в подгузнике.

3.

Кукла BABY Born плачет и пищит

Если новорожденному малышу слегка сдавить левую руку, он начнет весело пищать. Если сдавить правую руку – он начнет плакать.

Для того чтобы полились слезы, необходимо хорошенько напоить куклу водой (по крайней мере, полторы бутылочки).

4.

Кукла BABY Born писает

Если игрушечный малыш напился, то в горизонтальном положении он намочит свои пеленки. Теперь их пора поменять.

5.

Кукла Беби Борн использует ночной горшок по назначению

Опустошив миску с кашей и бутылочку с водой, кукла захочет в туалет. Для этого нужно правильно расположить куклу на горшке и слегка надавить на нее сверху. Здесь вашему ребенку может понадобиться помощь. Пожалуйста, объясните ему, что с настоящим ребенком так обращаться не следует.

6.

Кукла Беби Борн двигается

У игрушечного младенца без использования батареек двигаются руки, ноги и голова.

7.

Куклу BABY Born можно купать

Куклу Беби борн можно купать в ванной или в плавательном бассейне. При этом относиться к ней следует, как к настоящему младенцу: ее запрещено окунать в воду с головой и оставлять на долгое время под воздействием прямых солнечных лучей (не более часа). На игрушку нельзя наносить никаких косметических или ухаживающих средств, в том числе и крем от солнца. Также нельзя держать младенца в соленой морской или хлорированной бассейной воде больше трех часов.

Если вы приобрели эту куклу, внимательно ознакомьтесь с прилагающейся инструкцией по уходу за игрушечным младенцем, ведь Беби Борн будет исправно работать только при соблюдении определенных условий.

Кукла Baby Born – это настоящий хит, не теряющий популярности уже много лет, и объект мечты для многих деток. Немецкой компании Zapf Creation удалось угадать желания девочек во всем мире и создать им на радость куклу-младенца, с которым игра в дочки-матери стала невероятно интересной и поучительной.

Что делать, если ребенок плохо ест

Все знают, что для нормального развития ребенку необходимо полноценное питание. В представлении большинства родителей, плохой аппетит малыша свидетельствует о его болезни. Как исправить положение и улучшить аппетит? Прежде всего, нужно понять, есть ли действительно повод для серьезных переживаний. Возможно, требуется посоветоваться с врачом. Иногда достаточно просто учесть особенности детской физиологии и психики. Не всегда отклонение от нормы (представление о которой может быть ошибочным) является признаком неблагополучия, с которым надо бороться любыми способами. Зачастую помочь может правильная организация питания ребенка.

Препараты и таблетки

Родители, которые отчаянно борются с данной проблемой, начинают искать разные средства для повышения аппетита у детей.

Применять их необходимо крайне осторожно, и только проконсультировавшись с доктором. Порой плохой аппетит появляется из-за повышенного уровня кислотности в желудке

В подобной ситуации доктор для детей назначает лекарство «Пепсин». Он контролирует уровень кислотности в желудке и положительно влияет на аппетит.

Родители, которые беспокоятся отсутствием чувства голода у крохи, нужно убедиться и в том, что чадо расходует нужный объем энергии и достаточно времени находится на воздухе. Иногда такая мелочь существенно меняет ситуацию.

Плохой аппетит это не очень пустяковая проблема, как кажется сначала. Крепкий аппетит всегда считали и считают основой здорового, сильного организма, а его снижение ведет к тому, что витамины и микроэлементы не содержатся в достаточном количестве, и в результате, возникают разные болезни. И не во всех ситуациях проблему решает прогулка на свежем воздухе и физ. упражнения.

Если нет аппетита больше 2 недель – это весомый повод, чтобы начать беспокоиться. И не странно, что в большинстве случаев доктор советует решить проблему с помощью лекарственных препаратов. Далее поговорим о том, какие таблетки помогут вернуть аппетит.

Витамины. Родителям, которые стремятся вернуть аппетит своему ребенку, нужно подумать о курсе комплекса витамин, включающие группу витамина В. Велика вероятность, что недостаток этих компонентов привел к значительному снижению чувства голода.

Перитол. Этот препарат подавляет ощущение голода, таким образом, повышает аппетит. Пить его следует по 0.5-1 таблетки трижды в день (необходима консультация врача).

Инсулин. Он славится довольно высоким и быстрым результатом. Пить его нужно по 5-10 ед. до еды. Отзывы говорят о том, что он оказывает положительное воздействие через 15 минут

Только очень важно посоветоваться с доктором перед тем, как начать принимать препарат.

Пептиды. Капсулы GHRP-6 и GHRP-2 – препараты, работа которых направлена на активизацию гормона роста и наращение массы мышц

Работают они с помощью влияния на обмен веществ глюкозы, что значительно увеличивает аппетит (необходима консультация врача).

Причины отсутствия аппетита у детей после 1 года

Прежде чем что-то делать, переживая, что ребенок плохо кушает, нужно установить причины незаинтересованности малыша в еде. Понаблюдайте за ребенком и проанализируйте распорядок дня вашей семьи. Возможно, причина лежит на поверхности:

o недостаточные физические нагрузки (ребенок мало бегает, прыгает, и даже ходит, не играет в подвижные игры, не устает);

o непродолжительные прогулки на свежем воздухе;

o болезнь или недомогание;

o переутомление и стрессовая ситуация;

o потеря аппетита из-за «перекусов» (сладкие соки, выпечка, бутерброды, сладости, в перерывах между приемами пищи – наиболее распространенная причина того, почему пропал аппетит);

o доктор Комаровский считает, что «вкусненькое» вредит для аппетита ребенку и может быть только десертом, но не «перекусом»;

o отсутствие режима питания;

o кормление ребенка через силу;

o ребенок плохо ест невкусную и неаппетитную еду;

o бессистемное и безразличное отношение к еде в семье;

o анорексия у детей подросткового возраста, стремящихся к внешним параметрам модели.

Стильно, молодежно

Зная, как модно одеться в школу и выбрать качественные вещи, можно на 100% обеспечить себя комфортом. Например, подобрав к джинсам стильную рубашку с принтом или надписями, тенниску или футболку, но без вызывающих картинок. Модный галстук станет прекрасным дополнением к любой рубашке и под любые брюки. Спортивный стиль тоже может выглядеть достойно, если подойти к выбору не импульсивно, а со вкусом. Толстовки из натуральной ткани помогут создать полноценный образ без ущерба комфорту. Сдержанная опрятная одежда – это всегда более стильно, чем аляповатые элементы экстравагантного гардероба.

Причины того, что ребёнок в 1 год отказывается от еды

1. Болезнь или прорезывание зубов;

Физическое недомогание вызывает беспокойство у малыша, ему больно и, конечно, не до еды. Подробнее о том, чем можно облегчить состояние ребенка в то время, когда у него режутся зубки, читайте в статье Прорезывание зубов у детей>>>.

Но это временное явление и когда состояние улучшается, то и аппетит к ребёнку возвращается.

Важно! Если малыш длительный период отказывается от еды, то причина в другом

1. Слишком раннее начало знакомства с прикормом;

До 6 месяцев  вводить прикорм рано.

Ребенок не готов и вам приходится кормить его с шутками и прибаутками, где-то кормить насильно.

Все это не способствует развитию пищевого интереса ребенка, являющегося основой здорового аппетита.

Смотрите важную статью по этой теме Когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании>>>.

1. С введением прикорма, наоборот, слишком затягивают;

• В силу разных причин, родители могут откладывать знакомство малыша с новой пищей;
• Вследствие этого он начинает недополучать требующиеся растущему организму полезные вещества, не тренируются навыки жевания, он не привыкает к твёрдым блюдам;
• И ничего удивительного, что ребёнок в год не ест ничего, кроме грудного молока. Ведь «мамина пища» так привычна и понятна, её не надо жевать, не нужны никакие приборы, чтобы её кушать;
• Притом, время нахождения у груди – процесс, обеспечивающий комфорт и успокоение малышу.

Если ребенок постоянно висит на груди и это сказывается на его аппетите, вам стоит заняться ведением новых правил в вопросах грудного вскармливания.

Смотрите интернет-курс Как кормить грудью после года и плавно подготовить ребенка к отлучению>>>

1. Ребёнка силой заставляют есть прикорм;

Явление страшное, но очень распространённое.

Протест, истерика, отказ от еды – самые характерные реакции малыша на такие действия.

• Давайте представим себя на месте ребёнка. Как бы мы себя повели, если бы регулярно видели строгое лицо мамы (или кого-то другого), ложку с непонятной и пугающей едой, которую силой пытаются засунуть к вам в рот?
• И всё это бы ещё сопровождалось угрозами, критикой и рассказами в красках о том, как придёт какой-нибудь страшилище и утащит вас куда-нибудь, если не будете хорошо есть.

Очень неприятно, правда?

Хочется закричать, схватить и выбросить из рук мамы эту ненавистную еду (которая делает её такой злой), убежать, только бы не видеть и не слышать всего этого.

Помните! И в будущем процесс еды может ассоциироваться у ребёнка со злом, принуждением, чем-то невкусным и т. д. Исправлять это долго и сложно.

Поэтому давайте каждый раз представлять эту картину и проникаться эмоциями малыша, если вдруг начинаем силой заставлять его что-то съесть.

1. Слишком большие порции;

Наше желание накормить ребёнка может вылиться в то, что будем предлагать ему большой объём пищи. Малыша это может напугать. Возникает такая позиция: «Столько я съесть не смогу, лучше уж сразу отказаться».

1. Ребёнка кормят отдельно от взрослых, не показывая на личном примере, как нужно кушать и относиться к еде (по этому вопросу читайте статью Как правильно кормить ребенка>>>);
2. Сбился режим;

Например, изменилось время еды или сократились промежутки между приёмом пищи. Ребёнок может не успевать проголодаться или просто испытывает стресс от сбившегося графика.

1. Во время кормления, малыша отвлекают от еды мультфильмами, игрушками, различными другими занятиями, лишь бы накормить.

Он не сосредоточен на пище, поэтому кушает то, что ему в этот момент «суют». Многие совершают эту ошибку с самого начала, при введении первого прикорма.

Так формируется стойкая связь процесса приёма пищи с различными развлечениями и в год ребёнок отказывается от еды.

Сервировка стола

С сервировкой стола нам тоже повезло. Сколько оформлений мы можем сделать, просто правильно комбинируя кусочки овощей и фруктов. Если между двух круглых печенюшек залить крем и вложить круглую конфетку – получится ракушка. Из мастики легко слепить рыбок, из яиц – сделать кораблики, из рогаликов – крабов, а из сосисок – осьминожек. Еще можно сделать большое голубое желе и напустить туда рыбок. Выглядит как настоящий аквариум!

Весь стол сделайте в одной гамме, с оттенками голубого, синего или фиолетового. Добавьте белого. Не лишним будут морские или почти морские детали – морские животные, жемчуг, голубые камушки, ракушки и прочие приятные вещи.

Для моделирования тортов – раздолье. Это может быть море с волнами, по которому плывут киты или корабли. А может быть подводный мир с водорослями, кораллами и необыкновенными рыбами, а можно сделать сказочный торт и поселить на нем русалок. А самый нежный – это голубой торт с ракушками и жемчугом.

Тематические приглашения и подарки гостям

В приглашениях и подарках главное сохранять тематическую направленность. Можно сделать бумажное приглашение в виде ракушки или рыбки. Или вместе с ребенок сотворить приглашение в виде коллажа на морскую тему. А гостям подарите наборы для пляжа, настоящие ракушки или печенье по форме рыбок и морских коньков.

Попутного вам ветра на морском дне рождении!

Корректировка аппетита ребенка в 1-3 года

Дети в год-полтора начинают подходить к выбору меню более избирательно, их аппетит снижается. Ребенок отказывается есть, а вы не знаете, как решить эту проблему? Приведем советы, как накормить нехочуху:

• Соблюдение режима – первая необходимость. Питаться ребенок должен 4-5 раз в день в установленное время. Между приемами пищи полностью запрещается подкармливать его чем-либо, будь то сок, яблоки или конфеты. Перебивание аппетита приведет к тому, что суп или картошка, которую вы запланировали ему дать, не вызовут интереса.
• Следить за активностью малыша в течение дня. Соблюдайте режим ежедневных двухчасовых прогулок.
• Не заставляйте съедать больше, чем он хочет. Ориентируйтесь на его обычный объем употребляемой порции и не кладите больше. Избавьтесь от взрослых порций. Большие тарелки, наполненные до краев, часто просто пугают детей.
• Поощряйте самостоятельность за столом, так интерес к приему пищи станет выше.
• Практикуйте семейные обеды и ужины. Совместная трапеза всегда стимулирует, в итоге малыш будет опустошать свою тарелку с большим энтузиазмом. Разумеется, здесь придется преодолевать некоторые трудности. Кроха будет просить все как у взрослых, а ведь некоторые виды пищи ему еще нельзя. Можно создавать альтернативные варианты: томатный сок вместо соуса, сметана вместо майонеза, творожок вместо мороженого, а для пущей убедительности взамен ложки можно предложить палочку от мороженого.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: вкусные и простые рецепты для ребенка 2 лет

Полезные советы

• Проявлять креативность и изобретательность в подаче блюд. Оформлять красиво салаты, рисовать веселые рожицы, нарезать фигурно овощи и фрукты.
• Деткам всегда интересна игра в сюрприз. Для этого скажите, что в конце еды кроху ждет маленький секретик. Купите разные тарелочки с рисунками на дне, крохе будет приятно увидеть что-то забавное в конце каши или супа, или же положите на дно звездочку из морковки или медаль из огурчика.
• Имея привычку кушать целыми днями одно и то же блюдо, к примеру, овсянку или картошку в виде пюре, старайтесь разнообразить эти варианты, если ребенок не ест другие конкретные блюда. В пюре можно добавлять всевозможные овощи и мясо. Каша может быть дополнена вкусными и яркими фруктами или ягодами. Не очень любимая еда заиграет новыми заманчивыми красками, если ее красиво подать (украсить нарезанными овощами, изобразить цветочек, животное или смайлик).
• Излишняя капризность за столом не должна поддерживаться. Предлагая взамен не понравившемуся блюду новое, а за ним еще новое, а кроха так ни к чему и не притронулся, не ругайтесь и не настаивайте. Позвольте карапузу проголодаться, что позволит повысить аппетит – через пару часов он съест все и с большим желанием.

Эти простые советы помогут вам повысить снизившийся аппетит, разбудить желание хорошо кушать и показать, какой вкусной и полезной может быть еда. Главное – всегда сохраняйте спокойствие и уравновешенность, ведь заставить покушать можно любого малыша, но вот пользы от этого точно не будет.

Как решить проблему плохого аппетита?

Ребенку 2 года и у него плохой аппетит. Что делать?

Не кормите насильно. Это вызовет отвращение не только к продуктам, но и к питанию в целом;
Здраво оценивайте размер порции. Если в тарелке слишком много, малыша это может пугать;
Не развлекайте во время еды. Игрушки или телевизор нарушают пищеварение. А еда – не игра!
Никаких угроз (игрушки получишь, когда все съешь!). Это вызовет лишь бунт

Малыш станет просиживать у тарелки, ковыряясь в блюде часами;
Не создавайте негативных ассоциаций с едой (ругая, если ребенок что-то пролил, охая при нем, какой плохой у него аппетит);
Никаких перекусов между приемами пищи;
Новые блюда вводите, как дополнение к основным, давая малышу привыкнуть к ним;
Соблюдайте режим дня, чтобы выработать привычку кушать в одно и то же время;
При этом, важно, сколько должен есть ребенок в 2 года. Размер порции он вам определить поможет сам, а вот кушать он должен 3 – 5 раз в день, в зависимости от индивидуальных особенностей;
Учитывайте вкусовые пристрастия малыша

Часто причина плохого аппетита в том, что крохе предлагают только то, что ему не по душе. Если он не любит утку – предложите курицу. Не ест молочную кашу – предложите ему крупу, в виде гарнира;
Покажите ребенку, что с ним считаются. Предлагайте на выбор несколько вариантов блюд (из тех, которые правильными считаете именно вы). Если его мнение учитывают, аппетит станет намного лучше.

Если ситуация с питанием запущенная, вы уже устали бороться с ребенком, в попытках его накормить, посмотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем аппетит ребенку>>>

У вас будет четкий и понятный план движения к хорошему аппетиту ребенка.

Помните! Большинство неудач с изменением поведения за столом связаны с непоследовательностью, хаотичными действиями родителей малыша.

Будьте внимательны к ребенку. В 2 года можно исправить аппетит ребенка, но чем старше он становится, тем сложнее это будет сделать.

• Как научить ребенка кушать самостоятельно?
• Почему ребенок не хочет есть?
• Почему ребенок не слушается?

Что делают взрослые?

Да чего только не сделаешь, чтобы любимое чадо покушало! Вот, к примеру:

• Мы гоним ребенка гулять на воздух и выматываем там по полной, чтобы «нагулять аппетит». Часто получаем обратный эффект, потому что малышу перед едой нужно время, чтобы успокоиться;
• Используем вкусняшки, как вознаграждение (хоть так что-то съест). Так ребенок быстро привыкает к «вкусненькому» и к тому, что нами можно манипулировать (не буду кашу – дадут блинчиков);

По этому вопросу на сайте есть полезна статья: Ребенок ест много сладкого>>>.

Впихиваем еду за мультиком или книжкой (только кроха зазевался – мы ему ложку в рот). Но, при этом, пищеварение малыша не будет работать нормально, ведь сигналов о голоде мозг не получал.

Если ребенок мало ест в 2 года, то мультиками и развлечениями вопрос не решить.

Как же нужно заказывать молитвы ?

Это делается в специальном месте, которое есть в каждой
церкви
. Обычно – при церковной (свечной) лавке,
в которой покупают свечки, елей, иконы, лампадки и прочую утварь. Там принимаются специальные записки с заказом молебнов и пожертвования за это – по желанию и возможностям. Эти записочки потом (перед службой) передают в алтарь, священнику. Во время Священной Литургии он их читает и молится за живых и усопших.

Главное, при написании имен родных и близких не перепутать записки «О упокоении» и «О здравии».
В большинстве храмов обычно даются листочки с этими словами в заголовках, так что просто смотрите внимательно. И еще: не надо заносить в эти листки имена некрещеных,

так как это считается грехом. За некрещеные души . В заупокойные записки заносятся имена усопших, за упокоение душ которых вы хотели бы попросить. Если кто-то из них умер недавно (еще не прошло 40 дней), то к имени добавляют «новопреставленный»
. Еще перед именем покойного можно написать при желании «воин», «убиенный»
или «приснопамятный»
(если молебен
заказывается
в день его именин или кончины). В записке за здравие перед именами иногда пишут «младенец»
(когда ребенку еще нет 7 лет), «путешествующий», «болящий»
или «заключенный»
.

Кроме этого желательно учитывать вот что еще:

Лучше всего подавайте записки на требу вечером или утром, чтобы успеть до начала службы.

В одном листочке не пишется более 10-ти имен. Если вам нужно помянуть большее количество людей, подавайте несколько листочков.

Имена записывайте в родительном падеже (о здравии кого: Алексия, Сергия и так далее).

Пишите имена полностью и желательно – согласно церковному написанию (например, не Оксаны, а Ксении).

В поминальниках об упокоении душ нежелательно писать имен тех, кто покончил с собой.

В записках также не упоминают тех усопших, которые были причислены к лику
святых
.

Подростковый возраст детей

В этом возрасте у большинства мальчиков и девочек могут наблюдаться весомые перемены. Иногда девочки резко отвергают некоторые продукты или приемы пищи, чтобы сохранить фигуру. Некоторые мальчики тоже отвергают еду, а некоторые, наоборот, едят чересчур много.

Это объясняется появлением комплекса «толстый-худой».

Из всего этого следует вывод, что источник в перемене проявления аппетита чисто психоэмоционального характера. Поэтому родители должны внимательно и понимающе относится к подобному проявлению характера своего ребенка. Если его через силу закармливать или не разрешать что-то кушать, то возможен риск усугубления положения.

Всегда следите за поведением и стилем жизни вашего чада. Иногда такая мелочь как прогулки на свежем воздухе, активные игры могут полностью поменять ситуацию. И не придется пить никакие препараты, лишний раз пичкать организм малыша ненужными таблетками, которые вроде и приносят пользу.

Если проблема чада психоэмоционального характера, то разговаривайте с ним. Обсуждайте все, что его тревожит, и ни в коем случае не смейтесь, иначе ребенок еще больше замкнется в себе. Беседы, поддержка, объяснение правил питания, чтение специальной литературы – все это только принесет пользу вашему ребенку и поможет решить его проблему.

Если же Вы думаете, что проблема гораздо глубже, и связана с нарушениями в организме, то непременно идите на прием к врачу. Возможно, придется сдать какие-то анализы или пройти обследование. Чем раньше обратитесь за помощью, тем проще будет все наладить. Главное поддержать своего ребенка.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .