Высокое давление при беременности: чем опасно на ранних и поздних сроках?

Повышенное давление у беременных

Артериальную гипертензию делят на два типа: заболевание, начавшееся до беременности, и развившееся в процессе вынашивания ребенка. Для гипертонии свойственно два или более эпизодов повышения АД от 140/90 мм рт. ст. за день. Перерыв между повторными измерениями давления должен быть 3-4 часа.

Частые причины, которые провоцируют высокое давление при беременности:

• избыточный вес;
• регулярные стрессы, нервные потрясения;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, расстройства поджелудочной железы и т. д.);
• легочная гипертензия;
• гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
• вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
• тяжелые условия работы;
• недостаточная компенсация изменений со стороны сердечно-сосудистой системы беременной;
• наследственная предрасположенность к гипертонии;
• гестоз (тяжелое состояние беременной, при котором нарушается работа жизненно важных органов);
• заболевания мочевыделительной системы (почечная недостаточность);
• многоплодная беременность;
• неправильное питание, употребление в пищу вредных продуктов и тех, что способствуют повышению давления (жирного мяса и рыбы, крепкого чая, кофе, соли, субпродуктов и т. д.);
• «синдром белого халата» (волнение, повышение АД при измерении давления врачом на приеме);
• патологии сердца, пороки клапанного аппарата и проводящей сердечной системы.

Симптомы, которые сопровождают повышенное давление у беременных:

• слабость, общее недомогание;
• головокружение, головная боль, мигрень;
• покраснение кожи на лице или теле;
• беспокойство, тревожность без причины;
• повышение температуры тела;
• тошнота, рвота;
• нарушение сна (бессонница);
• шум или звон в ушах;
• отеки рук, ног;
• повышенная потливость;
• затрудненное дыхание, одышка;
• боль в грудной клетке;
• снижение зрения (мерцание, «мушки», вспышки в глазах);
• тахикардия, частый пульс.

Чем опасна артериальная гипертензия беременных

Повышенное артериальное давление при беременности может стать причиной развития серьезных осложнений. Стабильная гипертония является показанием для кесарева сечения. Опасность для будущей мамы:

1. Отслоение сетчатки глаза с полной слепотой.
2. Преждевременные роды, отслойка плаценты (с сильным кровотечением).
3. Эклампсия (сильный токсикоз на поздних сроках беременности), которая сопровождается кровоизлиянием в мозг.
4. Высокий риск развития сахарного диабета, хронических патологий кровообращения в мозге/сердце после родов.

Последствия гипертонии для плода:

1. Недостаточный внутриутробный доступ кислорода, который может спровоцировать смерть ребенка.
2. Нарушение кровообращения в плаценте, задержка развития плода.
3. Риск заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем после рождения.

Как сбить давление при беременности

Терапию назначает только врач. Ее цель — снижение показателей АД без вреда для плода и будущей мамы. Схема лечения составляется в зависимости от причин, вызвавших гипертонию, и срока беременности. Если показатели АД долго не снижаются и ухудшается общее состояние, женщину помещают в стационар. Гинеколог выписывает медикаменты тогда, когда давление превышает 130/90 мм рт. ст. При гипертонии у беременных разрешены такие средства:

1. Препараты общего действия (Лабеталол). Отлично усваиваются, почти не имеют побочных эффектов.
2. При риске задержки развития плода используются медикаменты на основе метилдопы (Допегит). Вещество влияет на центральные механизмы регуляции артериального давления, стимулирует процессы нормального развития плода, оказывает успокоительное действие.
3. Калий (Калия оротат) блокирует развитие артериальной гипертензии, контролирует ее уровень.
4. Если гипертония является хронической, то врач выписывает препараты, блокирующие ионы кальция (Исрадипин, Нифедипин). Таблетки помогают снизить давление благодаря расширению артерий, снятию мышечного тонуса.
5. Гипертонический криз (резкий подъем давления, опасный для жизни) требует применения спазмолитиков (Эуфиллин, Но-шпа). Препараты угнетают сосудодвигательный центр, что позволяет привести показатели АД в норму.

Немедикаментозные методы борьбы с гипертонией у беременных:

1. Избегайте стрессовых ситуаций, контролируйте эмоциональный фон.
2. Сведите к минимуму или полностью исключите из меню кислую, соленую, сладкую пищу (задерживает воду в организме).
3. Питайтесь правильно: в рационе должны быть овощи, фрукты, больше белковой пищи (молочные продукты, курица, рыба, яйца и т. д.). Не пейте крепкий чай, кофе.
4. Придерживайтесь активного образа жизни, чаще гуляйте на свежем воздухе, выполняйте физические упражнения для беременных.

Порядок действий

Если у женщины есть риск серьезных осложнений, то назначается медикаментозное лечение. В других случаях проблему можно устранить самостоятельно. Для этого нужно выполнять рекомендации гинеколога:

1. Откажитесь от курения, кофе и алкоголя.
2. Придерживайтесь здорового питания – цельные зерна, нежирные молоко и мясо, фрукты, зелень, овощи.
3. Занимайтесь спортом для беременных, но в умеренном темпе.
4. Увеличьте в рационе количество белка.
5. Отдыхайте днем, а ночью спите не меньше 8–9 часов.
6. Контролируйте хронические болезни, регулярно посещая врачей.
7. Уменьшите потребление соли, жаренных и жирных продуктов.
8. Носите компрессионные чулки, если проводите много времени на ногах.
9. Избегайте волнений и стрессов. Медитируйте, чтобы научиться управлять эмоциями.

Советы врачей для нормализации низкого давления:

1. Принимайте фолиевую кислоту, витамины, препараты железа.
2. Пейте много воды – 8–9 стаканов в день.
3. Вставайте с кровати или стула медленно, чтобы избежать резкого падения АД.
4. Отдыхайте или спите на левом боку, чтобы кровь лучше поступала к сердцу.
5. Делайте перерывы в работе, давая отдых организму.

Какие шаги предпринять, чтобы снизить давление?

Лечение и стабилизацию повышенного давления назначает только специалист после постановки диагноза. Если оно является симптомом основного недуга, то лечат в первую очередь его. Как правило, от гипертонии врач назначает Допегит, Метилдопа, Лабеталол, Нифедипин, Метопролол.

Самостоятельно принимать какие-либо медикаментозные средства ни в коем случае нельзя, ведь это может привести к серьёзным последствиям, но вы в состоянии самостоятельно снизить риск развития заболевания. Для этого необходимо:

• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать режим дня — необходим полноценный сон;
• из рациона следует исключить блюда и продукты, которые способствуют повышению давления — это шоколад, кофе, крепко заваренный чай, соль поваренная, приправы и пряности;
• увеличить долю продуктов богатых калием и магнием.

Снизить давление помогут клюквенный морс, свежевыжатый свекольный сок, тыквенный отвар с небольшим количеством мёдом, отвар шиповника.

• заниматься физическими упражнениями, гулять на свежем воздухе;
• избегать стрессов;
• регулярно проветривать помещение;
• контролировать увеличение веса.

Почему у беременных повышается давление?

Гормональная перестройка, ослабление иммунитета, возросшие потребности в витаминах и минералах, питательных веществах заставляют ответственных мамочек изменить обычный образ жизни, привычки, пристрастия. Главным для них становится выносить и родить здорового малыша. С каждым днем изменений больше, стресс влияет на самочувствие, организм реагирует повышением АД.

В подавляющем большинстве случаев АГ (артериальная гипертензия) у будущей мамы диагностируется на фоне первичной гипертонии. Факторами риска становятся:

• употребление алкоголя;
• никотиновая зависимость;
• лишний вес и ожирение;
• нарушения обмена веществ;
• эндокринные патологии;
• нездоровое питание с большим количеством излишне соленой или жареной пищи;
• психосоматические расстройства, нервозность, стресс.

Беременность женщин, страдающих артериальной гипертензией, проходит под постоянным наблюдением медиков. Будущие мамы, которые впервые столкнулись с отклонением АД, должны проконсультироваться с лечащим врачом и выполнять рекомендации, потому что гипертензия может говорить о патологиях:

• нарушение работы надпочечников;
• сбой эндокринной системы;
• почечная недостаточность;
• обострение хронических болезней почек, нервной системы, щитовидной железы;
• сахарный диабет.

Повышение давления на ранних сроках – предупреждение о заболеваниях желчевыводящих путей (рекомендуем прочитать: таблетки от давления на ранних сроках беременности). Это может свидетельствовать о развитии аутоиммунных реакций, когда кровяные тельца, защищающие организм, внезапно начинают атаковать здоровые ткани, а также о нервном перевозбуждении.

Во 2 и 3 триместрах высокое давление при беременности может быть связано с волнением, сильными неконтролируемыми эмоциями, переутомлением. Серьезной медики считают ситуацию, когда давление повышено почти постоянно, особенно в 3 триместре.

Это может говорить о гестозе – нарушении функций многих органов будущей мамы, организм которой уже не справляется с развивающейся беременностью. Повышенное давление, отеки и появление в анализах мочи белка – сигнал о возросшей проницаемости тканей, неспособности вывести все вредные вещества. Преэклампсия и эклампсия, симптомом которых также становится повышенное давление, опасны для жизни беременной и ребенка, поэтому может потребоваться госпитализация.

Самая безопасная причина повышения давления на ранних и поздних сроках беременности – увеличение объема крови, ее сгущение (так природа позаботилась об уменьшении кровопотери в период родов). По прежним артериям и капиллярам жидкость продвигается с большим усилием, поэтому давление на стенки сосудов растет.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: причины отеков на ранних и поздних сроках беременности

Что делать, если вы заболели ОРВИ или простудой?

При таких инфекционных заболеваниях повышение температуры – это нормальный иммунный ответ, который помогает организму в борьбе с возбудителем. Поэтому, если Вы видите температуру ниже 38°C – лучше не принимать жаропонижающих. Но гипертермия выше 38°C может негативно повлиять на плод и быть фактором угрозы преждевременного прерывания беременности, поэтому ее необходимо снижать и сообщить об этой ситуации врачу. Основной противовоспалительный и жаропонижающий препарат, который не противопоказан беременным – парацетамол. Также довольно эффективны при лихорадке физические методы охлаждения, например, обтирание холодной водой. Однако не следует прибегать к методам «народной медицины» и обтираться уксусом или спиртом, так как это может привести к нежелательным осложнениям. Если отметка термометра пересекла 38°C, не нужно слишком тепло одеваться и укрываться теплым одеялом, ведь это также негативно влияет на процессы терморегуляции.

Следует помнить, что использование многих лекарственных средств противопоказано во время беременности и может вызвать нарушение развития плода. Поэтому перед их использованием нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы не повредить вашему малышу. Например, такие известные противовоспалительные препараты, как ибупрофен, нимесулид, диклофенак и их производные, не рекомендованы в период беременности. Если лихорадка не поддается таблетированным препаратам и долгое время не снижается, то необходимо срочно обратиться за стационарной помощью!

Также следует напомнить, что своевременное обращение к специалисту при любых симптомах, вызывающих у Вас беспокойство – это путь к здоровому течению беременности и безопасным родам! Поэтому, не стесняйтесь задавать вопросы нашим специалистам.

Надеюсь, что эти рекомендации будут полезны нашим будущим мамочкам.

Гипертония у беременных

Высоким считается АД со значением 140/90 и больше. Состояние называют гипертонией или гипертензией. Диагноз ставят на основании повышения систолического либо диастолического показателей. Гипертония у беременных имеет две формы – хроническую и гестационную. Выделяют тяжелое состояние – преэклампсию. Каждая из них несет угрозу для мамы и малыша. Серьезных последствий можно избежать при ранней диагностике и лечении.

Гипертония имеет несколько этапов развития:

• 1 стадия – 140–149/90–99 мм рт. ст.;
• 2 стадия – 150/100 и выше;
• гипертонический криз – 180/120 и больше.

Хроническая

У некоторых женщин гипертензия наблюдается в течение первых 20 недель беременности или она была еще до зачатия. В этом случае патологию считают хронической. При таком состоянии давление остается высоким и после родов. Симптомы хронической гипертонии:

• головная боль;
• покрасневшая кожа;
• затрудненное дыхание.

Причинами этого типа высокого давления считаются лишний вес, возраст или проблемы со здоровьем. Симптомы могут проявляться не всегда, поэтому необходим мониторинг с помощью тонометра самостоятельный или в условиях стационара.

Это увеличивает риски:

• низких показателей веса и роста младенца;
• преждевременных родов.

Гестационная

Давление повышается в конце 2 или начале 3 триместра. Такое состояние называется гестационной гипертонией. Ее еще именуют транзиторной или краткосрочной гипертензией. Этот тип патологии диагностируется у 2% беременных женщин и проходит после родов. Состояние не наносит вреда плоду, но часто будущую маму отправляют в стационар для наблюдения.

Она необходима, чтобы обеспечить ребенка питательными веществами и кислородом. Признаки всех форм гипертонии похожи. Симптомы повышенного давления при беременности:

• головокружение;
• тошнота или рвота;
• одышка;
• помутнение в глазах.

Преэклампсия

Высокое кровяное давление считается опасным, когда его сопровождает появление белка в моче. Такое состояние называют преэклампсией. Развитие патологии не до конца изучено, но точно доказано, что основные причины – нарушения в работе почек и плаценты. Если у женщины до 35 недели беременности была гестационная или хроническая формы гипертонии, то риск преэклампсии увеличивается. Признаки опасного состояния:

• постоянные головные боли;
• резкий набор веса – 2–3 кг за неделю;
• отеки рук либо ног;
• нарушение зрения – чувствительность к свету, пелена перед глазами;
• сильные боли в животе.

Одно из возможных осложнений – развитие эклампсии. Так называют тяжелое состояние беременных, при котором у женщин наблюдаются судороги или потеря сознания. Последствия преэклампсии:

• отслойка плаценты раньше положенного срока;
• кесарево сечение;
• преждевременные роды;
• задержка внутриутробного развития плода.

Классификация артериальной гипертензии при беременности

Гипертония при беременности бывает нескольких видов. Хроническая форма, когда у женщины наблюдается артериальное давление до зачатия и не проходит во время беременности. Вторичная гипертензия, которая часто возникает в результате заболеваний мочевыделительной системы и почек.

Повышенное артериальное давление чревато гестозом. Это состояние опасно нарушением функции жизненно важных органов. Самые уязвимые органы — это кровеносная система и сердце. О наличии проблем свидетельствует сильный отек рук и ног.

Европейская

Основным признаком этой классификации является наличие «высокого нормального» давления и градация нескольких степеней артериальной гипертензии. По действующим критериям нормальным считается значение 120/80.

Текущие критерии для BP следующие:

оптимальный — Симптомы повышенного артериального давления

Гипертония и беременность требуют особого внимания со стороны женщины и лечащего врача. О наличии отклонения от нормы женщина может почувствовать по характерным симптомам в виде проблем с головной болью.

• Наиболее частые симптомы повышенного артериального давления:
• ощущение общего ухудшения самочувствия;
• появление шума в ушах;
• тошнота, рвота;
• нарушение зрительного восприятия, связанное с мерцанием мух перед глазами;

Красные точки.

Таблетки от давления при беременности. Какие таблетки можно принимать от повышенного артериального давления беременным

Европейская ассоциация кардиологов рекомендует принимать таблетки от давления при беременности, если показатель превышает значение 140/90 мм.

При плохом самочувствии большинство женщин беспокоится, можно ли пить таблетки от гипертонии и не навредит ли это плоду.

Такое волнение вполне оправдано.

Препараты, понижающие артериальное давление у женщин в состоянии беременности, выписывает только гинеколог. Он подбирает лекарства, которые будут безопасны для пациентки и эмбриона.

Когда самостоятельный прием лекарств оправдан

Во время вынашивания плода в женском организме происходит гормональная перестройка, в ходе которой усиливается угроза сбоев в работе сердца и сосудов. Артериальная гипертензия относится к тяжелой патологии. Однако ее возникновение – закономерность.

Производство крови повышается в 1.5 раза во время беременности. Отсюда возрастание нагрузки и перенапряжение сосудов сердца.

Провокаторами гипертензии являются:

• стресс-реакции;
• гормональный дисбаланс;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• наследственные аномалии почек и щитовидной железы.

Гипертоническое заболевание угрожает здоровью как мамы, так и ребенка. Только в опасных ситуациях применяют таблетки от повышенного давления — при параметре 160/110 мм рт. ст. для беременных. В остальных случаях подходит немедикаментозная терапия.

70 % летальных исходов приходится в следствие сердечно-сосудистых заболеваний. Первопричина смерти кроется в резких перепадах давления

Важно знать, что можно пить, и какие средства лучше убрать подальше при беременности

Список таблеток от давления для женщин в положении является очень ограниченным. Их не рекомендовано принимать на ранних сроках, они могут спровоцировать самопроизвольный аборт.

Различают несколько групп таблеток от высокого давления и каждая категория характеризуется отличительными чертами.

Бета-адреноблокаторы

Включают:

• Атенолол;
• Бисопролол;
• Метопролол.

Подавляют и замедляют действие адреналина на сердечную мышцу. Снижают сверхнагрузку, борются с проявлениями тахикардии и аномалиями ритма. Уменьшают интенсивность сердечных сокращений.

Атеналол

В основе действия – Атенолол.

Принимают внутрь до еды, не разжевывая, запивая водой. Беременным женщинам его прописывают, если польза для здоровья мамы выше возможной опасности для эмбриона.

К ним принадлежат Нимодипин, Нифедипин. Они ограничивают силу сокращения сердечной мышцы, расширяют сосуды, нормализуют циркуляцию крови. Эти препараты не действуют на плод отрицательно, однако порождают негативный отклик организма:

• гипотония;
• чувство жара;
• головная боль;
• аритмия.

Нифедипин

Препарат от повышенного давления на 16 неделе во время беременности. Гарантирует быстрое снижение уровня АД и длительное гипотензивное действие. Убирает спазмы маточной области.

Таблетки Нифедипин от давления не назначают в начале беременности и 3 триместре из-за риска патологий и даже гибели эмбриона.

Не совмещают использование Нифедипина с Магнезией и Сульфатом Магния. Сочетание приводит к блокаде нервно-мышечной передачи сигнала и стремительному понижению давления.

Спазмолитики

Представляются Дротаверином, Папаверином, Но-шпой. Препараты содействуют устранению гипертонуса матки. Стимулируют плацентарный кровоток. Минимизируют опасность пороков развития у ребенка.

Слишком низкое давление во время беременности — причины

Низкое давление во время беременности редко связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями у будущей мамы. Обычно это — гормональная проблема. Снижение давления во время беременности наблюдается уже в первом триместре в основном из-за повышенного уровня прогестерона, гормона, ответственного за эластичность кровеносных сосудов. Низкое давление в начале беременности — это естественное, но не опасное явление, если значение давления, обычно диастолического, падает не более, чем на 10 мм рт. 

Другие причины низкого давления при беременности:

• Объем крови. Вторая причина понижения давления на этой стадии беременности — увеличение количества циркулирующей крови, что также замедляет кровообращение.
• Обезвоживание. Низкое диастолическое давление при беременности также может быть результатом обезвоживания организма будущей мамы. Недостаточное употребление жидкости замедляет обмен веществ, вызывает повышение температуры тела и повышает активность потовых желез, чья усиленная работа еще больше усиливает степень обезвоживания. 
• Повышенные или низкие нагрузки. Гипотония во время беременности также часто является результатом изнурительных усилий, в частности, длительного стояния, а также отсутствия физической активности. 

Вертикальное положение и неподвижность способствуют неправильной циркуляции крови от нижней части тела к мозгу, что вызывает снижение давления и может привести к слабости или обмороку. 

Также часто наблюдаются при беременности низкое давление и высокий пульс. Средний пульс беременной женщины составляет до 20 ударов в минуту. Сердце при беременности работает быстрее, чтобы компенсировать потери давления и активнее прокачивать кровь через более гибкие сосуды.

Высокий пульс

С чем связано повышение АД на поздних сроках

Во второй половине гестационного периода уже после 20-ой недели высокое АД становится физиологически нормальным явлением, которое возникает в результате появления дополнительного круга кровообращения. Повысить показатели оно должно не существенно и ухудшать состояния беременной не может. Если наблюдаются симптомы гипертензии, женщине необходимо тщательное обследование, постоянный контроль АД и лечение.

Поводов для патологического изменения величин артериального давления на позднем сроке гестации может быть несколько:

• наследственность;
• многоплодная беременность;
• гипертония в анамнезе;
• наличие инфекций;
• интоксикация организма;
• возникновение стрессовых ситуаций;
• вредные привычки;
• плохое питание;
• лишний вес;
• сниженная физическая активность;
• расстройства гормонального фона;
• заболевания почек, надпочечников;
• нарушения со стороны эндокринной системы.

Даже если нет стрессовых факторов, переживания у женщины в этот период часто связаны со страхом самого процесса предстоящих родов. Нагрузка на организм в связи с этим состоянием усиливается, и он не успевает перестроиться. Сердечная мышца должна работать за двоих, объем крови в сосудах увеличивается, и на фоне снижения приспособительных реакций давление повышается.

Не меньшую роль играет генетическая предрасположенность: если у кого-то из близких или родственников повышенное давление при беременности встречалось ранее, не исключено, что оно появится и у женщины.

Нечего и говорить о курении или злоупотреблении алкоголем. Эти повышающие АД факторы однозначно вредят малышу, поэтому с вредными привычками нужно покончить задолго до этапа планирования.

Повышенные показатели артериального давления во второй половине беременности

АД у беременной женщины — важный показатель состояния здоровья как ее самой, так и плода. Скачки давления являются первыми и особенно важными симптомами гестоза. Это заболевание беременных непредсказуемо и очень опасно. Именно гестоз вызывает нарушения в работе внутренних систем организма и касается это в первую очередь сердечно-сосудистой и мозга.

Это патологическое состояние развивается в результате того, что плацента или детское место (эмбриональный орган) начинает продуцировать и выбрасывать вещества, которые нарушают целостность сосудов — в них появляются микроскопические отверстия. Через эти трещины жидкость и белок плазмы проникают в ткани. У женщины наблюдается отечность мягких тканей, а также плаценты. Отеки ног и рук не страшны так, как дефицит кислорода, грозящий серьезными последствиями. Этим и опасно высокое давление на поздних сроках беременности.

Частый пульс и высокие показатели АД могут быть не связаны с опасным заболеванием, но игнорировать болезнь все равно нельзя. В медицинских учреждениях тщательно следят за показателями АД у женщин, стоящих на учете по беременности. При такой патологии в сосудах детского места и у ребенка происходят серьезные изменения, а кровообращение между матерью и плодом нарушается. Это состояние называют также фетоплацентарной недостаточностью. А она, в свою очередь, приводит к кислородному голоданию и дефициту питательных веществ, которые оканчиваются задержкой в развитии. На ранних сроках гестации в большинстве случаев плод погибает, а на поздних такое состояние становится причиной развития опасных патологий.

Давление при беременности норма. Какое давление при беременности считается нормальным?

К беременным женщинам принято относиться очень трепетно. И это правильно, ведь в этом состоянии уязвимы и мать, и дитя. Но, как ни странно, ребёнок в утробе – это не заболевание, а физиологическое (предусмотренное природой) состояние организма. Поэтому нормы многих показателей при беременности (в частности, артериального давления) соответствуют цифрам, характерным для большинства людей.

Таблица нормы давления при беременности

Эти цифры справедливы для любого из триместров беременности.

У каждого человека есть стабильный, индивидуально комфортный уровень артериального давления. Рамки нормы достаточно широки, и поэтому регистрируемые отличия цифр у разных людей не выглядят патологией. Есть некоторые особенности цифр АД у беременных:

• за счёт увеличения объёма циркулирующей крови (теперь материнское сердце отвечает и за кровоснабжение плода) АД может незначительно подняться;
• если будущая мама очень переживает, боится родов, то её надпочечники выделяют гормоны стресса, которые поднимают уровень АД (чтобы этого избежать, необходимо изучить авторитетные данные о предстоящем процессе, получить консультацию акушера-гинеколога и заручится поддержкой близких людей);
• в основном давление у беременных имеет тенденцию к повышению на поздних сроках, при этом не выходя за границы нормы (на 5-15 мм рт. ст. от индивидуального уровня АД).

При достижении показателя верхней границы нормы необходимо увеличить количество измерений, а при высоком артериальном давлении немедленно принимать меры, описанные ниже.

Какие особенности измерения?

Для того, чтобы результаты измерения показателей артериального давления у беременной были максимально объективными, стоит соблюдать некоторые правила:

• использовать механический тонометр (электронный может приврать);
• следует проводить исследования в одно и то же время суток (это связано с биологическими ритмами организма и колебаниями гормонального фона);

Совет: ходите на приём к гинекологу в одно и то же время, тогда показатели будут максимально стабильны, и поводов переживать станет меньше.

Если есть необходимость измерять давление на дому, стоит завести утренний или вечерний ритуал (например, проводить замеры перед приятным для вас действием), так процедура не забудется и даже принесёт удовольствие.

• не стоит исследовать уровень артериального давления после физической нагрузки, так как остаточный адреналин приводит к временной гипертонии, не несущей опасности для мамы и малыша (если вы чувствуете себя усталой после мытья посуды – это тоже считается физической нагрузкой, после которой необходимо отдохнуть 10-15 минут);
• не рекомендуется проводить замеры плотно пообедав, должно пройти не менее часа после приёма пищи (объём крови перераспределяется из-за активации системы пищеварения, и объективная картина состояния организма в результатах не отобразится);
• если будущая мама позволяет себе крепкий чай или кофе, то интервал между выпитой чашкой и измерением давления должен составлять не менее часа;
• желательное положение: сидя (при измерении лежа на спине, а особенно на левом боку, показатели будут значительно занижены) возле стола, рука лежит на его крышке (так ток крови в плечевой артерии максимально приближен к естественному, мышцы расслаблены);
• во время измерения давления не рекомендуется двигаться и разговаривать;
• замеры необходимо проводить на двух руках (разница между левой и правой может оказаться значительной) хотя бы в первый раз, а далее использовать ту, на которой были зарегистрированы более высокие показатели.

Лечение и профилактика болезни

Существует несколько видов таблеток от высокого давления, которые разрешены при беременности. К ним относится «Гидралазин», «Метопролол», «Нифедипин». Данные таблетки безопасны для развития плода, но принимать их бесконтрольно нельзя. Если вы уже лечились и принимали определенные средства, все равно нужно консультироваться со специалистом, потому что привычные для вас препараты могут быть опасны для малыша.

Возможно будет назначен нифедипин

Существует список препаратов, которые не разрешено использовать во время беременности. К ним относятся, к примеру, мочегонные средства, способствующие снижению количества циркулируемой крови. Данный фактор вредит кровотоку плаценты, что может замедлить эмбриональное развитие. Именно поэтому самостоятельно назначать себе лечение не стоит, ведь вы сейчас должны думать о своем малыше.

Рекомендуемые меры профилактики.

1. Даже при небольшом повышении АД нужно нормализовать свое питание. Желательно составить специальное меню и включить в него продукты, богатые микроэлементами и витаминами.
2. Следует полностью исключить тромбообразующие продукты, копченые, соленые, жирные, сладкие блюда. Не стоит злоупотреблять крепким чаем, шоколадом и кофе. Они нежелательны не только при высоком АД, но и в целом при вынашивании малыша. Лучше всего, отдать предпочтение слабому чаю с дольками лимона, чаю из каркады. Эти напитки улучшают ваше состояние и являются отличным профилактическим средством.
3. Не помешает прием пустырника, валерьянки.
4. Обязательно занимайтесь спортом, если врач разрешает физические упражнения, гуляйте на свежем воздухе, ходите в бассейн.

Последствия повышенного давления при беременности

Повышенное давление во время беременности является крайне опасным симптомом. У таких женщин велики риски развития гестоза со всеми его последствиями: расстройством работы сердечно-сосудистой сферы, нарушением гемодинамики и функционирования почек. Гестоз опасен возникновением отеков конечностей и внутренних органов, клинические проявления которых быстро нарастают. В результате осложнения страдают не только висцеральные структуры, но и временные органные элементы женщины, а именно плацента. Она отекает, что провоцирует сущение ее сосудов и острую гипоксию плода.

Среди других осложнений гипертонии выделяют также отслоение плаценты, прерывание беременности, преждевременные роды и развитие серьезных нарушений со стороны зрения у женщины.

Причины повышенного давления при беременности

Причины повышения давления у беременных женщин остаются невыясненными. Высокие цифры при измерении и наличие белка в моче могут свидетельствовать не только о гипертонии, но и о ряде других заболеваний, которые могут быть даже не связаны с беременностью.

У женщин с высоким АД наблюдается отклонение в развитии плаценты, поэтому предполагалось, что давление связано с неправильной имплантацией плодного яйца. Однако само развитие повышенного давления у беременных не изучено до сих пор.

Показания давления могут обуславливаться многими параметрами: возрастом, количеством беременностей, периодом вынашивания, расовой принадлежностью, эмоциональным состоянием, временем суток, степенью активности женщины и др., и может часто меняться.

Изменение давления может быть связано с «синдромом белого халата», при измерении, проводимом в условиях поликлиники врачом. Причём наблюдается такой синдром не только у беременных, но даже у 25% мужчин.

В таком случае можно побыть под амбулаторным наблюдением, или же проводить замеры дома, записывая наблюдения в специальный дневник.

И все же следует учитывать некоторые факторы, при которых давление повышается:

• Стрессовые ситуации случаются каждый день. Организм не в состоянии быстро перестраиваться под ситуацию и реагирует изменением давления.
• Изменение гормонального фона при беременности также способствует перепадам давления.
• Нехватка сил для перекачивания увеличенного объёма крови сердцем.
• Физическая пассивность. Тренированная сердечная мышца справляется с лёгкостью со всеми нагрузками.
• Наследственный фактор не исключает возможности появления гипертонии.
• Курение пагубно влияет не только на беременный, но и обычный организм, повреждая сердечно-сосудистую систему.
• Лишний вес также может спровоцировать изменение АД.
• У людей с заболеванием почек отмечается гипертония.
• Черепно-мозговые травмы в анамнезе провоцируют постоянное изменение давления.
• Употребление солёных и копчёных продуктов без меры является одним из факторов.

Рекомендации при высоком давлении

• Для того чтобы жидкость не скапливалась в тканях, необходимо настроить калиево-натриевый обмен.
• Отрегулировать ежемесячную прибавку в весе. Питание должно быть здоровым и вес должен набирать малыш, а не мама.
• Исключить из рациона соленую пищу. Поваренная соль удерживает воду в организме, что приводит к отекам тканей и органов.
• Включить в питание продукты с повышенным содержанием калия и магния. Это позволит укрепить сосуды, придать им прочности и эластичности, а также добиться мочегонного эффекта.
• Сократить употребление жиров животного происхождения.
• Исключить сахара, рафинированные продукты, простые углеводы.
• В течение дня не должно быть менее 4-х приемов пищи.

В случае патологических изменений в ходе совершенно естественного для женщины состояния, не стоит отказываться от лечения в стационаре. Отказ от помощи профессионалов, и несвоевременное вмешательство, чреваты печальными последствиями.

https://youtube.com/watch?v=HWKx1skHpSQ